إجهاض
الحظر الجسدي
الإجهاض هو إنهاء الحمل قبل نهاية الشهر السادس، أي حتى اللحظة التي يستطيع فيها الطفل البقاء على قيد الحياة والنمو بشكل مستقل. وبعد ستة أشهر، لم يعودوا يتحدثون عن الإجهاض، بل عن الولادة المبكرة. هناك أشكال الإجهاض التالية:
- الإجهاض العفوي.ويحدث فجأة وينتهي بطرد الجنين، الذي غالبًا ما يكون ميتًا بالفعل، والمشيمة. يُسمى هذا النوع من الإجهاض عادةً بالإجهاض.
- الإجهاض الاصطناعي.وبما أن الإجهاض المستحث يتم إجراؤه في المستشفى في موعد لا يتجاوز الشهر الثاني من الحمل، فإن احتمال حدوث مضاعفات أقل بكثير من الإجهاض السري.
- الإجهاض العلاجي الاصطناعييتم إجراؤها تحت إشراف الأطباء إذا كانت صحة المرأة الحامل لا تسمح لها بحمل الجنين طوال فترة الحمل.
الانسداد العاطفي
في معظم الحالات، يكون الإجهاض التلقائي، أو الإجهاض، نتيجة للاختيار اللاواعي للأم أو روح الطفل الذي تحمله في جسدها. إما أن روح الطفل تتخذ قرارًا مختلفًا، أو أن الأم لا تشعر بأنها مستعدة لولادة طفل. أثناء الحمل، تتواصل الأم والطفل مع بعضهما البعض على مستوى الروح. ومن الممكن أن تعود هذه الروح بالذات إلى هذه المرأة بالذات عندما تحمل مرة أخرى، فالإجهاض أو الإسقاط ليس أكثر من تأخير.
عندما تقرر المرأة طوعا إجراء عملية الإجهاض، فهذا يعني أنها خائفة للغاية. إذا ظهرت مضاعفات أثناء الإجهاض، فهذا يزيد أيضًا من الشعور بالذنب. ومن المهم جداً أن تشرح لنفس الطفل أنها خائفة وأنها تعطي لنفسها الحق في هذا الضعف. وإلا فإن الشعور بالذنب يمكن أن يسبب المزيد من المضاعفات إذا حملت مرة أخرى. سوف تفكر باستمرار في الطفل الذي رفضت حمله.
أثناء الإجهاض العلاجي، تواجه المرأة نفس الشيء الذي يحدث أثناء الإجهاض التلقائي، مع الفارق الوحيد الذي لا يمكنها اتخاذ قرار بنفسها وتفضل أن يتخذه الأطباء. ربما كانت ستشعر بالذنب أكثر لو أنها اتخذت قرار الإجهاض بنفسها.
عادة ما يتزامن الإجهاض أو الإجهاض مع بعض المشاريع الفاشلة أو الآمال التي لم تتحقق. بالتفكير في الأمر السيئ، لا تستطيع المرأة أو لا ترغب في الاستمرار في حمل طفل.
كتلة عقلية
لقد لاحظت مرارًا وتكرارًا شابات يعانين باستمرار بعد الإجهاض من أمراض مختلفة في الأعضاء التناسلية. الشعور بالذنب تجاه التوقف حياة الإنسانفبدأوا بمعاقبة أنفسهم. تستمر بعض النساء بعد الإجهاض في ارتداء ما يسمى " طفل نفسي- تكبر بطنهن، كما لو أنهن حامل بالفعل. يصاب بعض الأشخاص بأورام ليفية في الرحم - وهي علامة على أنهم لم يقبلوا اختيارهم بشكل كامل.
إذا كنت قد أجريت عملية إجهاض، فيجب أن تخبري نفسك أن إنجاب طفل هو ببساطة أمر يتجاوز قدراتك في هذا الوقت.
إذا كنتِ تفكرين فقط في إجراء عملية إجهاض، فإنني أنصحك بشدة أن تعيدي النظر بجدية في كل شيء. في رأيي، إذا حملت المرأة، فهذا جزء من التجربة التي يجب أن تتلقاها في الحياة الواقعية، وإذا لم تستسلم لمخاوفها وتوكل نفسها إلى الإلهية، فكل شيء سيكون على ما يرام. يمتلك معظم الناس قوة أكبر بكثير -عقلية وجسدية- مما يعتقدون، لذلك إذا كنت تعتقد أنك وصلت إلى حدودك، فمن المحتمل أنك لم تفعل ذلك.
ومن المهم أيضًا عدم التأثر بأي شخص. حاول إقامة اتصال مع روح المخلوق الصغير بداخلك واتخذ القرار بنفسك. إذا قررت الإجهاض، فاعلم أن تصرفك تجاه الطفل سيترتب عليه بالتأكيد بعض العواقب، التي ستعتمد طبيعتها على السبب الذي دفعك إلى اتخاذ قرار الإجهاض. إذا كنت في سلام مع نفسك، سيكون من الأسهل عليك قبول عواقب قرارك.
فبدلاً من رؤية الخير أو الشر في فعل ما، يفهم الشخص الحكيم أن جميع أفعاله وقراراته لها عواقب معينة. لذلك عليك -على المستوى الروحي والعاطفي- أن تتقبل حتمية أنك في يوم من الأيام ستتلقى رفضًا جديًا أو سيتم رفضك. أخبر نفسك أيضًا أنه ليس عليك أن تنجح دائمًا وتتعامل مع كل مشكلة. ندرك أن خياراتك محدودة.
لكي تفهم الانسداد الروحي الذي يمنعك من تلبية حاجتك المهمة الحقيقية أنا،اسأل نفسك الأسئلة في نهاية هذا الكتاب. ستسمح لك الإجابة على هذه الأسئلة بتحديد السبب الحقيقي لمشكلتك الجسدية بدقة أكبر.
المهبل (مشاكل)
الحظر الجسدي
المهبل هو الممر الذي يربط بين عنق الرحم والفرج. المهبل هو العضو التناسلي الأنثوي. بالإضافة إلى ذلك، أثناء الولادة، يمر الجنين والمشيمة من خلاله. المشاكل الأكثر شيوعًا هي التهاب المهبل والهربس والأورام والسرطان.
الانسداد العاطفي
ترتبط معظم مشاكل المهبل بالمجال الجنسي في حياة المرأة، حيث تمنعها من الحفاظ على علاقات جنسية طبيعية. تشير هذه المشاكل إلى أن المرأة لا تحصل على الإشباع المطلوب من الجنس بسبب موقفها الخاطئ تجاه الحياة الجنسية. إنها تشعر أنها مستغلة ولا تحظى بالتقدير الكافي. الغضب الذي تشعر به هو لأنها لا تعطي نفسها الحق في الاستمتاع بالجنس.
كتلة عقلية
يخبرك جسدك أنك بحاجة إلى تغيير طريقة تفكيرك في الجنس لأنه لم يعد يجلب لك أي شيء جيد. ربما أنت امرأة مهيمنة، وبالتالي تشعر أنه يتم استغلالك عندما لا تكون أنت، بل شريكك، هو من يختار الوقت المناسب لممارسة الجنس. بدلًا من الشعور بالاستغلال، حاول أن تشعر بأنك مرغوب فيه. إذا شعرت أنه يتم التلاعب بك، فكر في حقيقة أنك تتلاعب أيضًا بشخص ما، حتى في مجالات أخرى من حياتك، وفي معظم الحالات، نواياك، مثل نوايا شريك حياتك، ليست شريرة على الإطلاق.
إذا لم تشعر بالرضا عن ممارسة الجنس بسبب تعرضك للإيذاء الجنسي أو التحرش الجنسي عندما كنت طفلاً، فإن جسدك يخبرك بأنه لا ينبغي عليك أن تعيش بعد الآن مع مخاوف الماضي. الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من الماضي هي المغفرة. (انظر مراحل الاستغفار في نهاية هذا الكتاب).
بالنسبة للمشاكل المهبلية الأخرى، راجعي الشرح الخاص بالمرض المعني.
الانسداد الروحي والسجن
نفس الشيء بالنسبة لـ ABSCESS (انظر الصفحة 27).
اشتعال
يمثل الالتهاب في أغلب الأحيان تدميرًا واسعًا للأنسجة بشكل أو بآخر. في تفسيرات إضافيةجاء في بداية هذا الكتاب أن الالتهاب يشير إلى رغبة الجسم في التعافي وإعادة تشكيل نفسه بعد حل بعض الصراعات. وهذا لا يعني أنه لا ينبغي على الشخص تناول الأدوية المضادة للالتهابات التي يصفها الطبيب. لكن الشفاء يتسارع بشكل ملحوظ إذا شكر الإنسان جسده، ولم يعتبره مريضاً.
الهربس التناسلي
الحظر الجسدي
الهربس - مرض فيروسي شائع جداً. هربسي عدوىيؤثر على الأعضاء التناسلية والفرج والقضيب والمهبل وعنق الرحم (أحيانًا أيضًا فتحة الشرج أو الأرداف) ويتجلى في شكل بثور والتهابات مؤلمة جدًا تشفى في المتوسط خلال أسبوعين.
الانسداد العاطفي
يحدث هذا المرض بسبب الشعور بالذنب المرتبط بالمجال الجنسي. يريد المريض معاقبة نفسه لاستخدام أعضائه التناسلية بشكل سيء أو غير صحيح. مثل هذا الشخص لديه رغبات جنسية، لكن حياته الجنسية تسيطر عليها أفكاره عن الخير والشر، والتي غالبًا ما تكون عقائدية للغاية. عادة، يفضل الأشخاص المصابون بالهربس التناسلي محاولة إلقاء اللوم على شخص آخر بدلاً من الاعتراف برغباتهم الخاصة.
كتلة عقلية
الألم الناجم عن الهربس التناسلي هو مظهر من مظاهر الألم العقلي الذي يسببه لك موقفك تجاه حياتك الجنسية. يجب أن تعطي لنفسك الحق في أن تكون لديك رغبات جنسية وأن تعيد النظر في موقفك تجاه الجنس. غالبًا ما يمنعك هذا الأخير من أن تكون على طبيعتك ويجعلك تقمع رغباتك الجنسية. في كل مرة يقول لك صوت داخلي هادئ: "هذا أمر سيء"، حاول أن تدرك أنك لست أنت من يتحدث. أنا،وموقفك من الجنس الذي يتشكل على أساس آراء ومعتقدات الآخرين. يجب عليك التخلص من الدوغمائية في المجال الجنسي مرة واحدة وإلى الأبد. من خلال كبح حياتك الجنسية، فإنك لا تسمح لقدراتك الإبداعية بالتعبير عن نفسها بالكامل. لا تنس أن الحياة الجنسية والإبداع مترابطان بشكل وثيق.
الهربس الفموي
الحظر الجسدي
من أعراض الهربس الفموي ظهور طفح جلدي، عادة حول الفم. هذا مرض فيروسي شائع جدًا.
الانسداد العاطفي
يشير الهربس الفموي إلى أن الشخص يحكم على شخص من الجنس الآخر بقسوة شديدة ويميل إلى توسيع هذا الحكم ليشمل جميع أفراد هذا الجنس. شخص ما أو شيء ما يبدو مقرفًا ومثيرًا للاشمئزاز بالنسبة له. وهذا المرض هو أيضًا وسيلة لتجنب الحاجة إلى تقبيل أشخاص آخرين أو شخص واحد يثير غضب المريض لأنه أهانه. المريض مستعد بالفعل لقول بعض الكلمات الغاضبة، ولكن اللحظة الأخيرةيضبط نفسه ويغضب توقفعلى شفتيه.
كتلة عقلية
يشير الهربس إلى أن الوقت قد حان بالنسبة لك لتغيير موقفك النقدي تجاه الجنس الآخر من أجل الحب، وكلما حدثت التفاقم في كثير من الأحيان، كلما كان ذلك أسرع. طريقة تفكيرك تمنعك من التقرب من الجنس الآخر، رغم أنك تريد ذلك فعلاً. هذا الانفصال ضار جدًا بك، حتى لو كنت تعتقد أنك بهذه الطريقة تعاقب شخصًا آخر.
صدر
الحظر الجسدي
الثديين هما أجزاء الجسم التي توجد فيها الغدد الثديية. تشمل بعض الحالات الأكثر شيوعًا المتعلقة بالثدي ما يلي: الألم، والتصلب، والتهاب الضرع، وتضخم الثديين، والكيس، والورم، والسرطان.
الانسداد العاطفي
يرتبط الثدي بشكل مباشر بمظاهر غريزة الأمومة تجاه الأبناء أو الأسرة أو الشريك أو العالم أجمع بشكل عام. تشير مشاكل الثدي لدى النساء والرجال على حد سواء إلى أن الشخص يبذل قصارى جهده لإطعام أو حماية أولئك الذين يظهر تجاههم غريزة الأمومة. إن إظهار غريزة الأمومة يعني رعاية شخص آخر بنفس الطريقة التي تعتني بها الأم بطفلها. يمكن أن تحدث مشاكل الثدي لدى أولئك الذين يجبرون أنفسهم على رعاية شخص ما، ليكونوا أمًا أو أبًا جيدًا. ومن الممكن أيضًا أن يبذل الإنسان قصارى جهده لمن يحب وينسى احتياجاته الخاصة. وفي الوقت نفسه، يغضب دون وعي من الأشخاص الذين يهتم بهم، لأنه ليس لديه الوقت للاعتناء بنفسه. كقاعدة عامة، إذا كان مثل هذا الشخص يهتم بشخص ما، فإنه يفعل ذلك بقسوة ومطالبة.
يمكن أن تشير أمراض الثدي أيضًا إلى أن الشخص يفرض متطلبات صارمة جدًا على نفسه أو أن رعايته الذاتية تقترب من الهوس. في الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى، يرتبط الثدي الأيمن بالزوج أو العائلة أو الأحباء الآخرين، ويرتبط الثدي الأيسر بالطفل (أو الطفل الداخلي). أما بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى فإن العكس هو الصحيح.
إذا كانت المرأة تعاني من مشكلة جمالية بحتة تتعلق بالثدي، فهذا يعني أنها تشعر بقلق بالغ بشأن مظهرها كأم. يجب أن تسمح لنفسها بأن تكون أماً غير كاملة، لأننا جميعاً غير كاملين.
كتلة عقلية
تشير المشكلة المرتبطة بالأمومة أو غريزة الأمومة إلى أنك بحاجة إلى مسامحة والدتك ونفسك على موقفك تجاهها. إذا كانت المشكلة مرتبطة بغريزة الأمومة لديك، فيمكن أن نستنتج أنك اضطررت بطريقة أو بأخرى إلى المعاناة من مظهر غريزة الأمومة. بدلاً من إجبار نفسك أو الشعور بالأسف عليها، عليك أن تفهم أن مهمتك على الأرض ليست فقط حماية وإطعام كل من تحب.
إذا طلب منك هؤلاء الأشخاص المساعدة وكنت قادرًا على مساعدتهم دون تجاوز قدراتك، أي دون أن تفقد احترامك لذاتك، فافعل ذلك، ولكن بالحب والفرح فقط. إذا كنت لا تستطيع أو لا تريد المساعدة، فاعترف بذلك دون الشعور بالذنب. فقط أخبر نفسك بذلك في اللحظةلا يمكنك مساعدة شخص ما، لكنك ستحاول القيام بذلك بمجرد أن تتاح لك الفرصة. إن إحساسك بالواجب متطور للغاية، فأنت متطلب للغاية من نفسك. توقف عن القلق كثيرًا بشأن الأشخاص الذين تحبهم. لا يجب أن يظهر حب الأم في شكل رعاية مستمرة.
كيس
الحظر الجسدي
الكيس هو تجويف كروي مرضي في عضو ذو جدران كثيفة، مملوء بمحتويات سائلة أو فطيرة (أقل صلابة في كثير من الأحيان). عادةً ما يكون الكيس مغلقًا، ولا ترتبط جدرانه بمحتوياته عن طريق الأوعية الدموية. يمكن أن يكون هذا الورم حميداً أو خبيثاً.
الانسداد العاطفي
تتحدث كرة الكيس عن نوع من الحزن الذي تراكم لفترة طويلة جدًا. يتراكم هذا اللحم الزائد لتخفيف الضربات التي يتعرض لها أنانيةيتلقى المريض من العالم الخارجي. لا يستطيع الشخص المصاب بكيس واحد أو أكثر التخلص من الألم الشديد المصاحب لبعض الأحداث في ماضيه. إذا كان الكيس خبيثًا، راجع أيضًا مقالة السرطان. يشير الغرض من جزء الجسم الذي تشكل فيه الكيس إلى منطقة تراكم الحزن والألم في منطقة الحياة. وبالتالي فإن وجود كيس في أحد الثديين يرتبط بالمصالح المادية لهذا الشخص.
كتلة عقلية
يعد الكيس بمثابة تحذير بأن الوقت قد حان لكي تسامح نفسك أو أي شخص آخر، وألا تفتح جرحًا قديمًا مرارًا وتكرارًا. ما تراكمه في نفسك يضرك. قد يبدو لك أن شخصًا ما قد ألحق بك الأذى أو يؤذيك، لكن في الواقع، موقفك الداخلي هو الذي يجعلك تعاني. يقول الكيس، هذه الكرة من اللحم، أنه لا ينبغي عليك بعد الآن أن تخلق الحماية داخل نفسك من ضربات القدر وأن الوقت قد حان لكي تسامح الآخرين ونفسك. (انظر شرح مراحل الاستغفار في آخر هذا الكتاب).
تليّف كيسي
الحظر الجسدي
التليف هو تصلب ألياف النسيج الضام الذي يحدث نتيجة لبعض الأمراض. في أغلب الأحيان، يؤثر هذا المرض على الرئتين والبنكرياس (انظر المقالات ذات الصلة).
الانسداد العاطفي
أصبح الشخص الذي يعاني من هذا المرض يشعر بالمرارة تجاه نفسه والآخرين وخاصة ضد الحياة. إنه متشائم ولا يؤمن بالنجاح. يحدث هذا المرض غالبًا عند الشخص الذي يلعب دور الضحية، أي يستخدم أمراضه لجذب الانتباه إلى نفسه والحصول في النهاية على الاعتماد المنشود على الآخرين.
كتلة عقلية
إذا كنت تعاني من هذا المرض، فقد حان الوقت لكي تدرك أن لديك كل ما تحتاجه لبناء حياتك بنفسك، وأنه ليس عليك أن تحذو حذو الآخرين. هذا المرض يعطل خطة حياتك لأنه يمكن أن يجعلك معاقًا وبالتالي يمنعك من التصرف. روحك تصرخ : "المساعدة، أريد أن أعيش!"
الرحم (مشاكل)
الحظر الجسدي
الرحم هو عضو تناسلي عضلي مجوف عند النساء. يحتوي الرحم على البويضة المخصبة أثناء الحمل ويدفع الجنين إلى الخارج في نهاية فترة الحمل. أكثر أمراض الرحم شيوعًا هي الورم الليفي، والإفريون، والاضطراب الوظيفي، والعدوى، والأورام، والسرطان، بالإضافة إلى بعض آفات عنق الرحم. اقرأ الوصف أدناه والمقالة المقابلة في هذا الكتاب. بخصوص هبوط الرحم الذي يؤثر على عمل المهبل، راجع مقال المهبل (مشاكل).
الانسداد العاطفي
وبما أن الرحم هو الموطن الأول للطفل في هذا العالم، فإن أي اضطرابات مرتبطة به يجب أن تكون مرتبطة بالاستقبال والموقد والمسكن والملجأ. عندما تعجز المرأة عن الإنجاب بسبب مرض في الرحم، يخبرها جسدها أنها تريد في أعماقها أن تنجب طفلاً، لكن الخوف يتغلب على هذه الرغبة ويخلق انسداداً جسدياً في جسدها. المرأة الغاضبة من نفسها لعدم ترحيبها بطفلها في هذا العالم يمكن أن تعاني أيضًا من مشاكل في الرحم.
بالإضافة إلى ذلك، تشير أمراض الرحم إلى أن المرأة تطرح أو تنفذ بعض الأفكار الجديدة دون السماح لها بالنضج. يمكن أن تحدث مثل هذه الأمراض أيضًا لدى المرأة التي تلوم نفسها لعدم قدرتها على إنشاء منزل عائلي جيد لمن تحبهم.
كتلة عقلية
لقد حان الوقت لكي تكون أكثر انفتاحًا على الأفكار الجديدة وتنتقل إلى بناء حياتك بنشاط دون أي شعور بالذنب. بهذه الطريقة ستخلق مكانًا في حياتك للرجال والمذكر. تخلص من المخاوف التي تؤذيك فقط.
أنابيب فالوب (مشاكل)
الحظر الجسدي
قناتا فالوب عبارة عن زوج من القنوات التي تحمل البيض من المبيضين إلى الرحم. تسمح الأنابيب أيضًا بمرور الحيوانات المنوية إلى الموقع الذي يتم فيه تخصيب البويضة. المشكلة الأكثر شيوعًا هي انسداد أحد الأنبوبين أو كليهما. ويسمى التهاب قناة فالوب بالتهاب البوق (انظر المقالة ذات الصلة).
الانسداد العاطفي
وبما أن قناتي فالوب هي المكان الذي يلتقي فيه الحيوان المنوي بالبويضة لتكوين حياة جديدة، فإن وجود مشاكل فيها يدل على أن المرأة تعيق الارتباط بين المبدأين الذكري والأنثوي في نفسها. لا تستطيع بناء حياتها بالطريقة التي تريدها، كما تواجه صعوبات في العلاقات مع الرجال.
كتلة عقلية
معنى هذا المرض مهم جدًا بالنسبة لك؛ يجب أن تفهم أن بعض معتقداتك تضرك كثيرًا في الوقت الحالي. الغضب المفرط وربما الشعور بالذنب الذي تشعر به لأنك تمنع نفسك من الاستمتاع بالحياة يمكن أن يقتلك. جسمك يريد منك أن تدع نفسك تعيش الحياة على أكمل وجه. لقد وُضعت على هذا الكوكب لهدف ما، وإذا لم يتحقق هذا الهدف، فلن تتمكن من أن تصبح سعيدًا حقًا. أنت، مثل كل الكائنات الحية على هذا الكوكب، لديك الحق في العيش.
انقطاع الطمث (مشاكل)
الحظر الجسدي
انقطاع الطمث هو عملية طبيعية تحدث في جسم المرأة في سن الخمسين تقريبًا. إن انقطاع الطمث هو فترة صعبة من عدم الاستقرار الجسدي والعاطفي بالنسبة للمرأة مثل البلوغ. تعاني المرأة من الهبات الساخنة وزيادة التعب والأرق والقلق. (عند الرجال، قد تظهر أعراض مشابهة في سن الستين تقريبًا. وتسمى هذه العملية ANDROPAUSE. راجع المقالة ذات الصلة).
الانسداد العاطفي
إن انقطاع الطمث هو عملية انتقال طبيعية لجميع النساء من مرحلة واحدة مرحلة الحياةإلى آخر. المرأة التي تبدأ في إظهار الأعراض الموصوفة أعلاه تشعر بالخوف والحزن لأنها لا تريد أن تكبر. انقطاع الطمث ينهي سنوات الإنجاب، كما أنه من الصعب على المرأة أن تتأقلم مع فقدان أحد أهم أبنائها. وظائف مهمة. فعليها أن تنتقل من مرحلة الإنجاب وتربية الأطفال إلى مرحلة الاعتناء بنفسها. ومن أجل تسهيل هذا التحول، عليها أن تستخدم الرجولة المتأصلة فيها. كلما كان من الصعب على المرأة أن تكتشف هذه الرجولة في نفسها، كلما كان انقطاع الطمث أصعب وأطول.
كتلة عقلية
كلما كانت أعراض انقطاع الطمث أكثر حدة، كلما أخبرك جسدك بأنه لا ينبغي عليك الخوف من الشيخوخة. فقط لأنك لا تستطيع إنجاب الأطفال لا يعني أنك لا تستطيع العيش. يجب عليك إعادة النظر في موقفك تجاه الشيخوخة. إن التقدم في السن لا يعني الموت، أو أن تصبح معاقًا أو عاجزًا، أو عديم الفائدة، أو عديم الفائدة، أو وحيدًا، أو فقدان القدرة على المضي قدمًا. مع التقدم في السن، عادة ما يصبح الشخص أكثر حكمة، حيث تتراكم لديه الخبرة والمعرفة.
من هذه اللحظة فصاعدا، لديك الحق في أن تعيش لنفسك. قبل انقطاع الطمث، كنت تعيشين من أجل الآخرين، والآن حان الوقت للانتباه إلى نفسك. اصنع لنفسك باستخدام المبدأ الذكوري، أي التفكير دون تسرع، واتخاذ القرارات في بيئة هادئة وقضاء المزيد من الوقت بمفردك مع نفسك.
غزارة الطمث
الحظر الجسدي
غزارة الطمث هي زيادة في نزيف الدورة الشهرية وزيادة في مدتها. غالبًا ما يحدث غزارة الطمث عند النساء اللاتي يستخدمن الأجهزة الرحمية.
الانسداد العاطفي
على المستوى الميتافيزيقي، فقدان كمية كبيرة من الدم يعني فقدان الاهتمام بالحياة. إذا بدأ غزارة الطمث بعد إدخال وسيلة منع الحمل داخل الرحم، فهذا يدل على أن المرأة تجد صعوبة في تقبل فكرة استخدام وسائل منع الحمل. إنها تريد أن تنجب طفلاً، لكن هناك شيئًا يمنعها - إما مخاوفها أو تأثير شخص آخر. إذا لم يكن غزارة الطمث مرتبطًا باستخدام وسيلة منع الحمل داخل الرحم، فراجعي مقالة الحيض (المشاكل).
كتلة عقلية
إذا كنتِ تعانين من مشاكل في الدورة الشهرية، فإن جسمك يخبرك أن موقفك تجاه الأنوثة، والذي طورته خلال فترة المراهقة، يحتاج إلى إعادة النظر. هذا الموقف يؤذيك ويمنعك من السعادة. زيادة الحساسية والتهيج تدمر راحة البال. يمكنك أن تفعل ما تريد، خاصة الآن بعد أن أصبحت النساء يتولى بشكل متزايد الأدوار الذكورية التقليدية.
لم يعد عليك اتباع القواعد المقبولة عمومًا والتي تحدد الفرق بين أدوار الذكور والإناث. بدلًا من أن تحسدي الرجال، من الأفضل أن تجعليهم يحسدونك. سيسمح لك ذلك بتحقيق الانسجام بين المبادئ الذكورية والأنثوية. حتى لو قررت في بعض الأحيان أن تلعب دور الذكور، امنح نفسك الحق في أن تحتاج إلى رجل، ولكن بطريقة لا تعتمد عليه. من خلال التخلص من الرغبة في لعب دور جميع الأجناس الذكورية، ستفسح المجال في حياتك للرجل الذي تحتاجه.
ربما يتم تفسير مشاكلك من خلال تأثير بعض المعتقدات الشائعة في عائلتك. ربما تعلمت في سن المراهقة أن الحيض أمر مخز أو خاطئ أو قذر أو غير طبيعي؟ ربما كنت مقتنعا بأن المشاكل أثناء الحيض طبيعية؟ إذا كان الأمر كذلك، فيجب عليك إعادة النظر في معتقداتك وقبول فكرة أن الحيض عملية غير مؤلمة وطبيعية تمامًا وضرورية لجسمك.
الدورة الشهرية (مشاكل)
الحظر الجسدي
الحيض هو إطلاق دوري للدم من الرحم عند الفتيات والنساء المرتبط بالوظيفة الإنجابية. أثناء الحمل لا يوجد الحيض. متوسط طول الدورة الشهرية هو 28 يومًا، ولكن هذا مثالي. ويعتبر طبيعيا إذا استمرت الدورة الشهرية من 25 إلى 32 يوما. قد تترافق المشاكل التالية مع الدورة الشهرية: انقطاع الطمث (غياب الدورة الشهرية)، آلام الدورة الشهرية، الورم، آلام الكلى، آلام الأرض، غزارة الطمث (نزيف غزير)، نزيف الرحم (نزيف من الرحم خلال فترة ما بين الدورات الشهرية).
الانسداد العاطفي
تشير مشاكل الدورة الشهرية إلى أن المرأة تجد صعوبة في تقبل جانبها الأنثوي. بدءا من المراهقة، تتفاعل بشكل حاد للغاية (إلى حد التهيج) مع والدتها، التي كانت أول امرأة مثالية لها. هذا لا يعني أنها ليست أنثوية، فهي لا تحب حقًا دور المرأة، لأن هذا الدور ينطوي على اتباع الكثير من القواعد. إنها تريد، عادة دون وعي، أن تكون رجلاً، وقد تكون غاضبة من الرجال لأن لديهم بعض الفرص التي لا تتاح لها ولن تتاح لها أبدًا. وكثيراً ما تجبر نفسها على لعب دور الرجل، لكن هذا يوقظ فيها شعوراً بالذنب لا تدركه.
هزة الجماع (الغياب)
الحظر الجسدي
ينطبق الوصف التالي على الشخص الذي لا يصل إلى النشوة الجنسية أثناء الجماع.
الانسداد العاطفي
وبما أن النشوة الجنسية هي فتح جميع مراكز الطاقة في الجسم (الشاكرات)، فإن الإنسان يستغل غيابها في رفض ما يقدمه له شخص آخر. لا ينفتح على ما يحتاج إليه يعطي.مثل هذا الشخص يجد صعوبة في قبول كل ما يأتي من الجنس الآخر. إنه يفضل ضبط النفس بدلاً من الانفتاح على شخص آخر والاستمتاع بحضوره. إنه متحفظ بشكل عام، وليس فقط في العلاقات الجنسية. علاوة على ذلك، بما أن النشوة الجنسية مرادفة للمتعة، فلا يمكن لهذا الشخص الاستمتاع حتى بمتع الحياة الصغيرة دون الشعور بالذنب.
كتلة عقلية
إذا كنت تعتقد أنك تعاقب شخصًا آخر عن طريق منع وصولك إلى النشوة الجنسية، فقد سلكت الطريق الخطأ، لأنك تعاقب نفسك فقط. تعتبر النشوة الجنسية طريقة رائعة للاندماج مع الجنس الآخر؛ بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعدك على تحقيق اندماج المبادئ الذكورية والأنثوية بداخلك. بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاقات الجنسية، إذا كانت مبنية على الحب والتفاني، فهي مصدر طاقة لا ينضب. تذكرك النشوة الجسدية بالاندماج العظيم بين الروح والروح الذي نسعى جميعًا لتحقيقه.
تعلم أن تحب نفسك وأخبر نفسك أنك تستحق المتعة في حياتك. أنت وحدك من يستطيع أن يجعل حياتك ممتعة ومبهجة، لذلك ليس من الحكمة الاعتماد على الآخرين في هذا الأمر. لا يمكنهم أن يعطوك ما لا تستطيع أن تعطيه لنفسك (القانون الروحي للسبب والنتيجة). يبدو لك أنك إذا لم تسيطر على نفسك، فسيقوم الآخرون بذلك على الفور، لكنك مخطئ. يجب عليك الاسترخاء والتوقف عن التشبث بالأشياء والأفكار.
الورم الليفي الرحمي
الحظر الجسدي
الورم الليفي هو ورم حميد يتكون حصريًا من النسيج الضام الليفي وغالبًا ما يتطور في الرحم. وهي ليست مؤلمة، ولكنها قد تسبب شعوراً بثقل في الفخذ أو تجعل التبول صعباً. يمكن أن تظل الأورام الليفية صغيرة جدًا، ولكنها تنمو أحيانًا ويصل وزنها إلى عدة كيلوغرامات. قد لا تكون المرأة على علم بوجود أورام ليفية في جسدها.
الانسداد العاطفي
الورم الليفي عبارة عن مجموعة من الأنسجة التي يمكن اعتبارها طفلاً نفسياً. وبما أن أي ورم غير ضروري للجسم يرتبط مباشرة بتجربة طويلة الأمد من الحزن، فإن الورم الليفي يشير إلى أن المرأة تعاني، في معظم الأحيان دون وعي، من فقدان طفل - نتيجة للإجهاض، أو الإجهاض، قرار إعطاء الطفل إلى مأوى ، إلخ.
ومن الممكن أيضًا أن هذه المرأة لا تمنح نفسها الحق في أن تكون بلا أطفال. ترغب بعض النساء في الحصول على طفل، لكن لا يرغبن في الانخراط مع الرجال وبالتالي إنشاء طفل نفسي لأنفسهن.
كتلة عقلية
بالنظر إلى كل ما سبق، يجب أن تدرك أن جسدك يخبرك بالتوقف عن القلق بشأن الطفل الذي لم يعد لديك. أنت لا تزال تعاني لأنك تخشى أن تبدو قاسيًا لشخص ما - لكنك لست كذلك.
إذا لم يكن لديك أطفال بعد، فلا يجب أن تعتبر نفسك أقل شأنا؛ لقد قمت باختيارك، هذا كل شيء. وفقا للاعتقاد السائد، تعتبر المرأة امرأة حقيقية فقط إذا كان لديها أطفال. لكننا ندخل عصر الدلو ويجب أن نترك مثل هذه المفاهيم الخاطئة وراءنا. يجب على كل امرأة أن تعيش حياة واحدة على الأقل دون أن تنجب أطفالاً لكي تتعلم كيف تحب نفسها حتى دون أن تصبح أماً. إذا كنت تريدين إنجاب طفل ولكنك تخافين من الرجال، تخلصي أولاً من هذا الخوف. ومن المفارقة أن المرحلة الأولى من هذا الخلاص هي أن تمنح نفسك الحق في تجربة هذا الخوف.
البرود
الحظر الجسدي
البرود الجنسي هو عدم قدرة المرأة على الاستمتاع بالجماع. لا ينبغي الخلط بين البرود الجنسي فقدان النشوة الجنسية,حيث تكون المرأة غير قادرة على تجربة النشوة الجنسية، ولكن يمكنها تجربة المتعة الجنسية.
الانسداد العاطفي
المرأة التي منعت نفسها في شبابها من تجربة المتعة الجنسية أو أي نوع من أنواع المتعة على الإطلاق، تعاني من البرود الجنسي. كقاعدة عامة، تتمتع هذه المرأة بشخصية صعبة وتميل إلى قمع عواطفها. فكرة إظهار مشاعرها تسبب لها خوفًا لا شعوريًا. وفي الوقت نفسه، فهي تحتاج إلى حياة جنسية طبيعية مثل معظم النساء، وربما أكثر من ذلك بكثير. تتحكم في نفسها بإحكام في كل ما يتعلق بالجنس، وتفقد أحيانًا السيطرة على نفسها في مجال آخر من مجالات النشاط.
كتلة عقلية
إذا كنت متجمدا، فمن المرجح أنك تصدق هذه الكلمة سرورهو مرادف للكلمات الخطيئة، الشر، الخطأ.ويجب أن يكون هذا الإيمان قويًا جدًا إذا كنت تتحكم في نفسك بشدة. يجب أن تفهم أن قدرات أي شخص محدودة؛ بانتهاك حدود قدراتك تفقد السيطرة على نفسك. إذا لم يتجلى هذا في المجال الجنسي، فإنه يتجلى في شيء آخر - في إدمان الكحول، والإفراط في تناول الطعام، والدموع، والانهيارات العصبية، وما إلى ذلك. من خلال عدم الاستمتاع بالجنس، فإنك تعاقب نفسك أكثر بكثير من شريك حياتك. اسمح لنفسك أن تصبح عاطفيًا وحسيًا، لأن قلبك يريد ذلك. أنت الآن مثل قنبلة موقوتة. اسمح لنفسك أن تشعر بالمتعة، وستبدأ مرحلة جديدة تمامًا ورائعة في حياتك.
بطانة الرحم
الحظر الجسدي
التهاب بطانة الرحم هو مرض نسائي شائع جدًا. لوحظ في النساء الذين لم يصلوا إلى سن اليأس. في حالة التهاب بطانة الرحم، توجد أجزاء من بطانة الرحم على الأعضاء التناسلية وغيرها من أعضاء وأنسجة الجسم. تعمل هذه العناصر من الغشاء المخاطي على إعادة إنتاج الرحم بشكل مصغر.
الانسداد العاطفي
الكتلة العاطفية الرئيسية لهذا المرض هي عدم قدرة المرأة على إنجاب طفل. مثل هذه المرأة تحب القيادة وتظهر قدرتها تلد، تخلقفي مجالات أخرى - من حيث الأفكار والمشاريع وما إلى ذلك. إنها تريد حقًا إنجاب طفل، لكنها تخشى عواقب هذه الخطوة - على سبيل المثال، الموت أو المعاناة أثناء الولادة، خاصة إذا حدث شيء مشابه لأمها. وهذا الخوف قوي بما يكفي لمنع رغبتها في إنجاب طفل. في ممارستي، كانت هناك حالات تم فيها اكتشاف أسباب هذا الخوف في التجسيد السابق.
كتلة عقلية
يخبرك هذا المرض أن موقفك من الولادة كشيء مؤلم وخطير يخلق عائقًا جسديًا أمام الحمل. ومن المثير للاهتمام أنه مع هذا المرض يتشكل شيء مثل الرحم. توضح هذه الحقيقة مدى رغبتك في إنجاب طفل: حتى أن جسمك يخلق رحمًا إضافيًا.
تجربتي تظهر أن معظم النساء اللاتي يعانين من التهاب بطانة الرحم يخافن من عملية الولادة نفسها، وليس من عواقبها - أي تربية الطفل، وما إلى ذلك. لقد حان الوقت للتخلص من المفاهيم الخاطئة التي تسبب الخوف وتلبية رغبتك في النهاية لإنجاب الأطفال. أيضًا، امنح نفسك الإذن بأن تكون غير كامل وتفشل أحيانًا في مشاريعك.
المبيض (مشاكل)
ف الحظر الجسدي
المبيض، أو المبيضان، عبارة عن غدة تناسلية أنثوية مزدوجة (الغدة التناسلية عند الرجال هي الخصية)، حيث يتم إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية وتكوين البويضات. ترتبط المشاكل التالية بالمبيض: الألم والتهاب المبيض والسرطان وإزالة المبيض.
الانسداد العاطفي
المبيض عبارة عن غدة تربط الجسد المادي للمرأة بشاكراها المقدسة (أحد مراكز الطاقة السبعة الرئيسية في جسم الإنسان). ترتبط هذه الشاكرا بقدرة المرأة خلق، خلق.تؤثر مشاكل المبيضين على وظائفهما - الإنجابية والهرمونية، أي قدرة المرأة على الإنجاب وأن تكون أنثوية. يخبرها جسدها أنها بعيدة كل البعد عن قدرتها على الإبداع والإبداع. إنها تقول لنفسها في كثير من الأحيان "أنا لست قادراً على هذا"وتشعر بقلق شديد عندما تضطر إلى إنشاء شيء ما بنفسها، خاصة إذا كان له علاقة بوظائفها الأنثوية. إنها لا تحب أن تبدأ أي عمل تجاري، لأن البداية عادة ما تكون صعبة للغاية بالنسبة لها.
كتلة عقلية
يخبرك جسدك أنه يجب عليك أن تخبر نفسك كلما أمكن ذلك " أنا قادر على هذا"وصدقها في النهاية. إذا كنت امرأة، فهذا لا يعني أنك أضعف أو أسوأ إلى حد ما. والمرأة التي تفكر بهذه الطريقة قد تعاني أيضًا من مشاكل في الدورة الشهرية. غالبًا ما تحاول أن تثبت للرجال أنها ليست أسوأ منهم، رغم أنها لا تصدق ذلك في أعماقها.
إن إنشاء طفل يتطلب الجهود المشتركة للرجل والمرأة؛ من أجل خلق حياتك، أنت بحاجة إلى الجهود المشتركة للرجل الداخلي والمرأة الداخلية الخاصة بك. أنت تثق بالفعل في إبداع الرجل الذي بداخلك، لذا حاول أن تكتسب الثقة في إبداع المرأة بداخلك. ثق بنفسك، بأفكارك وحدسك.
خاتمة
بشر لا يمكن أن يتعافى دون أن يسامح نفسه.تفتح هذه المرحلة الأساسية إمكانية تحويل ليس فقط حبنا لأنفسنا، ولكن أيضًا القلب والدم في جسدنا المادي.
هذا الدم الجديد، المليء بطاقة الحب الجديد، سوف يغسل الجسم كله، مثل بلسم معجزة، ويشفي جميع الخلايا في طريقه. حتى لو كان حسك السليم لا يسمح لك بتصديق ذلك، حاول على أي حال، لأنه ليس لديك ما تخسره.
فيما يلي مراحل الغفران الحقيقي التي أكملها بالفعل آلاف الأشخاص وكوفئوا بنتائج مذهلة:
1. حدد مشاعرك (غالبًا ما يكون هناك العديد منها). كن واعيًا لما تلوم نفسك أو شخصًا آخر عليه وحدد ما الذي يجعلك تشعر به.
2. تحمل المسؤولية. أن تكون مسؤولاً يعني أن تدرك أن لديك دائمًا خيار الرد بالحب أو بالخوف. ما الذي تخاف منه؟ أدرك الآن أنك قد تكون خائفًا من اتهامك بنفس الشيء الذي تلوم شخصًا آخر عليه.
3. فهم الشخص الآخر والتخلص من التوتر. لكي تخفف التوتر وتفهم الشخص الآخر، ضع نفسك مكانه واستشعر نواياه. فكر في حقيقة أنه قد يلوم نفسه ويلومك أيضًا على نفس الشيء الذي تلومه عليه. إنه خائف، مثلك تمامًا.
لتحديد سبب المشكلة الجسدية، اسأل نفسك الأسئلة التالية:
الحظر الجسدي
"ما هي أفضل الصفات التي تصف ما أشعر به في جسدي في هذه اللحظة؟"ستعكس الإجابة على هذا السؤال بشكل كامل موقفك تجاه الشخص أو حالات,الذي تسبب في المشكلة.
الانسداد العاطفي
"ماذا يمنعني هذا المرض من فعله؟"ستسمح لك الإجابة على هذا السؤال بتحديد الرغبات المحظورة.
"ما الذي يجبرني هذا المرض على فعله؟"ابدأ كل إجابة على هذا السؤال بجسيم سلبي "لا"، وسوف تكتشف الرغبات المحظورة.
الانسداد الروحي
"إذا سمحت لنفسي بتحقيق هذه الرغبات، كيف ستتغير حياتي؟"(يشير هذا إلى الرغبات التي حددتها من خلال إجابتك على الأسئلة السابقة). أجب علىيحدد هذا السؤال أعمق حاجة في كيانك، والتي يعوقها بعض الاعتقاد الخاطئ.
كتلة عقلية
"لو سمحت لنفسي أن أكون... (أدخل إجابة السؤال السابق هنا)، ما هو الشيء المخيف أو غير المقبول الذي سيحدث في حياتي؟"الإجابة على هذا السؤال ستسمح لك بالتعرف على المعتقد الذي يعيقك، ورغباتك، وحاجتك إلى تحقيق الذات، وبالتالي خلق مشكلة جسدية.
خاتمة
بعد أن حددت المعتقد أو المعتقد الذي يمنعك من أن تكون ما تريد، يمكنك الآن تغييره أو استبداله. للقيام بذلك، يجب عليك أولا أن تمنح نفسك الحق في هذا الاعتقاد أو القناعة، أي أن تتواصل مع طفلك الداخلي الذي تشكله منذ فترة طويلة نتيجة لنوع ما من الصدمات النفسية. ثم اسأل نفسك: هل ما زلت حقًا بحاجة إلى هذا الاعتقاد لتشعر بالسعادة؟
إذا كانت الإجابة بنعم، فهذا الاعتقاد لا يزال جيدًا بالنسبة لك. بما أنك حر في إدارة حياتك، فيمكنك الاستمرار في الاحتفاظ بها، لكن اعلم أن كل شيء في حياتك سيبقى كما هو، بما في ذلك الألم. لا تأمل في التغيير.
إذا كنت لا تزال تعتقد أن هذا الاعتقاد صحيح، ولكنك غير مقتنع بأنه يجعلك سعيدًا، فقارنه بما كان عليه الحال بالنسبة لك منذ عدة سنوات. ربما أصبح إيمانك اليوم أضعف بكثير. إذا كان الأمر كذلك، فأنت على طريق التعافي.
إذا كنت على قناعة راسخة أنك لم تعد ترغب في الحفاظ على هذا الاعتقاد، فإن الطريقة الوحيدة المتبقية لك هي أن تفعل كل ما هو ضروري لتحقيق رغباتك وتصبح ما تريد أن تكون.
إليك بعض النصائح.
امنح نفسك الوقت الذي تحتاجه للمرور بجميع مراحل الغفران. قد يستغرق الأمر يومًا للوصول إلى مرحلة ما، ومن سنة إلى أخرى، الأهم هو أن تكون رغبتك في اجتياز هذه المراحل صادقة. كلما كانت الصدمة النفسية والمقاومة أقوى أنانية،كلما زاد الوقت الذي سيستغرقه.
إذا كانت الخطوة 6 صعبة للغاية، فاعلم أنك أنت الذي يقاوم أنانية.إذا كنت تعتقد: "س لماذا أطلب المغفرة من هذا الشخص إذا لم أكن أنا من أساء إليه بل هو من أساء إلي؟ كان لدي كل الأسباب للغضب منه!- إن غرورك هو الذي يتكلم وليس قلبك. وأهم أمنيات قلبك هي... العيش في سلام وتعاطف مع الآخرين.
لا تقلق إذا كان رد فعل الشخص الذي تطلب منه المغفرة مختلفًا عما توقعته. بعض الأشياء يكاد يكون من المستحيل التنبؤ بها. قد لا يقول شيئًا، أو يغير موضوع المحادثة، أو يتفاجأ، أو يرفض الحديث عنه، أو يبكي، أو يطلب المغفرة، أو يرمي بنفسه بين ذراعيك، وما إلى ذلك. حاول أن تكون متفهمًا لمشاعر الشخص الآخر - وكذلك مشاعرك أنت. .
وكما أشرت في وصف المرحلة السادسة من المغفرة، فلا ينبغي أن تخبر الشخص الذي أساء إليك أنك قد غفرت له. هناك ثلاثة أسباب لذلك:
1. قد يتبين أن الشخص الذي تغضب منه لم يكن لديه أي نية للإساءة إليك على الإطلاق. الواقع في كثير من الأحيان يختلف عن تصورنا. ربما لم يشك هذا الشخص في أنك تعرضت للإهانة.
2. يجب أن تفهم أن المغفرة ضرورية. أنت،للإفراج نفسي.إن مسامحة شخص آخر يعني اتخاذ خطوة ضرورية نحو مسامحة نفسك.
3. يجب عليك أيضًا أن تدرك أن ما ليس في وسعك حقًا يغفرشخص آخر. هو وحده يستطيع أن يغفر لنفسه ,
4. سامح نفسك. وهذه هي أهم مرحلة من الغفران. لكي تسامح نفسك، امنح نفسك الحق في أن تخاف، وأن تظهر الضعف، وأن تخطئ، وأن يكون لديك عيوب، وأن تعاني وتغضب. تقبل نفسك كما أنت في هذه اللحظة، مع العلم أن هذه حالة مؤقتة.
5. الشعور بالرغبة في طلب المغفرة. عند الاستعداد للمسرح، تخيل أنك تطلب العفو من الشخص الذي أدانته أو انتقدته أو اتهمته بشيء ما. إذا كانت هذه الصورة تمنحك شعوراً بالبهجة والحرية، فأنت مستعد للمرحلة التالية.
6. التقِ بالشخص الذي تريد أن تستغفر منه. أخبره عن تجاربك واطلب المغفرة للحكم عليه أو انتقاده أو كرهه. اذكر أنك أنت نفسك لم تغفر له إلا إذا تحدث عن ذلك.
7. قم بإجراء اتصال أو اتخاذ قرار بشأن الوالد.
تذكر موقفًا مشابهًا في الماضي مع شخص كان يمثل لك القوة والسلطة - مع والدك وأمك وجدك وجدتك ومعلمك وما إلى ذلك. يجب أن يكون هذا الشخص من نفس جنس الشخص الذي سامحته للتو. كرري معه كل مراحل الاستغفار.
إذا كانت المشاعر التي تمر بها موجهة ضد نفسك، فاتبع الخطوات 1 و2 و4 و7.
إذا كان الشخص لا يريد قبول طلبك للمغفرة، فهذا يعني أنه لا يستطيع أن يغفر لنفسه. يمكنك أن تسامحيه، لكن هذا لا يكفي. يجب أن يغفر لنفسه. أنت مسؤول فقط عن نفسك، ولكن حقيقة أنك سامحت نفسك يمكن أن تساعد شخصًا آخر على مسامحة نفسه.
إذا أخبرت شخصًا آخر عن تجاربك، وبدأ فجأة في تقديم الأعذار، فربما شعر أنك تلومه. إذا كان الأمر كذلك، فأنت لم تسامح هذا الشخص بعد وتأمل أن يتغير.
إذا كنت ستقابل هذا الشخص، وتأمل أن يفهم عمق معاناتك ويطلب منك المغفرة، فأنت لم تغفر له بعد. وفي كل الأحوال، لا ينبغي أن تغضب من نفسك؛ تحتاج فقط إلى مزيد من الوقت للانتقال إلى المرحلتين 2 و 3. ربما تكون قد غفرت لهذا الشخص بالفعل في عقلك، لكن لم يكن لديك الوقت لمسامحته في قلبك بعد. إن مسامحة الإنسان بعقله يعني فهم دوافع أفعاله، لكن هذا لا يجلب الراحة ولا التحرر الداخلي. يحدث هذا في كثير من الأحيان. المغفرة بالعقل - بداية جيدةلأنه على الأقل يدل على حسن النية.
تذكر: مسامحة شخص ما لا يعني موافقتك على اتهاماته. عندما تسامح أحداً فإنك تقول إنك تنظر بعين القلب وترى في أعماق روح هذا الشخص شيئاً أهم من اتهاماته.
بفضل هذا المغفرة، سيكون من الأسهل عليك أن تمنح نفسك الحق في أن تكون على طبيعتك وتعبر عن مشاعرك الإنسانية.
الآن دعونا نلقي نظرة على المشاعر الثلاثة التي يواجهها الناس بشدة: الخوف والغضب والحزن. عادة ما يقوم الشخص بقمع هذه المشاعر، والسيطرة عليها، ويخفيها - في كلمة واحدة، يفعل كل شيء حتى لا يختبرها، لأنها تعيد فتح الجروح الروحية التي تلقاها في مرحلة الطفولة والمراهقة. تنشأ هذه الجروح تحت تأثير خمسة عوامل نفسية سلبية: صدمة المرفوضين، صدمة المتروكين، صدمة الذل والخيانة والظلم.
بدلاً من منح أنفسهم الحق في أن يكونوا غير كاملين ويعانوا من الجروح العاطفية، يستمر معظم الناس في إلقاء اللوم على الآخرين باعتبارهم سبب خوفهم وغضبهم وحزنهم. ولهذا السبب يعاني الناس من الكثير من المشاعر السلبية، والعواطف بدورها تسبب جميع أنواع الأمراض.
لكن هذه المشاعر يمكن استخدامها للخير:
يساعدك الخوف على فهم أنك بحاجة إلى الحماية وتبحث عنها. ويذكرنا أيضًا أنه ينبغي البحث عن الحماية الحقيقية داخل أنفسنا.
الغضب مفيد لأنه يساعدك على اكتشاف حاجتك إلى تأكيد الذات وصياغة مطالبك بوضوح والاستماع بعناية أكبر لاحتياجاتك.
يساعدك الحزن على فهم أنك تعاني من الشعور بالخسارة أو الخوف من الخسارة. الحزن يعلم الإنسان ألا يتعلق.
أحب نفسك يعني أن تكون مسؤولاً عن حياتك وأن تمنح نفسك الحق في إظهار هذه المسؤولية. إذا كنت تحب نفسك، فسوف تتمتع بجسم صحي وحيوي يسمح لك بتحقيق كل أحلامك.
لا تنس أبدًا أن إلهك الداخلي يستخدم كل الوسائل الممكنة ويتحدث من خلال جسدك، ويذكرك بما يلي: "أحب نفسك!"
في عام 1997، تمكن القراء من التعرف على أحد أكثر الكتب المبهجة لليز بوربو بعنوان: جسدك يقول "أحب نفسك". يتحدث عالم نفس كندي معروف، يعمل في مجال علم النفس الجسدي لسنوات عديدة، في هذا الكتاب عن الأسباب الميتافيزيقية للأمراض في جسم الإنسان، ويقدم أيضًا نصائح حول الشفاء. وفقا لليز بوربو، فإن الوعي الكامل بأسباب المرض يؤدي بالفعل إلى تشغيل آلية التعافي، كما تساعد في ذلك تقنية خاصة للحصول على المغفرة؛ لا تزال ميتافيزيقا الأمراض مجالًا لم يتم استكشافه كثيرًا من العلوم، وعلى الرغم من أن العديد من الأطباء والمعالجين النفسيين يقومون بأبحاثهم في هذا المجال، إلا أن المساهمة الأكبر في تطوير هذا المجال من العلوم التخاطرية قدمتها ليز بوربو ولويز Hay، ومن بين المعالجين المحليين يمكننا تسليط الضوء على E. Shmorgun وZotov. يوجد أيضًا جدول ملخص لجميع هؤلاء المؤلفين على الإنترنت، حيث يمكنك البحث عن المرض الذي يهمك تفسيرات مختلفة. ومع ذلك، فإن ميتافيزيقا الأمراض تظهر بشكل كامل في كتاب ليز، والذي يمكن قراءته عبر الإنترنت وفي النسخة العادية.
كيفية العمل بشكل صحيح مع كتاب عن ميتافيزيقا الأمراض
قدمت ليز بوربو بنفسها في المقدمة شرحًا واضحًا حول العمل مع هذا الكتاب الفريد. وإليكم ما تنصح به:
- نبحث عن مرضنا في القائمة العامة (مرفق جدول في النسخة الإلكترونية)، جميع الأمراض مرتبة حسب الترتيب الأبجدي؛
- نقرأ شرح المعنى الخفي للمرض، ونتعرف على ملامح حجبه؛
- نتذكر أو نكتب أهم الأشياء؛
- نحن نجيب على الأسئلة التي ستساعد في إزالة الكتل؛
- ستساعد إجاباتك في تحديد سبب مرضك؛
- نقرأ بعناية ما يجب القيام به بعد ذلك؛
- نبدأ العمل على تحسين حالتنا الجسدية والعقلية. قبل البدء في البحث عن المرض الذي يهمك، أوصت ليز بقراءة شروحات إضافية.
تفسيرات إضافية من ليز بوربو لفهم الأمراض والعلل
الميتافيزيقا عن الأمراض الخلقية.
تمثل جميع الأمراض الخلقية الصراع غير المكتمل للتجسد السابق لروحك. عليك أن تفهم ما الذي يمنعك من القيام به مرض خلقي، ومن ثم يصبح الغرض منه واضحًا.
الأمراض الوراثية.
يوضح المرض الوراثي أن شخصًا ما اختار على وجه التحديد طريقة تفكير وحياة والديه، مصدر المرض. كلاهما بحاجة إلى تعلم نفس درس الحياة. يجب على الإنسان أن يتقبل المرض الوراثي الذي أُصيب به بمحبة، وإلا فإنه سينتقل إلى الجيل التالي.
لماذا تتطور جميع الأمراض تقريبًا في سن معينة؟
يصاب الإنسان بالمرض عندما يصل إلى حدوده العاطفية والجسدية والفكرية. كلما كانت الطاقة أقل لدى الشخص، كلما أسرع في الوصول إلى الحد الأقصى لقدراته.
لماذا يصاب بعض الأشخاص بأمراض خطيرة بينما يصاب البعض الآخر بأمراض خفيفة فقط؟
تؤثر الأمراض الشديدة (وحتى المميتة) على الأشخاص الذين يخفون صدمة عاطفية شديدة. خمس صدمات نفسية رئيسية:
- خيانة؛
- إذلال؛
- هجر؛
- الرفض؛
- ظلم.
لماذا تحدث الأمراض الالتهابية؟
الالتهاب هو الحل للصراع البيولوجي. إذا تم القضاء على هذا الصراع، يتعافى الجسم، ولكن في تلك اللحظة قد يصاب فجأة بالتهاب أو مرض معدي.
أسئلة لفهم سبب المرض الجسدي
ماذا أشعر في جسدي؟ - يظهر موقفنا تجاه الموقف أو الشخص الذي تسبب في المشاكل. نطلب من أنفسنا إزالة الكتل المادية.
ما الذي يمنعني المرض من فعله؟ - يحدد أي من رغباتنا تقوم عليها الكتلة. نطلب من أنفسنا إزالة الكتل العاطفية.
لو سمحت لنفسي بتحقيق هذه الرغبة... (إجابة السؤال رقم 2)، كيف ستتغير حياتي؟ - يحدد احتياجات الإنسان اللاواعية التي تحجبها المعتقدات البعيدة. نطلب من أنفسنا إزالة الكتل الروحية.
إذا سمحت لنفسي أن أكون... (إجابة السؤال رقم 3)، ما هي الأشياء الفظيعة أو غير المقبولة التي ستحدث في حياتي؟ - يسمح لك بالتعبير عن المعتقدات التي تعيق الشخص وحاجته إلى تحقيق الذات ورغباته. نطلب من أنفسنا إزالة العوائق العقلية.
قبل الانتقال إلى النظر في الأمراض، عليك أن تفهم أن الكتلة الروحية لجميع الأمراض تتم إزالتها بنفس الطريقة: فقط اسأل نفسك الأسئلة المذكورة أعلاه. إن إجاباتك على مثل هذه الأسئلة تكشف السبب الحقيقي لمشكلتك الجسدية.
ميتافيزيقا الأمراض: الأمراض الأكثر شيوعا بين الناس
والآن دعونا ننظر إلى الأمراض الشائعة بين الناس (ترد مثل هذه الأمراض في الجدول الموجز لميتافيزيقا الأمراض الذي أعده لويز هاي، وليز بوربو، ومؤلفون آخرون).
الربو
الكتل الجسدية - العرض الرئيسي للربو هو صعوبة التنفس مع صوت صفير في الصدر.
الكتل العاطفية - يشير جسد مريض الربو إلى أنه يطلب الكثير من كل شيء. يبدو أقوى مما هو عليه. غالبًا ما يقوم المصاب بالربو بتقييم قدراته بشكل غير كافٍ.
الحواجز العقلية - تخلص من الرغبة في أخذ أكبر قدر ممكن:
- اعترف بعيوبك ونقاط ضعفك.
- تخلص من الاعتقاد بأن القوة يمكن أن تحل محل حب واحترام الناس.
- لا تتلاعب بأحبائك بمساعدة المرض.
قصر النظر
العوائق المادية - قصر النظر هو ضعف الرؤية عندما يرى الشخص الأشياء القريبة بشكل مثالي، ولكن بشكل سيء تلك البعيدة.
الكتل العاطفية - الخوف من المستقبل. كما يشير قصر النظر إلى أفق محدود للغاية.
الكتل العقلية - تحتاج إلى التخلص من الخوف الذي نشأ كرد فعل على الأحداث الماضية:
- افتح نفسك لأفكار جديدة؛
- تعلم أن تتطلع إلى الأمام بتفاؤل؛
- استمع باحترام لآراء الآخرين.
التهاب الشعب الهوائية
الكتل الجسدية - يسمى التهاب الشعب الهوائية بالتهاب الغشاء المخاطي القصبي.
الكتل العاطفية - وفقًا لليز، تمثل القصبات الهوائية عائلتنا. يصاب الشخص بالتهاب الشعب الهوائية إذا كانت هناك بعض المشاكل الخطيرة في عائلته (على سبيل المثال، المشاجرات).
الحواجز العقلية - أنت بحاجة إلى التعامل مع الحياة بفرح وسهولة:
- لا داعي للقلق كثيرًا بشأن ما يحدث في الأسرة؛
- عش بالطريقة التي تعتقد أنها صحيحة، ولا تتأثر بأفراد عائلتك؛
- خذ مكانك في عائلتك دون الشعور بالذنب.
صداع
الكتل المادية - يرتبط رأسنا مباشرة بالفردية.
الكتل العاطفية - الشخص "يضرب" فرديته بتقييمات منخفضة وتوبيخ، كما أنه يخشى النقد ويضخم المطالب على نفسه. الألم في الجبهة هو علامة على الإرهاق أثناء محاولة فهم كل شيء.
الكتل العقلية - صداعيمنع الناس من استخدام حواسهم الخمس بشكل كامل وأن يكونوا على طبيعتهم. نحن بحاجة إلى استعادة الاتصال الوثيق مع "الأنا" الداخلية:
- ليست هناك حاجة لإجبار نفسك على تلبية توقعات الآخرين بشكل كامل؛
- توقف عن العناد تجاه الآخرين؛
- لا تحاول أن تفهم كل شيء في هذا العالم.
دوخة
الإعاقات الجسدية - الدوخة لها تأثير سيء على القدرة على تقييم الوضع وتضعف السمع والبصر لدى الشخص.
تحدث الكتل العاطفية - الدوخة - عندما يرغب الشخص في تجنب شيء ما أو شخص ما بسبب صدمة نفسية قديمة. في بعض الأحيان تشير الدوخة إلى أن الشخص يتصرف بشكل متهور أو غير منظم أو مشتت.
الإحصار العقلي - الدوخة ناتجة عن الخيال المتطور والمتطلبات المفرطة:
- توقف عن الخوف من المستقبل؛
- لا تبالغ في الموقف بسبب المعاناة الشديدة أو الخوف الذي عاشته منذ زمن طويل؛
- سامح بصدق الآخرين ونفسك.
الإنفلونزا
الكتل الجسدية - تتجلى الأنفلونزا في الشعور بالتعب والضعف ونوبات السعال، ارتفاع درجة الحرارةوسيلان شديد في الأنف وصداع.
الكتل العاطفية - الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية التعبير عن رغباتهم وصياغة المطالب يصابون بالأنفلونزا. تعد الأنفلونزا بمثابة وسيلة بسيطة للخروج من المواقف الصعبة في العلاقات الإنسانية.
العوائق العقلية - أعد النظر في موقفك تجاه الأشياء التي يجب عليك القيام بها ومن يجب أن تكون:
- اكتشف ما في روحك، غير موقفك وموقفك تجاه الناس
- توقف عن الشعور وكأنك ضحية.
- أداء واجباتك اليومية بفرح.
الضغط (العالي والمنخفض)
يمكن أن تكون مشاكل الضغط من نوعين:
- ارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم
الكتل الجسدية - ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) يمكن أن يسبب تمزق أوعية العين، وكذلك الأوعية الدموية في الدماغ والكلى والقلب.
العوائق العاطفية - تضع عواطف الشخص ضغطًا كبيرًا عليه. كل المواقف تذكرنا بصدمات نفسية قديمة. يميل مثل هذا الشخص إلى المبالغة في تضخيم الموقف ويتحمل التزامات مفرطة. 
الكتل العقلية - عليك أن تتعلم كيف تفكر في نفسك:
- إعادة النظر في كلمة "المسؤولية"؛
- التخلص من التوتر غير الضروري؛
- عش كل يوم، واستمتع بالحياة.
انخفاض ضغط الدم
الكتل الجسدية - يتميز انخفاض ضغط الدم بعدم كفاية إمدادات الدم إلى الذراعين والساقين، والتعب، والدوخة والإغماء.
الكتل العاطفية - وفقًا لليز، يحدث انخفاض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يفقدون قلوبهم بسرعة. يشعر هؤلاء الأشخاص دائمًا بالهزيمة وينحرفون بسرعة عن أهدافهم.
الكتل العقلية - عليك أن تبدأ في إنشاء حياتك بنفسك:
- التوقف عن الاستماع إلى الشكوك المختلفة والأفكار السيئة؛
- حدد أهدافًا واقعية لنفسك؛
- لا تخافوا من مواجهة الصعوبات.
طول النظر
العوائق المادية - يرى الشخص طويل النظر بشكل سيء للغاية على مسافات قريبة.
الكتل العاطفية - يخشى الأشخاص ذوو النظر البعيد رؤية ما يحدث أمام أنوفهم.
الحواجز العقلية - تحتاج إلى تعلم كيفية التفاعل مع المواقف والأشخاص:
- لا تخف من التخلي عن السيطرة؛
- التغلب على المخاوف غير المعقولة التي تمنعك من عيش حياة كاملة والاستمتاع بتجارب جديدة؛
- توقف عن كونك مراقبًا في الحياة، وابدأ بالمشاركة فيها.
العجز الجنسي
الكتل الجسدية - مع العجز الجنسي، يضعف الانتصاب لدرجة أنه من المستحيل ممارسة الجماع.
الكتل العاطفية - وفقًا لليز، تحتاج فقط إلى توضيح الموقف الذي يحدث فيه العجز الجنسي. إذا حدث هذا لامرأة واحدة، فإن الرجل يتصرف دون بوعي كأم فقط، أو يتم تعظيم حبه لها بشكل مفرط. في بعض الأحيان يعاقب الرجل شريكه بهذه الطريقة (ويفعل ذلك دون وعي).
الإحصار العقلي - من الناحية الفكرية، يحدث العجز الجنسي للأسباب التالية:
- في بعض الأحيان يشير العجز الجنسي إلى أن الشخص يشعر بالعجز في مجال آخر من مجالات الحياة. توقف عن القلق بشأن الآخرين ودعهم يتعاملون مع شؤونهم الخاصة.
- إذا حدث العجز الجنسي نتيجة تجربة جنسية سيئة، فإن هذه المشكلة ستختفي بمجرد التوقف عن الإيمان بتكرار الفشل.
- إذا تم استخدام العجز الجنسي كعقاب للشريك، فإن الرجل يمنع طاقة الإبداع في نفسه.
نوبة قلبية
الكتل الجسدية - تحدث النوبة القلبية عندما تسد جلطة دموية أحد الشرايين بشكل غير متوقع، وأحيانًا يقوم الشخص بتكوين جلطة دون وعي من أجل التخلص من تدفق المشاعر السلبية التي تعيق متعة الحياة.
الكتل العاطفية - جميع مشاكل القلب بما في ذلك. والنوبات القلبية هي علامات على حالة عندما يأخذ الشخص كل شيء على محمل الجد. الرسالة الرئيسية التي تحملها النوبة القلبية هي "عليك أن تحب نفسك!"
الكتل العقلية - نحن بحاجة ماسة إلى تغيير موقفنا تجاه أنفسنا:
- تعلم أن تتلقى الحب من نفسك، ولا تعتمد على حب الآخرين، الذي عليك أن تكسبه طوال الوقت؛
- أدرك أنك فريد من نوعه، وتعلم احترام نفسك، وامنح نفسك ما لا يقل عن 10 مجاملات كل يوم؛
- استمر في فعل كل ما فعلته من قبل، ولكن من أجل متعتك الخاصة، وليس من أجل الحصول على حب شخص آخر.
سعال
الكتل الجسدية - السعال هو رد فعل منعكس، وهو الرغبة في تنظيف الشعب الهوائية من المهيجات.
الكتل العاطفية - يحدث السعال غير المعقول لدى شخص شديد الانفعال ويجب أن يكون أكثر تسامحًا. يرتبط السعال دائمًا بالتجارب التي تحدث داخل الشخص.
الكتل العقلية - تحتاج إلى تحليل ما يحدث الآن في رأسك:
- توقف عن انتقاد نفسك؛
- عامل نفسك بشكل أكثر تسامحًا؛
- أعط الآخرين المعاملة التي تريدها لنفسك.
سيلان الأنف
كتل جسدية - سيلان الأنف - التهاب (حاد أو مزمن) في الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي.
الكتل العاطفية - بحسب ليز، فإن سيلان الأنف يتفوق على الشخص المرتبك في موقف مربك.
العوائق العقلية - عليك أن تتعلم كيفية الاسترخاء والتوقف عن تعذيب نفسك دون داع:
- ليست هناك حاجة لقمع المشاعر؛
- لا تحاول القيام بأشياء كثيرة في وقت واحد؛
- لا تلوم الموقف أو الأشخاص على مشكلتك.
قلة النشوة الجنسية
الكتل الجسدية - إذا لم يصل الشخص إلى النشوة الجنسية أثناء الجماع، فهذا يشير إلى وجود مشاكل في الشاكرات (مراكز الطاقة في الجسم).
الكتل العاطفية - إن عدم الوصول إلى النشوة الجنسية يمنح الشخص الفرصة لرفض كل ما يمكن أن يقدمه له شخص آخر، ليظل منغلقًا عاطفياً. إنه متحفظ ولا يستطيع الاستمتاع بالحياة لأنه يشعر بالذنب باستمرار.
الحواجز العقلية - من خلال منع النشوة الجنسية باستمرار، فإنك تعاقب نفسك. تعلم أن تحب نفسك:
- اجعل الحياة مبهجة وممتعة لنفسك؛
- توقف عن التحكم في نفسك في كل شيء؛
- استرخ، وتوقف عن التشبث بالأفكار والأشياء.
سرطان
الكتل الجسدية - يشير السرطان إلى التغيرات في الخلية، وكذلك الفشل في آلية تكاثر الخلايا. لتحديد سبب محتملالسرطان، فمن الضروري تحليل وظائف الجزء المصاب من الجسم.
الكتل العاطفية - يصيب السرطان البالغين الذين عانوا من صدمة نفسية خطيرة في مرحلة الطفولة، ومن ثم يحملون مشاعر سلبية داخل أنفسهم طوال حياتهم. الأشخاص الذين قمعوا الاستياء والكراهية والعدوان تجاه أمهم أو والدهم لفترة طويلة جدًا يعانون أيضًا من السرطان.
الحواجز العقلية - لا ينبغي أن يخاف الإنسان من الاعتراف بأنه عانى كثيراً في طفولته:
- اسمح لنفسك أن تغضب من والديك؛
- توقف عن التعرض للصدمة النفسية وحدك؛
- سامح كل شخص كرهته على الإطلاق. هذا مكتوب بتفصيل كبير في كتب أخرى لليز بوربو.
الجنف
الإعاقات الجسدية - الجنف هو انحناء جانبي للعمود الفقري عندما يصبح على شكل حرف S.
الكتل العاطفية - يشير انحناء العمود الفقري إلى الشعور بعدم الأمان ونقص الدعم. مثل هذا الشخص ليس واثقًا على الإطلاق من قدراته ويتوقع الكثير من الآخرين.
- نعتقد أنه يمكنك الحصول على متعة حقيقية من الثروة المادية وكل شيء آخر يضيف الثقة إلى الشخص؛
- التعبير بنشاط عن الرغبات والاحتياجات؛
- لا تسعى إلى أن تكون دعمًا لا غنى عنه للبشرية جمعاء.
مشاكل الأوعية الدموية
الكتل الجسدية - يضخ القلب الدم عبر الأوعية إلى جميع أنسجة وأعضاء الجسم.
الكتل العاطفية هي السفن التي تمر عبر قوة الحياة. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الأوعية الدموية، فلا يستطيع أن يسمح لنفسه أن يعيش حياة كاملة. - يشعر بقلة الفرح والنشاط الاجتماعي والحركة.
العوائق العقلية - توقف عن القلق بشأن الأشياء الصغيرة وتقييد نفسك طوال الوقت:
- اكتشف ما يجعلك سعيدًا وامنحه لنفسك؛
- التوقف عن التسرع بين القيم والاحتياجات الروحية؛
- تعلم أن تشعر بالبهجة طوال الوقت.
المفاصل
الكتل الجسدية - أمراض المفاصل عادة ما تكون مصحوبة بألم وفقدان كبير في القدرة على الحركة. 
تشير مشاكل المفاصل إلى عدم اليقين والتردد والتعب والتردد في التصرف بشكل فعال.
الكتل العاطفية - تؤثر أمراض المفاصل على شخص صارم للغاية مع نفسه، ولا يستطيع الاسترخاء، ولا يستطيع التعبير عن رغباته واحتياجاته. وهذا يسبب غضبًا خفيًا عميقًا فيه. من خلال موقع المفاصل المريضة، يمكنك فهم أي مجال من مجالات الحياة هو مصدر الغضب.
الكتل العقلية - تعلم التعبير عن الاحتياجات والرغبات:
- اسمح لنفسك أن تقول "لا" إذا كنت لا تريد أن تفعل شيئًا ما؛
- قم بكل نشاط بفرح، لا تنتقد نفسك؛
- اسعى جاهداً للحصول على تقدير الأشخاص من حولك من خلال مساعدتهم والعمل معهم.
غثيان
الكتل الجسدية - الغثيان هو إحساس مؤلم في المنطقة الشرسوفية، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالقيء.
الحواجز العاطفية - يحدث هذا الشعور عندما يشعر الشخص بالتهديد من شخص ما أو حدث ما. ما يحدث مثير للاشمئزاز لأنه لا يتناسب مع خطط الشخص. يمكن أن يكون سبب الاشمئزاز كل من الأشخاص والأشياء. تعاني المرأة الحامل من الغثيان إذا وجدت صعوبة في إدراك التغييرات القادمة. قد يكون لديهم:
- النفور من التغيرات في الجسم.
- الخوف من فقدان الحرية؛
- الخوف من الرفض من الأب، وما إلى ذلك.
الكتل العقلية - تحتاج إلى تغيير موقفك تجاه الأحداث التي تحدث الآن في حياتك:
- توقف عن إذلال نفسك ورفضها؛
- تحليل ما يسبب الخوف والاشمئزاز.
- حاول أن تحب نفسك.
كدمات
الكتل الجسدية - الكدمة هي إصابة في الأنسجة غير مخترقة ناجمة عن التأثير أو الضغط. يمكن أن تحدث الكدمة في لحظة الضعف الشديد أو التعب، عندما يشعر الشخص أن الحياة "تضربه". الكدمات هي مظاهر جسدية للجروح العقلية. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري تحليل أي جزء من الجسم أصيب ومدى خطورة الكدمات نفسها.
العوائق العاطفية - الكدمات هي الطريقة التي يريد الشخص من خلالها التوقف عن الشعور بالذنب. يبدو له أنه بالمعاناة سوف يكفر عن ذنبه الخيالي أو الحقيقي. يتم اتخاذ هذا القرار على مستوى اللاوعي. تشير الكدمات الخطيرة المصحوبة بإصابات أخرى، مثل منع الشخص من العمل، إلى محاولة غير واعية للتوقف والراحة دون الشعور بالندم.
الحواجز العقلية – يحتاج الإنسان إلى إعادة النظر في فكرة الذنب:
- عندما تلوم نفسك على شيء ما، اسأل نفسك ما إذا كنت قد فعلت ذلك عن قصد. إذا لم يكن ذلك عن قصد، فتوقف عن لوم نفسك، لأنه لا يوجد سبب لذلك؛
- إذا تم تحفيز الكدمات أو غيرها من الإصابات غير المتوقعة دون وعي، من أجل الحصول على قسط من الراحة، فكر في حقيقة أن هناك طرقًا أخرى لأخذ نفس الوقت للراحة دون التسبب في ألم لجسمك؛
- إذا كانت الكدمات تسبب لك ألمًا ملحوظًا، فهذا يدل على أنك قمعت (لا شعوريًا أو بوعي) أفكارًا سرية حول التسبب في العنف لأشخاص آخرين. نظرًا لأنه لا يمكنك أن تكون عنيفًا بشكل علني، ولكن لم يعد بإمكانك احتواؤه، فقد تنقلب هذه الرغبة ضدك. يجب عليك أولاً أن تتخلص من أفكارك السلبية، ومن ثم تخبرها للشخص الذي وجهت تلك الأفكار ضده. ومن الأفضل أن تعتذر له بصدق عند القيام بذلك.
الشعير
الكتل الجسدية - يسبب دمل الجفن التهابًا قيحيًا ومؤلماً في الغدة الدهنية للجفون أو بصيلات الشعر في حواف الجفون. يحدث Stye بانتظام 
في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي.
الكتل العاطفية - الشعير هو مرض يصيب الأشخاص العاطفيين الذين يجدون صعوبة في هضم ما يلاحظونه من حولهم. ما يرونه صادم. يريد هؤلاء الأشخاص أن يروا فقط ما يقع ضمن نطاق نفوذهم. إنهم يسعون جاهدين للسيطرة على كل ما يحدث لهم طوال الوقت. يشعرون بالغضب والانزعاج عندما يجرؤ الآخرون على رؤية الأشياء بشكل مختلف.
العوائق العقلية - عليك أن تتعلم كيف تكون أكثر تسامحًا مع ما تلاحظه من حولك:
- أدرك أنه لا يمكنك التحكم في كل شيء في الحياة، على الأكثر يمكنك التحكم في نفسك؛
- استرخ وتعلم أن تنظر إلى الآخرين بقلبك؛
- تقبل أن الناس قد يرون الأشياء بشكل مختلف.
ماذا تعلمنا ميتافيزيقا المرض؟ دروس من ليز بوربو
لقد وجدت وقرأت وصفًا للمرض الذي يثير اهتمامك. لقد تمكنت حتى من فهم سبب حدوثه. ماذا يجب أن نفعل بعد ذلك؟ ثم يبدأ العمل على نفسك من خلال التأكيدات الخاصة. كتبت ليز بوربو الكثير عن هذا في كتبها الأخرى. وإذا حاولنا تلخيص أفكارها نحصل على ما يلي:
إن فلسفة ميتافيزيقا المرض بسيطة للغاية: أحب نفسك وجسدك، وبعد ذلك سوف يردك جسدك بالمثل تمامًا. أنت تستحق أن تتمتع بصحة جيدة وسعيدة، ولكن الطريق إلى التعافي نادرًا ما يكون مستقيمًا أو سهلاً. ومع ذلك، بالنسبة للشخص الذي أدرك الأسباب اللاواعية لمصائبه وأمراضه، لا شيء مستحيل. لا تتردد في اتباع المسار الذي رسمته ليز بوربو، وستجد الانسجام والصحة والسعادة.
يشعر الإنسان منذ الصغر بالوحدة الداخلية الدائمة والكاملة. إنه وحيد دائمًا بغض النظر عمن أكون معه.في مرحلة ما، تكون لديه علاقات وثيقة جدًا (شخص، منظمة، فكرة)، يتماهى معهم، ويندمج، ومن ناحية أخرى، يكون هذا جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها. الشعور بأن كل الأشياء الجيدة ستنتهي. من الجيد جدًا أن تستمر إلى الأبد.العلاقة مكسورة.نظرا لأن هذا الكائن كان له معنى الحياة، فإن الشخص لا يرى المعنى الإضافي للوجود، إذا لم يكن الأمر كذلك، فأنا لا أحتاج إلى كل شيء آخر. والإنسان يختار الموت.موضوع الخيانة.
* إن أي "مرض مميت"، وخاصة السرطان، هو رسالة من ذاتنا الداخلية (الروح، إن شئت، النفس، اللاوعي، الله، الكون): "لن تعيش كما كنت. الشخصية القديمة تموت حتما. من الممكن أن تموت نفسياً كشخص عجوز وتولد من جديد كشخص جديد. أو تموت مع مبادئك وحياتك القديمة.
النقاط الرئيسية حول آلية ظهور المرض:
1. الشخص الذي يشعر بالوحدة الداخلية (المستمرة والكاملة) منذ الصغر. "أنا دائمًا وحيد بغض النظر عمن أكون."
2. في مرحلة ما، تكون لديه علاقات وثيقة جدًا (شخص، منظمة، فكرة)، يتماهى معهم، إلى مستوى الاندماج، ويصبحون معنى حياته. من ناحية أخرى، فهو يقضم الفكرة - "هذا جيد جدًا لدرجة يصعب تصديقه". الشعور بأن كل الأشياء الجيدة ستنتهي. "إنه لأمر جيد جدًا أن يستمر إلى الأبد."
3. العلاقات مكسورة.
4. نظرا لأن هذا الكائن يحتوي على معنى الحياة، فإن الشخص لا يرى المعنى الإضافي للوجود - "إذا لم يكن الأمر كذلك، فأنا لا أحتاج إلى كل شيء آخر". وداخليًا، على مستوى اللاوعي، يتخذ الإنسان قرارًا بالموت.
5. موضوع الخيانة حاضر دائمًا. أو الشعور بأنه تعرض للخيانة. أو في حالة الخسارة (فكرة، شخص، منظمة)، الفكرة الرئيسية هي “العيش على وسيلة لخيانة هذا الماضي/العلاقة المشرقة. الخسارة ليست جسدية دائمًا، بل غالبًا ما تكون خسارة نفسية، وشعورًا شخصيًا.
تبدأ آلية التدمير الذاتي بسرعة كبيرة. حالات التشخيص المتأخر شائعة. نظرًا لأن هؤلاء الأشخاص معتادون على البقاء بمفردهم - فهم من سلسلة الأشخاص "الأقوياء والمثابرين" والأبطال للغاية، فإنهم لا يطلبون المساعدة أبدًا ولا يشاركون تجاربهم. يبدو لهم أن كونهم أقوياء يضيف دائمًا مكافآت إلى حياتهم، لأنهم يتم تقديرهم بهذه الطريقة. إنهم "لا يريدون أن يثقلوا كاهل أحد". إنهم يتجاهلون تجاربهم - يتحملون ويظلون صامتين. الخدم. الوفيات تكمن في حقيقة أن الإنسان لا يستطيع التغلب على هذه "الخسارة". لكي يعيش، يحتاج إلى أن يصبح مختلفًا، ويغير معتقداته، ويبدأ في الإيمان بشيء آخر.
كلما اتبع الشخص "صوابه، وأفكاره ومثله ومبادئه ذات القيمة الفائقة"، كلما زاد نمو الورم وموته بشكل أسرع. ديناميات واضحة. يحدث هذا عندما تكون الفكرة أكثر قيمة من الحياة.
1. من المهم للغاية أن يكتشف الشخص المريض أنه مصاب بمرض عضال. لكن الجميع يتظاهر بأن كل شيء على ما يرام. وهذا ضار جدا. إن "الوفيات" نفسها للمرض هي باب الشفاء. كلما اكتشف الشخص الأمر مبكرًا، زادت فرصة بقائه على قيد الحياة.
2. التشخيص بحد ذاته علاجي - فهو يعطي الحق في تغيير قواعد اللعبة، وتصبح القواعد أقل أهمية.
3. المبادئ القديمة تأكل حتما (ورم خبيث). إذا اختار الشخص أن يعيش، فكل شيء يمكن أن يكون على ما يرام. في بعض الأحيان تساعد "الجنازات الوهمية" في البداية الرمزية لحياة جديدة.
مميزات العلاج:
1. تغيير المعتقدات (العمل مع القيم).
2. دراسة موضوع المستقبل بشكل منفصل وما يجب أن يعيش من أجله وتحديد الأهداف. تحديد الأهداف (معنى الحياة) التي تريد أن تعيش من أجلها. هدف يريد الاستثمار فيه بالكامل.
3. العمل مع الخوف من الموت. زيادة المقاومة النفسية للجسم. بحيث أن الخوف ينشط الطاقة و لا يضعفها.
4. إضفاء الشرعية على الاحتياجات العاطفية. وضح أنه على الرغم من "الروعة"، فإنهم، مثل جميع الأشخاص، قد يحتاجون إلى الدعم والحميمية على حد سواء - من المهم أن نتعلم كيفية طلب ذلك وتلقيه.
كما تعلمون، لا شيء يحدث عبثًا، كل شيء هو السبب والنتيجة، وخاصة الأمراض التي تلمح للإنسان أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما. لقد ثبت أنه في المواقف العصيبة، بما في ذلك. المتراكمة - الاستياء والغضب وخيبة الأمل والمخاوف الأخرى تتراكم في أجسامنا وهرمون التوتر الكورتيزول . فهو يعزز زيادة الوزن، ويزيد من ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، من بين أمراض أخرى.بالطبع، الكورتيزول ليس هو الهرمون الوحيد والتأثير على النظام في المواقف العصيبة، لكن الطب الأرثوذكسي إما لا يعرف بعد تفاصيل أخرى (خاصة التأثير على الأجسام الدقيقة والشاكرات)، أو أنه ببساطة صامت من أجل ذلك. من و. بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أن حمضنا النووي وجزيئاتنا يمكن أن تتأثر بـ و.
كثيرًا ما أتلقى رسائل من القراء تحتوي على أسئلة حول الأسباب الميتافيزيقية لبعض الأمراض. لأن أنا لست موسوعة متنقلة بعد، أسهل طريقة هي البحث في جوجل " الأعراض/المرض(أدخل ما تحتاجه) أسباب ميتافيزيقية"ألفت انتباه القارئ إلى بعض العينات حول أسباب الأمراض الأكثر شيوعًا.
يؤكد السرطان مرة أخرى على أن التقسيم القاطع إلى صديق/عدو والمشاركة العاطفية المفرطة يؤدي إلى عواقب وخيمة بشكل خاص، خاصة بالنسبة لمصدر السلبية. هذا هو السبب في أن هناك الآن مثل هذا تفشي السرطان، لأن الناس نسوا كيفية العيش دون egregors ومضات المشاعر. من شهادة المعالج:
استياء عميق تجاه شخص ما أو شيء ما عندما لا يستطيع الشخص أن يغفر. خاصية مميزةهذا الاستياء يعني أن الشخص "يركز" عليه، فهو ينظر إلى الحياة من منظور هذا الشعور، ولا يستطيع أن يمزق نفسه منه. لقد عملت وما زلت أعمل كثيرًا مع النساء اللاتي خضعن لعمليات جراحية لأورام الثدي.
يمكنني التعرف على بعض السمات الشخصية المميزة لهؤلاء المرضى. الطريقة التي تتفاعل بها هؤلاء النساء مع العالم صارمة للغاية. إنهم يصنفون كل شيء إلى فئات: "جيد - سيء"، "نبيل - حقير"، "عادل - غير عادل". تسود التقييمات الفئوية في كل شيء. لا يوجد عمليا أي نغمات نصفية. الأشخاص الذين يتصرفون، من وجهة نظرهم، بطريقة خسيسة أو غير شريفة أو غير عادلة، يتعرضون للإنكار العالمي.
بالمناسبة، يؤدي التقسيم إلى صديق/عدو أيضًا إلى زيادة المستوى. لفهم تأثير العواطف على إنتروبيا الوعي (والصحة) بشكل كامل، اقرأ.
أحد أكثر الأعمال اكتمالًا في مجال تحديد الأسباب الميتافيزيقية للأمراض وعلاجها المستقل من خلال العمل البسيط على الذات، قامت به ليز بوربو في كتابها "جسدك يقول "أحب نفسك!" . أوصي بشدة بقراءة أعراضك أو على الأقل المقارنة بينها، خاصة بالنسبة لكبار السن (غالبًا ما أوصي بالكتاب لأولياء الأمور الذين يعيشون في "الطريقة القديمة")
سرطان
الحظر الجسدي
السرطان هو تغيير في الخلية نفسها وفشل في آلية التكاثر لمجموعة معينة من الخلايا. من أجل تحديد ما يشير إليه السرطان بشكل أكثر دقة، يجب عليك تحليل وظائف الجزء المصاب من الجسم.
الانسداد العاطفي
يحدث هذا المرض لدى الشخص الذي عانى من صدمة نفسية خطيرة في طفولته وحمل كل مشاعره السلبية داخل نفسه طوال حياته. الصدمات النفسية التي يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة تشمل: صدمة المرفوضين، صدمة المهجورين، الإذلال، الخيانة والظلم. لم يتعرض بعض الأشخاص لصدمة واحدة، بل عدة صدمات من هذا القبيل في مرحلة الطفولة.
كقاعدة عامة، يعاني السرطان من شخص يريد أن يعيش في الحب والوئام مع أحبائه، بحيث يقمع الغضب أو الاستياء أو الكراهية تجاه أحد والديه لفترة طويلة. كثيرون أيضًا غاضبون من الله بسبب ما اختبروه. وفي الوقت نفسه، يمنعون أنفسهم من التعبير عن هذه المشاعر السلبية؛ وفي الوقت نفسه، يتراكم الأخير ويتكثف كلما ذكّر حدث ما بصدمة نفسية قديمة. ويأتي اليوم الذي يصل فيه الشخص إلى حده العاطفي - حيث يبدو أن كل شيء فيه ينفجر، ثم يبدأ السرطان. يمكن أن يحدث السرطان خلال فترات التوتر العاطفي وبعد حل النزاعات.
كتلة عقلية
إذا كنت تعاني من مرض السرطان، عليك أن تدرك أنك عانيت كثيرًا عندما كنت طفلاً وأنه يجب عليك الآن أن تسمح لنفسك بأن تكون شخصًا عاديًا، أي أن تعطي لنفسك الحق في أن تغضب من والديك. السبب الرئيسي لمشاكلك هو أنك تعاني من صدمتك النفسية (معاناتك) وحدك. ربما تأمل في تحرير نفسك من هذه المعاناة عاجلاً أم آجلاً. لكن أهم حاجة لروحك وقلبك هو العثور على الحب الحقيقي. الطريقة المثالية للقيام بذلك هي أن تسامح من تكرههم.
ولا تنس أن المسامحة لا تعني مجرد التخلص من مشاعر الغضب أو الاستياء. أصعب شيء على مريض السرطان هو أن يسامح نفسه على الأفكار الشريرة أو على الرغبة في الانتقام، حتى لو لم يكن في كامل وعيه. سامح طفلك الداخلي الذي يعاني بصمت والذي شهد بالفعل الغضب والاستياء بمفرده. توقف عن التفكير في أن الغضب من شخص ما يعني أن تكون شريرًا. الغضب هو عاطفة إنسانية مشتركة. أقترح عليك أن تمر بجميع مراحل المغفرة الموصوفة في نهاية هذا الكتاب.
الانسداد الروحي والسجن
لفهم الانسداد الروحي الذي يمنعك من تلبية حاجة مهمة لنفسك الحقيقية، اسأل نفسك الأسئلة الواردة في نهاية هذا الكتاب. ستسمح لك الإجابة على هذه الأسئلة بتحديد السبب الحقيقي لمشكلتك الجسدية بدقة أكبر.
قراءة المشاركات :العقم
الحظر الجسدي
اكتئاب
الحظر الجسدي
ينطبق هذا الوصف على الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الذهاني. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب العاطفي المؤقت الناجم عن ظروف الحياة غير المواتية أو بعض الأحداث غير السارة، فمن الأفضل الرجوع إلى المقالات AGORAPHOBIA أو القلق أو القلق.
الأعراض الرئيسية للاكتئاب هي: فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، والشعور باليأس أو الاكتئاب المصحوب بالتعب أو فقدان الطاقة، وعدم القدرة على التركيز، واللامبالاة، والانسحاب، والتفكير المستمر في نفس الشيء. عادة، الشخص الذي يعاني من الاكتئاب لا يريد المساعدة ويعتقد أنه لا يوجد شيء خاطئ معه، ولكن يجب على الآخرين أن يتغيروا. لا ينام جيداً، حتى لو تناول الحبوب المنومة. - لا يتحدث كثيرًا ويميل إلى تجنب الناس. وربما يكون لديه رغبة في الانتحار. غالبًا ما يتم الخلط بين الاكتئاب والإرهاق المهني. لمزيد من التفاصيل حول الاختلافات بين الاضطرابين، راجع مقالة ATHAUSTION.
الانسداد العاطفي
الاكتئاب هو وسيلة دفاعية ضد الضغط، الضغط,عاطفية بشكل خاص. يلجأ الإنسان إلى هذا العلاج عندما يشعر أنه لم يعد قادراً على تحمل الضغوط العاطفية. تظهر ملاحظاتي طويلة المدى أن الأشخاص الذين لديهم علاقة سيئة مع أحد الوالدين من الجنس الآخر هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. وهذا ما يفسر حقيقة أن الشخص المكتئب يميل إلى إلقاء اللوم على زوجته في كل شيء. وهذا أحد أنواع التحويل النفسي. على سبيل المثال، رجل يعاني من الاكتئاب يعامل زوجته كما يريد، لكنه لا يجرؤ على معاملة والدته. من خلال رفض قبول المساعدة، يستمر في تغذية الغضب أو الكراهية التي يشعر بها تجاه الوالد من الجنس الآخر ويصبح غارقًا في ألمه.
كتلة عقلية
وبما أن الشخص الذي يعاني من حالة الاكتئاب عادة لا يريد مساعدة نفسه ولا يطلب المساعدة من الآخرين، فإن من يعيش بجانبه فقط هو من يستطيع إخراجه من هذه الحالة. إذا كان أحد أصدقائك أو أحبائك يعاني من الاكتئاب، أنصحك بالتعامل مع هذا الشخص بحزم وحسم. أخبره أنه لا أحد يستطيع مساعدته إلا إذا ساعد نفسه.
والأهم بالنسبة له هو أن يدرك أن الاكتئاب سببه معاناة نفسية يعاني منها في مرحلة الطفولة أو المراهقة. يرفض أن يكون من هو.العائق النفسي الأكثر شيوعًا هو الشعور بالرفض أو الخوف من الرفض. يجب على الشخص الذي يعاني من الاكتئاب أن يأخذ في الاعتبار أنه حتى لو تم رفضه في مرحلة الطفولة أو المراهقة، فهذا لا يعني أن والديه لم يحباه. على الأرجح أن الوالد الذي رفضه أيضًا في وقت واحد كانرفض من قبل الأب أو الأم. الخطوة الأولى للتخلص من الاكتئاب هي الشعور بالتعاطف مع هذا الوالد ومحاولة فهمه.
إذا كانت لدى الشخص المكتئب أفكار انتحارية، فمن المحتمل أن يكون هناك شيء ما بداخله قد مات لإفساح المجال لشيء جديد، لكنه يرى هذا الجزء الميت من نفسه باعتباره شخصيته الكاملة.
الانسداد الروحي والسجن
لكي تفهم الانسداد الروحي الذي يمنعك من تلبية حاجتك المهمة الحقيقية أنا، اسأل نفسك الأسئلة في نهاية هذا الكتاب. ستسمح لك الإجابة على هذه الأسئلة بتحديد السبب الحقيقي لمشكلتك الجسدية بدقة أكبر.
أود التأكيد على أن العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان هي أيضًا نتيجة لانسداد الطاقة والكيانات، بما في ذلك الأمراض الشيطانية (الاكتئاب الذي لا يمكن السيطرة عليه، والغضب، والعدوان).
أمثلة من ممارستي:
وما يخطئ الأطباء في كثير من الأحيان أنه ورم سرطاني في الجلد، كما أظهرت عدة جلسات، هو نتيجة لوجود كيان يشبه الثعبان وضع بيضه في هذا المكان. ويحدث بشكل رئيسي في منطقة الإبط، وأحيانًا في الساقين.
غالبًا ما يحدث الصداع والصداع النصفي بسبب غرسات وانسداد الشاكرات العلوية. الغبار الرمادي أو المخاط شائع أيضًا. يمكن للضباب الرمادي أيضًا أن يمنع تدفق الطاقة في الرأس، مما يسبب الألم.
تؤلم المفاصل نتيجة دخول مادة ما إليها، وهو ما يراه من هم تحت رعايتهم عادة على شكل غبار داكن أو ضباب (في بعض الحالات يكون ضبابًا رماديًا، ولكن ليس بشكل عام)
لا يؤلم الكبد بالضرورة نتيجة تناول الكحول، ولكن قد يكون منقوعًا أو مغلفًا بمخاط رمادي-أخضر. الأمر نفسه ينطبق على جميع الأعضاء الداخلية الأخرى.
كما أن العديد من الأمراض تكون سبباً في تعدد الأدوية والتطعيمات والمنتجات الغذائية التي يغذيها لنا النظام* في إطار الربح متعدد الأبعاد. على سبيل المثال الخبز:
الشيء الرئيسي هو ألا ننسى أن كل هذه الأشياء تحدث كدروس، وأفكارنا تشكل واقعنا، وكلما قلّت السلبية التي نبعثها، قلّت مشاركتنا في اللقاءات الاجتماعية المختلفة وسمحت لأنفسنا بالفظاظة والغضب والحسد والجشع. والتفاهة، كلما قلنا نجذب الأمراض الجسدية والنفسية. عدم الانخراط في ألعاب الازدواجية هو أحد أهم العواملفي الحفاظ على صحة المرء، واللامبالاة الصحية لم تؤذي أحدا أبدا)
علم النفس الجسدي للأمراض وفقا لنظرية ليز بوربو هو علاقة المظاهر الفسيولوجية للمرض مع صدمة نفسية، والتي قسمها المؤلف إلى كتل منفصلة. وتقول أيضًا إنه من الممكن تحديد الإصابة الرئيسية التي يمكن أن يبدأ منها كل شيء من خلال تحليل نوع جسم الشخص. ويساعد جدول الأمراض الذي أعدته ليز بوربو على تتبع العلاقة بين المرض الجسدي والحالة الصادمة المهمة.
في الواقع، تعكس آراء المؤلف وتحول رأيًا طويل الأمد إلى حد ما حول العلاقة بين الأفكار والمشاعر وحالة جسدنا. من حيث المبدأ، حتى سقراط وأبقراط ذكروا ذلك. ومع ذلك، ذهبت ليز أبعد من ذلك بقليل، مضيفة إلى نهجها أفكار جسدين بشريين لا ينفصلان - نشيط وجسدي.
الأفكار "الضارة" غير البناءة، وفقا لنهجها، تؤدي إلى اختراق في قذيفة الطاقة، وهذا بدوره يؤثر على الجسم المادي. إن العلاج وفق مفهوم بوربو يعني التأثير على الجسد المادي. والشفاء هو استعادة تماما.
ومن هذا المنطلق يسهل تفسير وجود أمراض مزمنة لدى البشر. بعد كل شيء، العلاج الجسدي، دون الشفاء صحة الطاقةلا يشفى تمامًا ويؤدي إلى انتكاسات الأمراض.
تأثير المشكلات النفسية على الصحة الجسدية
تكمن نقطة البداية لتشكيل هذا النهج في أعمال الإسكندر، الذي أثار لأول مرة مسألة وجود أمراض نفسية جسدية في حد ذاتها. صحيح، في البداية تم تحديد اعتماد النفس ومظاهر المرض فيما يسمى بـ "السبعة الكلاسيكية"، والتي شملت القرحة والنوبات القلبية والربو والتهاب القولون وارتفاع ضغط الدم وفرط نشاط الغدة الدرقية و داء السكري. الآن تم شرح كل مظهر من مظاهر المرض في جدول بوربو للأمراض.
اقرأ أيضًا عن من هي لويز هاي وكيف تختلف عن أفكار ليز بوربو.
يعتمد علم النفس الجسدي على الفرضيات الرئيسية التالية:
- الأفكار المدمرة تؤدي إلى تغيرات في حالة الجسم. غير تفكيرك وستحصل على الصحة: الجسدية والعقلية؛
- فالمريض الذي اكتشف مشكلته بنفسه ويقضي عليها يشفى؛
- كل شخص لديه الموارد اللازمة للشفاء الذاتي، وهو وحده يستطيع التوقف عن شفاء جسده من خلال عدم الإيمان، وعدم كفاية التغذية، ونقص التغذية السليمة. النشاط البدنيوالنوم الجيد.
- فقط الشخص نفسه يستطيع أن يشفي نفسه، ولن يفعل أي طبيب ذلك من أجله، لأنه هو وحده القادر على تغيير أفكاره وموقفه تجاه ما يحدث؛
- أولا، يستحق شفاء الروح، وبعد ذلك فقط الجسم والعقل؛
- المغفرة تحررنا من المخاوف والغضب واليأس المختبئ في الجسد؛
- الحب يشفي، حتى عندما نرسل الحب إلى أجزاء جسدنا، فإننا نشفيها؛
- التغييرات في نفسك تشفي، لأن العيش يعني تغيير وتغيير كل شيء من حولك؛
- يجب أن تفكر دائمًا فيما تريده، وليس فيما تخاف منه أو تحاول تجنبه.
يُظهر علم النفس الجسدي العلاقة بين أفكارنا وعواطفنا وأفكارنا ومعتقداتنا وبين الأمراض التي تأتي إلينا. الهدف من هذا العلم هو تعليم الناس كيفية العثور على الأسباب الحقيقية للأمراض. ولا ننسى أن هذه المشاكل الجسدية غالبًا ما تكون مخفية خلف أقنعة نفسية. إن جداول العلاقات المطورة تساعدنا فقط في تضييق نطاق البحث، بل أكثر من ذلك السبب الرئيسيسيكون لكل شخص خاصته.
إن الأمراض التي تصيبنا لا تعكس إلا درجة نجاح التفاعل بين الجسد والروح والعقل. وأي مرض يشير إلى "انقسام" هذه الوحدة. وهذا ما يمنعنا من أن نكون كاملين وحقيقيين. هذا التناقض يسبب نفس الفشل.
يدعي علماء النفس الجسدي أن المرض هو إشارة إلى وجود خطأ ما في الحياة. وأنه من الضروري بذل محاولات لاستعادة التوازن المفقود. يبدو أن الأمراض تخبر الناس أنه من الضروري تغيير الأفكار المدمرة والمقيدة. والألم يجعلنا نفهم ما الذي يقودنا إلى المواقف السلبية.
يجبرنا المرض على التصرف بشكل أكثر حسما؛ فهو يساعدنا على إعادة بناء يومنا بشكل جذري، وعالمنا من حولنا. فهو يسمح لنا بإعادة النظر في علاقتنا بالبيئة ويعلمنا عدم قمع العواطف.
يمكن أن يظهر الشعور بالضيق بطرق مختلفة: نوبات حادة أو ألم مؤلم، لكنه يخبرك دائمًا بما يجب أن يتغير بالضبط وكيف يجب على الشخص أن يتغير.
ونقطة أخرى مهمة. إنه المرض الذي يساعدنا على فهم الاحتياجات الحقيقية لجسمنا ويسمح لنا بالاستماع إلى احتياجاتنا الفسيولوجية. على سبيل المثال، عندما يكون الشخص مرهقًا في العمل، لا يستطيع دائمًا تناول الطعام أو النوم بشكل طبيعي. وبطبيعة الحال، يبدأ الجسم في الإشارة إليه بشكل أقوى وأقوى. ومن الممكن أن يتطور إلى مرض. سينتهي كل شيء بإجبار الشخص على "التوقف" والبدء في استعادة نفسه.
من هو المعرض لخطر المشاكل النفسية الجسدية؟
ومن الجدير بالذكر أن الطبيعة البشرية هي التي تطور المخططات والآليات والأنماط. وهذا يجعل الحياة اليومية أسهل. لكن الأنماط السلوكية المستمرة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية.
الأشخاص المعرضون لذلك هم:
وطبعا نتذكر أن الجسم يحاول شفاء نفسه وتصبح الشروط مرضا في حالة التعرض الطويل أو القوي.
نحن نبحث عن أسباب الأمراض الجسدية في علم النفس.
ويعتقد أنه يمكن تمييز أربعة مستويات من المرض.
المستوى الأول يسمى "المرض النفسي" ويتم التعبير عنه في شكل الوعي بوجود نوع من الخلل. لكن لا يوجد فهم واضح لما هو الخطأ بالضبط.
ويرتبط المستوى الثاني بـ "المرض الجسدي" وصورة سريرية أكثر أو أقل وضوحًا عنه.
يتم التعبير عن المستوى الثالث من "المرض النفسي" كإشارة إلى خلل في التفاعل بين العقل والجسد ويعكس تأثير الأفكار على الأحاسيس في الجسم.
المستوى الرابع - "المرض النفسي الروحي" يتم التعبير عنه في تجربة أزمة حادة، والتي تتجلى في تنافر قوي بين الجسدي والعقلي والعقلي.
وصف الجدول النفسي الجسدي الموجز للأمراض الرئيسية
يسلط الجدول النفسي الجسدي الموجز للأمراض الرئيسية الضوء على النهج الذي اتبعته ليس فقط ليز، ولكن أيضًا مؤلفين لهما وجهات نظر مماثلة - لويز هاي وكارول ريتبيرج. ويوفر طرقًا للعديد من الأمراض أو الحالات المؤلمة.
على سبيل المثال، وفقًا لليز بوربو، فإن ردود الفعل التحسسية هي وسيلة لجعل الشخص يفكر في شيء مهم. وينشأ على خلفية الأحاسيس المتناقضة، عندما يشتهي أحد مكوناتنا شيئا ما، والثاني يرفضه أو يخاف منه. يمكن أن يكون هناك العديد من الشروط الأساسية المحتملة: الاشمئزاز، وضعف القدرة على التكيف، والاعتماد على رأي شخص ما، والرغبة في الإعجاب، ورد الفعل على الإهانة أو الهجوم، والمواقف الأبوية المعيبة.
وكما نرى، فإن قائمة الخيارات مثيرة للإعجاب. والشخص وحده هو القادر على تحديد مشكلته منها. أما لويز هاي، فرأت أنه من الضروري طرح سؤال واحد فقط: «من لا يستطيع الوقوف؟» الجواب عليه سيكون مصدر الحساسية. وهذا نهج أكثر ضيقا. لذا من الواضح أن بوربو يقدم نطاقًا أكبر بكثير للاستكشاف الشخصي.
وبهذه الطريقة يتم فهم جميع المظاهر. لذلك من المهم أن تبحث عن تفسيراتك الخاصة ضمن الإطار المقترح. وإذا لم تتمكن من القيام بذلك على الفور، فيجب عليك طلب المشورة من طبيب نفساني.
كيف يمكنك شفاء نفسك؟
الشفاء يأتي من كلمة "كامل" ويشمل ثلاثة النقاط الرئيسية: صورة ذاتية صحية وأفكار صحية وعلاقات صحية.
لذا فإن المرض هو مجرد إشارة لإعادة النظر في عدد من أنماطنا وعلاقاتنا، للتفكير في سلوكنا، حتى لو كنا في نفس الوقت في منطقة راحتنا. المهمة الأكثر أهمية هي إيجاد الانسجام في كل شيء.
بالإضافة إلى ذلك، لا يمكنك استعادة الانسجام دون الاعتناء بجسمك كل يوم. تلاحظ ليز أيضًا أن النوم هو مصدر للشفاء الذاتي. وأيضا النظام الطبيعي ضروري و التغذية السليمةمع النشاط البدني الكافي.
نموذج الشفاء وفق نظرية ليز بوربو.
تقليديا، يمكن تقسيم الشفاء إلى عدة مراحل.
تتضمن المرحلة الأولى تقييم أداء الذات بأكملها. يستطيع الإنسان أن يفهم: ما الذي يؤلمه، وأين وبأي طريقة يشعر بالانزعاج، ومقارنته بفترة ظهور جميع الأعراض. بالإضافة إلى ذلك، يقوم الشخص بتقييم مدى اهتمامه بجسده ونموه.
المرحلة الثانية هي تعلم درس من المرض. لماذا يعطى لنا، لماذا يبدأ الشخص في الشعور والتفكير والتصرف بهذه الطريقة؟ يعيد التفكير في مجمعاته ومخاوفه. ولكن هذا يعني أيضًا أنه مستعد للتفكير والتصرف بطريقة جديدة.
تتضمن الخطوة الثالثة الإجراءات المحدثة الفعلية. يبدأ الإنسان في العمل بفكر المستقبل، وليس بالنظر إلى الماضي. يتخلى عما وجده في المرحلة السابقة: الاستياء والخوف وضعفه.
المرحلة الرابعة تؤدي إلى التحرير. يتعلم الإنسان أن يعيش بدون ألم ومعاناة. إنه يدرك احتياجاته الحقيقية ويفهم ما هو عليه حقًا.
العمل اليومي على نفسك
النهج النفسي الفسيولوجي معقد. هذا ليس علاجًا في فهمنا عندما نتناول دورة من الأدوية. إنها بالأحرى إعادة هيكلة لحياتنا بأكملها ووعينا بأكمله. نحن لا نشفى فقط عندما يتغلب علينا الألم المفاجئ. نحن نتعافى لحظة بلحظة بينما نسعى جاهدين للحفاظ على توازن ذواتنا.
عندما تصبح الفسيولوجيا النفسية جزءا من الحياة، لم يعد الشخص يفكر في حقيقة أنه يعمل على نفسه. إنه ببساطة يطور ويطور الإدراك والحدس. ربما يعيد النظر في موقفه تجاه شيء ما، أو ربما يعيد النظر في بعض العلاقات. كل شيء يعتمد فقط على الحالة الداخلية وشعور العميل نفسه.
التأكيدات باستخدام طريقة ليز بوربو
إذا كنت تعاني من أي مرض، فأنت بحاجة إلى العثور على السبب النفسي المحتمل للمرض. ثم قل لنفسك: "أريد أن أنهي الصورة النمطية التي جعلتني أشعر بالمرض". طمئن نفسك أنك بالفعل على طريق الشفاء.
من المهم أن تفهم عقليًا أنك:
- أحب كل خلية في جسدك،
- أحب الطعام الذي هو خير لكم،
- تبحث عن طرق جديدة لتحسين صحة جسمك،
- إعادة الجسم إلى وظائفه الطبيعية ،
- خالية من الألم،
- هم في مرحلة الشفاء
- مؤلف حياة متوازنة: العمل والراحة وأوقات الفراغ،
- سعيد
- لا تخف من طلب المساعدة،
- ثق بالإشارات وحدسك،
- النوم صحيًا وكاملًا وسليمًا ،
- أحب ما يبقيك بصحة جيدة،
- لديك الملاك الحارس والحق في التمتع بصحة جيدة،
- ممتنة لصحتك،
- تمنح جزءًا من وقتك لمساعدة الآخرين،
- فكر بشكل إيجابي
- تنفس بعمق،
- في وئام تام.
بالإضافة إلى ذلك، تعتقد ليز أن الخطوة المهمة نحو الشفاء هي الحاجة إلى حب جسدك. إنه الجسد الذي يخبرنا ماذا وكيف نفعل. وبدون محبته واحترامه، لن نتمكن من سماعه بشكل كامل.
كما نرى، فإن نهج ليز بوربو الشامل لا يتضمن التخلص من المرض والمشكلة فحسب، بل يتضمن إعادة التفكير في حياتنا بأكملها ووجودنا. أنها تنطوي على إقامة توازن بين علم وظائف الأعضاء والنفس والعقل.
يبدأ الشخص عملية طويلة تتحسن كل يوم. ومن الممكن بدلاً من ذلك مقارنة ذلك ليس بالعلاج بالأدوية، بل بالزيادة العامة في مناعة الجسم، بحيث يتمكن الجسم نفسه في المستقبل من التعامل بسهولة مع المشاكل والأمراض. فقط هذه الزيادة في المناعة لا تحدث بمساعدة شيء غريب: مغلي أو ضخ. ويحدث هذا من خلال قوة الفكر وأهمية إعادة التفكير وإعادة تقييم العواطف والعلاقات.