Rozmiary elastycznych nakolanników. Kup nakolannik. Jakie informacje są potrzebne? Zasada działania i cechy konstrukcyjne nakolanników

Ponadto zapobiegają postępowi patologii i przyspieszają powrót do zdrowia. Również medyczne nakolanniki ortopedyczne można stosować w celach profilaktycznych podczas uprawiania sportu lub nadmiernego wysiłku aktywność fizyczna.

Rodzaje nakolanników ortopedycznych

Wyróżnia się następujące rodzaje nakolanników:

Miękkie mocowanie. Takie produkty ortopedyczne mogą mieć zdejmowane żebra i zawiasy. Można je stosować w początkowej fazie choroby zwyrodnieniowej stawów oraz po endoprotezoplastyce stawu kolanowego. Ponadto nadają się na drobne siniaki, można je nosić także po zdjęciu opatrunku gipsowego. Produkty te nadają się do uprawiania sportu. Zazwyczaj elastyczne nakolanniki są łatwe w użyciu, łatwe do mycia i trwałe. Oprócz funkcji wspomagającej, takie wyroby ortopedyczne eliminują obrzęk i ból. Można je nosić pod ubraniem, nie powodują dyskomfortu i nie krępują ruchów.
Mocowanie średnie lub półsztywne. Należą do nich zaciski i szelki. Posiadają opony i zawiasy wykonane z metalu lub tworzywa sztucznego. Zwykle umiejscowione są po bokach i dodatkowo masują kolano przy stłuczeniach, bólach, skręceniach aparatu więzadłowo-ścięgnistego. Takie produkty są odpowiednie na ból spowodowany gonartrozą. Zwykle są wykonane z neoprenu, ale mogą być wykonane z dzianiny. Posiadają paski zapinające, które umożliwiają regulację stopnia dopasowania.
Okrutna fiksacja. Takie urządzenia mocujące mogą posiadać mechanizm umożliwiający kąt wyprostu i zgięcia kolana. Nadaje się do poważnych deformacji stawów. Takie produkty całkowicie unieruchamiają staw. Można je nosić w przypadku gonartrozy, nadmiernej ruchomości stawu kolanowego, zwichnięcia, paraliżu. Opracowano modele, które można zastosować w przypadku osteochondrozy rozwarstwiającej i zapalenia mazi stawowej. Są przepisywane, aby zapobiec rozwojowi przykurczu stawu kolanowego o mieszanej etiologii. Można je stosować przy urazach i po leczeniu chirurgicznym. W odróżnieniu od opatrunku gipsowego orteza stawu kolanowego zapobiega rozwojowi zaniku mięśni, zachowując jednocześnie pewien stopień swobody kończyny.

Ponadto istnieje kilka rodzajów medycznych ortez ortopedycznych stawu kolanowego, które różnią się wskazaniami do stosowania. Należy to wziąć pod uwagę przy wyborze ortezy stawu kolanowego, w przeciwnym razie może ona być nie tylko bezużyteczna, ale może również wyrządzić krzywdę.

Przyjrzyjmy się rodzajom nakolanników.

Zamknięte

Nakolanniki zamknięte wykonane są z materiałów elastycznych i mogą posiadać warstwę ocieplającą. Obejmuje ze wszystkich stron kolano i część kończyny dolnej. Zapewnia miękkie unieruchomienie, łagodzi ból i ułatwia poruszanie się. Ortopedzi zalecają stosowanie go przy bólach o niejasnej lokalizacji. Takie produkty można kupić już od 400 rubli.

otwarty

Otwarta nakolannik posiada wycięcie w okolicy rzepki. Stosowany jest w celu łagodzenia bólu podczas zginania kolana, w tym podczas wchodzenia po schodach. Takie modele wykonane są z elastycznych materiałów z usztywniającymi żebrami, umożliwiają zamocowanie produktu na nodze.

Otwarte z regulacją napięcia

Orteza stawu kolanowego otwarta z regulacją napięcia, mocowana do kończyny za pomocą elastycznych pasków. Jest przepisywany na łagodny ból w początkowej fazie gonartrozy i podczas rehabilitacji po leczeniu chirurgicznym.

Przegubowe

Opaska na zawiasach wyposażona jest w sztywne zawiasy po bokach. Pomagają zmniejszyć obciążenie stawu podczas ruchu. Można go nosić na co dzień w okresie rehabilitacji po urazach lub operacjach. Takie medyczne ortezy stawu kolanowego można stosować przy artrozie o różnym nasileniu, także wtedy, gdy patologii towarzyszy silny ból i dysfunkcja stawu kolanowego.

Ogrzewanie

Bandaż z wbudowanym czynnikiem chłodzącym (lampą halenową lub na podczerwień), który umożliwia rozgrzanie tkanek głębokich i powierzchownych. Ta ortopedyczna orteza stawu kolanowego na artrozę łagodzi silny ból obserwowany w ciężkich postaciach choroby.

Turmalinowe nakolanniki z magnesem działają rozgrzewająco. Po podgrzaniu turmalin emituje promienie podczerwone, które łagodzą objawy stanu zapalnego, rozluźniają mięśnie gładkie, rozszerzają się naczynia krwionośne, dzięki czemu chory obszar otrzymuje więcej tlenu i składników odżywczych.

Stabilizator ścięgna

Stabilizator do podtrzymywania aparatu ścięgnisto-więzadłowego. Polecany przy bólach rzepki.

Materiały nakolanników

Ponadto nakolanniki różnią się materiałem, który decyduje o cenie nakolanników ortopedycznych. Do ich produkcji użyj:

Bawełna

Bawełna przepuszcza powietrze i wilgoć. Takie produkty są przyjemne w noszeniu, ale należy je stale prać, aby szybko się zużywały. Bawełna nie jest elastyczna i należy wybierać produkty zawierające włókna rozciągliwe. Koszt takich modeli zaczyna się od 200 rubli.

Wełna

Wełna chroni staw przed hipotermią. Pochłania wilgoć i uwalnia substancje aktywne, które hamują procesy zapalne, poprawiają ukrwienie chorego miejsca i przyspieszają powrót do zdrowia lub zapobiegają postępowi patologii. Wykonane są z sierści psa i wielbłąda. Takie produkty również trzeba często prać, przez co są krótkotrwałe, ponadto wełna często powoduje alergie. Ceny takich produktów zaczynają się od 250 rubli.

Neopren

Produkty neoprenowe dobrze mocują kolano, ale nie przepuszczają powietrza i wilgoci, a skóra pod nimi stale się poci. Dlatego zaleca się noszenie ich na ubraniach wykonanych z naturalnych tkanin. Ceny za nie mogą wahać się od 400 do 3000 rubli.

Elan i poliester

Elan i poliester są trwałe, a produkty z nich wykonane są wygodne w noszeniu. Wśród wad takich nakolanników warto zwrócić uwagę na wysoki koszt i brak efektu ocieplającego.

Dlaczego potrzebne są medyczne nakolanniki?

Potrzebne są produkty ortopedyczne:

aby zapewnić pełne unieruchomienie aparatu kolanowego i więzadłowo-ścięgnistego, odpowiednio dobrana nakolannik nie odpada i nie uciska naczyń, zmniejsza obciążenie bolącego kolana oraz zapobiega postępowi procesów patologicznych w stawie;
rozgrzewające nakolanniki wykonane z sierści zwierzęcej zapewniają dodatkowy efekt terapeutyczny, normalizują krążenie krwi w uszkodzonym stawie i przyspieszają powrót do zdrowia;
jako środek zapobiegający kontuzjom kolan, na przykład sportowe nakolanniki są niezbędne podczas treningu, ponieważ podczas treningu często ulegają uszkodzeniom stawy;
turmalinowe nakolanniki poprawiają krążenie krwi, odbudowują tkankę chrzęstną, wspomagają produkcję błony maziowej, hamują zjawiska zwyrodnieniowo-zapalne w chorym stawie, dodatkowo nakolanniki wpływają na punkty biologicznie aktywne, w efekcie zwiększają się siły obronne organizmu, ustępują problemy ze snem i odporność na stres wzrasta.

Ortopedyczne nakolanniki na artrozę mają następujące działanie:

łagodzić stany zapalne i ból;
wyeliminować obrzęk stawów i rozluźnić mięśnie;
zwiększa mobilność w bolącym kolanie.

Jak wybrać odpowiednią ortezę stawu kolanowego

Przed zakupem ortopedycznej ortezy stawu kolanowego zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę rozmiar produktu, w przeciwnym razie, jeśli jest duży, nie będzie w stanie prawidłowo zamocować stawu, ale jeśli jest mały, wręcz przeciwnie, uciska naczynia i prowokuje postęp patologii . Warto pamiętać, że każda firma ma swoje rozmiary.

Przed zakupem nakolannika należy go przymierzyć; ważne jest, abyś czuł się w nim komfortowo: nie powinien się zsuwać ani ściskać.

Warto również rozważyć:

rodzaj oraz wskazania i przeciwwskazania do stosowania (decyduje lekarz);
materiał, z którego wykonany jest nakolannik;
sprawdź elementy złączne, musisz wziąć pod uwagę, że zużywają się najszybciej;
rozmiar;
Ile kosztuje produkt ortopedyczny?

Popularne firmy produkcyjne

Wiele firm zajmuje się produkcją nakolanników ortopedycznych. Najpopularniejsze są następujące firmy:

Kupując ortezę stawu kolanowego zdecydowanie warto skonsultować się ze specjalistą, który może wybrać odpowiedni produkt w każdym konkretnym przypadku.

Jak wybrać nakolanniki na artrozę stawu kolanowego: cena, rozmiary, materiały

W nowoczesny świat Istnieje wiele przyczyn pojawienia się problemów układu mięśniowo-szkieletowego. Z reguły jest to siedzący tryb życia i odwrotnie, zwiększona aktywność fizyczna, uprawianie niektórych sportów, pojawienie się nadwagi, zaburzenia metaboliczne i wiele innych. Lekarze zalecają stosowanie nakolanników przy artrozie stawu kolanowego, aby jak najmniej stosować środki przeciwbólowe.

Wstęp

Codzienna rutyna sprawia, że zapominamy, że nasz organizm potrzebuje nie tylko spożywania pokarmu, ale także jego spożycia aktywność fizyczna. Takie podejście do ważnych aspektów prawidłowego funkcjonowania organizmu prowadzi w konsekwencji do różnych chorób. Jednym z najczęstszych jest artroza stawu kolanowego. Dbałość o siebie, w rozsądnych granicach, chroni przed wieloma dolegliwościami, zwłaszcza problemami narządu ruchu. Stosowanie specjalnych ortez stawu kolanowego pomoże Ci lepiej radzić sobie z bólami stawów i ścięgien.

Gdy człowiek osiągnie określony próg wiekowy, w jego organizmie zachodzą zmiany, często związane z siedzącym trybem życia. Aby pewniej zamocować staw, należy zastosować nakolanniki. Nawet najłagodniejszy ból wymaga natychmiastowej wizyty u specjalisty. Do leczenia można podejść na kilka sposobów, ale który z nich zostanie określony przez wykwalifikowanego traumatologa. Bez konsultacji z lekarzem nie da się postawić prawidłowej diagnozy, a tym bardziej przeprowadzić terapii rehabilitacyjnej. Nawet coś tak prostego jak zakup ortezy ortopedycznej może Cię zdezorientować, ponieważ bardzo ważne jest, aby najpierw wiedzieć, jakiego rodzaju ortezy kolana potrzebujesz, odpowiedniego materiału i swojego rozmiaru.

Rozmiary nakolanników na artrozę

Aby uzyskać efekt terapeutyczny przy artrozie, należy wybrać odpowiedni rozmiar nakolanników. Faktem jest, że jeśli nie dokręcisz go wystarczająco mocno, nie uzyskasz pożądanego rezultatu, a jeśli dokręcisz, ryzykujesz zablokowaniem dostępu krwi do naczyń i spowodowaniem drętwienia kończyny.

Jeśli zdecydujesz się samodzielnie dobrać rozmiar ortezy stawu kolanowego, najlepiej zrobić to mierząc obwód stawu kolanowego, a także obwód nogi 15 cm powyżej i poniżej pożądanego miejsca. Uzyskane dane należy porównać z tabelą:

Rozmiar nakolanników w zależności od obwodu stawu kolanowego

Wpływ stosowania nakolanników na artrozę

Stosując aparat ortopedyczny, osoba cierpiąca na artrozę może liczyć na zmniejszenie dyskomfortu i efekt terapeutyczny. Zwykle podczas noszenia aparatu ortopedycznego można zauważyć następujące ulepszenia:

redukcja procesu zapalnego;
stopniowa redukcja bólu;
brak obrzęku, obrzęk;
zmniejszenie nacisku na stawy;
poprawa krążenia krwi w dotkniętych obszarach;
stabilizacja układu mięśniowo-szkieletowego.

Główne cechy elementów złącznych

Poniżej przedstawiono ważne właściwości lecznicze ortez stawu kolanowego:

Zapewnia efekt rozgrzewający na kolanie. Najczęściej przy produkcji bandaży ortopedycznych producenci używają sierści zwierzęcej jako warstwy. Rozgrzewające właściwości naturalnego materiału mają działanie lecznicze poprzez poprawę krążenia krwi.
Prawidłowe mocowanie stawów. Ortopedyczne nakolanniki na artrozę mogą zmniejszyć obciążenie więzadeł i stawów, a także spowolnić rozwój choroby. Jednak wyniki te można uzyskać tylko przy odpowiednim rozmiarze.
Zapobieganie urazom. Kontuzje kolan nie są rzadkością podczas uprawiania sportu. Jeśli używasz medycznego aparatu ortopedycznego, możesz zapewnić dodatkową ochronę swoim stawom.

Jak dokonać właściwego zakupu

Nawet „zaawansowane” problemy ze stawami można wyleczyć domowymi sposobami! Pamiętaj tylko, aby stosować to raz dziennie.

Odpowiedź na pytanie: „Jak wybrać nakolanniki przy artrozie stawu kolanowego?” jest bardzo prosta. Po pierwsze, najlepiej określić, jaki rodzaj produktu będzie dla Ciebie odpowiedni, a po drugie, jak wspomniano powyżej, wybierz odpowiedni rozmiar.

Aby wybrać odpowiedni model, który może być najbardziej skuteczny, radzimy przestudiować wszystkie istniejące typy nakolanników:

Forma otwarta przeznaczona jest dla osób odczuwających ból na skutek artrozy w określonym miejscu po urazie, a także ból o łagodnym nasileniu. Posiada specjalne mocowania zapewniające pewne i prawidłowe mocowanie.
Otwarte, elastyczne nakolanniki z ekstremalnie ściągaczami. Ten typ jest odpowiedni dla pacjentów skarżących się na ból kolana podczas przysiadów i wchodzenia po schodach.
Otwarta forma z możliwością regulacji napięcia ułatwia pacjentowi życie w okresie porehabilitacyjnym.

Forma zamknięta przeznaczona jest do stosowania w przypadku niejasnego źródła bólu, tj. ból nie jest umiejscowiony w jednym konkretnym miejscu. Maksymalizuje obciążenie stawu, w tym 15 cm z każdej strony.
Typ magnetyczny różni się od pozostałych tym, że ma wbudowany w sobie magnes, który wytwarza pole magnetyczne poprawiające krążenie krwi, a także ma działanie rozgrzewające.
Typ podtrzymujący ścięgna jest niezbędny do stosowania w przypadku bólu pod kolanem, ponieważ zapewnia unieruchomienie nie tylko ścięgien.
Forma zawiasowa jest uznawana za najbardziej uniwersalną; jest stworzona, aby zapobiegać bólowi po urazie (na przykład zerwaniu więzadła) i artrozie, która deformuje stawy. Możesz wybrać tę formę ze względu na jej główną cechę - możliwość lekkiego zgięcia kolana.
Typ rozgrzewający wyposażony jest w specjalną lampę na podczerwień, która wbudowana jest w nakolannik i pozwala na ogrzanie miejsca najbardziej podatnego na ból.

Leczenie ortezą stawu kolanowego może przepisać wyłącznie lekarz ortopeda. Specjalista zabierze Cię Cechy indywidulane(obwód kolana, choroba) i pomoże w wyborze materiału i rodzaju produktu.

Ceny nakolanników na artrozę

Kwestia zakupu nakolanników jest bardzo istotna wśród osób odczuwających dyskomfort w stawach. Cena tego produktu różni się w zależności od regionu, a także zależy od rodzaju produktu. Najprostsze z nich kosztują około 1000 rubli, natomiast droższe (na przykład typu zawiasowego) mogą kosztować 3000 i więcej rubli.

Ortezę stawu kolanowego można kupić w aptekach, a także w specjalistycznych sklepach ortopedycznych.

Materiały

Przy zakupie należy wziąć pod uwagę nie tylko rozmiar i rodzaj bandaża, ale także zastosowany materiał, który może być naturalny lub syntetyczny. Najczęściej używane:

Wełna zwierzęca, która pochłania wilgoć, działa rozgrzewająco na stawy, łagodzi stany zapalne na skutek uwalniania substancji aktywnych, a co najważniejsze poprawia krążenie krwi.
Poliester to rodzaj sztucznej tkaniny, która jest bardzo wygodna w użyciu. Jest uważany za najbardziej niezawodny w noszeniu, jednak nie ma efektu rozgrzewającego i ma bardzo wysoką cenę.
Bawełna to materiał roślinny, który jest uważany za wygodny w noszeniu i wodoodporny przydatny materiał Ma jednak także istotne wady – jest to kruchość użytkowania i brak właściwości elastycznych.

Nylon to jeden z najtrwalszych i najbardziej elastycznych materiałów, bardzo ładnie dopasowuje się do ciała, choć wykonany jest z tkanin sztucznych.
Spandex jest wysoce elastyczny, dobrze dopasowuje się do skóry i pozwala jej oddychać.
Neopren to rodzaj sztucznej tkaniny, która ma działanie rozgrzewające i jest bardzo elastyczna, jednakże istnieje możliwość wystąpienia reakcji alergicznej.

Poprawne użycie

Przestrzeganie zasad podczas stosowania nakolanników jest kluczem do uzyskania pożądanego efektu. Lekarze wydają następujące zalecenia:

W leczeniu artrozy konieczne jest stosowanie dodatkowych leków.
Nie stosować dłużej niż 3 godziny w ciągu jednego dnia.
Czas trwania leczenia zależy od zaleceń specjalisty.
Jeśli wystąpi reakcja alergiczna, należy natychmiast skontaktować się z kliniką i wybrać bandaż wykonany z innego materiału.
Silny nacisk na staw jest zabroniony.
Pierz ręcznie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni przy użyciu wyłącznie wysokiej jakości proszków.
Nie suszyć na grzejnikach.

W leczeniu i profilaktyce CHOROB STAWÓW i KRĘGOSŁUPA nasi czytelnicy stosują metodę szybkiego i niechirurgicznego leczenia zalecaną przez czołowych reumatologów w Rosji, którzy postanowili wystąpić przeciwko bezprawiu farmaceutycznemu i zaprezentowali lek, który NAPRAWDĘ LECZY! Zapoznaliśmy się z tą techniką i postanowiliśmy zwrócić na nią Waszą uwagę. Czytaj więcej.

Podsumowując, chciałbym zauważyć, że nie powinniśmy zaniedbywać w zdrowy sposóbżycie dla prawidłowego funkcjonowania zarówno organizmu w ogóle, jak i układu mięśniowo-szkieletowego w szczególności. Jeżeli odczuwasz bóle stawów, to dobór odpowiednich nakolanników pod okiem specjalisty i ich dalsze używanie zgodnie z podstawowymi zasadami pomoże Ci uporać się z chorobą.

Jak zapomnieć o bólu stawów?

Ból stawów ogranicza Twoje ruchy i pełnię życia...
Martwisz się dyskomfortem, chrupaniem i systematycznym bólem...
Być może próbowałeś wielu leków, kremów i maści...
Ale sądząc po tym, że czytasz te wiersze, niewiele ci pomogły...

Jeśli chcesz uzyskać takie samo leczenie, zapytaj nas jak?

Zasady doboru nakolanników przy kontuzjach

Popularne kontuzje kolana.

Obwód kolana

Jak określić rozmiar nakolanników?

Jazda na rowerze ma korzystny wpływ na organizm. Jednak w jego trakcie bardzo często dochodzi do urazów nóg, w szczególności stawu kolanowego. Aby zapobiec takim sytuacjom, stosuje się nakolanniki.

Ochronne nakolanniki

Ocieplane nakolanniki

Zasady doboru nakolanników

Nakolanniki w kształcie litery G

Uruchom nakolanniki Enduro

Recenzje różnych rodzajów nakolanników

Nakolanniki bardzo często wykorzystywane są podczas uprawiania aktywnych sportów, zwłaszcza jazdy na rowerze. Dlatego w Internecie można znaleźć wiele recenzji.

Aleksander, 28 lat.

Włodzimierz, 35 lat.

Nakolanniki stanowią niezbędną ochronę podczas jazdy na rowerze. Dlatego do ich wyboru należy podchodzić bardzo ostrożnie. Powinny doskonale chronić kolana przed urazami i stłuczeniami. Ponadto urządzenia te nie powinny powodować niedogodności podczas prowadzenia pojazdu i chodzenia. Bardzo ważne jest, aby Twoje stopy czuły się w nich komfortowo.

Anuluj odpowiedź

W przypadku pytań dotyczących współpracy prosimy o kontakt mailowy:

Kopiowanie materiału jest możliwe tylko przy aktywnym linku do serwisu. Wszelkie prawa do zdjęć i tekstów należą do ich autorów.

Ortopedia. Jak wybrać odpowiednią ortezę stawu kolanowego

Jeśli weźmiemy pod uwagę konstrukcję nakolanników z mocowaniem lekkim i półsztywnym, możemy wyróżnić 5 głównych typów. Konstrukcja ortezy stawu kolanowego jest dostosowana do rodzaju bólu kolana.

Zamknięte, elastyczne nakolanniki. Przepisywany na ból stawu kolanowego, gdy trudno jest dokładnie określić, gdzie boli. Umożliwia łatwe unieruchomienie rzepki, rozgrzewa, często stosowana podczas joggingu i szybkiego chodzenia.
Otwarte, elastyczne nakolanniki z regulacją napięcia. Jest przepisywany pacjentom, którzy przeszli rehabilitację po uszkodzeniu więzadeł, przy niewielkich bólach resztkowych lub lęku przed bólem po urazie, a także przy bólach artretycznych.
Otwarte, elastyczne nakolanniki ze spiralnymi ściągaczami po bokach. Przepisywany pacjentom, którzy odczuwają ból za rzepką podczas wchodzenia po schodach lub kucania.
Przegubowa nakolannik. Przepisywany przez traumatologa na ból związany z gojeniem się urazu rzepki, uszkodzeniem łąkotki, zerwaniem więzadeł lub zabiegiem chirurgicznym.
Orteza stawu kolanowego wspierająca ścięgna. Przepisywany na ból pod rzepką, w okolicy ścięgna kolana (z tzw. „kolano skoczka”).

Materiał

Wybierając ortezę stawu kolanowego należy pamiętać, jakie mają właściwości różne materiały, używany do produkcji nakolanników.

Głównym parametrem przy doborze rozmiaru ortezy stawu kolanowego jest obwód kolana w środkowej części rzepki. Dla dokładniejszego doboru należy również zmierzyć obwód nogi 15 cm nad kolanem i obwód nogi 15 cm poniżej kolana.

Ortezy stawu kolanowego o różnym stopniu unieruchomienia wiążą się z różnymi chorobami stawu kolanowego. Poniższa tabela pokazuje przybliżoną zgodność nakolanników różne rodzaje niektóre choroby. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem!

Petersburg

Rosja wolna

Wszelkie prawa zastrzeżone,.

Produkt dodany do porównania

konsultacje i zamówienia od 9:00 do 23:00, siedem dni w tygodniu

Jak wybrać rozmiar nakolanników

Każdy z nas chce zachować formę na zawsze, a nawet w wieku 60 lat znaleźć siłę do biegania i skakania. Jednak takie marzenia nie zawsze mogą okazać się rzeczywistością. Z wiekiem stawy ulegają zmianom zwyrodnieniowo-dystroficznym, dlatego dają o sobie znać.

Jedną z powszechnych patologii jest artroza, która z każdym dniem powiększa się z powodu panującego braku aktywności fizycznej ludzi.

Ortezy stawu kolanowego na artrozę są przydatnym dodatkiem do głównego leczenia tej choroby. Wynalazek ten stanowi podkładkę mocującą, która pomaga przenieść obciążenie stawu kolanowego na mechanizm trzymający i ustabilizować go we właściwej pozycji.

Główne cechy nakolanników

Jeśli wybierzesz między bandażem elastycznym a nakolannikiem, niewątpliwie powinieneś preferować ten drugi, ponieważ ma on następujące właściwości:

Całkowite unieruchomienie stawu i więzadeł. Przy odpowiednim rozmiarze nakolannik pasuje jak odlew, nie ślizga się i nie uciska naczynek krwionośnych, zmniejszając tym samym obciążenie stawu i hamując rozwój choroby.
Dodatkowe ocieplenie złącza. Nakolanniki mogą być wykonane z różnych materiałów, dlatego dodatkowo może zawierać warstwę sierści zwierzęcej (np. wielbłądziej), która stwarza dodatkowe działanie lecznicze, poprawiając krążenie krwi i przyspieszając odbudowę uszkodzonych struktur.
Stosowany jest także jako środek zapobiegający urazom stawów kolanowych. Sportowcy narażeni są na codzienne treningi i dlatego często wymagają dodatkowej ochrony stawów.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze

Dziś w witrynach wyspecjalizowanych sklepów można znaleźć wiele rodzajów nakolanników. Aby jednak wiedzieć, jak wybrać nakolanniki na artrozę, należy wziąć pod uwagę trzy główne aspekty:

Typ nakolannika

Dobiera się go w zależności od charakteru bólu i jego umiejscowienia.

Typ zamknięty - stosowany w przypadku nieznanej lokalizacji bólu. Obejmuje nie tylko obszar stawu, ale także 15 cm w obu kierunkach, umożliwiając w ten sposób mocne unieruchomienie i przy maksymalnych korzyściach zmniejszając obciążenie dotkniętej części.
Typ otwarty - stosowany w łagodnych postaciach choroby i bólu po urazie. Jest to niewielka podkładka mocująca z elementem mocującym, dzięki której pozwala bez wysiłku unieruchomić złącze w żądanej pozycji. Dostępne są 2 rodzaje nakolanników otwartych: z możliwością regulacji napięcia - przy niewielkich bólach lub w okresie rehabilitacji oraz ze sztywnymi żebrami spiralnymi - w celu zmniejszenia bólu podczas wchodzenia po schodach
Typ zawiasowy - jest najbardziej uniwersalny ze wszystkich. Stosuje się go zarówno przy artrozie z bólem o dowolnej intensywności, jak i przy bólu po urazie. Jego główna cecha jest - zachowana funkcja lekkiego zgięcia kolana.
Rodzaj podparcia ścięgna - stosowany, gdy ból zlokalizowany jest pod rzepką.
Typ podgrzewany – w nakolannik wbudowana jest lampa (podczerwień lub halogen), która pozwala ogrzać miejsce najbardziej dokuczliwego bólu.

Materiał

Bardzo ważny element nakolannika.

Bawełna jest oddychająca i przepuszczająca wilgoć, przyjemna w noszeniu, ale wymaga ciągłego prania i nie jest trwała w użytkowaniu. Sam materiał nie ma właściwości elastycznych, dlatego należy go dobierać w kompozycji z rozciągającymi się włóknami.
Wełna to nie tylko zwykły bandaż, ale ma także działanie lecznicze. Od czasów starożytnych ludzie leczyli odparzenia sierścią psa lub wielbłąda, ponieważ pomaga ona chronić stawy przed hipotermią, tworząc ciepłą otoczkę. Materiał ten wchłania wilgoć i uwalnia substancje aktywne, które redukują stany zapalne, a także wspomagają obfity przepływ krwi (poprawiają się funkcje regeneracyjne).
Neopren to materiał, który zapewnia dobre mocowanie stawu kolanowego, jednak nie jest w stanie przepuszczać powietrza i wilgoci, w wyniku czego skóra pod tym bandażem stale się poci. Dlatego podczas korzystania z niego należy nosić pod nim ubrania wykonane z naturalnego materiału.
Elan lub poliester - mają wszystkie przydatne właściwości wszystkich poprzednich nakolanników, są trwałe i łatwe w użyciu, ale mają dość wysoką cenę i nie mają efektu ocieplającego.

Rozmiar

U wszystkich osób obwód kolana jest bardzo zróżnicowany, więc aby mieć pewność, że będzie Ci odpowiadał, przed zakupem musisz go przymierzyć i upewnić się, że jest wygodny.

Zakupiona orteza stawu kolanowego to tylko niewielka część wykonanego zadania. Dla pozytywny wpływ Narzędziem tym należy kierować się pewnymi zasadami:

Czas stosowania nie powinien przekraczać 2-3 godzin dziennie;
Czas trwania leczenia powinien określić lekarz;
Należy pamiętać, że nakolanniki na artrozę są dodatkowym elementem kompleksowego leczenia, a stosowanie leków nie zostało anulowane;
Staraj się nie spieszyć z uszczypnięciem go w nogę, ponieważ ściskanie naczyń krwionośnych, obrzęk tkanek i drętwienie kończyny nie będzie miało 100% pozytywnego wpływu na Twój stan;
Nakolannik nie powinien ocierać się ani powodować podrażnień – jeśli tak się stanie, oznacza to, że został źle dobrany rozmiar lub materiał;
Pranie należy wykonywać wyłącznie ręcznie, przy użyciu ciepłej wody o temperaturze nieprzekraczającej 40 stopni (pociągnie to za sobą skurczenie się materiału). Detergenty nie powinny zawierać chloru, a suszenie powinno odbywać się z dala od urządzeń grzewczych.

Spodziewany wynik

Przy pierwszym zastosowaniu ortezy stawu kolanowego przy artrozie powinny wystąpić następujące zmiany w stawie:

zmniejszenie bólu i stanu zapalnego;
zanik obrzęków i napięcia mięśni;
przywrócenie swobodnego poruszania się.

Miejsca zakupu i przybliżone ceny

Wiele osób zastanawia się, gdzie kupić nakolanniki na artrozę. Ortopedyczne nakolanniki na artrozę sprzedawane są w wyspecjalizowanych aptekach lub ośrodkach medycznych. Rozpiętość cenowa ma dość duże granice i zależy od rodzaju nakolannika oraz materiału, z jakiego jest wykonany. Najtańsze nakolanniki na artrozę kosztują do 1000 rubli, a cena przegubowych może trafić do portfela - od 3000 i prawie więcej rubli.

Każdy sportowiec chociaż raz w swojej praktyce doznał kontuzji kolana. I nie jest to zaskakujące, ponieważ staw kolanowy jest jednym z najbardziej wrażliwych miejsc w organizmie człowieka, w dodatku jest bardzo skomplikowany. Pamiętaj, jak w dzieciństwie zawsze łamaliśmy kolana. Ale z wiekiem charakter obrażeń staje się poważniejszy i nie można już obejść się za pomocą bandaża ani skorzystać z pomocy jodu. Aby leczyć i zapobiegać kontuzjom kolan, konieczne jest stosowanie specjalnych nakolanników. Istnieje jednak duża liczba tych struktur ortopedycznych, których wybór zależy od charakteru urazu. Pomożemy Ci wybrać nakolanniki i opowiemy o:

Typ nakolannika;
Częste urazy kolana;
Materiał produkcyjny;
Rozmiar nakolannika;
Popularni producenci nakolanników.

Głównym parametrem nakolanników jest rodzaj mocowania; w sumie jest ich pięć. Jeśli wybierzesz niewystarczający stopień unieruchomienia, może to tylko prowadzić do postępu choroby, ponieważ kolano nie będzie odpowiednio chronione. A jeśli wręcz przeciwnie, fiksacja jest bardzo silna, krążenie krwi zostanie zakłócone, a napięcie mięśniowe osłabnie.

Pamiętaj, że od wyboru produktu ortopedycznego na kolana zależy Twoje zdrowie. Dlatego najlepiej skonsultować się ze specjalistą i udać się do chirurga lub ortopedy, który dokładnie określi uraz.

Aby zapobiec kontuzjom, zwłaszcza podczas aktywnego uprawiania sportu, należy nosić profilaktyczną sportową ortezę stawu kolanowego. Jego główne zadanie– ma to na celu ochronę stawu kolanowego i rzepki;

Dla lekkiego i średniego wsparcia wymagany jest zamknięty, elastyczny nakolannik. Ponadto tego typu produkty działają rozgrzewająco i poprawiają przepływ krwi. Mamy również efekt mikromasażu. Stosowany przez sportowców oraz podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Może być wykonany z dowolnego materiału (bawełna, lycra, nylon);

Otwarte nakolanniki z usztywniającymi żebrami po bokach. Z reguły stopień utrwalenia takich produktów jest niewielki. Pomaga to utrzymać staw w pożądanej pozycji i zapobiega przesuwaniu się rzepki. Daje również efekt rozgrzewający;

Półsztywna przegubowa orteza stawu kolanowego wykonana jest z metalu, który jest wbudowany w elastyczną podstawę. Aby móc regulować szczelność dopasowania, wyposażono je w specjalne paski. W zależności od schorzenia wybieram zawiasy dwuosiowe, które zapobiegają przemieszczaniu się kolana jedynie w prawą lub lewą stronę. Oraz zawiasy policentryczne, które całkowicie ograniczają ruch stawu kolanowego;

Zamknięta orteza stawu kolanowego z mocnym (sztywnym) unieruchomieniem pomaga zmniejszyć obciążenie stawu kolanowego, ponieważ całkowicie go unieruchamia. W tej kategorii rozróżnia się szyny i wzmocnione konstrukcje ramowe. Szyna jest bardziej funkcjonalna, ponieważ bardzo łatwo ją zdjąć i dopasować do żądanego rozmiaru. Wzmocniona konstrukcja składa się w całości z aluminium i niezawodnie mocuje złącze. Zwraca również uwagę na jego lekkość i zwartość.

Popularne kontuzje kolana.

W przypadku obrzęków, siniaków i innych drobnych urazów, a także w celach profilaktycznych najlepiej stosować elastyczne nakolanniki z łatwym mocowaniem. W ten sposób złagodzisz ból, szybciej znikną siniaki i poprawi się krążenie krwi;
Skręcenia i różne urazy więzadeł, niestabilność stawu kolanowego, zapalenie kaletki, artroza, zapalenie stawów, a także okres rehabilitacji po operacjach - to wszystko są wskazania do stosowania nakolanników z usztywniaczami;
Jeśli masz naderwaną łąkotkę, uszkodzone więzadła krzyżowe lub poboczne, gonartrozę, osteochondropatię lub przeszedłeś operację dolnej części nogi lub biodra, potrzebujesz przegubowych nakolanników;
Pęknięcie, złamanie rzepki, kości udowej i piszczelowej oraz inne złożone urazy są wskazaniami do zastosowania szyny;
Jeśli miałeś operację łąkotki, a także interwencje chirurgiczne w aparacie torebkowo-więzadłowym, wówczas w takich przypadkach zaleca się noszenie konstrukcji ramowej.

Z jakiego materiału najlepiej kupić nakolannik?

Do produkcji nakolanników wykorzystuje się głównie pięć materiałów, które należy wybrać w zależności od rodzaju urazu:

Bawełniane nakolanniki. Dzięki temu, że bawełna jest materiałem naturalnym, Twoja skóra będzie oddychać, a sam wyrób ortopedyczny będzie bezpiecznie układał się na Twojej nodze;
Nylonowe nakolanniki są bardzo trwałe i niezawodne. Dlatego żywotność tego produktu jest bardzo długa;
Neoprenowe nakolanniki mają działanie rozgrzewające. Mają efekt kompresji, dzięki czemu dobrze stabilizują kolano. Ogólnie rzecz biorąc, neoprenowe nakolanniki nadają się do zapobiegania i zapewnienia lekkiego wsparcia. Nie zaleca się noszenia przez dłuższy czas;
Nakolanniki wykonane z lycry lub elastanu są bardzo elastyczne i sprężyste. Ponadto materiał ten pozwala skórze oddychać;
Nakolanniki ze spandexu są zalecane, gdy wymagane jest ścisłe dopasowanie wokół stawu kolanowego.

Jak wybrać rozmiar nakolanników.

Żaden produkt ortopedyczny Ci jednak nie pomoże, jeśli wybierzesz niewłaściwy rozmiar. Należy to ustalić indywidualnie, ponieważ każda osoba ma swój własny profil mięśni. Dlatego wybierając profilaktyczną ortezę stawu kolanowego, preferuj produkty, które dopasowują się do kształtu kolana i dopasowują się do jego rozmiaru. Z reguły takie produkty są wykonane na rzepy, za ich pomocą można zmienić siłę mocowania.

Aby określić rozmiar nakolannika należy dokonać pomiaru na środku stawu kolanowego w pozycji stojącej. Następnie porównaj swoje wyniki z poniższą tabelą, która pokazuje rozmiary nakolanników.

Obwód kolana

Orlett to jedna z najpopularniejszych marek produkujących zabezpieczenia kolan. W ich asortymencie można znaleźć absolutnie każdą ortezę stawu kolanowego. W ofercie znajdują się nawet nakolanniki dla dzieci. Ceny w sklepach zaczynają się od 1000 rubli;
Orto ma niższą politykę cenową. W asortymencie znajdują się wyłącznie najpopularniejsze nakolanniki bez dodatkowych funkcji;
Otto Bock nie jest tak popularny jak powyższe marki, gdyż nakolanniki kosztują powyżej średniej. Minimalna cena to 2000 rubli, maksymalna to 23 000. Jednak tutaj znajdziesz najlepszej jakości nakolanniki, a także możesz wybrać ten, który Ci odpowiada, w zależności od kontuzji.

Orteza stawu kolanowego to specjalne urządzenie ortopedyczne, którego zadaniem jest podparcie stawu kolanowego. Zapewniają doskonałe wsparcie kolan. Dzięki specjalnym bandażom i łąkotkom kolano i rzepka są niezawodnie stabilizowane.

Ortezy stawu kolanowego stosuje się głównie w następujących wskazaniach:

W okresie rehabilitacji po operacjach i urazach nóg;
Na urazy stawu kolanowego. Zwykle w takich przypadkach stosuje się je jako środek profilaktyczny podczas uprawiania sportu;
Podczas chorób takich jak artroza, zapalenie stawów, zapalenie błony maziowej, zapalenie kaletki i inne;
Przy dużym obciążeniu stawu kolanowego. Zwykle jest używany jako orteza kolana;
Ze zwiększoną wiotkością stawów kolanowych. Podczas tych objawów obserwuje się ból i niestabilność kolan;
Podczas jazdy na rowerze, aby chronić kolana przed urazami i otarciami.

Rodzaje nakolanników i ich cechy

Całkowite przywrócenie STAWÓW nie jest trudne! Najważniejsze jest wcieranie tego w bolące miejsce 2-3 razy dziennie.

Wyróżniamy trzy rodzaje nakolanników: sportowe, lecznicze i profilaktyczne. Wszystkie nakolanniki sportowe różnią się funkcją i rodzajem materiału. W zależności od tych właściwości można wyróżnić następujące odmiany:

Ochronne nakolanniki

Tego typu nakolanniki są bardzo często używane podczas jazdy na rowerze. Kolana w takich nakolannikach zawsze będą chronione przed urazami, które mogą skutkować poważnymi uszkodzeniami, w tym złamaniami.

W zależności od konstrukcji nakolanniki tego typu można podzielić na następujące grupy:

Trudny. Leki te są stosowane w celach terapeutycznych. Wewnętrzna konstrukcja posiada specjalne zawiasy, które skutecznie usztywniają kolano. Nakolanniki pokrywające obszar od biodra do kostki zapewniają dobre odciążenie stawu kolanowego. Kolana są unieruchomione, dzięki czemu nie odczuwa się bólu podczas chodzenia;
Półsztywny. Konstrukcja posiada boczne relingi oraz dodatkowe wzmocnienia. Zapewnia to niezawodne mocowanie kolan i zmniejsza ryzyko uszkodzenia więzadeł bocznych. Do tej grupy zaliczają się przede wszystkim nakolanniki, których konstrukcja posiada miseczkę otwartą.
Miękkie nakolanniki. Produkty te przeznaczone są głównie do uprawiania aktywnych sportów. Model wykonany z elastycznego materiału. Dzięki tej właściwości możesz poruszać się swobodnie i nie ma niebezpieczeństwa, że rzepka ulegnie uszkodzeniu lub kontuzji podczas gwałtownych ruchów. Elastyczny materiał całkowicie otacza staw kolanowy i nie pozwala na jego kołysanie się ani przesuwanie podczas ruchu. Modele te posiadają właściwości rozgrzewające i masujące. Z tego powodu używa się ich głównie podczas biegania;

Ocieplane nakolanniki

Produkty te mają właściwości rozgrzewające. Bardzo często stosowane są przy chorobach stawów kolanowych.

Ocieplane nakolanniki występują w następujących typach:

Z lampą halogenową. Dzięki temu zapewnione jest dobre ocieplenie kolan. Ponadto podczas noszenia tych nakolanników nie odczuwa się bólu;
Nakolanniki ze strukturą magnetyczną. Produkty te doskonale odciążają przeciążenia mięśni i więzadeł. Zapewniają także równomierną dystrybucję ciepła i zwiększają krążenie krwi;
Mineralne nakolanniki. Modele te wykonane są z materiału mineralnego zawierającego turmalin. Turmalin ma dobre właściwości rozgrzewające. Zapewnia głęboką penetrację ciepła, normalizuje krążenie krwi i odbudowuje komórki. Zasadniczo nakolanniki wykonane z tego materiału służą do głębokich uszkodzeń chrząstki kolan.

Bandaże na kolana wykonane z naturalnej wełny

Produkty te mają właściwości rozgrzewające. Stosowane są głównie przy chorobach i kontuzjach kolan. Bandaże wykonane są z wełny psiej, owczej, wielbłądziej i ich kombinacji.

Sierść psa doskonale rozgrzewa dotknięte obszary. Dzięki temu, że materiał ten ma właściwości higroskopijne, rozluźnia wszystkie obszary stawu kolanowego, poprawia krążenie krwi i łagodzi obrzęki. Dlatego w przypadku ostrego bólu stosuje się bandaże na sierść psa.

Zasady doboru nakolanników

Do wyboru nakolanników należy podchodzić ostrożnie i z całą odpowiedzialnością. Nieprawidłowo dobrany orteza stawu kolanowego może prowadzić do przykrych konsekwencji – urazów, uszkodzeń kolan, a nawet złamań.

Dlatego przy wyborze należy wziąć pod uwagę następujące kryteria:

Wybór rozmiaru. Wybierając, musisz przymierzyć nakolanniki, aby dokładnie wybrać swój rozmiar. Zazwyczaj parametry rozmiaru wahają się od 1 do 4. Mały rozmiar, pierwszy, jest przeznaczony dla szczupłych sportowców, a czwarty, wręcz przeciwnie, dla sportowców o dużej budowie;
Wygoda. Nakolanniki powinny idealnie przylegać do kolan. Najlepiej wybrać to lekarstwo rano, ponieważ nogi puchną po obiedzie. Orteza stawu kolanowego noszona na nodze nie powinna powodować uczucia dyskomfortu ani szarpania. Jeśli pojawią się najmniejsze niedogodności, lepiej powstrzymać się od zakupu. Najwygodniejsze są urządzenia ze specjalnymi uchwytami na rzepy. Dzięki tym uchwytom można je dokręcić lub poluzować;
Jakość. Im droższe nakolanniki, tym są lepszej jakości. Najbardziej znani producenci nie używają tanich materiałów do produkcji tych produktów. Dlatego, aby dobrze chronić kolana, najlepiej zapłacić okrągłą sumę;
Materiał. Powinien zapewniać dobrą przepuszczalność powietrza, ciepło i komfort. Oprócz tego musi być trwały. Na przykład nakolanniki wykonane z elastanu lub poliestru są bardzo odporne na zużycie, ale mają wysoki koszt. Bandaże neoprenowe są wysoce oddychające. Ale urządzenia wykonane z bawełny i wełny dobrze się ogrzewają, ale wymagają dodatkowej pielęgnacji w postaci prania i nie są zbyt trwałe.

Określanie rozmiaru nakolanników

Aby dokładnie określić rozmiar nakolanników, należy wykonać następujące czynności:

Zmierz długość podudzia od środka rzepki do stopy;
Zmierz obwód nogi 15 cm nad kolanem;
Zmierz obwód nogi 15 cm poniżej kolana.

Wszystkie pomiary należy wykonywać w pozycji stojącej.

Materiały, z których wykonane są nakolanniki

Materiały, z których wykonane są te urządzenia, są bardzo różnorodne. Każdy typ ma swoje własne cechy. Na przykład bawełna i wełna zapewniają doskonałe ciepło, ale wymagają dodatkowej pielęgnacji. Syntetyki są bardzo odporne na zużycie, ale nie przepuszczają dobrze powietrza.

Główne materiały, z których wykonane są nakolanniki i ich cechy:

Neopren. Konstrukcja tego materiału ma wysokie utrwalenie. Ponadto, dzięki kompresji, neopren ma właściwości rozgrzewające. Stosowany jest głównie do produkcji nakolanników z łatwym mocowaniem. Jednakże w przypadku długotrwałego noszenia urządzeń wykonanych z tego materiału mogą wystąpić reakcje alergiczne;
Elastan. Ma wygląd sztucznej przędzy. Stosowany jest głównie w połączeniu z różnymi materiałami. Ze względu na fakt, że konstrukcja tego materiału ma dobrą elastyczność i sprężystość, powstaje doskonałe mocowanie kolana. Elastan przepuszcza również powietrze i dlatego nie ma efektu rozgrzewającego;
Nylon. Zwykle łączy się go z innymi tkaninami i włóknami. Nadaje im siłę i elastyczność:
Spandex. Stosuje się go w połączeniu z innymi materiałami. Produkty wykonane z tego materiału charakteryzują się dobrym dopasowaniem. Spandex jest również wysoce oddychający;
Bawełna. Jest świetny dla skóry, ale ma słabą elastyczność. Dlatego przy produkcji nakolanników stosuje się bawełnę w połączeniu z syntetycznymi materiałami elastycznymi.

Najlepsze nakolanniki rowerowe (recenzja marki)

Nakolanniki w kształcie litery G

Przy produkcji tych urządzeń wykorzystywana jest technologia PRT – technologia ochrony reaktywnej. Oprócz tego zastosowano materiał wyprodukowany przez producenta G-form.

Produkty te posiadają sztywną konstrukcję, która przy najmniejszym uderzeniu bardzo szybko twardnieje i pochłania 90% energii, zapewniając tym samym dobrą ochronę i elastyczność.

Zandona Łączony ochraniacz kolan

Idealny do jazdy na rowerze. Zewnętrzna strona konstrukcji wykonana jest z tworzywa sztucznego, natomiast wewnętrzna strona z miękkiego materiału. Wewnętrzną część można łatwo zdjąć do prania. Nakolanniki bardzo dobrze dopasowują się do nóg i nie krępują ruchów.

Mają jednak następujące wady:

Paski mogą ocierać nogi, dlatego nie zaleca się noszenia ich na nagim ciele;
Ze względu na duże rozmiary nakolanników nie można ich nosić pod spodniami ani spodniami.

Uruchom nakolanniki Enduro

Bardzo nadają się do regularnej jazdy na rowerze. Dzięki temu, że wykonane są z neoprenu, ich konstrukcja jest bardzo lekka i wygodna. Przez wygląd wyglądają jak rękaw. Dzięki temu idealnie dopasowują się do stopy i nie krępują ruchów.

Nakolanniki wykonane są z miękkiego materiału i doskonale chronią przed kontuzjami i uszkodzeniami. Nie mają oczywiście takich samych właściwości ochronnych jak nakolanniki innych marek, ale zapewniają doskonały ruch podczas jazdy na rowerze.

Ochraniacze na kolana Fox Titan MTB.

Zewnętrzna strona wykonana jest z tworzywa sztucznego, wewnętrzna strona z miękkiego materiału. W celu dopasowania urządzeń na nodze zastosowano specjalne gumowe paski łączące zapinane na rzepy. Mocowane są do nogi za pomocą trzech pasków. Dlatego urządzenia te bardzo stabilnie leżą na nodze i nie ślizgają się.

Wybierając ortezę kolana, należy wziąć pod uwagę trzy główne czynniki: konstrukcję ortezy kolana, jej rozmiar i materiał, z którego jest wykonana. Nieprawidłowe założenie ortezy stawu kolanowego może mieć poważne, traumatyczne konsekwencje. Niewystarczające unieruchomienie stawu kolanowego tylko pogłębi istniejący problem, wydłuży okres rehabilitacji i nie uchroni kolana przed urazami podczas stosowania profilaktycznego. Zbyt mocne unieruchomienie osłabi naturalne napięcie mięśniowe i zaburzy krążenie krwi w stawie kolanowym. Dlatego przed zakupem ortezy stawu kolanowego lepiej skonsultować się ze specjalistą: ortopedą, traumatologiem lub chirurgiem. Wybór i wybór sztywnych ortez stawu kolanowego należy wyłącznie do lekarza!

Typ nakolannika
Jeśli weźmiemy pod uwagę konstrukcję nakolanników z mocowaniem lekkim i półsztywnym, możemy wyróżnić 5 głównych typów. Konstrukcja ortezy stawu kolanowego jest dostosowana do rodzaju bólu kolana.

Zamknięte, elastyczne nakolanniki. Przepisywany na ból stawu kolanowego, gdy trudno jest dokładnie określić, gdzie boli. Umożliwia łatwe unieruchomienie rzepki, rozgrzewa, często stosowana podczas joggingu i szybkiego chodzenia.
Otwarte, elastyczne nakolanniki z regulacją napięcia. Jest przepisywany pacjentom, którzy przeszli rehabilitację po uszkodzeniu więzadeł, przy niewielkich bólach resztkowych lub lęku przed bólem po urazie, a także przy bólach artretycznych.
Otwarte, elastyczne nakolanniki ze spiralnymi ściągaczami po bokach. Przepisywany pacjentom, którzy odczuwają ból za rzepką podczas wchodzenia po schodach lub kucania.
Przegubowa nakolannik. Przepisywany przez traumatologa na ból związany z gojeniem się urazu rzepki, uszkodzeniem łąkotki, zerwaniem więzadeł lub zabiegiem chirurgicznym.
Orteza stawu kolanowego wspierająca ścięgna. Przepisywany na ból pod rzepką, w okolicy ścięgna kolana (z tzw. „kolano skoczka”).

Materiał
Wybierając ortezę stawu kolanowego, należy pamiętać, jakie właściwości mają różne materiały użyte do produkcji ortezy stawu kolanowego.

Neopren zapewnia dobre unieruchomienie kolana poprzez kompresję i daje efekt rozgrzewający. Elastyczne nakolanniki z łatwym mocowaniem najczęściej wykonane są z neoprenu. Może powodować alergie i nie jest zalecany pacjentom, którzy muszą nosić ortezę stawu kolanowego przez dłuższy czas.

Elastan (lepiej znany jako lycra) to sztuczna przędza o zwiększonej elastyczności, stosowana w połączeniu z innymi włóknami. Zapewnia stabilizację kolana dzięki elastyczności. Nie powoduje efektu rozgrzewającego. Przepuszcza powietrze.

Nylon stosuje się w połączeniu z innymi włóknami, aby nadać tkaninie wytrzymałość. Przedłuża żywotność produktu.

Spandex to elastyczna nić syntetyczna stosowana w połączeniu z innymi włóknami. Pozwala osiągnąć idealne dopasowanie. Przepuszcza powietrze.

Bawełna to naturalny materiał, optymalny dla skóry. Sama bawełna jest praktycznie pozbawiona elastyczności, dlatego do produkcji nakolanników wykorzystuje się ją w połączeniu z elastycznymi włóknami syntetycznymi.

Rozmiar
Głównym parametrem przy doborze rozmiaru ortezy stawu kolanowego jest obwód kolana w środkowej części rzepki. Dla dokładniejszego doboru należy również zmierzyć obwód nogi 15 cm nad kolanem i obwód nogi 15 cm poniżej kolana.

Stopień unieruchomienia i choroba stawu kolanowego
Ortezy stawu kolanowego o różnym stopniu unieruchomienia wiążą się z różnymi chorobami stawu kolanowego. Poniższa tabela pokazuje przybliżoną zależność różnych typów nakolanników od określonych chorób. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem!

Typ nakolannika	Przybliżona lista chorób, na które jest przepisywany
Elastyczny nakolannik z łatwym mocowaniem	Artroza, zapalenie stawów, zapalenie kaletki, zapalenie błony maziowej, zaostrzenie choroby zwyrodnieniowej stawów, początkowe objawy gonartrozy, zespół bólowy rzepkowo-udowy
Łatwe w montażu nakolanniki ze spiralnymi usztywniaczami	Tendomiopatia, więzadło, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów (w tym deformacyjna), początkowe objawy gonartrozy, zapalenie kaletki, osteochondropatia guzowatości kości piszczelowej, chondromalacja rzepki, zespół bólowy rzepkowo-udowy, zapalenie błony maziowej i obrzęk okołostawowy (jeśli działanie termiczne nie jest przeciwwskazane)
Półsztywne, przegubowe nakolanniki	Osteochondropatie (choroba Osgooda-Schlattera, choroba Koeniga, artroza, skrzywienie koślawe lub szpotawe, skrzywienie, zespół bólu rzepkowo-udowego, gonartroza, reumatoidalne zapalenie stawów, przykurcze stawu kolanowego, deformująca choroba zwyrodnieniowa stawów, osteochondropatia, porażenie
Korepetytor	Osteochondropatie, specyficzne i dysplastyczne zmiany powierzchni stawowych i kłykci stawu kolanowego, choroba Koeniga, ciała śródstawowe, ciężka artroza deformacyjna z uszkodzeniem powierzchni stawowych, deformacje szpotawe i koślawe, zapalenie błony maziowej, hemartroza w ostrej fazie, artroza stawów ostra faza, zapalenie kaletki
Orteza rzepki (rzepkowa)	Zespół bólu rzepkowo-udowego, zapalenie ścięgna rzepki, kolano skoczka (apxitis rzepka), choroba Osgooda-Schlattera

Stabilizator stawu kolanowego rosyjskiej firmy Intertextile Corp. to elastyczny nakolannik wykonany z poliamidu i lycry, o długości od połowy łydki do połowy uda. Stabilizator stawów „Intex” stabilizuje więzadła i mięśnie zapobiegając zwichnięciom, skręceniom i naderwaniom więzadeł podczas uprawiania sportu.

Medyczna orteza stawu kolanowego wywiera zewnętrzny nacisk na nogę, stymulując przepływ krwi w okolicy kolana. Orteza stawu kolanowego poprawia odżywienie i dostarczanie leków do chrząstki w przebiegu artrozy, regeneruje więzadła oraz przyspiesza wzrost uszkodzonych naczyń żylnych i limfatycznych w przypadku kontuzji lub operacji.

Zapewniają nakolanniki na stawy efekt mikromasażu do okolicy kolan. Masaż pobudza układ limfatyczny, co szybko redukuje obrzęki pourazowe.

Orteza stawu kolanowego do mocowania stawu kolanowego: wymiary

To, jak dokładnie dobrany jest rozmiar elastycznych nakolanników, zależy od efekt uzdrawiający. Jeśli nakolannik będzie za mały, będzie uciskał kolano i wystąpi obrzęk. Jeśli orteza stawu kolanowego jest zbyt duża, nie unieruchomi stawu i nie pobudzi przepływu krwi.

Firma Intertextile. kwestie nakolanniki w czterech rozmiarach. Rozmiar produktu ustalany jest na podstawie obwodu kolana pacjenta. Parametr ten musi mieścić się w przedziale odpowiadającym określonemu rozmiarowi.
Rozmiar 1(S) mieści się w przedziale 28-34 cm, 2(M) – 33-39 cm, 3(L) – 37-43 cm i 4(XL) – 40-50 cm.

Określanie rozmiaru nakolannika: instrukcje

Aby określić obwód kolana, użyj miernika krawieckiego (centymetrowego) lub taśmy papierowej. Owiń kolano miernikiem lub taśmą zgodnie z rysunkiem w instrukcji produktu. Pomiarów należy dokonać rano gdy obrzęk jest minimalny.

Załóżmy, że obwód Twojego kolana wynosi 41 cm Ponieważ ten parametr mieści się w przedziałach odpowiadających rozmiarowi 3 (L) i 4 (XL), nakolanniki obu rozmiarów będą Ci odpowiadać.
Jeśli długość Twojego kolana pasuje tylko do jednego przedziału, będzie Ci pasował tylko jeden rozmiar. Tak więc dla osób, których długość kolan wynosi 45 cm, odpowiedni będzie tylko rozmiar 4 (XL).

bint.ru

Każdy sportowiec chociaż raz w swojej praktyce doznał kontuzji kolana.

Nie jest to zaskakujące, ponieważ staw kolanowy jest jednym z najbardziej wrażliwych miejsc w organizmie człowieka, w dodatku jest bardzo skomplikowany. Pamiętaj, jak w dzieciństwie zawsze łamaliśmy kolana. Ale z wiekiem charakter obrażeń staje się poważniejszy i nie można już obejść się za pomocą bandaża ani skorzystać z pomocy jodu. Aby leczyć i zapobiegać kontuzjom kolan, konieczne jest stosowanie specjalnych nakolanników. Istnieje jednak duża liczba tych struktur ortopedycznych, których wybór zależy od charakteru urazu. Pomożemy Ci wybrać nakolanniki.

Rodzaje nakolanników.

Aby zapobiec kontuzjom, zwłaszcza podczas aktywnego uprawiania sportu, należy nosić profilaktyczną sportową ortezę stawu kolanowego. Jego głównym zadaniem jest ochrona stawu kolanowego i rzepki;

Dla lekkiego i średniego wsparcia wymagany jest zamknięty, elastyczny nakolannik. Ponadto tego typu produkty działają rozgrzewająco i poprawiają przepływ krwi. Mamy również efekt mikromasażu. Stosowany przez sportowców oraz podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Może być wykonany z dowolnego materiału (bawełna, lycra, nylon);

Otwarte nakolanniki z usztywniającymi żebrami po bokach. Z reguły stopień utrwalenia takich produktów jest niewielki. Pomaga to utrzymać staw w pożądanej pozycji i zapobiega przesuwaniu się rzepki. Daje również efekt rozgrzewający;

Półsztywna przegubowa orteza stawu kolanowego wykonana jest z metalu, który jest wbudowany w elastyczną podstawę. Aby móc regulować szczelność dopasowania, wyposażono je w specjalne paski. W zależności od schorzenia wybieram zawiasy dwuosiowe, które zapobiegają przemieszczaniu się kolana jedynie w prawą lub lewą stronę. Oraz zawiasy policentryczne, które całkowicie ograniczają ruch stawu kolanowego;

Zamknięta orteza stawu kolanowego z mocnym (sztywnym) unieruchomieniem pomaga zmniejszyć obciążenie stawu kolanowego, ponieważ całkowicie go unieruchamia. W tej kategorii rozróżnia się szyny i wzmocnione konstrukcje ramowe. Szyna jest bardziej funkcjonalna, ponieważ bardzo łatwo ją zdjąć i dopasować do żądanego rozmiaru. Wzmocniona konstrukcja składa się w całości z aluminium i niezawodnie mocuje złącze. Zwraca również uwagę na jego lekkość i zwartość.

Popularne kontuzje kolana.

W przypadku obrzęków, siniaków i innych drobnych urazów, a także w celach profilaktycznych najlepiej stosować elastyczne nakolanniki z łatwym mocowaniem. W ten sposób złagodzisz ból, szybciej znikną siniaki i poprawi się krążenie krwi;
Skręcenia i różnego rodzaju urazy więzadeł, niestabilność stawu kolanowego, zapalenie kaletki, artroza, zapalenie stawów, a także okres rehabilitacji po operacji – to wszystko są wskazania do stosowania nakolanników z usztywniaczami;
Jeśli masz naderwaną łąkotkę, uszkodzone więzadła krzyżowe lub poboczne, gonartrozę, osteochondropatię lub przeszedłeś operację dolnej części nogi lub biodra, potrzebujesz przegubowych nakolanników;

Pęknięcie, złamanie rzepki, kości udowej i piszczelowej oraz inne złożone urazy są wskazaniami do zastosowania szyny;
Jeśli miałeś operację łąkotki, a także interwencje chirurgiczne w aparacie torebkowo-więzadłowym, wówczas w takich przypadkach zaleca się noszenie konstrukcji ramowej.

Z jakiego materiału najlepiej kupić nakolannik?

Do produkcji nakolanników wykorzystuje się głównie pięć materiałów, które należy wybrać w zależności od rodzaju urazu:

Bawełniane nakolanniki. Dzięki temu, że bawełna jest materiałem naturalnym, Twoja skóra będzie oddychać, a sam wyrób ortopedyczny będzie bezpiecznie układał się na Twojej nodze;
Nylonowe nakolanniki są bardzo trwałe i niezawodne. Dlatego żywotność tego produktu jest bardzo długa;
Neoprenowe nakolanniki mają działanie rozgrzewające. Mają efekt kompresji, dzięki czemu dobrze stabilizują kolano. Ogólnie rzecz biorąc, neoprenowe nakolanniki nadają się do zapobiegania i zapewnienia lekkiego wsparcia. Nie zaleca się noszenia przez dłuższy czas;
Nakolanniki wykonane z lycry lub elastanu są bardzo elastyczne i sprężyste. Ponadto materiał ten pozwala skórze oddychać;
Nakolanniki ze spandexu są zalecane, gdy wymagane jest ścisłe dopasowanie wokół stawu kolanowego.

Jak wybrać rozmiar nakolanników.

Popularni producenci.

Orlett to jedna z najpopularniejszych marek produkujących zabezpieczenia kolan. W ich asortymencie można znaleźć absolutnie każdą ortezę stawu kolanowego. W ofercie znajdują się nawet nakolanniki dla dzieci. Ceny w sklepach zaczynają się od 1000 rubli;
Orto ma niższą politykę cenową. W asortymencie znajdują się wyłącznie najpopularniejsze nakolanniki bez dodatkowych funkcji;
Otto Bock nie jest tak popularny jak powyższe marki, gdyż nakolanniki kosztują powyżej średniej. Minimalna cena to 2000 rubli, maksymalna to 23 000. Jednak tutaj znajdziesz najlepszej jakości nakolanniki, a także możesz wybrać ten, który Ci odpowiada, w zależności od kontuzji.

www.sportobzor.ru

Strona główna / Aktualności

Wybierając nakolannik, należy wziąć pod uwagę główne czynniki: rozmiar, cechy konstrukcyjne i materiał, z którego wykonany jest nakolannik. Niewystarczające usztywnienie kolana może spowodować pogorszenie stanu, wydłużenie okresu rekonwalescencji i może nie chronić kolana przed urazami, jeśli jest stosowane profilaktycznie. Zbyt mocne unieruchomienie osłabi naturalne napięcie mięśniowe i zaburzy krążenie krwi w stawie kolanowym.

Wskazania i przeciwwskazania do stosowania wyrobów uciskowych

Wskazaniami do stosowania miękkiej ortezy stawu kolanowego są:

ból tych stawów;
zapalenie stawów i artroza;
długoterminowa rehabilitacja po urazach i operacjach;
zapobieganie kontuzjom podczas uprawiania sportu i w domu;
profilaktyka i leczenie żylaków z lokalizacją żylaków pod kolanem.

Przeciwwskazaniami do stosowania ortezy stawu kolanowego są:

reakcje alergiczne na którykolwiek ze składników produktu;
naruszenie krążenia tętniczego nóg;
ostre zakażenia tkanek miękkich.

Miękki bandaż delikatnie i równomiernie uciska staw, zapewnia wsparcie, zapewnia ciepło i zmniejsza obrzęk. Bandaż wykonany jest z dzianiny medycznej o dużej zawartości włókien naturalnych (bawełna, wełna). Czas stosowania i sposób noszenia bandaży ustala lekarz prowadzący.

Jak określić rozmiar nakolannika?

Nakolannik produkowany jest w pięciu rozmiarach. Doboru potrzebnego rozmiaru dokonujemy mierząc obwód kończyny 10 cm poniżej stawu kolanowego, obwód stawu kolanowego oraz obwód kończyny 10 cm powyżej stawu kolanowego. Uzyskane dane porównuje się z danymi w Tabeli rozmiarów; do określenia wymaganego rozmiaru wykorzystywane są najbliższe wartości. Głównym parametrem określającym jest obwód stawu kolanowego.

Rozmiar	Obwód kończyny poniżej kolana wynosi 10 cm.	Obwód kolana, cm.	Obwód kończyny powyżej kolana wynosi 10 cm.
1	29-32	28-32	38-42
2	32-35	32-36	42-48
3	35-38	36-39	48-52
4	38-41	39-42	52-56
5	41-43	42-46	56-60

infomedica.ru

Grupa ryzyka

Choroba rozwija się u osób, które regularnie narażają nogi na nadmierny stres. Są to z reguły osoby należące do kategorii wiekowej starszej niż starość (są zagrożeni utratą elastyczności mięśni i więzadeł wraz z wiekiem). Nie mniej powszechna jest choroba u sportowców i osób pracujących w ciągłym ruchu (obciążenie kolan przekracza normę), a także osób z nadwagą i prowadzących siedzący tryb życia, takich jak siedzący tryb pracy, często doświadczających objawów artrozy. Aktywni emeryci, którzy biegają lub chodzą wyścigowo, również są podatni na objawy artrozy, ale stawy należy trochę zabezpieczyć ortezą stawu kolanowego, a taka profilaktyka będzie znacznie bardziej znacząca, jedyna nadzieja jest taka, że z czasem ból ustąpi zatrzymać się samodzielnie.

Nakolanniki na artrozę stawu kolanowego: jak wybrać odpowiedni typ

Zaawansowana postać artrozy w obszarze uszkodzenia więzadeł powoduje zauważalny ból. Ale jego niebezpieczeństwo polega na tym, że nieleczona artroza może prowadzić do zniszczenia więzadła i interwencji chirurgicznej. Objawy nie mogą pozostać niezauważone, ponieważ ból nasila się, gdy na uszkodzony staw wywierany jest nacisk. A łagodzenie bólu poprzez wpływy zewnętrzne (maści, okłady), wewnętrzne (przyjmowanie leków) może zapewnić dobrą pomoc terapeutyczną. Ale efekt będzie zauważalnie lepszy, a czasem nawet konieczny, jeśli zastosujesz nakolanniki.

Istnieją różne nakolanniki na artrozę stawu kolanowego: jak wybrać i nie popełnić błędu? W pierwszej kolejności należy skonsultować się z ortopedą, wskazane jest, aby był on stale monitorowany. Po drugie, lepiej wyobrazić sobie, jak jeden gatunek różni się od drugiego. Takie zaświadczenie lekarskie nie zaszkodzi. Po trzecie, ważne jest, aby zrozumieć, że nie zaleca się czerpania korzyści z różnicy w cenie poprzez wymianę ortezy stawu kolanowego na inny produkt. W końcu medyczne nakolanniki na artrozę różnią się zasadą działania od bandaża elastycznego, a zdrowie warto chronić. Na koniec warto wiedzieć, jak różne materiały, z których wykonane są nakolanniki, zachowują się podczas noszenia.

Rodzaje nakolanników

W zależności od przyczyn, które wpłynęły na intensywność bólu kolana oraz lokalizację, nakolanniki lecznicze na artrozę występują w różnych rodzajach. Stopień utrwalenia zależy od tego, jak poważna jest postać choroby. A wybór ciasnych nakolanników dla lepszego wsparcia stawów nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Jeśli noga zostanie ściśnięta z powodu zbyt małego lub zbyt ciasnego nakolannika, krążenie krwi może zostać zakłócone, a kolano może obrzęknąć.

Ortezy stawu kolanowego typu zamkniętego przepisuje lekarz ortopeda; rozwiązanie to stosuje się w przypadku nieustalenia diagnozy i niejasnej genezy bólu. Takie bandaże pomagają przezwyciężyć ból ze względu na dużą powierzchnię podparcia kolana.

Aparat otwarty przepisuje się, jeśli ból nie jest bardzo silny i epizodyczny, np. przy schodzeniu po schodach lub tuż pod rzepką. Tutaj możesz skorzystać z otwartych nakolanników ze spiralnymi żebrami usztywniającymi, które pomogą pokonać niewielkie obciążenia.

Nakolanniki na zawiasach są dość wszechstronne. Za pomocą takich leków można skuteczniej leczyć pourazową artrozę. Bóle różnego pochodzenia szybciej ustąpią, jeśli takie nakolanniki bezpiecznie unieruchomią staw.

Ocieplane nakolanniki

Ciepłe nakolanniki mają szczególny wpływ na artrozę. Występują w następujących typach:

Z lampą halogenową (lub podczerwień), która rozgrzewa staw i łagodzi ból podczas ruchu kolana.

Magnetyczne nakolanniki, które mają tendencję do odciążania mięśni i więzadeł, zapewniając w ten sposób bardziej równomierne ciepło i zapewniając wsparcie dla stawu kolanowego, co jednocześnie ułatwia ruch i przywraca funkcjonalność chorego stawu.

Mineralne nakolanniki, w rdzeniu których umieszczony jest turmalin, znane ze swojej wyjątkowej właściwości oddziaływania na tkanki głębokim ciepłem, na poziomie komórkowym wpływają na krążenie krwi i odbudowę komórek. Efekt ten stosuje się w przypadkach uszkodzenia chrząstki w celu zwiększenia objętości płynu śródstawowego. Jego unikalną cechą jest to, że po tym jak ciepło słoneczne zgromadzi się w minerałze (a w tym celu należy go pozostawić na słońcu na kilka godzin), urządzenie uwolni je nawet na dwa tygodnie.

Wełniane nakolanniki. Porozmawiajmy o nich bardziej szczegółowo.

Bandaże na kolana wykonane z naturalnej wełny

Wiadomo, że wełniane nakolanniki doskonale rozgrzewają przy artrozie stawu kolanowego: jak wybrać spośród wielu opcji? Nakolanniki wykonane są z wełny psa, wielbłąda, owczej i ich kombinacji. W chłodne dni taki nakolannik uchroni Twoje kolano przed wychłodzeniem.

Uważa się, że sierść psa ma właściwości, które najlepiej rozgrzewają dotknięty obszar stawu. Dzięki maksymalnej higroskopijności ten rodzaj materiału, który zawiera naturalną sierść psa, optymalnie relaksuje i ma doskonałe działanie rozgrzewające. W okresach ostrego bólu taki bandaż będzie najlepszą opcją - pomoże przywrócić krążenie krwi w dotkniętym obszarze i złagodzić obrzęk, a podczas okresu rehabilitacji będzie nadal delikatnie oddziaływać na kolano.

Podobny efekt daje wielbłądzia sierść w nakolanniku. Owce doskonale radzą sobie z rozgrzewką. Ale ortopedyczne wełniane nakolanniki na artrozę nie zawsze mają pozytywne recenzje. Dzieje się tak głównie dzięki opiece nad nimi. Bandaże wełniane zbijają się po praniu w pralce. Wystarczy zatem po prostu dobrze wyprać go ręcznie i wysuszyć rozłożony, a nie na kaloryferze, aby wełna znajdująca się wewnątrz nakolannika nie uległa splątaniu.

Materiały, z których wykonane są nakolanniki

Które nakolanniki są lepsze na artrozę, zależy od sytuacji, ale warto wiedzieć trochę o tym, które materiały będą lepsze i wygodniejsze w noszeniu i pielęgnacji bezpośrednio. Od czasu do czasu bandaż będzie musiał zostać umyty.

Jeśli jesteś fanem naturalnych tkanin, nakolanniki bawełniane i wełniane będą dla Ciebie odpowiednie, jednak pamiętaj o wadach, jakie możesz napotkać: szybkiemu zużyciu i kurczeniu się po praniu w wodzie o temperaturze powyżej 40 stopni.

Aby uzyskać lepszą odporność na zużycie, odpowiednie są materiały z dodatkami syntetycznymi. Są to poliester, neopren, nylon, lycra, spandex i elastan. Ale np. neopren nie pozwoli skórze oddychać; procesowi ocieplania będzie towarzyszyć wydzielanie potu, który pozostanie pod nakolannikiem. Wyjściem z tej sytuacji jest założenie pod urządzenie bawełnianej bielizny lub przynajmniej wykonanie wkładki materiałowej pomiędzy skórą a rzepką.

Elastan zawarty w materiale nakolanników jest bardzo wygodny zarówno w noszeniu, jak i pielęgnacji. Dodatek poliestru również sprawia, że jest trwały, lycra i nylon pozwolą na długotrwałe użytkowanie, jednak takie nakolanniki na artrozę (zdjęcie pokazuje jak wyglądają) nie zapewnią efektu ocieplenia.

Wybór nakolannika według rozmiaru

Bandaż noszony luźno na kolanie nie przyniesie żadnej korzyści ani oczekiwanego efektu. Należy je zabezpieczyć tak, aby umocowanie było zauważalne i szczelne, ale nie przesadne, aby nie powodować obrzęków i zaburzeń krążenia krwi. Rozmiary nakolanników skupiają się na następujących objętościach:

Rozmiar S przeznaczony jest na obwód kolana 30-36 cm; rozmiar M - dla obwodu kolana od 36 do 40 cm; rozmiar L jest odpowiedni na 40-45 cm, a XL - na 45-49 cm.

Nie należy nosić przez cały czas ortezy stawu kolanowego. Wystarczy nosić go przez kilka godzin dziennie, podczas aktywnego spaceru lub ćwiczeń. Czas stosowania ortezy stawu kolanowego w przypadku bólu powinien być monitorowany przez ortopedę: jeśli ból nie ustąpi lub nie ustąpi, najprawdopodobniej konieczne będzie zastosowanie innego rodzaju ortezy lub dodatkowe leczenie w postaci leków. Rzeczy takie należy prać w chłodnej wodzie bez użycia środków zawierających chlor i ręcznie, a następnie wycierać ręcznikiem.

fb.ru

Co to jest?

Zasada działania nakolanników polega na unieruchomieniu kolana. Z reguły jest to wymagane w przypadku kontuzji lub po operacji. W niektórych przypadkach orteza stawu kolanowego jest również przepisywana w przypadku chorób stawu kolanowego.

Wyrób ortopedyczny noszony jest na stawie kolanowym i nie przeszkadza zbytnio, jeśli zostanie odpowiednio dobrany. W przeciwieństwie do bandaży nie zsuwają się podczas chodzenia i znacznie rzadziej wymagają regulacji na kolanie.

Dlaczego są potrzebne?

W niektórych sytuacjach nakolanniki są po prostu niezbędne. W końcu uszkodzony staw wymaga dodatkowego wsparcia. Mięśnie po urazach i chorobach nie zawsze radzą sobie z podparciem kolana. Zwłaszcza jeśli kluczowe struktury stawu kolanowego – łąkotka czy więzadła – ulegną uszkodzeniu.

Jeśli nie nosisz ortezy stawu kolanowego, stan może się gwałtownie pogorszyć nawet po krótkim spacerze. Stabilizator stawu pomoże zrekompensować nacisk na kości, więzadła i tkankę chrzęstną. Dzięki temu człowiek szybciej będzie mógł wrócić do normalnego życia i pracy.

Medyczne ortezy stawu kolanowego pomogą uporać się z następującymi objawami:

zespół bólowy;
proces zapalny;
słaba mobilność stawów;
obrzęk, zaczerwienienie;
spazmatyczne skurcze mięśni;
słabe krążenie krwi w uszkodzonym obszarze.

Kiedy użyć?

Terapeutyczne ortezy stawu kolanowego pomogą w następujących sytuacjach:

artroza;
zapalenie torebki stawowej;
zapalenie ścięgna;
łza łąkotki;
przemieszczenie;
stan pooperacyjny;
proces zwyrodnieniowo-dystroficzny łąkotki;
torbiel w stawie kolanowym;
zbyt duża ruchliwość kolana;
siniaki i ciosy;
krwiaki;
skręcenia i łzy więzadeł;
dyslokacje.

Rodzaje

W aptece lub specjalistycznym oddziale ortopedycznym można znaleźć ogromną liczbę różnych modeli. Aby uniknąć nieporozumień, najlepiej porozmawiać z neurologiem, ortopedą lub traumatologiem. W przeciwnym razie istnieje ryzyko wyboru zbyt mocnego lub, odwrotnie, niewystarczającego utrwalenia.

Rodzaje nakolanników różnią się w zależności od celu, w jakim są używane. Dlatego w przypadku poważnych urazów lekarze mogą zalecić produkty sztywne lub półsztywne. A w przypadku zaostrzenia artrozy wystarczy nawet zwykły bandaż elastyczny.

Nakolanniki to szeroka gama produktów. Dotyczy to nie tylko modeli ortopedycznych, ale także ochronnych. Zwykle są to poliuretan lub żel.

Elastyczny

Nakolanniki z elastycznej tkaniny są dość wszechstronne. Pasuje na wiele okazji i nie zależy zbytnio od tabeli rozmiarów. Wyroby medyczne tego typu są dość miękkie i zapewniają, choć minimalne, oddychanie skóry.

Nadaje się na ból i lekkie skręcenia. A także do długotrwałej rehabilitacji pobliskich tkanek łąkotki w przypadku jej pęknięcia. Są niedrogie, łatwo znaleźć produkt wykonany z naturalnych tkanin.

Ma działanie lekko rozgrzewające, dlatego pomoże także przy stanach zapalnych stawów. A kupiwszy taki utrwalacz raz podczas zaostrzenia choroby, możesz go następnie użyć w treningu profilaktycznym.

Dostępne są również modele elastyczne z łącznikami do najbardziej wypukłego punktu kolana. Produkty odpinane (lub zwane także otwartymi) są wygodniejsze w noszeniu.

Kompresja

Kompresyjne nakolanniki zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić umiarkowane wsparcie stawu. Zmniejsza obrzęki i pomaga zwalczać stany zapalne.
Często stosowany po endoprotezoplastyce, aby ułatwić przyzwyczajenie się do implantu. Wspiera struktury kolan bardziej niż elastyczny bandaż. Dlatego przy wyborze należy kierować się własnymi uczuciami i stopniem uszkodzenia kolana.

Neopren

Neoprenowy produkt do mocowania będzie Ci służył przez wiele miesięcy, a być może i lat. Jest to bardzo trwały materiał.

Idealny przy uszkodzeniach łąkotki, a także po innych urazach. Mocowanie okazuje się dość sztywne. Czasami jest uzupełniany o dodatkowe elementy nośne - zawiasy lub usztywnienia.

Neopren nie jest jednak materiałem oddychającym. Noszenie nakolanników sprawi, że nogi będą się bardzo pocić i będzie gorąco. Tak, i istnieje ryzyko szybszego zmęczenia przy tak dobrze dopasowanym, gęstym materiale.

Przegubowe

Ortezy stawu kolanowego na zawiasach nazywane są także ortezami. Zapewniają najbardziej sztywne wsparcie dla pozycji stawu. Oprócz tego, że urządzenia z zawiasami łagodzą naprężenia, zapobiegają także gwałtownym ruchom.

W niektórych urządzeniach istnieje możliwość regulacji sztywności zawiasu. W ten sposób po powrocie do zdrowia możesz rozluźnić urządzenie i zapewnić sobie większą swobodę ruchów.
Najczęściej zawiasowe produkty ortopedyczne stosuje się w pierwszych etapach po operacji. Lub po skomplikowanych urazach, w tym uszkodzeniu łąkotki.

Ustalenie

Orteza stawu kolanowego jest zwykle wykonana z grubego materiału. A także taśmy pomagające zabezpieczyć pozycję produktu na kolanie.

W przeciwieństwie do modeli elastycznych, mocowanie nakolanników ma na celu maksymalne zmniejszenie obciążenia. Jednocześnie nie obciążaj życia pacjenta plastikowymi elementami, takimi jak usztywniacze i zawiasy.

Z żebrami usztywniającymi

Nakolanniki ortopedyczne z żebrami usztywniającymi przypominają modele elastyczne. Jednakże używają kilku plastikowych lub metalowych części, aby zapewnić sztywność.

Dlatego taki produkt będzie rozwiązaniem, jeśli potrzebujesz mocnego unieruchomienia, ale nie ma możliwości założenia modelu przegubowego. Często przepisywany osobom starszym.

Półsztywny

Wykonane są z elastycznego materiału, ale wyposażone są w gęste paski z rzepami. Pozwalają zachować większą mobilność i jednocześnie chronią staw przed uszkodzeniami.

Często używany przez ciężarowców i sportowców. Można je łatwo założyć przed treningiem i zdjąć po zakończeniu ćwiczeń nóg. Są wygodne, bo nie trzeba ich zakładać przed każdym podejściem.

uniwersalny

Większość nowoczesnych modeli wykorzystuje regulację rozmiaru. Wykonywane są najczęściej w formie taśm regulacyjnych lub rzepów.

Dlatego pytanie, jak określić rozmiar pożądanego produktu, jest obecnie rzadko zadawane. W większości przypadków możesz zdecydować z lekarzem, które produkty będą najlepiej dopasowane, bez sprawdzania ich rozmiarów.

Właściwy wybór

To jedno, jeśli potrzebujesz produktów ortopedycznych do uprawiania sportu. Wtedy najłatwiej będzie Ci porozmawiać ze swoim instruktorem i z grubsza wybrać model. Następnie przy wyborze skup się po prostu na swoich uczuciach.

Jeśli doznałeś już urazu lub odczuwasz ból po operacji, nie poddawaj się samoleczeniu. Najlepiej skonsultować się z lekarzem, który model będzie dla Ciebie najlepszy.

Być może chodzenie przez jakiś czas będzie nadal niedopuszczalne; w tej sytuacji nie próbuj się spieszyć. W końcu innowacje ortopedyczne mogą nie uchronić stawu przed nowymi uszkodzeniami.

Na wymiar

Jak dobrać ortezę stawu kolanowego według rozmiaru? Wskazane jest przymierzenie go i sprawdzenie, czy dobrze zabezpiecza kolano. Słaby nacisk sprawi, że produkt będzie bezużyteczny. Zbyt silny - pogorszenie krążenia krwi. Ale dotknięte tkanki potrzebują dobrego dostępu do składników odżywczych przez krew.

Jeśli nie ma możliwości przymierzenia produktu ortopedycznego, możesz wcześniej zmierzyć obwód uda i podudzia. Musisz zmierzyć w odległości piętnastu centymetrów od kolana.

Oczywiście mechanizmy regulacji ułatwią wybór. Ale nadal lepiej przekazać informację o rozmiarach osobie udającej się do salonu ortopedycznego.

W pytaniu, jak wybrać odpowiedni model, wymiary obwodu pomogą Ci:

S – 30-36 cm;
M – 36-40 cm;
L – 40-45 cm;
XL – 45-49 cm.

Według celu

Aby znaleźć idealny produkt ortopedyczny dla siebie, rozważ następujące punkty:

Modele otwarte są bardziej odpowiednie, jeśli odczuwasz ból tylko w określonym obszarze. Lub ból nie jest już zbyt wyraźny.
Usztywniające żebra i otwarty kształt są dobrym rozwiązaniem, jeśli pacjent ma trudności z chodzeniem lub wchodzeniem po schodach.
Otwarte ortezy stawu kolanowego z regulowanym podparciem najlepiej nadają się po operacji.
Zamknięte są odpowiednie, jeśli boli cały staw kolanowy. Bardziej skuteczne niż modele otwarte, odciążają staw kolanowy.
Zawiasowe są niewygodne w życiu codziennym, dlatego stosuje się je tylko w ciężkich przypadkach. Po poważnych urazach lub operacjach.

Orteza stawu kolanowego to wyrób ortopedyczny służący do podtrzymywania stawu kolanowego. Gwarantuje unieruchomienie i stabilizację stawu kolanowego, rzepki, więzadeł pobocznych i łąkotki. Aby zapewnić optymalne wsparcie stawów, należy prawidłowo określić rozmiar nakolanników.

Wskazania do stosowania

rehabilitacja po operacjach i urazach;
profilaktyka urazów kolan podczas treningów sportowych;
choroby stawów kolanowych;
poważne obciążenia na kolanach, które grożą zużyciem stawów.

Zaleca się dobranie ortezy stawu kolanowego do rozmiaru, tak aby zapewniała niezbędne wsparcie dla stawu i ochronę przed wszelkiego rodzaju czynnikami zewnętrznymi. Rozmiar ortezy jest bardzo ważny, ponieważ służy ona do ochrony stawu oraz utrzymania zdrowia i funkcjonalności.

Sekrety udanego wyboru

Przy zakupie nie wystarczy dobrać nakolannik według rozmiaru. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę dodatkowe aspekty:

Rozmiar. Parametry ustawia się od 1 do 4. Pierwszy z nich przeznaczony jest dla osób szczupłych. Jeśli masz dużą budowę, odpowiedni będzie czwarty.
Wygoda. Obwód kolana jest ważnym wskaźnikiem. Wskazane jest, aby wybrać produkt ortopedyczny rano, ponieważ nogi puchną po południu. Orteza stawu kolanowego nie powinna powodować dyskomfortu ani uczucia ciągnięcia. Najwygodniejsze są modele z uchwytami na rzepy, gdyż pozwalają one na zaciśnięcie i poluzowanie produktów.
Jakość. Znani producenci odmawiają stosowania potencjalnie niebezpiecznych, tanich materiałów. Cena nie jest mała, ale uzasadnia się.
Materiał. Nakolannik powinien gwarantować dobrą przepuszczalność powietrza, ciepło i wygodę. Modele wykonane z elastanu i poliestru są uważane za odporne na zużycie, ale ich koszt jest wyższy niż przeciętny. Produkty wykonane z neoprenu charakteryzują się wysoką oddychalnością. Wyroby bawełniane i wełniane zapewniają dobre ciepło, ale wymagają szczególnej pielęgnacji i są mniej trwałe.

Tylko odpowiednio dobrane produkty ortopedyczne będą miały działanie lecznicze.

Funkcje pomiaru kolana

Rozmiar elastycznego nakolannika dobiera się na podstawie obwodu kolana. Każdy producent opracowuje produkty według określonych tabel, dlatego przed zakupem należy zapoznać się z dostępnymi informacjami. W niektórych przypadkach obwód kolana odpowiada dwóm rozmiarom, tak jak na skrzyżowaniu.

Aby określić obwód, należy zmierzyć kolano wzdłuż środkowej części rzepki w pozycji stojącej. Czasami konieczne jest dodatkowo zmierzenie podudzia i ud. Jest to potrzebne, aby szerszy model nakolannika dobrze trzymał nogę.

Nie należy kupować ortezy stawu kolanowego w okresie zaostrzenia choroby, gdy kolano puchnie. W przeciwnym razie, gdy obrzęk ustąpi, potrzebny będzie mniejszy produkt. Wyjątkiem są uniwersalne nakolanniki z funkcją regulacji głośności.

Zasady stosowania wyrobów ortopedycznych:

Czas stosowania ortezy stawu kolanowego jest ograniczony do kilku godzin dziennie.
Czas noszenia ortezy stawu kolanowego ustala lekarz, biorąc pod uwagę stan stawu kolanowego.
Ortezy stawu kolanowego stanowią dodatkowy zabieg na stawy. Nie nadaje się jako główna metoda terapii.
Produkty nie powinny uciskać naczyń krwionośnych nóg, powodować obrzęku tkanek i uczucia drętwienia.
Nakolannik powinien być wygodny i nie ocierać skóry.
Dopuszczalne jest wyłącznie mycie ręczne w temperaturze wody 40 stopni i przy użyciu delikatnych detergentów. W przeciwnym razie rozmiar nakolanników ulegnie zmianie.

Nakolanniki różnią się konstrukcją i funkcjonalnością, obecnością dodatkowych twardych elementów: plastikowych lub metalowych wkładek, żelaznych sprężyn, mechanizmów regulacji podparcia stawu kolanowego oraz wysokiej jakości ramy.

Rozważając kwestie sprzętu sportowego, trzeba pamiętać o dwóch głównych grupach, które najczęściej ulegają kontuzjom przez sportowców. Są to plecy i nogi. A jeśli ochrona pleców jest dość łatwa, możesz po prostu założyć dobry pas do podnoszenia ciężarów, ale w przypadku kolan wszystko jest nieco bardziej skomplikowane. Jeśli pasy sportowe są dozwolone na niemal wszystkich zawodach, gdyż nie wpływają one na rzeczywistą efektywność ćwiczenia, to nakolanniki, które pozwalają na unieruchomienie nogi, nie mogą być wszędzie stosowane. Rozważmy to pytanie bardziej szczegółowo.

Informacje ogólne

Nakolanniki to sprzęt sportowy i medyczny, którego zadaniem jest stabilizacja stawu kolanowego. Można je stosować w trzech głównych przypadkach:

Leczenie – właściwie po to je wymyślono. Głównym celem takiej ortezy stawu kolanowego jest unieruchomienie stawu we właściwej pozycji w celu dalszego gojenia.
Sportowe - zaprojektowane, aby zapobiegać kontuzjom podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów.
Codziennie profilaktycznie. Stosowany przez osoby z nadwagą w celu zminimalizowania obciążenia stawów.

Co więcej, wszystkie mają podobną strukturę i kształt.

Nakolanniki ze stawami

Pomimo dużej popularności nakolanników z zawiasami, należy od razu zwrócić uwagę na kilka faktów. Takie nakolanniki są niezbędne do mocnego mocowania. Początkowo mają kierunek medyczny. Swobodny ruch kolana wzdłuż jednej osi zapewnia specjalny otwór.

Ich głównym zadaniem jest naprawa więzadeł, aby uniknąć niepełnosprawności. Nie są przeznaczone do dużych obciążeń (podnoszenie sztangi o masie większej niż 100 kilogramów), ponieważ w tym przypadku nadmierne unieruchomienie będzie szkodliwe i staw zacznie się zużywać.

Są to nakolanniki do noszenia na co dzień. No i co najważniejsze, podobnie jak bandaże elastyczne, nakolanniki z zawiasami są zabronione przez większość federacji, ponieważ pozwalają zyskać przewagę w przysiadzie.

Jak wybrać?

Wybierając nakolanniki należy wziąć pod uwagę swoje cele i możliwości finansowe. Zazwyczaj jakość nakolannika nie zależy od producenta. Jednocześnie popularni producenci mają dodatkowe zalety w postaci większej siatki rozmiarów. Wybierz według następujących cech:

w zależności od rodzaju urazu kolana i zaleceń lekarza;
materiał;
rozmiar.

Nakolanniki	Zdjęcie	Typ	Rodzaj urazu kolana	Materiał	Rozmiar	Producent	Ocena użytkownika	Cena
© titansupport.com	Ustalenie	Okres po zwichnięciu	Elastyczna tkanina	Wybrane zgodnie z tabelą	TYTAN	8	Około 100 dolarów
© sbd-usa.com	Kompresja	Kontuzja stawów	Elastyczna tkanina		SBD	7	Około 100 dolarów
© markbellslingshot.com	Deprecjacja	Profilaktyczny	Elastyczna tkanina	Wybrane zgodnie z tabelą	Strzał z procy	9	Około 100 dolarów
Rehbanda 7051	© rehband.com	Ustalenie	Okres po zwichnięciu	Elastyczna tkanina	Wybrane zgodnie z tabelą	Rehbanda	6	Około 100 dolarów
© rehband.com	Kompresja	Kontuzja stawów	Elastyczna tkanina	Wybrane zgodnie z tabelą	Rehbanda	7	Około 150 dolarów
Taśma Rocktape czerwona 5 mm	© rocktape.ru	Ustalenie	Okres po zwichnięciu	Elastyczna tkanina	Wybrano zgodnie z tabelą 1 mniej	Rocktape	8	< 50 у.е
Rehband 105333 Różowy dla kobiet	© rehband.com	Kompresja	Kontuzja stawów	Elastyczna tkanina	Wybrano zgodnie z tabelą 1 mniej	Rehbanda	7	Około 100 dolarów
Nakolanniki ELEIKO	© eleiko.com	Deprecjacja	Profilaktyczny	Elastyczna tkanina	Wybrano zgodnie z tabelą 1 mniej	ELEIKO	9	< 50 у.е

Typ

Jak powiedzieliśmy wcześniej, nakolanniki zazwyczaj dzieli się według kierunku. Ale w rzeczywistości podział jest głębszy. Wszystkie są podzielone na:

Kompresja. Jest to rodzaj ortezy stawu kolanowego, gdy jest już za późno na jakąkolwiek profilaktykę. Są odpowiednie dla osób, które mają już kontuzje kolan i muszą zapobiegać ich dalszemu rozprzestrzenianiu się. Są one najczęściej stosowane, ponieważ podnoszenie ogromnych ciężarów prędzej czy później powoduje kontuzję prawie wszystkich zawodników.

© gonzalocalle — stock.adobe.com
Deprecjacja. Są to te same nakolanniki, do których pierwotnie były przeznaczone grubi ludzie. Jednak zakres ich zastosowań jest nieco szerszy. W szczególności amortyzujące nakolanniki, dzięki swojej elastyczności, zmniejszają uderzenia w kolano podczas biegu. Używają ich zawodowi biegacze podczas treningów, piłkarze, koszykarze, gracze rugby oraz crossfiterzy.

© sportpoint — stock.adobe.com
Ustalenie. Tego typu nakolanniki prezentowane są niemal w każdej siłowni. Zaleca się noszenie go przed ciężkimi podejściami. Nakolanniki do stabilizacji stawu kolanowego potrzebne są nie tylko w, ale niemal we wszystkich ćwiczeniach angażujących nogi i wymagających dużych ciężarów. Nawet do sterów strumieniowych się przydadzą.

© mdbildes — stock.adobe.com
Materiał
Nie musisz się zbytnio martwić o materiał. Najważniejsze, że sportowe nakolanniki są wygodne i wystarczająco ciasne. Oznacza to, że przy wyborze zwracaj uwagę nie na sam materiał, ale na jego szczelność i elastyczność.
Dlatego niektóre rzadkie modele są zakazane przez federacje, ponieważ ich sztywność ułatwia przysiady;
Rozmiar
Rozmiar nakolannika dobierany jest w zależności od siatki dostarczonej przez producenta. Rzecz w tym, że wszystkie są dość elastyczne, co oznacza, że z łatwością można je założyć na stopę, która nie pasuje do nich rozmiarem. Trzeba jednak wiedzieć, jak dobrać rozmiar właściwej ortezy stawu kolanowego, aby później nie odczuwać dokuczliwego bólu podczas chodzenia czy wykonywania ćwiczeń.
Wymiary wszystkich nakolanników podawane są w centymetrach. Aby określić swój rozmiar, wystarczy zmierzyć obwód kolana. W przypadku wyszkolonych ciężarowców liczba ta waha się od 40 do 50 cm. Bardzo rzadko potrzebne są większe nakolanniki.

Sportowe nakolanniki z reguły należy brać o jeden rozmiar mniejsze. Co więcej, czynnikiem decydującym o wyborze nakolannika może wcale nie być jego jakość, ale wielkość oczka, która pozwala określić, jak trafnie można wybrać sprzęt dla siebie.
Jeśli chodzi o firmy i producentów, wszystko jest w przybliżeniu takie samo. Podziału dokonuje się wyłącznie ze względu na rodzaj, czasem na trwałość. Możesz skupić się nie na marce, ale na opiniach na forum.
Przeciwwskazania
Nakolanniki sportowe nie są przeznaczone do ciągłego noszenia. Mają szereg przeciwwskazań, które są szczególnie wrażliwe u osób powyżej 30. roku życia:
- Przede wszystkim jest to choroba zwyrodnieniowa stawów. Jeśli masz zwiększoną łamliwość kości, jest całkiem możliwe, że ciągłe noszenie sportowych nakolanników doprowadzi do deformacji samych kości. Jest to niezwykle małe prawdopodobieństwo. I dotyczy to wyłącznie mocowania nakolanników sportowych.
- Drugie to żylaki. W przypadku żylaków istnieje coś takiego jak obrzęk nóg. Dzieje się tak dlatego, że w jednostce czasu do nóg wpływa więcej krwi, niż wypływa. Zatem noszenie nakolanników może łatwo doprowadzić do powstania zatyczki żylnej i pogorszenia stanu. W tym przypadku nakolanniki zakłada się jedynie w okresie adaptacji po urazie. A profilaktyczne nakolanniki noszone są wyłącznie przed samym podejściem. Jednak osobom cierpiącym na żylaki rzadko kojarzą się z przysiadami przekraczającymi 20 kilogramów.

Również w temacie

Pemmikan - suszone mięso obtaczane w tłuszczu, przepis i ogólna zasada przygotowania

W jaki sposób następuje transfer informacji z receptora do mózgu?

Czas teraźniejszy ciągły w języku angielskim

Baran i Wodnik - zgodność między mężczyznami i kobietami Połączenie Wodnika i Barana

Dlaczego marzysz o poszukiwaniu? Śniło mi się, że nie mogę znaleźć drogi do domu.