Comment bien prendre soin de la peau de votre visage. Faits et idées fausses. Soins du visage appropriés Ce dont vous avez besoin pour des soins du visage

Chaque femme veut toujours être attirante. Cet effet peut être obtenu grâce à des vêtements élégants, une coiffure, un maquillage et une belle peau saine. S'il y a diverses éruptions cutanées, desquamations et autres imperfections sur la peau, c'est le signe clair d'un soin mal sélectionné qui ne cachera aucun maquillage. Nous vous expliquerons les règles de base des soins de la peau qui vous aideront à faire face aux problèmes fréquents et à prolonger votre jeunesse.

Règles générales pour les soins de la peau pour absolument tout type

Pour que votre peau soit uniforme et lisse, exempte de diverses desquamations et inflammations, vous devez respecter quotidiennement les règles suivantes :

• Traitez votre peau avec soin. Il ne faut pas le frotter avec une serviette de bain dure. Il est préférable d'utiliser des chiffons éponge doux et d'éliminer l'excès d'humidité en essuyant exclusivement lignes de massage.
• La peau doit être hydratée. Pour ce faire, vous devez utiliser des produits cosmétiques hydratants et visiter le sauna au moins une fois par semaine.

Important! Le principal facteur qui affecte l’hydratation de la peau est la quantité de liquide que vous buvez. La norme est d'environ 8 verres d'eau potable purifiée par jour.

• Faites toujours attention à l'élasticité. Pour ce faire, il est nécessaire d’augmenter la consommation d’aliments contenant des œstrogènes. De plus, vous devez utiliser une crème contenant acide hyaluronique, qui apportera à votre peau une élasticité supplémentaire et l'hydratera.
• Protégez votre peau des rayons ultraviolets du soleil. Choisissez des produits cosmétiques dotés de filtres UV qui protégeront votre peau du dessèchement excessif dû au soleil ou au vent.
• N'abusez pas des sucreries. En pratique, il a déjà été prouvé que les sucreries affectent négativement non seulement votre silhouette, mais aussi la santé de votre peau. Une consommation excessive de sucre provoque diverses inflammations et accélère le processus de perte d'élasticité et de vieillissement prématuré.
• Pour une peau lisse et élastique, vous devez consommer quotidiennement dans votre alimentation des aliments contenant des acides polyinsaturés oméga-3. On les trouve principalement dans le poisson, les noix et les graines.
• Choisissez toujours des produits cosmétiques spécialement conçus pour votre type de peau.

Important! Un produit mal sélectionné peut provoquer diverses éruptions cutanées inflammatoires.

• Faites toujours attention aux dates de péremption des produits cosmétiques, car une crème périmée n'apportera aucun bénéfice à votre peau.

Important! Les soins de la peau doivent être réguliers. Par conséquent, afin de ne pas vous tromper ou oublier une procédure, élaborez un plan et respectez-le.

• Essayez de vous maquiller légèrement avec un minimum de produits tonifiants.

Déterminer votre type de peau et en prendre soin

La clé d'une peau belle et saine réside dans la détermination correcte de son type et, par conséquent, de produits cosmétiques bien choisis. Le cuir peut être des types suivants :

• Normale. Ce type est assez rare et est principalement caractéristique des enfants. Il se caractérise par un visage lisse, l'absence d'éruptions cutanées diverses et de reflets gras.
• Sec. Ce type peut être vu de loin, car cette peau est assez fine et diverses desquamations s'y produisent souvent. La peau sèche doit être intensément hydratée avec des produits cosmétiques spéciaux.
• Graisse. Il semble assez dense et présente des pores dilatés prononcés. Ce type de peau présente souvent un aspect gras et malsain et diverses éruptions cutanées.
• Combiné. Ce type se caractérise par le fait qu’il combine des zones de peau sèche et grasse. Ses principaux signes sont des pores dilatés dans la zone T et l'apparition périodique de comédons et de points noirs.

Important! Veuillez noter que les produits cosmétiques peuvent parfois également provoquer des réactions allergiques. Pour éviter cela, avant d'utiliser une nouvelle crème ou lotion, testez-la d'abord sur une petite zone de peau.

Étapes de base des soins de la peau

Quel que soit le type, le processus de soins de la peau doit comprendre les étapes suivantes.

Nettoyage

Vous devez nettoyer votre peau matin et soir.

Important! Le nettoyage du matin préparera votre peau à l'application du maquillage et le soir à d'autres procédures.

Au cours de cette étape, les squames mortes de la couche cornée, l'excès de sébum, les résidus de maquillage, la saleté et les déchets résiduels de bactéries sont éliminés.

Important! Lorsque vous vous lavez le visage, quel que soit votre type de peau, évitez d'utiliser du savon, car il provoque sécheresse et irritation. Il existe aujourd'hui de nombreuses mousses, gels et mousses différentes qui ne perturbent pas l'acidité de la peau et font un excellent travail de nettoyage.

Tonifiant

Une fois le visage nettoyé, il faut l'essuyer avec un tonique ou une lotion. Une tonification supplémentaire de la peau hydrate sa surface et élimine les impuretés, a un effet anti-inflammatoire et hydratant, normalise l'acidité et resserre les pores.

Hydratation et nutrition

Les règles de base en matière de soins de la peau comprennent les procédures suivantes :

• La crème de jour doit être appliquée le matin, aussi bien avant que sans le maquillage. Ainsi, un film se forme à la surface de la peau, qui la protège des effets de divers facteurs environnementaux météorologiques.

Important! L'utilisation d'une crème de jour prévient la perte d'humidité à la surface de la peau et aide à maintenir son hydratation.

• Pour les soins du soir, utilisez une crème de nuit. Il ne convient pas à une utilisation de jour car trop gras. Il doit être appliqué 1 à 2 heures avant le coucher. Si la crème n’est pas absorbée, essuyez l’excédent avec un chiffon sec.

Important! La crème de nuit ne doit pas être appliquée sur la peau du contour des yeux, car elle est trop « lourde » pour cette zone.

De plus, des procédures auxiliaires doivent être effectuées en plus 1 à 2 fois par semaine - peeling avec un gommage, application de masques. Le gommage vous aidera à éliminer les cellules mortes et le masque hydratera, rajeunira, soulagera parfaitement l'inflammation et nourrira votre peau.

Important! Pour obtenir le meilleur effet, essayez d'utiliser des produits cosmétiques de la même marque.

Maintenir l'hygiène personnelle

Tout en respectant les règles de base en matière de soins de la peau, il ne faut pas oublier le maintien de l'hygiène personnelle. Après tout, très souvent, si un bouton apparaît sur notre visage, nous nous précipitons pour l'éliminer immédiatement. Cela ne doit pas être fait, surtout avec des mains non lavées, car elles contiennent un grand nombre de germes et de bactéries. Par conséquent, avant de commencer toute manipulation, vous devez absolument vous laver les mains et traiter la zone d'inflammation avec un antiseptique.

Important! Attention, en pressant un bouton, vous n'éliminez pas complètement tout le pus, mais vous blessez simplement la peau. Par la suite, des cicatrices apparaissent en surface, assez difficiles à éliminer ou à dissimuler.

Se maquiller correctement

Parfois, lors du maquillage, beaucoup d’entre nous enfreignent les règles de base et, par conséquent, notre peau en souffre. Par exemple, pendant la journée, chaque femme corrige son maquillage, et pour un ton parfaitement uniforme, elle applique une nouvelle couche de produit teintant par-dessus l'ancienne. Cela ne peut pas être fait, car de telles actions entraînent le colmatage des pores, leur expansion ultérieure et l'apparition de points noirs.

Important! Si vous avez une peau grasse, mieux vaut remplacer la poudre par des lingettes matifiantes pour corriger votre maquillage. En plus d'éliminer les brillances grasses, vous obtiendrez également un effet soignant.

Les soins de la peau peuvent être budgétaires

Afin de respecter les règles de soins de la peau, vous n'êtes pas obligé d'acheter des produits cosmétiques coûteux. Vous pouvez également bénéficier de soins en salon à domicile en utilisant les produits qui se trouvent dans votre réfrigérateur.

Nous attirons votre attention sur plusieurs options éprouvées qui vous aideront à économiser de l'argent et à garder votre peau toujours en bonne forme :

• Vous pouvez vous démaquiller avec de l’huile végétale. Pour ce faire, appliquez-le sur un coton et essuyez votre visage.

Important! Essayez de choisir une huile qui, en plus d'éliminer les impuretés, aura également un effet soignant, par exemple l'olive ou l'amande.

• Si votre eau est dure, vous pouvez la ramollir pour la laver. Pour ce faire, faites bouillir la quantité requise en ajoutant du jus de citron et de la glycérine.
• A partir d'une décoction de persil et de jus de concombre, vous pouvez réaliser des glaçons, qui ont l'excellente propriété de rétrécir les pores.
• Si l'air de la pièce où vous vous trouvez est sec, alors votre peau a besoin d'une hydratation supplémentaire sous forme de pulvérisation d'eau thermale. Un excellent analogue budgétaire serait la pulvérisation eau minérale.
• Pour un rajeunissement supplémentaire et la lutte contre les rides excessives, réalisez des masques nourrissants au miel le soir.

Important! Veuillez noter que le miel est un produit allergène, donc si vous êtes sujet à diverses réactions allergiques, il doit être remplacé par de l'huile d'olive.

• Divers masques aux fruits, comme la banane, ont d'excellents effets soignants. Pour cela, mixez la banane à l'aide d'un mixeur, puis appliquez-la sur votre visage préalablement nettoyé et laissez poser 15 minutes.

Important! Vous pouvez fabriquer un produit de soin efficace à partir d'une crème pour bébé ordinaire. Pour ce faire, ajoutez-y quelques gouttes de vitamines A et E.

Matériel vidéo

Comme vous pouvez le constater, les règles pour les soins de la peau du visage sont assez simples et ne prendront pas trop de temps et d'efforts. Mais si vous les suivez, vous obtiendrez une peau saine et éclatante, sans éruptions cutanées ni desquamation. Et la beauté est l’arme principale de chaque femme.

Un soin systématique de la peau du corps et des mains permettra de conserver son élasticité, sa douceur, et d'éviter l'apparition de vergetures, de rides ou de vergetures disgracieuses. les taches de vieillesse. Il est nécessaire d'appliquer une crème nourrissante, d'utiliser des produits spéciaux, des massages et des exercices simples. Un léger peeling à l'aide de masques faits maison le protégera du dessèchement, de la desquamation et lui donnera un aspect éclatant. La peau délicate, élastique et tonique de tout le corps met en valeur la jeunesse, l'apparence saine et la beauté de toute femme. Il est très important d'en prendre soin correctement, d'utiliser divers moyens et de faire des exercices spéciaux.

Prendre soin de la peau des bras, du cou, de la poitrine, du ventre et des cuisses doit être systématique ; seuls des soins quotidiens donneront des résultats tant attendus, permettant de profiter de son éclat, de sa douceur et de son soyeux.

Il y a plusieurs règles importantes, que toute femme doit suivre strictement. Ils concernent l'hygiène de la peau, la garder propre, l'utilisation de divers produits et la pratique de la gymnastique.

Voici quelques conseils importants en matière de soins du corps pour garder votre peau ferme et lisse :

• chaque jour, vous devez nettoyer votre peau en prenant une douche avec des gels, gommages, mousses adaptés à votre type de peau ;
• vous devez effectuer le massage vous-même, en caressant, en pétrissant ou en pinçant certaines zones du corps ;
• La crème doit être appliquée matin et soir en gardant un œil sur sa date de péremption et sa composition ;
• pour maintenir l'élasticité, vous devez effectuer des exercices spéciaux qui aident à éliminer la cellulite et le relâchement cutané ;
• le menu quotidien devrait comprendre des aliments protéinés, des plats de légumes et de fruits, de la viande ou du poisson et des céréales ;
• Les procédures de bain, la natation, les sports et les promenades ont un bon effet.

Les soins de la peau doivent commencer par des exercices matinaux, une douche contrastée, sans oublier l'utilisation de crème et de lait nourrissants.

La peau sèche ne doit pas être lavée avec du savon ; pour les peaux grasses, il faut acheter un gommage exfoliant à l'argile. Il est préférable d'appliquer et de laver le gel avec un gant de massage, puis de frotter tout le corps avec une serviette éponge épaisse.

Vous pouvez lire comment décorer vos mains avec une belle manucure dans cet article. Et vous lirez comment épiler les sourcils avec un minimum d’irritation cutanée.

La plus grande nuisance pour les femmes soignées à tout moment de l'année est la peau sèche du dos des mains, rougie par le gel, rugueuse par travaux de jardinage doigts avec callosités et fissures. Soins appropriés pour la peau sèche des mains aide à éviter ces manifestations gênantes, à l'adoucir, à l'hydrater et à lui donner un toucher doux.

L'ensemble des mesures de soins doit nécessairement comprendre :

1. Lavage adéquat et élimination de la saleté.
2. Massage des poignets, paumes, doigts.
3. Appliquer une crème riche ou nourrissante, hydratante.

• en vous lavant les paumes avec du savon ou du gel, vous devez effectuer un léger massage en caressant la peau avec des mouvements doux ;
• Vous ne pouvez appliquer la crème qu'une fois que la peau est complètement sèche afin qu'elle soit mieux absorbée ;
• par temps froid, vous devez porter des gants et lubrifier vos paumes avec une crème protectrice ;
• Il n'est pas recommandé de garder les mains dans l'eau pendant une longue période ;
• la crème doit être grasse, nourrissante ou hydratante, de jour comme de nuit.

Règles pour prendre soin de la peau du cou et de la poitrine

Prendre soin de la peau du corps dans des zones aussi délicates et délicates que le cou et la poitrine nécessite le respect de certaines règles. Voici les plus basiques :

• Il est nécessaire de masser avec les paumes chaudes, mais il est interdit d'étirer, de pincer et de pétrir fortement la peau ;
• lors du lavage sous la douche, seul du gel doit être utilisé ; les gommages exfoliants et les peelings mammaires ne doivent pas être utilisés ;
• Assurez-vous de sécher délicatement votre cou et votre décolleté avec une serviette éponge, puis appliquez une crème ou un lait riche, hydratant ou nourrissant ;
• les mouvements de massage doivent être caressants, la douche doit être contrastée ;
• une fois par semaine, vous pouvez réaliser un masque hydratant à partir de produits du commerce ou de recettes naturelles à base d'herbes, de produits, d'huiles ;
• Vous devez porter un soutien-gorge confortable et éviter les vêtements serrés et les cols serrés.

La peau de votre ventre n’est pas aussi délicate que celle de votre visage ou de votre poitrine. Il est plus élastique et peut s'étirer considérablement pendant la grossesse. Pour cette raison, de nombreuses femmes développent des vergetures, un affaissement et des cicatrices. Les soins de la peau abdominale doivent être effectués selon les règles suivantes :

• une perte ou une prise de poids importante entraîne un étirement et un relâchement de la peau ; il est nécessaire de surveiller votre poids et de perdre du poids progressivement ;
• les femmes enceintes doivent utiliser des crèmes spéciales, porter un bandage, une ceinture ;
• sous la douche, vous devez masser l'abdomen à l'aide de gommages, de pommades aux herbes, de masques à l'argile, au sel marin et au miel;
• les mouvements de massage doivent être indolores, les pincements, les frottements, les caresses doivent se faire dans le sens des aiguilles d'une montre, en rassemblant la peau en plis ;
• les gels anti-cellulite ou drainants aident à réchauffer la peau et à éliminer l'excès de liquide des cellules ;
• vous devez prendre une douche contrastée, appliquer une crème contre les vergetures, vous frotter le ventre avec une serviette dure ou un gant ou une brosse de massage.

Règles pour prendre soin de la peau des cuisses et des fesses

Les règles pour prendre soin de la peau du corps au niveau des hanches, des fesses et du bas du dos ne diffèrent pas de celles recommandations générales. Il est nécessaire d'utiliser des produits d'hygiène et de soins spéciaux et des massages. Voici quelques-uns conseils utiles pour celles qui souhaitent avoir des cuisses lisses et des fesses fermes et toniques :

• il est nécessaire d'utiliser des crèmes anti-cellulite à effet chauffant ou rafraîchissant ;
• il faut prendre une douche à contraste, en alternant la température de l'eau et sa pression ;
• le massage doit être effectué avec des mouvements forts, en pinçant, en frottant, en applaudissant ;
• Vous ne pouvez pas soudainement prendre ou perdre du poids, ni rester assis longtemps sans bouger ;
• Vous ne pouvez pas vous passer d'exercices pour les hanches et les fesses - ils doivent être effectués quotidiennement ;
• Vous devriez boire beaucoup d'eau propre, faire du sport, faire du vélo, nager, danser.

Soins des pieds et des talons

Les talons et les pieds lisses sont esthétiques et vous permettent de porter des chaussures ouvertes et de marcher librement pieds nus. Prendre soin de vos talons implique de les exfolier, de les adoucir et de les garder propres. Chaque soir, vous devez appliquer une crème hydratante ou adoucissante sur vos pieds, faire des bains massants aux herbes et au sel marin.

Pour que vos talons restent toujours lisses, ne se fissurent pas et ne vous blessent pas, vous devez :

• nettoyez-les très soigneusement avec de la pierre ponce, il n'est pas conseillé de le faire souvent ;
• n'oubliez pas de vous laver les pieds quotidiennement à l'eau tiède ;
• appliquez chaque jour une crème riche et nourrissante, utilisez un spray anti-transpiration ;
• portez uniquement des chaussures et des chaussettes propres et sèches, évitez toute contamination ;
• Si des cors ou des callosités apparaissent, vous ne pouvez pas les couper ; la plaie pourrait s'infecter.

Toutes ces procédures de soins corporels assez simples doivent être réalisées systématiquement. Même si vos bras ou vos cuisses paraissent lisses et que votre ventre est tonique, vous n’avez pas besoin de renoncer aux massages, aux douches contrastées et aux gommages. L'effet du soin doit être constamment entretenu pour qu'il reste élastique, soyeux et très doux au toucher.

Pour avoir toujours du frais apparence et un maquillage impeccable, il est nécessaire de suivre les étapes des soins du visage. Une approche compétente d'un sujet aussi simple en apparence (mais seulement en apparence !) aidera, sinon à éliminer de nombreux défauts cosmétiques, du moins à réduire considérablement leur manifestation visuelle.

C'est pourquoi il est si important de se conformer règles simples prendre soin de votre visage, cou, décolleté, lèvres, mains. Ce sont les zones du corps d’une femme qui sont les plus « testées » par l’environnement extérieur. Par conséquent, ils réagissent très activement et vivement à facteurs négatifs avec son aspect imprésentable.

Avons-nous besoin de ça ? Naturellement non ! Commençons donc par étudier toutes les subtilités du processus.

Soins du visage appropriés

L'épiderme des zones exposées du corps est exposé quotidiennement aux influences environnementales. Il ne s’agit pas seulement de facteurs naturels (vent, chaleur, froid, humidité), mais aussi de poussière, de saleté, d’émissions nocives et bien d’autres encore invisibles à l’œil humain. Vous devez donc suivre les règles des soins de la peau du visage dès le début. jeune âge. Une autre question est que les produits destinés aux différentes catégories d’âge différeront considérablement en termes de composition et d’effet.

Régularité

Il faut se rappeler, comme axiome, qu'une personne exige le respect d'un certain rituel, et régulier en plus. La routine de soins de la peau implique l'utilisation quotidienne de certains produits cosmétiques adaptés à votre type de peau et à votre âge.

Vous devez également tenir compte du fait qu'un certain nombre de procédures sont effectuées périodiquement, mais aussi régulièrement. Il s’agit d’un nettoyage minutieux et en profondeur utilisant des produits spéciaux :

• gommage - au salon ou à la maison;
• nettoyage mécanique ou matériel;
• peeling différents types selon les indications.

De telles manipulations sont généralement effectuées au cours de plusieurs procédures. Le gommage à domicile à l'aide de produits du commerce et de produits faits maison est effectué 1 à 3 fois par semaine, selon le type de peau.

Il existe une certaine séquence d'application de produits cosmétiques ayant des effets différents. Cela dépend du but du produit et de sa texture. Mais il y a un point commun, à savoir :

• l'application s'effectue le long des lignes de massage, dans le sens du milieu du visage vers les pommettes et le menton ;
• les mouvements doivent être légers et ne pas étirer la peau ;
• les produits liquides s'appliquent avec un coton ou une éponge ;
• crèmes, mousses, gels - du bout des doigts.

Si les produits sont nourrissants ou hydratants, vous pouvez les aider à absorber en effectuant des mouvements de « conduite » du bout des doigts. Mais sans effort, en touchant légèrement la surface de la peau.

Une règle immuable dont il faudra se souvenir pour toujours ! La crème du matin est appliquée sur le visage en été - une demi-heure avant de sortir, en hiver - au moins une heure. La crème « Été » doit avoir une texture légère et ne pas contenir une grande quantité d'huiles. "Hiver" est le contraire - avec moins de liquide, mais avec un pourcentage plus élevé de composants gras.

Programme de soins du visage à domicile

Il existe des étapes standard de soins du visage qui sont effectuées deux fois par jour – matin et soir. Chacun d’eux remplit ses fonctions, permettant à l’épiderme de « travailler » pleinement.

Il est très important de savoir dans quel ordre appliquer les produits pour qu'ils se complètent et apportent un soin complet.

Les statistiques montrent que de nombreuses femmes ne comprennent pas très bien comment nettoyer correctement leur peau. C'est là que surviennent les problèmes : zones enflammées, boutons, pores obstrués, le maquillage « flotte » et le « brillant » apparaît en milieu de journée. Par conséquent, nous étudions l’ordre d’application des produits nettoyants pour la peau, ce qui est très important.

Les étapes du nettoyage du visage peuvent être divisées en deux « sous-étapes » (appelons-les ainsi) :

• la lessive. Pour cela, vous devez utiliser des gels ou des mousses spéciaux pour le lavage. L'eau doit être tiède (ni chaude ni froide !). Après l'intervention, n'essuyez pas vigoureusement votre visage, mais séchez-le simplement avec une serviette en coton ;
• nettoyage avec une lotion. Pour cela, appliquez la quantité nécessaire de produit sur un coton et frottez la peau le long des lignes de massage sans appuyer. Laissez-le sécher naturellement.

Une lotion, de l'eau micellaire ou un autre produit de cette série doit être utilisé matin et soir pour nettoyer la peau. Non seulement ils terminent le processus, mais ils éliminent également tout reste de détergent.

Pour un soin complet du visage, l’étape de tonification est très importante. Les toniques remplissent les fonctions suivantes :

• restaurer le pH du derme ;
• tonifier et hydrater;
• augmenter l'élasticité de la peau;
• stimuler la production de collagène ;
• resserrer les pores.

Vous devez également appliquer des produits de soin du visage à l’aide d’un coton le long des lignes de massage. Les mouvements sont légers, sans appuyer ni étirer la peau. C'est une sorte de massage qui améliore la circulation sanguine et résiste à la formation des rides.

Le tonique doit être sélectionné spécifiquement en fonction de votre type de peau. De plus, les experts insistent sur le fait que la composition ne contient pas de composants alcooliques ni de parabènes. Ils peuvent dessécher la peau, ce qui est particulièrement important pour les femmes ayant un épiderme sec.

Un bon soin du visage implique une hydratation approfondie. Même si votre peau est grasse ou à problèmes, elle a tout autant besoin d’hydratation que sèche, fine et sensible.

Vous devez appliquer une crème hydratante deux fois par jour. Les produits doivent être sélectionnés non seulement en fonction du type de peau ou de l'âge, mais également en tenant compte des caractéristiques temporaires du produit (c'est-à-dire une crème de jour ou de nuit).

Recherchez les composants suivants :

• complexes vitaminiques (A, E, C, groupe B)
• acide hyaluronique;
• glycérol;
• protéines;
• panthénol;
• extraits de plantes;
• les huiles végétales.

Fait intéressant. La présence de collagène et d’élastine dans les produits est considérée comme un bon indicateur. Mais dans certaines sources, vous pouvez trouver des informations selon lesquelles ces substances contiennent de grosses molécules qui ne peuvent physiquement pas pénétrer la barrière épidermique dans les tissus. La présence de ces composants dans les crèmes est donc une question quelque peu controversée.

Voyons maintenant comment bien appliquer la crème sur votre visage. Il s'est avéré que c'est aussi toute une science, bien que pas compliquée, mais importante.

1. Pressez une quantité suffisante de produit du tube (ou retirez-le du pot) dans votre paume. Dans le cas d’un tube, c’est pratique. Et si le produit est dans un pot, cette technique minimise l'entrée de la microflore bactérienne dans le récipient.
2. Appliquer la crème le long des lignes de massage en effectuant des mouvements circulaires sans appuyer, afin de ne pas étirer la peau.
3. La couche de produit doit être fine et uniforme afin de ne pas surcharger l'épiderme.
4. Appliquer une crème à effet hydratant de texture plus légère sur la peau du contour des yeux. Il est préférable de choisir un produit spécialement conçu à cet effet.

Nous effectuons la procédure d'hydratation du soir deux à trois heures avant le coucher. A cette époque, les expressions faciales, la microcirculation sanguine et les processus métaboliques sont actifs. La crème sera bien absorbée et la peau recevra toutes les substances nécessaires. Si vous le faites immédiatement avant de vous coucher, l'effet est réduit.

Ce sont les principales étapes des soins de la peau qui permettront d'arrêter les changements liés à l'âge, d'avoir un effet préventif et d'assurer une apparence présentable au quotidien.

Très souvent, les femmes demandent : « Pourquoi les soins du visage sont-ils effectués de cette manière, étape par étape ? Est-il possible de modifier l'ordre, de supprimer certains processus ou de le faire à votre manière ?

Nous avons examiné pourquoi les soins du visage étape par étape sont importants et quelles fonctions chacun d'eux remplit. Faisons maintenant attention à quelques détails qui intéressent nos lecteurs.

Est-il possible de se laver le visage avec de l’eau du robinet ?

Vous pouvez vous laver le visage, mais cela sera-t-il bénéfique pour votre peau ?!

La composition de l’eau du robinet ressemble à celle de tout un laboratoire chimique. Il contient notamment une substance telle que le chlore. Il est utilisé pour purifier l’eau. Il existe également du fer, des sels de divers métaux et quelques autres composants qui ne sont pas complètement éliminés dans les stations de filtration.

Tous ces « composants » de l'eau du robinet n'ont pas le meilleur effet sur l'état de la peau. Ils dessèchent, blessent, obstruent les pores, etc.

Il vaut mieux privilégier les eaux structurées (eau de fonte, eau minérale non gazeuse). Ou soumettez l'eau du robinet à une nouvelle purification à l'aide de produits de nettoyage ménagers, qui sont aujourd'hui disponibles dans presque tous les foyers.

Faut-il se laver le visage à l’eau chaude ou très froide ?

L'eau chaude provoque l'activité des glandes sébacées. Par conséquent, la production de sébum augmente. Un éclat gras apparaît, les pores peuvent se boucher, des comédons, des boutons, de l'acné et d'autres problèmes surviennent.

L'eau froide, au contraire, déprime tout processus naturels. Les tissus semblent « rétrécir sous l’effet du froid » et les pores se ferment. En conséquence, la pénétration des nutriments se détériore, les processus métaboliques ralentissent et la peau ne reçoit pas suffisamment d'éléments nécessaires.

Conclusion - choisissez le « juste milieu ». Dans notre cas, de l’eau tiède, approximativement à température ambiante.

Est-il possible de ne pas se laver du tout le visage avec de l'eau, mais simplement de retirer le lait démaquillant avec un coton ?

Le processus de lavage est très important. L'eau et les détergents spéciaux nettoient le visage non seulement des produits cosmétiques décoratifs, mais éliminent également la poussière, la saleté, les huiles naturelles et les agents pathogènes.

Après le lavage, la peau est « ouverte » à l'apport de vitamines, minéraux et autres composants nécessaires à son bon fonctionnement, contenus dans les cosmétiques hygiéniques.

Si ce processus est trop déroutant pour vous, vous pouvez l’ignorer. Seulement dans ce cas, vous devez humidifier un coton avec l'eau que vous utilisez pour boire et essuyer soigneusement votre visage pour éliminer les restes de nettoyants et de maquillage.

Avez-vous besoin de nettoyer votre peau aussi soigneusement le matin que le soir ?

Les soins de base de la peau du visage consistent à nettoyer deux fois par jour. Il est nécessaire.

Le soir, lors de ce processus, toutes les particules polluantes (y compris le maquillage) qui ont atteint la peau pendant la journée et provenant de l'environnement sont éliminées.

Le matin, il est nécessaire de nettoyer la peau des déchets naturels.

Cependant, si la peau est sèche, mature et sensible, le matin, vous pouvez vous limiter à vous laver le visage et passer immédiatement à la tonification.

Dermatovénérologue, cosmétologue, docteur en sciences médicales, professeur Yana Yutskovskaya répond à vos questions

Comment prendre soin de votre peau

J'ai 26 ans et j'ai toujours un problème de visage (points noirs et boutons, qui apparaissent particulièrement activement pendant les règles). J’ai désormais revu mon alimentation : je bois 1,5 litre d’eau par jour, je ne mange rien de nocif (sauf des sucreries), mais rien n’y fait. Dites-moi, que faut-il faire d'autre ?

Le plus souvent, les premiers foyers d’inflammation cutanée annoncent l’arrivée des règles déjà une semaine à l’avance : c’est ainsi que notre peau réagit aux changements des niveaux hormonaux. Au milieu de chaque cycle menstruel, les organes génitaux augmentent la production d'androgènes. Ce processus affecte immédiatement l'état des glandes sébacées, en particulier chez les femmes à la peau grasse. Connaissant cette caractéristique de votre corps, vous pouvez commencer à l'avance une attaque contre l'acné prémenstruelle. Utilisez des produits contenant de l'acide azélaïque (par exemple, Skinoren), qui combattent l'acné, éliminent facilement les reflets gras et réduisent la pigmentation dans les zones d'acné cicatrisées.

De plus, n'oubliez pas que vous devez passer moins de temps au soleil et ne pas éliminer les boutons vous-même. Toute expérience avec de nouveaux produits cosmétiques est contre-indiquée, car la réaction cutanée peut être imprévisible et les éruptions cutanées peuvent s'aggraver.

Comment se débarrasser des petites étoiles capillaires ?

Apparemment, vous vous inquiétez des varicosités (télangiectasie) sur votre visage. La cause de la rougeur est la stagnation du sang dans les capillaires, due à une prédisposition génétique. Une autre cause des varicosités peut être une maladie systémique, telle qu’un déséquilibre hormonal, l’hypertension ou des problèmes hépatiques. La télangiectasie est une conséquence d'une consommation excessive d'alcool, du tabagisme, de l'utilisation du sauna et du solarium, ainsi que d'une mauvaise soins à domicile pour la peau. Le gel et le soleil sont aussi les ennemis des peaux sensibles. Cette déficience cutanée peut être guérie grâce à la cosmétologie au laser et aux ondes radio.

J'ai 25 ans et j'ai la peau grasse. Comment prendre soin d’un visage à problèmes ? Quelles crèmes de soin quotidiennes me conviennent ?

Après 25 ans, la peau commence à perdre progressivement son hydratation, ce qui affecte la couleur, la structure, le gras et l'apparition d'éléments inflammatoires. À cet âge, la peau produit moins de collagène naturel, une protéine qui donne volume et fermeté à la peau. Lorsque les fibres de collagène sont détruites, son élasticité diminue, des rides et des plis se forment et l’ovale du visage « s’affaisse ». Alors ne manquez pas ce moment et contactez une cosmétologue qui sélectionnera pour vous un programme anti-âge individuel.

Une astuce universelle et universelle est de nettoyer votre peau avec un gel ou une mousse nettoyante. Un nettoyage atraumatique aidera à réduire rapidement les pores et à uniformiser la couleur de la peau. Si nécessaire, vous pouvez également réaliser un peeling superficiel.

Comment choisir la bonne crème antirides contour des yeux ?

Les rides autour des yeux doivent être combattues de manière globale : non seulement avec des crèmes, mais également à l'aide de procédures cosmétiques. Il n’existe pas de remède universel, mieux vaut donc consulter une esthéticienne qui vous recommandera les procédures et produits qui vous conviendront.

Comment traiter correctement les points noirs ?

De quels types de soins une personne a-t-elle besoin en été et de quels types en hiver ? Dans quelle mesure le soleil et les lits de bronzage sont-ils nocifs pour la peau ?

En été, les rayons ultraviolets et les températures élevées ont un effet négatif sur la peau qui, combinés à l'air humide, augmentent la transpiration, accélèrent la dilatation des vaisseaux sanguins cutanés et provoquent l'apparition de taches de vieillesse et de divers éléments inflammatoires. Je vous conseille donc tout d'abord de nettoyer votre visage avec des lotions sans alcool et d'éviter fondations. Privilégiez les émulsions aux propriétés hydratantes, les sérums en ampoules ou les crèmes à la texture légère. Dans le même temps, toutes les crèmes doivent avoir un indice de protection solaire d'au moins SPF +15, et si vous allez à la plage, appliquez la crème 20 à 30 minutes avant de vous exposer au soleil. Faites attention à vos lèvres : pour éviter qu'elles ne se brûlent, pour conserver la couleur et le volume, choisissez des baumes et rouges à lèvres spéciaux avec facteur SPF. Lors du soin du contour des yeux, remplacez la crème pour les yeux par du gel et utilisez-la refroidie.

En hiver, les soins de la peau doivent être particulièrement minutieux, car la peau est affectée négativement par le vent, l'air sec et glacial et les systèmes de chauffage - ils augmentent l'évaporation de l'eau de la surface de la peau et perturbent la connexion entre les cellules de la couche cornée. de l'épiderme. La peau devient sèche, plus sensible et vulnérable, pèle par endroits et est également privée de son hydratation naturelle. Pour nettoyer votre peau en hiver, choisissez des produits qui n’endommagent pas la barrière protectrice de la peau avec un pH = 5,5−7,0. N'utilisez pas de savons et gommages alcalins, de solutions alcoolisées, de produits contenant de l'acétone et du laurylsulfate de sodium ou du laurylsulfate d'ammonium. Appliquez des produits cosmétiques 30 à 60 minutes avant de quitter la maison. Utilisez des crèmes hydratantes le soir (surtout après la douche - directement sur peau humide), et utilisez des crèmes protectrices et adoucissantes le matin.

Comment résumer correctement l’indice de protection solaire dans différents produits cosmétiques ?

Faites attention à l'étiquetage indiqué sur le flacon. Le facteur SPF ne protégera que contre les coups de soleil, et si la composition contient également des facteurs IPD et PPD, alors ce produit fera également face à la pigmentation. Bien sûr, il est préférable de choisir le dernier type de produits cosmétiques. Si cela n'est pas possible, associez alors un remède anti-pigmentation à crème solaire. En ville, vous pouvez vous limiter à une crème solaire avec SPF +15 en combinaison avec n'importe quel produit cosmétique.

Je suis constamment gêné par les joues rouges (le dermatologue a dit que ce n'était pas de la rosacée) et les cernes bleus sous les yeux. Comment puis-je rendre ma peau fine plus saine ?

Sur une peau fine, les rides du visage se forment plus tôt, elle est plus sensible aux étirements, au vieillissement prématuré et est également sujette au dessèchement. Des soins particuliers sont donc nécessaires : lavez votre visage avec de l'eau à température ambiante, séchez votre visage avec une serviette douce, choisissez des lotions et toniques qui ne nécessitent pas de rinçage. Moins cette peau est exposée aux facteurs externes, plus elle paraîtra jeune et conservera sa beauté longtemps. Quant aux contre-indications, les crèmes et pommades hormonales ainsi que les cosmétiques contenant des biostimulants ne vous conviennent pas.

Les joues rouges et les cernes sous les yeux sont le signe d'un besoin urgent de consulter un médecin, car ils peuvent indiquer des problèmes de santé (reins, troubles métaboliques, pancréas) ou un mode de vie malsain (tabagisme, stress constant, fatigue chronique). La peau sous les yeux peut s'assombrir lorsque la circulation lymphatique ou sanguine est altérée, c'est-à-dire que le sang dans les capillaires sous les yeux s'assombrit et stagne, formant des ecchymoses sous les paupières inférieures. Votre corps manque probablement d’oxygène, d’humidité ou de vitamines.

Comment resserrer les pores de son visage ?

Des pores dilatés sur le visage peuvent apparaître pour de nombreuses raisons, quels que soient l'âge et le type de peau. Tout d’abord, contactez un spécialiste afin qu’un dermatologue puisse déterminer les causes de ce problème. Peut-être que vos glandes sébacées sont perturbées, donc l'excès de sébum s'accumule dans les pores et les dilate. Il est également possible que vous ayez un fond hormonal. Pour rétrécir les pores, on utilise le plus souvent un peeling à l'acide trichloroacétique ou une solution d'acide glycolique.

Comment prendre soin de sa peau à 29 ans ? Quelles crèmes choisir et comment prendre soin de la peau du contour des yeux ?

À votre âge, vous avez besoin de soins personnels complets, comprenant non seulement des crèmes spéciales et des procédures cosmétiques, mais également une thérapie systémique. Mais l’essentiel est de rappeler que votre apparence dépend de votre mode de vie.

Nous remercions l'esthéticienne d'avoir répondu aux questions courantes sur la façon de bien prendre soin de la peau du visage.

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Vous devez prendre soin de tout type de peau. Les soins cosmétiques de la peau visent à maintenir son fonctionnement normal, à la protéger contre les facteurs défavorables et l'apparition prématurée des rides. N'attendez pas que votre peau devienne problématique ou que l'âge se manifeste.

Il est plus facile de prévenir un problème que de chercher des moyens de le résoudre. Parfois, ces recherches ne donnent aucun résultat positif.

Les soins cosmétiques doivent être effectués selon certaines règles, sans lesquelles vous ne pourrez pas améliorer l'état de votre peau. Vous avez probablement entendu parler des rides cutanées. Ce sont certaines directions dans lesquelles il est nécessaire de frotter la crème ou d'appliquer des masques, et les mouvements des doigts doivent être fluides et légers. En faisant cela, vous protégerez votre peau des étirements. La direction des lignes cutanées dans la zone de la mâchoire inférieure va du milieu des lèvres vers l’oreillette. Ensuite, du milieu de la lèvre supérieure jusqu’au sommet de l’oreille. Dans la même direction, c'est-à-dire vers la partie supérieure de l'oreille, des mouvements sont effectués le long de l'arête du nez. Lorsque vous travaillez sur le contour des yeux, soyez très prudent. Mouvements directs le long de la paupière supérieure, de son coin interne vers l'extérieur. Le long de la paupière inférieure, c'est exactement le contraire - du coin externe au nez. Dans la partie frontale, tout est très simple. Suivez la direction du milieu du front jusqu'aux tempes. La croissance des poils des sourcils se produit de la même manière et les lignes cutanées de cette zone suivent cette direction. Sur le nez, avancez doucement le long du dos jusqu'à la pointe. Massez les côtés du nez de l’arrière vers le bas. N'oubliez pas cette règle de base.

Quel que soit le produit cosmétique que vous utilisez, n'oubliez pas qu'un frottement intense de la peau de votre visage et de votre cou leur causera des dommages irréparables, et donc à vous. Pour nettoyer ces zones, vous ne devez en aucun cas utiliser des brosses, des éponges ou des serviettes trop dures. Il existe une opinion selon laquelle la peau peut être durcie par un tel traitement. Cependant, ce n’est pas le cas. Les femmes qui pensent ainsi se trompent lourdement. Sans soins appropriés, notre peau commence à vieillir et à se décolorer. Des fissures et des plis y apparaissent. Vous pouvez préserver la jeunesse et la beauté de votre peau à l'aide des procédures cosmétiques nécessaires, en la nourrissant correctement et en la protégeant des facteurs météorologiques.

Voici les règles à suivre au quotidien si vous souhaitez avoir une belle peau.

• • Tout d’abord, essayez de consommer environ 2 litres de liquide par jour, ce qui est nécessaire pour garder votre peau ferme et élastique.
  • Deuxièmement, lorsque vous rentrez du travail le soir, n'oubliez pas de vous démaquiller le visage.
  • Troisièmement, la peau a besoin d’une hydratation quotidienne. Il est préférable de le faire avec un coton-tige imbibé d'eau minérale.
  • Quatrièmement, votre visage et votre corps ont besoin d'un nettoyage nourrissant au moins une fois par semaine.
  • Cinquièmement, vous devez prendre soin de la peau de vos paumes et de vos plantes de sol en leur appliquant quotidiennement une crème nourrissante ou hydratante avant de vous coucher.
  • Sixièmement, surveillez votre alimentation. Vous devez manger une grande quantité de fruits et de légumes, mais les sucreries ainsi que les aliments contenant des graisses doivent être réduits.
  • Septièmement, soyez prudent lorsque vous vous maquillez. Si vous ne le faites pas correctement, vous pouvez rencontrer de nombreux problèmes.

Nettoyage du visage

Le nettoyage du visage peut se faire de différentes manières. Par exemple, se laver le visage avec de l’eau et du savon ou du lait.

Vous pouvez nettoyer la peau avec des huiles végétales, du jaune d'œuf, du lait aigre, etc. Il y a un tel problème de peau comme des comédons. Il s’agit d’acnés typiques des adolescents pendant la puberté. Cependant, un tel défaut peut apparaître à un âge plus avancé. Il doit être traité avec des procédures régulières de nettoyage en profondeur. Parlons maintenant plus en détail des produits pouvant être utilisés pour nettoyer la peau du visage.

• Procédures à l'eau avec du savon

L'eau fraîche est à 20-28°C ; Pour certains, l'eau tiède convient - 28-37° C, et pour d'autres, l'eau chaude - 37-45° C.

Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'eau chaude. Il favorise la circulation sanguine, ce qui donne à la peau élasticité et fraîcheur. Mais il n'est pas recommandé aux personnes âgées de se laver le visage avec de l'eau chaude, car cela dilate les vaisseaux sanguins, donnant à la peau un aspect désagréable. Le teint s'affaiblit, les pores se dilatent. Pour éviter cela, vous ne devez pas abuser du lavage à l'eau chaude - recourir à une procédure similaire pas plus de deux fois par semaine. Alors que pour les peaux jeunes ou grasses, un tel lavage est très utile. Cela la rend élastique et attrayante.

Pour les personnes ayant un type de peau normal, un lavage à l'eau tiède est optimal. Cependant, nous ne recommandons pas de l’utiliser de manière constante, car cela entraîne un relâchement cutané. Pour améliorer la tonicité et le durcissement de la peau, lavez bien votre visage à l'eau fraîche et froide. Cela entraîne d’abord un rétrécissement, puis une dilatation des pores, ralentissant ainsi la transpiration et la sécrétion de sébum. Si vous utilisez constamment de l’eau froide, votre peau deviendra rugueuse et commencera à peler. Cela peut également provoquer un dessèchement et une teinte bleutée de la peau. Il est possible d'utiliser un lavis de contraste, c'est-à-dire en alternant eau chaude et froid. Dans ce cas, la limite supérieure de la température de l'eau ne doit pas dépasser 45°C et la limite inférieure est de 12°C. Cette procédure est très utile pour les pores dilatés.

L’utilisation du savon rend le nettoyage à l’eau plus efficace, mais tous les savons ne sont pas bénéfiques. Lors du choix de tels produits, faites attention à la qualité ; il est préférable d'utiliser du savon contenant de la lanoline et de la crème nourrissante. Mais même le meilleur savon assèche toujours la peau du visage, en particulier la peau vieillissante, alors n'abusez pas du savon lors du lavage, sinon après de telles procédures, vous ressentirez une sensation de tiraillement cutané, qui ne disparaît que lorsque le lubrifiant protecteur naturel est restauré. .

Si vous souhaitez avoir une peau ferme et élastique, nous vous recommandons de réaliser des compresses avec de l'eau salée (1 cuillère à café de sel par verre d'eau), en alternant le chaud et le froid. La procédure doit être complétée par une compresse fraîche. Si vous n’avez pas le temps, lavez-vous simplement le visage avec de l’eau salée.

Le matin, vous pouvez utiliser un lavage contrasté, en terminant par de l'eau fraîche. Cela aidera à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Pour les peaux particulièrement sèches et fines, nous recommandons un lavage à l'eau minérale. Vous pouvez également ajouter du thé soda à l'eau, la adoucissant ainsi. Il est bon d'utiliser une décoction d'herbes pour se rincer le visage après le lavage. Les herbes suivantes conviennent aux peaux sèches : persil, sauge, plantain, menthe. Pour les peaux grasses - pissenlit et ficelle.

Le vin blanc sec et le champagne sec réfrigéré sont de bons moyens pour essuyer la peau. Une fois le lavage terminé, lubrifiez la peau humide avec une crème riche. Une fois la crème absorbée, épongez votre visage avec un mouchoir pour éliminer tout résidu.

• Laver avec du lait

Même dans les temps anciens, les femmes ont appris à utiliser le lait à des fins cosmétiques. Il s'agit d'un produit naturel et précieux contenant de nombreux composants bénéfiques nécessaires à notre peau. Par exemple, le sucre du lait aide à hydrater la peau et l'acide lactique aide à retenir les liquides dans la peau. D'autres composants - protéines du lait, protéines et graisses - rendent la peau élastique, ferme et maintiennent l'équilibre hydrique. Les enzymes lactiques et la vitamine E soutiennent parfaitement les processus de régénération de la peau et contribuent à améliorer le processus de renouvellement cellulaire. Il s'ensuit que le lait est excellent pour lutter contre les signes du vieillissement.

Si votre peau est très sensible et sèche, un lavage au lait est idéal. Cependant, pour ce type de peau particulier, le lait doit être dilué de moitié avec de l'eau. Le liquide obtenu doit avoir une température confortable pour la peau. Il apaise la peau et soulage les irritations. Vous pouvez vous laver le visage avec du lait entier, après quoi vous devez vous rincer le visage à l'eau tiède sans utiliser de savon et, après avoir séché votre visage avec une serviette ou un coton-tige, appliquer une crème nourrissante. La procédure de lavage au lait ne peut être utilisée que sur une peau saine qui ne présente pas de zones de desquamation ni d'inflammation, et si de tels défauts sont présents, il est préférable de diluer le lait non pas avec de l'eau, mais avec une riche décoction de framboises, de tilleul. ou camomille.

• Nettoyage aux huiles

Il existe un grand nombre d'huiles végétales : d'olive, de maïs, de coton, de tournesol et autres. Tous sont utilisés pour les procédures de nettoyage. L'huile végétale démaquille parfaitement le maquillage de jour. Si la peau est sèche, l'utilisation d'huiles végétales est particulièrement bénéfique, surtout en période automne-hiver. Les huiles de noyau, comme les huiles de pêche ou de noix, sont également idéales à cet effet. Une ou deux cuillères à café d'huile suffisent pour la procédure de nettoyage. L'huile doit être légèrement chauffée au bain-marie, y humidifier une boule de coton et la frotter sur le visage et le cou avec des mouvements de buvardage, nettoyant ainsi la peau. Vous pouvez simultanément effectuer un léger massage du bout des doigts. Il est très utile de masser vos lèvres avec de l'huile - elles deviendront douces et leur couleur éclatante. Si votre peau a été exposée longtemps au soleil et au vent et que vous vous sentez sèche et inconfortable, l'huile de pêche est un remède indispensable. La bouteille d'huile doit être chauffée au bain-marie à 37°C, humidifiée d'une fine couche de coton et appliquée sur le visage en laissant libre le contour des yeux et du nez. Couvrir de papier sulfurisé et d'une serviette éponge pour conserver la chaleur plus longtemps. Après 15 à 20 minutes, vous pouvez retirer le masque et essuyer votre visage avec un chiffon sec. Il est recommandé d'appliquer ce masque sur la peau du cou. À la fin de l'intervention, essuyez la peau avec un coton-tige bien imbibé d'eau salée ou de thé, en allant de bas en haut. Le sel est ajouté à raison de 1 cuillère à café pour 0,5 litre d'eau. Vous pouvez également utiliser de l'eau bouillie additionnée de jus de fruits. Les composants doivent être mélangés en deux.

On peut dire beaucoup de choses sur les bienfaits du beurre, mais nous ne mentionnerons qu'une chose : c'est un excellent moyen d'adoucir et de nettoyer la peau. Cependant, il ne doit pas être utilisé par des personnes présentant des défauts tels que l’acné et les pustules. Si vous utilisez pour nettoyer votre peau beurre, rappelez-vous que son utilisation ne doit pas être retardée de plus de 10 jours.

• Effet nettoyant du lait aigre

Ce produit laitier fermenté est indispensable au soin de la peau du visage, de la tête et des cheveux. Il peut être utilisé à tout moment de l’année et pour tous les types de peau. Il est conseillé d'utiliser un produit non peroxydé, car cela peut provoquer des rougeurs et des desquamations sur les peaux très sensibles. Cependant, les peaux grasses peuvent facilement tolérer l'acidité du produit, et de nombreux propriétaires de ce type de peau préfèrent le sérum de lait pour se laver. Il aide à réduire le sébum et la transpiration. Le kéfir ou la crème sure conviennent également à cet effet.

Vous pouvez vous laver le visage de n'importe quelle manière que vous connaissez - en utilisant un coton-tige ou simplement en ramassant du lait aigre avec vos paumes. Après avoir appliqué le lait caillé, vous pouvez le laisser sur votre visage et votre cou pendant un moment, puis rincer le produit laitier fermenté à l'eau tiède. Si vous ressentez une sensation de tiraillement cutané, lubrifiez votre visage avec une crème nourrissante qui a un effet apaisant sur la peau et la soulage de la sensation de brûlure qui apparaît sous l'effet de l'acide. Les personnes ayant la peau sèche doivent se laver le visage à l'eau tiède avant d'appliquer la crème. Si vous avez la peau grasse, laissez le produit laitier fermenté sur votre peau jusqu'à ce qu'il sèche complètement. Cela resserrera les pores. Dans ce cas, la crème est appliquée sur le front, le cou et le contour des yeux. Si cette méthode de nettoyage provoque une irritation de la peau, humidifiez-la avec du thé ou une petite quantité de lait frais, puis utilisez à nouveau une crème riche.

• Nettoyage au jaune d'oeuf

Ce produit est indispensable pour les peaux grasses. Pour préparer la composition nettoyante, vous devez prendre 1 jaune, bien le mélanger avec n'importe quelle huile végétale et ajouter quelques gouttes de jus de citron. Le volume obtenu doit être divisé en deux parties. Placez-en un au réfrigérateur. La partie restante peut être utilisée pour nettoyer la peau de votre visage. Pour ce faire, vous aurez besoin d'un coton-tige, qui doit être humidifié dans l'eau, essoré et trempé dans le jaune, puis appliqué par mouvements rapides sur le visage et le cou. Laissez le mélange sur votre visage pendant un moment, puis retirez-le et lavez à l'eau froide. Ne laissez jamais le mélange de jaunes pénétrer dans la peau. Une fois la procédure terminée, appliquez la crème sur votre visage. Vous pouvez utiliser de l'huile végétale à la place. Utilisez la deuxième partie du réfrigérateur la prochaine fois.

Vous pouvez préparer de nombreux mélanges différents à base de jaune. La recette suivante convient pour nettoyer la peau : vous devez prendre 1 jaune, ajouter un peu de crème sure et 1 cuillère à café d'huile végétale et bien broyer.

Utiliser pour tout type de peau, en faisant une pause d'un demi-mois. Bien entendu, le mélange doit être conservé au réfrigérateur.

• Nettoyer la peau au son et au pain noir

La procédure est effectuée en utilisant n'importe quel son disponible. S'il n'y en a pas, vous pouvez utiliser de la mie de pain noir, qui contient beaucoup de son. Ou utilisez des flocons d'avoine Hercules. Broyez-les à l'aide d'un hachoir à viande ou d'un moulin à café.

Si vous avez de l'acné sur votre peau, ajoutez-en un peu au mélange. bicarbonate de soude ou des Boers. Mélange suivant gruau avec de l'eau tiède et appliquez cette pâte sur un visage humide en frottant légèrement sur la peau, en particulier dans les zones où l'acné s'accumule. Il s'agit généralement du front, des ailes du nez et du menton. Lorsque vous sentez que vos doigts bougent facilement et semblent glisser, cela signifie qu’il est temps de laver la bouillie. Faites cela avec de l'eau froide. Après un tel nettoyage, la peau devient douce, lisse et veloutée. Les procédures doivent être effectuées quotidiennement pendant un mois. Si vous avez la peau grasse, nettoyez votre visage avec du son une à deux semaines, et le reste du temps, utilisez du jaune ou des produits laitiers fermentés, ainsi que du savon crème.

• Nettoyage au savon et à la crème de camphre

La procédure de nettoyage avec de la crème de savon et du sel est utilisée principalement pour les peaux grasses sans dommages ni abrasions. Si la peau pèle, vous devez vous abstenir de la procédure. Cette méthode est bonne pour l’acné comédonienne. Pour préparer la crème de savon, vous aurez besoin de n'importe quelle crème à raser produite dans le pays. Ajoutez-y une pincée de sel supplémentaire, ainsi qu'un peu de bicarbonate de soude et remuez bien. Prélevez une petite quantité de ce mélange sur un coton et appliquez-la sur votre visage en effectuant des mouvements circulaires en massant les zones à tendance acnéique. Après 3 à 5 minutes, laver à l'eau chaude. Terminez la procédure en rinçant à l'eau froide.

La crème de camphre fait également partie des des moyens efficaces pour nettoyer la peau. Vous pouvez le cuisiner vous-même. Vous aurez besoin de savon de toilette pour bébé, d'un demi-verre d'eau, de 2 cuillères à café de glycérine, 1 cuillère à soupe d'ammoniaque, 1 cuillère à café d'acide borique, 1 cuillère à soupe d'alcool de camphre et 0,5 tasse de peroxyde d'hydrogène à 3 %. Vous devez râper le savon et y ajouter de l'eau et de la glycérine. Mélangez le tout et laissez reposer une nuit. Ensuite, faites cuire ce mélange à la vapeur jusqu'à consistance lisse et mélangez-le avec de l'ammoniaque et de l'alcool de camphre. Diluer l'acide borique avec 2 tasses d'eau bouillante et verser dans la masse obtenue en remuant avec une cuillère. Laissez le mélange refroidir et avant qu'il ne devienne trop épais, ajoutez du peroxyde d'hydrogène. La masse doit être fouettée jusqu'à ce qu'elle ait la consistance d'une crème.

Si votre peau est souvent irritée, la crème de camphre se prépare de la manière suivante. Prenez un petit morceau de savon, une demi-cuillère à café d'acide borique, 1 cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène à 3%, 1 cuillère à soupe d'huile de camphre et un verre et demi d'eau. La crème est préparée de la même manière que dans la recette décrite ci-dessus. L'huile de camphre doit être ajoutée à la masse déjà refroidie.

Si la peau de votre visage n'est pas sujette au gras, préparez une composition différente : à la place de la crème de savon, prenez 0,5 tasse gruau, ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et suffisamment d'eau pour faire une pâte. Ensuite, appliquez-le sur votre visage et rincez à l'eau après quelques minutes.

• Nettoyage avec des produits à base de farine de maïs

Pour débarrasser votre peau des cellules mortes, nettoyez-la avec de la semoule de maïs. Vous devez utiliser cette méthode une fois toutes les deux à trois semaines. Que faut-il faire pour cela ? Versez un peu de farine de maïs dans une assiette creuse, diluez avec de l'eau tiède, remuez bien pour dissoudre tous les grumeaux. Vous devriez vous retrouver avec quelque chose comme une pâte, que vous devez appliquer sur votre visage et, après un certain temps (environ 10 minutes), rincer. Il est conseillé de lubrifier la peau avec de la crème après l'intervention.

Si vous avez des comédons sur la peau, utilisez alors un autre mélange à base de farine de maïs. Ajouter le blanc d'œuf battu à la farine de maïs. Mélangez soigneusement le tout et appliquez sur votre visage. Lorsque le mélange sèche, il doit être retiré du visage avec une moufle éponge. Cela doit être fait avec précaution afin de ne pas étirer la peau, après quoi il est préférable de la laver à l'eau froide.

Essuyez les zones où se trouvent les comédons avec du jus de citron ou une solution faible de vinaigre (vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme, du vinaigre de table, etc.), à l'aide d'un coton-tige. Une fois la procédure de nettoyage terminée, adoucissez la peau sèche avec n'importe quelle huile végétale ou décoction de mauve sauvage, et la peau grasse peut être essuyée avec n'importe quelle lotion alcoolisée.

• Peeling et gommage

Il existe des produits nettoyants pour la peau appelés gommages ou peelings. Ce sont des crèmes contenant des abrasifs. Ces dernières peuvent être représentées par des abricots écrasés, des pêches et d’autres cultures similaires. Leur broyage doit être très fin. Le peeling est un remède plus léger, mais c’est essentiellement la même chose. La crème peeling contient des composants tels que des graines de framboise, des fraises ou les plus petites fractions de sable ou d'argile. Le peeling a un effet doux sur la peau sèche et irritée.

Le gommage exfolie les particules mortes de la peau. Cette procédure provoque un afflux de sang vers la peau.

Le pelage peut être effectué comme suit : prenez un demi-verre de baies que vous avez sous la main - framboises, fraises, fraises des bois. Écrasez à la fourchette dans un bol, ajoutez un peu de crème sure et mélangez bien. Cette composition doit être appliquée sur le visage et le cou à l'aide d'un coton-tige en effectuant soigneusement des mouvements circulaires.

Tout en massant la peau, laissez le contour des yeux et des lèvres exempt du mélange. Après un certain temps, après environ 10 à 15 minutes, rincez le mélange de baies de votre visage et séchez-le avec une serviette. Appliquez une crème nourrissante.

• Décoctions médicinales pour le nettoyage de la peau

Ce produit convient au nettoyage des peaux grasses. Les décoctions d'herbes médicinales resserrent à merveille les pores dilatés, nettoient et nourrissent la peau. Ils se préparent simplement : prenez 2 cuillères à soupe de la collection broyée, qui comprend de la menthe, de la camomille, de la sauge, du plantain, versez dans un récipient approprié et versez 1,5 tasse d'eau bouillante. La décoction doit être infusée pendant 30 minutes.

Ajoutez ensuite un peu de fécule de pomme de terre pour faire une pâte. Appliquez-le sur votre visage et votre cou par de légers massages. Après 15 à 20 minutes, le masque doit être lavé.