برق | یادداشت های برق. مشاوره تخصصی

چگونه شبکه های اجتماعی ازدواج ها را نابود می کنند. شبکه های اجتماعی و مشکلات خانوادگی چگونه شبکه های اجتماعی ازدواج را تخریب می کنند

در کنار کودکان و نوجوانان، بزرگسالان و والدین کودکان نیز از تأثیر منفی اینترنت در امان نیستند. امروزه اینترنت، به ویژه آن رسانه های اجتماعیعامل جدایی ناپذیر زندگی مردم است. به عنوان مثال، بسیاری از بزرگسالان بیشتر وقت خود را صرف ارتباط با اعضای گروه های مختلف می کنند.

انصافاً باید توجه داشت که فن آوری های مدرنو شبکه های اجتماعی چیزهای مفید زیادی را برای مردم به ارمغان آورده است. اما آسیب و تأثیر منفی این شبکه ها بیشتر به عامل انسانی مربوط می شود. اصولاً وقتی فردی از آستانه اعتدال عبور می کند و شروع به زیر پا گذاشتن هنجارها می کند، این همیشه با پیامدهای منفی. این قانون بدون شک در مورد شبکه های اجتماعی و به طور کلی اینترنت صدق می کند.
فن آوری های جدید سهم بسزایی در ساده سازی بسیاری از مسائل و امور مربوط به زندگی بشر داشته است. به برکت پیشرفت علم و فناوری، بسیاری از مشکلات جامعه بشری از بین رفته و بسیاری از بیماری های انسانی ریشه کن شده است. اگرچه در گذشته مسافت سفر در نظر گرفته می شد عامل مهمچه ارتباط بین افراد وجود داشته باشد و چه نباشد، امروزه به لطف اینترنت و شبکه های اجتماعی ارتباط افراد با یکدیگر ابعاد گسترده و جهانی یافته است.

قبلاً اگر شخصی فاصله قابل توجهی از خانه خود می رفت، تنها وسیله ارتباطی تلفن بین المللی بود که خدمات آن نیز به نوبه خود گران بود. با این حال، امروز همه چیز متفاوت است. با رفتن به اقصی نقاط جهان، فرد می تواند از طریق شبکه های اجتماعی و تقریباً رایگان با اقوام و دوستان خود تماس بگیرد. علاوه بر این، او می تواند عکس یا قطعه دلپذیری از زندگی خود را که به یاد می آورد در صفحه یا آواتار خود قرار دهد و شادی خود را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارد که می توانند به صفحه او رفته و عکس ها و مطالب دیگر را ببینند.

شبکه های اجتماعی با توجه به جذابیت و فرصت های خاص خود، طیف متنوعی از مردم را با دیدگاه های بسیار متفاوت در مورد زندگی و علایق جذب می کنند. تمایل به برقراری ارتباطات جدید و به طور کلی ارتباط با افراد دیگر و ارتباطات اجتماعی دائماً یک شرکت کننده در شبکه اجتماعی را وادار می کند تا به دنیای مجازی بازگردد. گذراندن بیش از حد وقت در محیط مجازی که قبلاً از آن به عنوان اعتیاد اینترنتی نام برده شده است، تأثیر منفی شدیدی بر فرد و جامعه در کل می گذارد و بر استحکام خانواده و روابط بین اعضای آن تأثیر می گذارد.

خانواده به عنوان مهمترین واحد جامعه، محل رشد و تربیت اعضای سالم و مفید جامعه است. جامعه ای متشکل از خانواده های سالم که در آن مهربانی، محبت و محبت بین اعضا فراوان باشد، آینده ای امیدوارکننده و روشن دارد.
یک روانشناس خاطرنشان می کند: «مادر این کودک را به یاد دارم که گفت دخترش بسیار خجالتی و بازنشسته است. وقتی کودک را نزد روانشناس آوردند تا دلایل این رفتار را بیابند، او از او خواست چندین نمونه از نقاشی های او را برای قرار بعدی بیاورد. توجه روانشناس به این نکته جلب شد که در تمام نقاشی های کودک غیبت پدر احساس می شد. روانشناس از مادر کودک پرسید که آیا طلاق گرفته است؟ زن با تعجب مخالفت کرد و گفت که متاهل است و 10 سال است که با پدر کودک زندگی می کند. روانشناس پرسید: «پس چرا دخترت پدرش را در نقاشی هایش نمی کشد؟»

زن شکایت کرد که شوهرش پس از استراحت کوتاهی که از سر کار برمی‌گردد، پشت کامپیوتر می‌نشیند و به کودک توجهی نمی‌کند. و اگر دختری نزد پدرش آمد و با درخواستی به او روی آورد، او را فریاد می زند و او را بیرون می کند تا حواسش پرت نشود. «نه تنها کودک، بلکه سال‌هاست که هیچ محبت یا توجهی از او ندیده‌ام، احساس می‌کنم خسته‌ام و دیگر قدرتی ندارم، در نتیجه دیگر نمی‌توانم با توجه به او پاسخ دهم. بازی‌ها و شوخی‌های فرزندم.» - مادر کودک گفت.

این داستان می تواند به عنوان واقعیت زندگی برای بسیاری از خانواده های قرن ما باشد. نه تنها پدران، بلکه بسیاری از مادران نیز خود را مسحور طلسم دنیای مجازی می بینند. و وقتی به خود می آیند و به دنیای واقعی باز می گردند متوجه می شوند که چندین ساعت گذشته است.
اعتیاد به اینترنت، اعتیاد به شبکه های اجتماعی و وقت گذرانی بی وقفه در این شبکه ها روابط بسیاری از خانواده ها را از بین برده است. زمانی که ظاهراً همسران باید برای دوست داشتن یکدیگر، خوشگذرانی و حل مشکلات و مسائل خانوادگی از طریق ارتباط صمیمانه صرف کنند، معمولاً همسران در شبکه های اجتماعی می گذرانند، جایی که نظرات خود را بر روی عکس ها و پست های دیگران می گذارند و با مراجعه به شخصی کنجکاوی خود را ارضا می کنند. صفحات سایر کاربران زنانی که گاهی کاملاً در شبکه های اجتماعی غرق می شوند، تربیت فرزندان و کارهای خانه را فراموش می کنند که باعث نارضایتی فرزندان و همسرشان می شود.

محققان به یک نکته جالب در رابطه با شبکه های اجتماعی اشاره می کنند. کاربران معمولا لحظات خوب و شاد زندگی خود را در صفحات خود قرار می دهند در حالی که واقعیت پنهان زندگی و مشکلات آنها پشت پرده باقی می ماند. این تأثیر منفی بر افرادی دارد که در شرایط کمتر مساعد زندگی می کنند و ممکن است زندگی آنها آنطور که می خواهند پیش نرود یا پیش نرود. در نتیجه برای برخی زمینه را برای افسردگی فراهم می کند و برای برخی دیگر باعث ایجاد اختلاف در خانواده هایی می شود که زندگی خود را با زندگی دیگران مقایسه می کنند.

همه این حقایق قطعاً نشان دهنده مخرب بودن فناوری و وسایل ارتباطی مدرن نیست. فن آوری ها ذاتاً مخرب یا مضر نیستند. آنچه اشتباه است، برخورد فرد با آنها، استفاده نادرست و نادرست از آن و در نتیجه تأثیر مخرب و منفی بر زندگی و سبک زندگی افراد است.

زنان به دلیل حضور نامحدود در شبکه‌های اجتماعی، وقت و توجه مناسبی را به همسر و فرزندان خود اختصاص نمی‌دهند و شوهران فرصتی برای عشق و محبت به همسر و فرزندان خود ندارند که این امر منجر به سست شدن بنیان خانواده می‌شود. علاوه بر این، در شبکه های اجتماعی ملاقات و برقراری ارتباط با جنس مخالف بسیار آسان تر از حضور در آن است زندگی واقعی.
یک کاربر شبکه های اجتماعی سعی می کند جنبه های مثبت خود و آنچه ممکن است دیگران را جذب کند به دیگران نشان دهد و به ندرت کاستی های خود را آشکار می کند. این امر البته باعث جذب کاربران می شود، در حالی که اگر آنها در دنیای واقعی و نه در فضای مجازی با هم زندگی می کردند، ممکن است به دلیل اختلافات و مشکلات زیاد، حتی یک روز هم با هم زندگی نکنند. ملاقات با جنس مخالف در شبکه های اجتماعی بسیار سریعتر از زندگی واقعی است، گاهی اوقات تنها با چند کلیک. این گونه ارتباطات البته واکنش نه چندان مهربانانه و تشویق کننده ای را از سوی همسران به همراه دارد که باعث بیزاری آنها از یکدیگر می شود.

در عین حال برخی از کاربران متاهل فکر می کنند که رابطه مجازی از نظر اخلاقی گناه صغیره است اما خیانت محسوب نمی شود. با این حال، به گفته روانشناسان، همسر از چنین رابطه ای کمتر از خیانت در زندگی واقعی رنج می برد. گاه مواردی پیش می آید که زن یا مردی که زندگی خود را با ازدواج گره زده اند، روابط مجازی خود را با جنس مخالف در شبکه های اجتماعی حفظ می کنند. البته چنین روابطی، حتی مجازی، احساسات چندان خوشایندی را برای او به وجود نمی آورد. چنین ازدواج هایی معمولاً با طلاق همراه است. آمار تکان دهنده کشورهای غربیحاکی از افزایش طلاق هایی است که علت آن بدگمانی یا ضدیت یکی از همسران ناشی از این که همسر دیگر از کاربران فعال شبکه های اجتماعی است و با جنس مخالف روابط مجازی برقرار می کند، زیانبار بودن چنین روابطی را ثابت می کند. برای خانواده و جامعه در کل

وقتی صمیمیت و محبتی که باید در خانواده حاکم شود خدشه دار شود، وقتی چراغ عشق و احساسات انسانی بین همسران خاموش شود، عواقب ناگواری برای جامعه به دنبال دارد. افراد جامعه که در خانواده‌هایی بزرگ شده‌اند که در آن تنش‌ها، نزاع‌ها و دعواهای دائمی وجود داشته است، فشار روانی جدی را تحمل می‌کنند که بی‌تردید بر سلامت اخلاقی و روابط اجتماعی آن‌ها با سایر افراد جامعه تأثیر می‌گذارد. جامعه ای متشکل از خانواده های سالم و مستحکم به نوبه خود سلامت روانی جامعه و پویایی و توسعه کافی آن را تضمین می کند. این در آموزه های دینی نیز آمده است که از دیرباز به ما آموخته است که اگر خانواده ها کامل و سالم باشند جامعه نیز سالم خواهد بود.

کارشناسان حوزه دین متقاعد شده اند که ارتباط عاطفی بین اعضای خانواده به عنوان وسیله ای ضروری است که می تواند تأثیر و تأثیر منفی رسانه ها از جمله اینترنت و شبکه های اجتماعی را بر محیط و جو خانواده منعکس کند. پیوند عاطفی زمانی شکل می گیرد و تقویت می شود که بین اعضا در فضای خانواده گفتگو و ارتباط وجود داشته باشد. بنابراین والدین باید هوشیار باشند و اجازه ندهند محیط مجازی که تبدیل شده است بخشی جدایی ناپذیرزندگی اعضای جامعه می تواند پیوندهای عمیق و نزدیک بین آنها و فرزندان را تضعیف کند و با استفاده صحیح از فناوری روز، آن را وسیله ای برای تحکیم بیشتر روابط و محبت بین اعضای خانواده قرار دهد.

شب‌های خود را در شبکه‌های اجتماعی "دنج" سپری نکنید! معلوم است که این می تواند رابطه شما را خراب کند!

بر اساس مطالعه ای که روی 581 کاربر توییتر انجام شد، گذراندن زمان بیشتر در شبکه های اجتماعی با افزایش مشاجره در زوج ها همراه است. در عین حال، حتی آن دسته از زوج هایی که در روابط طولانی مدت هستند نیز مورد حمله قرار می گیرند. سوء تفاهم ها و اختلاف نظرها به نوبه خود خطر خیانت و حتی قطع رابطه را افزایش می دهد.

دکتر اسکات کراکوور، روانپزشک در بیمارستان زوکر هیلساید در شهر نیویورک می‌گوید: «استفاده بیش از حد از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند با افزایش حسادت بین زوج‌ها تأثیر منفی بر روابط زوجین بگذارد». به لطف شبکه های اجتماعی، زمان زیادی را که می توانید با عزیزتان بگذرانید از دست می دهید.

برای سنجش تأثیر توییتر بر روابط عاشقانه، محققان یک پرسشنامه آنلاین 20 موردی ایجاد کردند که برای بیش از 3.4 میلیون کاربر شبکه اجتماعی پرنده آبی ارسال شد. این مطالعه که در آن 581 داوطلب در نهایت با شرکت در آن موافقت کردند، در مجله CyberPsychology, Behavior and Social Networks منتشر شد. روانشناسی سایبری، رفتار و شبکه های اجتماعی).

هدف از این پرسش ها یافتن میزان زمان صرف شده در توییتر و همچنین تاثیر آن بر روابط بین فردی بود.

مشخص شد که کاربران به طور متوسط ​​52 دقیقه در روز، 5 روز در هفته را در توییتر صرف می کنند.

مشخص شد که افزایش مدت زمان صرف شده در این شبکه اجتماعی با افزایش درگیری در زوج ها، خیانت و جدایی همراه است. نزاع ها صرف نظر از مدت زمانی که شرکا با هم قرار داشتند به وجود آمد.

به گفته کراکوور، این را می توان با دو دلیل توضیح داد.

علاوه بر این، اطلاعات ارسال شده در توییتر می تواند توسط یک شریک به اشتباه تفسیر شود، که دلایل بسیاری برای سوء تفاهم، نزاع و حسادت ارائه می دهد.
پل هاک مایر، یک درمانگر ازدواج و خانواده در شهر نیویورک می گوید: «با این حال، ما تمایل داریم که باور کنیم که این مشکلات مربوط به توییتر ریشه بدی نیستند، بلکه صرفاً نشانه های اختلاف در روابط هستند. - من فکر نمی کنم که این شبکه های اجتماعی هستند که منجر به جدایی در روابط می شوند. دلیل جدایی معمولاً بی اعتمادی و روابط صادقانه ناکافی بین شرکا است که خود را از جمله در بسترهای اجتماعی نشان می دهد.

در یک رابطه مشکل دار، شریک ناراضی با هر سرگرمی نیمه دیگرش، حتی اگر گلف دوزی یا گلف باشد، در یک کلام، هر فعالیتی که زمان را از عشق می گیرد، آشفته و آزرده می شود.

هاکمایر می‌گوید: «تویتر مشکل تفرقه نیست. "شبکه های اجتماعی به شما کمک می کنند از مشکلات واقعی فرار کنید." پس عجله نکنید که شوهرتان را به خاطر گذراندن وقت زیاد در شبکه های اجتماعی سرزنش کنید، زیرا ممکن است دلیل این امر مشکلات خانواده باشد.
نشان داده شده است که یک حساب رسانه اجتماعی به ازای دو حساب به کاهش تعداد درگیری ها کمک می کند. برای حل مشکل می توانید محدودیت زمانی برای استفاده از اینترنت برای مقاصد سرگرمی تعیین کنید.

شما به نوبه خود نباید در تجزیه و تحلیل صفحه جفت روح خود کاوش کنید. برخی از مردم ساعت‌ها به این فکر می‌کنند که این یا آن «بازنشر» چه معنایی دارد. اگر متوجه شدید که ده بار در روز به نمایه شخص مورد علاقه خود سر می زنید، به خود بگویید که دست از این کار بردارید.

جامعه شناسان آمریکایی دریافته اند که حدود 60 درصد از زوج های متاهلی که درخواست طلاق داده اند، شبکه های اجتماعی را عامل ازدواج ناموفق خود می دانند. آنها پیش بینی ناامید کننده ای می دهند - در آینده ممکن است اینترنت تبدیل شود دلیل اصلیجدایی همسران

چگونه رسانه های اجتماعی می توانند ازدواج را خراب کنند

به طور مداوم شریک زندگی خود را با دیگران مقایسه کنید.با مرور فید خبری خود در شبکه های اجتماعی، می توانید احساس کنید که همه مردم آنجا زیبا، شاد و موفق هستند. ما عکس های پردازش شده و روشن از زندگی پرمشغله آنها را می بینیم، زنان همیشه زیبا و اندام باریکی دارند، مردان تراشیده شده اند و ماشین های گران قیمت را می رانند. با نگاه به این، شریک ممکن است شروع به مقایسه همسر خود با یک مدل برنزه کند و این دیر یا زود منجر به انتقادات و ادعاهای مداوم علیه او می شود.

مکاتبات محرمانهروانشناسان دریافته اند که حتی ارتباط بی گناه در اینترنت می تواند باعث وابستگی عاطفی بین افراد شود. شوهر (یا همسر) شروع به پنهان کردن مکاتبات خود می کند، اسرار ایجاد می کند و رمزهای عبور را روی ابزارهای خود تنظیم می کند. اگر شخصی دوست قلمی از جنس مخالف در اینترنت داشته باشد، میل مکرر به "تلفن نشستن"، تنها بودن یا ترک اتاق او را از بین می برد.

شریک تقلبارتباطات معمولی در اینترنت می تواند به چیزی بیشتر تبدیل شود. یکی از شرکا ممکن است نسبت به دیگری احساس حساسیت و علاقه کند، او می خواهد عاشقانه مجازی را به دنیای واقعی منتقل کند. همسر می تواند عاشق خود را به یک قرار دعوت کند، کمتر در خانه ظاهر شود و مکاتبات را در اینترنت پنهان کند.

وب سایت های دوستیابیبر کسی پوشیده نیست که سایت های دوستیابی شامل ارتباط بین زن و مرد است که همیشه به مکاتبه و معاشقه بی گناه ختم نمی شود. این نوع از شبکه های اجتماعی، به عنوان یک قاعده، به معنای جستجوی یک شریک برای یک عاشقانه طولانی مدت نیست. ملاقات ساده با شخصی در یک شبکه اجتماعی یک چیز است، اما به طور هدفمند به دنبال شریک جدید در سایت های دوستیابی چیز دیگری است.

یک همکار آنلاین بهتر از یک گفتگوی واقعی است.بسیاری از مردم توجه دارند که در مکاتبات می توانند چیزهایی را بیان کنند که از صحبت کردن در زندگی واقعی می ترسند. پنهان شدن از قضاوت دوستان آنلاین آسان تر است و زنده ماندن بسیار آسان تر است. به همین دلیل است که یک همسر می تواند بیشتر به آشنایان مجازی بگوید تا به دیگری. این یکی از نشانه های بی اعتمادی، خجالت و بی میلی به در میان گذاشتن مشکلات خود با یکی از عزیزان است.

توجه مداوم به شبکه های اجتماعیشبکه های اجتماعی می توانند همسر را بسیار بیشتر از ارتباط واقعی با اعضای خانواده و دوستان مجذوب خود کنند. آنها مملو از تصاویر روشن و عکس های دیدنی هستند که گاهی اوقات دشوار است که خود را از آنها جدا کنید. این می تواند شریک زندگی را مجذوب خود کند به طوری که واقعیت بیش از حد خسته کننده و یکنواخت به نظر می رسد و ارتباط با عزیزان نمی تواند به اندازه کافی احساسات مثبت ایجاد کند.

بی توجهی به خانواده.روانشناسان می گویند که تمایل به صرف زمان بیشتر برای برقراری ارتباط با همکارهای مجازی بر تمایل همسر برای توجه به خانواده تأثیر می گذارد. او می خواهد از روال عادی فاصله بگیرد و به عکس ها نگاه کند دختران زیبایا کشورهای گرم شریک زندگی از این لذت زیبایی شناختی می برد و می خواهد از مشکلات روزمره دور شود.

چگونه از جدایی شبکه های اجتماعی جلوگیری کنیم

برای اینکه حواس شریک زندگی خود را از برقراری ارتباط در اینترنت پرت کنید، می توانید به او نشان دهید که زندگی واقعی می تواند بسیار هیجان انگیزتر از مکاتبه باشد. می توانید همسرتان را به سفر دعوت کنید تا تنها باشد و بیشتر ارتباط برقرار کند. اگر این امکان پذیر نیست، یک مشاهده ارائه دهید فیلم جالبیا بازدید از برخی مکان‌های جدید: نمایشگاه‌ها یا تلاش‌های غیرمعمول.

یکی از گزینه ها این است که صریح صحبت کنید و بگویید که همسرتان را دوست دارید و می خواهید زمان بیشتری را با او بگذرانید. از او بخواهید در مورد اینکه هر کدام از شما چقدر در اینترنت صرف می کنید و چقدر زمان را با هم می گذرانید موافقت کند. فقط باید به یاد داشته باشید که گذراندن وقت با هم باید برخی از احساسات مثبت را برانگیزد که می تواند توجه همسرتان را به زندگی خانوادگی جلب کند.

شبکه های اجتماعی می توانند روابط خانوادگی را تحت تاثیر قرار دهند، اما اگر هماهنگی و عشق بین همسران وجود داشته باشد، هیچ مقدار مکاتبات آنلاین نمی تواند آن را از بین ببرد. لازم است بیشتر ارتباط برقرار کنید، وقت خود را با هم بگذرانید و همچنین به یکدیگر احترام بگذارید، در این صورت شبکه های اجتماعی نمی توانند بر یک اتحادیه قوی تأثیر بگذارند. شما چی فکر میکنید؟ نظرات خود را بنویسید و فراموش نکنید که روی دکمه ها و

هر چقدر هم که غم انگیز باشد، شبکه های اجتماعی زندگی واقعی را با جایگزینی برای ارتباطات مجازی جایگزین می کنند، خانواده ها را نابود می کنند و زمان کار را می دزدند. میلیون ها نفر هر روز بیش از 6 ساعت را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند. کاربران به پروفایل همکلاسی ها، دوستان ارتش حمله می کنند، عشق اول خود را پیدا می کنند و غیره، کمبود ارتباطات، احساسات و عاشقانه را در زندگی روزمره جبران می کنند.

زمان کشتار همه گیر در سراسر جهان

مخاطبان Odnoklassniki امروزه بیش از 30 میلیون نفر هستند که هر روز بین یک و نیم تا دو میلیون کاربر جدید افزایش می یابد. اکثرا کارمندان اداری ارتباطات مجازی جایگزین تمام لذت های ملاقات های واقعی معمولی با دوستان و حتی خانواده ها می شود.

شرکت‌ها هر روز میلیون‌ها دلار ضرر می‌کنند، زیرا کارکنان آن‌ها وقت خود را در رسانه‌های اجتماعی سپری می‌کنند. مبارزه با این تقریباً غیرممکن است، زیرا با ممنوع کردن دسترسی به صفحات شبکه های اجتماعی از رایانه های کاری، منع بازدید از آنها از طریق تلفن های هوشمند غیرممکن است.

چرا ارتباط مجازی بهتر از واقعی است؟

رد و بدل شدن پیام ها، فیلم ها، فایل های صوتی و کارت پستال ها یادآور نوعی بازی بی وقفه کودکانه است که معنای نهایی ندارد. از این‌جا می‌توان نتیجه گرفت که افراد معتاد به شبکه‌های اجتماعی تا حدودی کودکانی باقی می‌مانند که دوران کودکی خود را به پایان نرسانده‌اند.

شبکه های اجتماعی برای بازنده هایی که نمی توانند در زندگی به چیزی برسند بسیار جذاب هستند. چنین افرادی عاشق جستجوی بی پایان در شبکه های اجتماعی برای دوستان خود هستند. مهد کودک، دانشگاه، همکلاسی ها و عشق اول (دوم، سوم). گاهی اوقات چنین جستجوهایی به یک جلسه واقعی با ادامه متناظر ختم می شود. چنین "جستجوی گمشده" عاطفی بدون فکر اغلب منجر به ناامیدی حتی بزرگتر می شود.

چرا شبکه های اجتماعی خانواده های مستحکم را نابود می کنند؟

بسیاری از آنها وضعیت تاهل خود را در پروفایل خود اعلام نمی کنند و به طور تصادفی دوستان خود را اضافه می کنند سالن ورزشو کامنت‌ها و لایک‌های بی‌گناه روی عکس‌ها فوراً مشکوک را برمی‌انگیزد.

پروفایل های ثبت نشده در رایانه های خانگی یا تلفن های هوشمند با مکاتبات شخصی که در مکانی قابل مشاهده فراموش شده اند باعث فسخ هزاران ازدواج می شود. امروزه کارشناسان توصیه می کنند که افراد متاهل در شبکه های اجتماعی ثبت نام نکنند.

رسانه های اجتماعی چگونه بر سلامت جسمانی تاثیر می گذارند؟

دانشمندان بریتانیایی مطالعه‌ای انجام دادند که ثابت کرد طرفداران ساعت‌های ارتباط طولانی در شبکه‌های اجتماعی ایمنی را ضعیف کرده و تعادل هورمونی را مختل کرده است. نشستن برای ساعات طولانی باعث اختلال در پمپاژ خون از طریق عروق می شود و فرآیند تفکر را مختل می کند که اغلب می تواند منجر به زوال عقل شود.

توهم ارتباط

در واقع، به گفته روانشناسان، ارتباط در شبکه های اجتماعی به هیچ وجه به توسعه تماس های واقعی بین افراد کمک نمی کند. جایگزینی برای زندگی واقعی وجود دارد که در آن هر کاربر به باتری تبدیل می شود که ماتریس را تغذیه می کند. افراد زنده که تبدیل به "دنده" دنیای خیالی می شوند، شخصیت آنها را در زندگی واقعی نابود می کنند و در واقع به خانواده و دوستان خود خیانت می کنند.

کودکان محروم از ارتباط زنده، که با والدینی که در کنارشان نشسته‌اند و در مانیتورها و گوشی‌های هوشمند مدفون شده‌اند، بزرگ شده‌اند، در حال حاضر با مشکلات عظیمی در ایجاد روابط دوستانه و خانواده‌های مستحکم روبرو هستند.

نظارت کامل اطلاعاتی

مشخص است و بر کسی پوشیده نیست که سرویس‌های اطلاعاتی پرونده‌ای از هر فرد جمع‌آوری می‌کنند و فعالیت او را در شبکه‌های اجتماعی تحلیل می‌کنند. علاوه بر این، فیس بوک سیستمی را به ثبت رسانده است که به شما امکان می دهد با تجزیه و تحلیل اقدامات یک فرد در خارج از شبکه اجتماعی، نظارت کنید.

تصور اینکه چه اتفاقی در آینده رخ خواهد داد دشوار است، اما می توان فرض کرد که لحظه ای فرا می رسد که کاربر می تواند با افشای اطلاعات شخصی خود در ازای دریافت هرگونه خدمات مفید برای دولت، برخلاف موازین اخلاقی، باج گیری شود.

بنابراین، حتی ممکن است به حفظ حقوق و آزادی های تضمین شده در اعلامیه حقوق بشر که با صدای بلند وعده داده شده است، فکر نکنید. آنچه که بسیار مهم است این است که با پر کردن یک نمایه شخصی با اطلاعات، شخص در واقع با آن موافقت می کند.

نظرات شخصی توسط دوستان مجازی شکل می گیرد

طبق تحقیقات، حدود 80 درصد از کاربران شبکه های اجتماعی به نظرات دوستان مجازی خود بیشتر از نظرات دوستان واقعی اعتماد دارند. پیامد این واقعیت ناامیدکننده، ماهیت «ویروسی» شکل‌گیری افکار عمومی است که می‌توان با راه‌اندازی صحیح افکار مورد نظر در میان توده‌ها، هر چیزی را از آن «قالب» کرد.

فرد فراموش می کند که چگونه آگاهانه فکر کند، "طعمه را ببلعد" و آن را هضم کند، بدون اینکه فکر کند آیا به آن نیاز دارد یا نه، تبدیل به عروسکی می شود که توسط قدرت ها کنترل می شود.

روند آفلاین شدن

روزی روزگاری تلفن یک ویژگی تلفن ثابت بود که امکان ارتباط را به حضور در خانه محدود می کرد. اما یک بار در خیابان، یک شخص واقعاً آزاد شد.

امروزه می توان فرهنگ در حال ظهور افرادی را مشاهده کرد که آفلاین شده اند، به اندازه کافی از ارتباطات مجازی برخوردار بوده اند و به آزادی و جذابیت زندگی واقعی پی برده اند. این افراد نمی‌خواهند روزشان با مرور بیست وب‌سایت، ارسال پیوند به تصاویری که دوست دارند، اعلام کنند ناهار چه خورده‌اند و شب را کجا گذرانده‌اند، چه دوست داشته باشند یا نه، شروع شود. بنابراین داوطلبانه پروفایل خود را از شبکه های اجتماعی حذف می کنند.

مقدار زمان آزاد شده به شما این امکان را می دهد که به دنیا از چشم یک فرد بیدار نگاه کنید که متوجه رنگ آسمان و چمن، بوی هوا و بسیاری از کارهای جالب می شود که می توانید بدون ایجاد مشکل روانی انجام دهید. به خود آسیب برساند

در واقع، رهایی از تماس "اجباری" نامحسوس تحمیلی با دنیای مجازی، فرد این فرصت را به دست می آورد تا در نهایت خود را بشناسد، واقعی است. می‌توان نتیجه گرفت که بیشتر افرادی که در شبکه‌های اجتماعی از خود پنهان می‌شوند افرادی هستند که هنوز برای چنین ملاقاتی با «من» خود آماده نیستند.

در بین دوستان شما، افراد زیادی هستند که اساساً از شبکه های اجتماعی استفاده نمی کنند - اصلاً؟ شرط می بندیم که می توانید آنها را روی انگشتان یک دست بشمارید. تو چطور؟ آیا برای شما آسان است که حداقل یک روز بدون نگاه کردن به اینستاگرام، فیس بوک، VKontakte، توییتر زندگی کنید؟ دنیای شخصی هر یک از ما به ناچار طوری ظاهر شد که گویی در کف دستمان بود.

اگر او مرتباً عکس هایی از رستوران ها، سینماها، نمایشگاه ها، سلفی های متعدد، عکس های ناهار، برداشت از اوقات فراغت خود، نقل قول از صفحات عمومی، آهنگ های مورد علاقه و غیره پست می کند، تشخیص ترجیحات و "زیستگاه" یک فرد بسیار آسان است.

اعتقاد بر این است که فردی که در شبکه های اجتماعی فعال است در جامعه واقعی نیز فعال است. بدون اثبات درستی یا مغالطه این گفته (این موضوع برای مقاله ای کاملاً متفاوت است)، سعی می کنیم چیز دیگری را بفهمیم. تعداد دوستان در فیس بوک یا فالوورهای اینستاگرام نه تنها بر روابط ما با دیگران، بلکه بر ثبات خانه ما نیز تأثیر می گذارد. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید؟

مزایای شبکه های اجتماعی در روابط خانوادگی

1. اگر شما و شخص مهمتان به طور موقت به دلیل شرایط موذیانه از هم جدا شوید، دائماً از ذهن روشن بشر به خاطر اختراع بزرگ تشکر خواهید کرد. شما همیشه در تماس هستید، و حتی عملا رایگان است.

2. سازماندهی اوقات فراغت عمومی برای شما آسانتر است. نیازی نیست فکر کنید که آخر هفته کجا با هم بروید. برعکس، فقط زمان برای پاک کردن پیام‌های دعوت‌نامه‌ها به رویدادهای مختلف داشته باشید.

3. شما و عزیزتان را می توانید در یک لحظه با بسیاری از موضوعات مشترک (اما غیر الزام آور) متحد کنید. میم ها و تصاویر خنده دار اینترنتی در مورد موضوع روز دقیقاً به این دلیل که افراد برای خندیدن با یکدیگر محتوای "ویروسی" را با یکدیگر به اشتراک می گذارند با سرعت نور در سراسر اینترنت پخش می شوند. و در شب هنگام شام، بحث در مورد موفقیت های روز نیز سرگرم کننده است.

اما از سوی دیگر

با این حال، اینجاست که مزایا به آرامی به سمت مخالف سکه تبدیل می‌شوند. محققان ثابت کرده اند که حدود 30 درصد از مردم به جای تماس و شنیدن صدای خود از تلفن های هوشمند و سایر ابزارها برای برقراری ارتباط با عزیزان خود در شبکه های اجتماعی استفاده می کنند. نویسنده این سطور با احساس شرم درونی مجبور می شود اعتراف کند (از آنجایی که چنین موضوع اجتماعی فوری مطرح شده است) که گاهی ارسال کردن به نظرم راحت تر است. پیام فوریآنلاین از فریاد زدن از اتاقی به اتاق دیگر. اما این در مقایسه با نحوه مکاتبه کردن برخی از زوج‌ها در حالی که ساکت و آرام پشت میزی نشسته‌اند و لپ‌تاپ‌های مقابل هم در هنگام صرف چای عصرانه می‌نشینند، چیزی نیست.

کمبود فضای شخصی در خانواده مشکل جدی زمان ماست

برای فهمیدن اینکه دختری با شوهرش دعوا کرده است ، کافی است ستون "وضعیت تاهل" را بررسی کنید - بسیاری از خانم های جوان در هر درگیری با بررسی فوری "مجرد" یا حتی "جستجوی فعال" در تلافی گناه می کنند. یا به همین راحتی می توانید از طریق یک دیوار مجازی حرکت کنید که در آن نقل قول هایی به سبک یک دختر توهین شده ("فقط به خودتان تکیه کنید راهی عالی برای متوقف کردن ناامید شدن از مردم است") بیشتر از یک روز کامل درباره صاحب حساب می گوید. ارتباط زنده با او

علاوه بر این، شوهر به سختی خوشحال خواهد شد که در مورد شکایات همسرش از صفحه VKontakte او مطلع شود. و با توجه به اینکه اطلاعات مربوط به نزاع به طور خودکار در دسترس عموم (بسیار گسترده) قرار می گیرد، این می تواند نقش فیوز یک بمب را بازی کند که درگیری اصلی را شعله ور می کند.

شستن ملحفه های کثیف در ملاء عام برای قضاوت تمام دنیا (بدون اغراق) به وضوح برای شهرت خانواده شما مفید نخواهد بود.

درخواست های دوستی از عاشقان سابق

یک پیام بی گناه: "سلام، چطوری؟" از شخصی که زمانی با اشتیاق شکسپیر ارتباط داشتید می تواند باعث حسادت و رسوایی شود. شخصی که در طرف دیگر مانیتور قرار دارد ممکن است منظور "همچین چیزی" نداشته باشد، اما در زندگی عادی به سختی به ذهنش خطور می کرد که عمداً به دنبال شما بگردد تا شخصاً از شما بپرسد که حال شما چگونه است. و در عصر شبکه های اجتماعی - لطفا. معاشقه سبک که کسی را به هیچ چیز ملزم نمی کند و این توهم که شما و دوست پسر سابقتان با هم دوست می مانند. توهم.

برای در امان ماندن از احساسات شریک زندگی خود، برخی از زوج ها تصمیم می گیرند رمز عبور حساب کاربری را با یکدیگر مبادله کنند. اما این انتخاب فردی هر کسی است. اگر برای فضای شخصی بیش از هر چیز ارزش قائل هستید، این کار را نکنید. درست است، مردانی هستند که حاضرند بازجویی های روزانه را در مورد این موضوع انجام دهند که چگونه آن سبزه تلمبه شده سوار بر موتورسیکلت را که اخیراً دوست شما شده است، می شناسید و خواستار بازخوانی مکاتبات شخصی دختر می شوید. با این حال، امیدواریم شما خودتان در مسیر افراد حسود بیمارگونه قرار نگیرید.

و اگر غیرقابل کنترل حسادت می کنید (به حدی که نمی توانید از خواندن مخفیانه مکاتبات خودداری کنید و لایک هایی را که معشوقتان به دختران دیگر داده است بشمارید) بهتر است با یک روانشناس مشورت کنید. زیرا مهم نیست با چه کسی رابطه برقرار کنید، یک مرد نمی تواند به سادگی از جامعه مجازی ناپدید شود.

عشق اول گاهی برمیگرده

درست است، گاهی اوقات حسادت موجه است. در شبکه های اجتماعی جالب است که نه تنها دوستان مدرسه ای را پیدا کنید، بلکه ببینید چه اتفاقی برای اولین عشق شما افتاده است - چه شکلی است، آیا سر طاس ظاهر شده است یا پاچه، آیا شغلی ایجاد کرده اید، با چه کسی ازدواج کرده اید. عجب، کنجکاوی نیروی وحشتناکی است! و اگر پس از سال‌ها، مردم دوباره شروع به یادآوری احساسات لرزان دوران جوانی خود کنند، به راحتی می‌توان گرفتار شد و دوباره مانند یک دختر مدرسه‌ای یا دانش‌آموز با زانوهای ضعیف احساس کرد.

وقتی طوفان احساسات را در 16-18 سالگی به یاد می آورید - وای، قلب شما می تپد! در خانه چطور؟ در خانه - زندگی روزمره خاکستری. و شما شروع به شک می کنید: اگر در تمام این سال ها زندگی نکرده باشید چه؟ و بنابراین - شما گیاهی شده اید، منتظرید تا سرنوشت دوباره شما را با اولین و تنها روبرو کند. و اینکه او هم متأهل است اشتباه دوران جوانی یا ازدواج از روی اجبار، از روی ناچاری است.

در پس زمینه چنین طغیان عاطفی، مردم می توانند کارهای احمقانه بزرگی انجام دهند، شور و خاطرات را با احساسات واقعی اشتباه بگیرند، خانواده ها را از بین ببرند و از آب نباتی به نام "عشق" فقط یک بسته بندی آب نبات دریافت کنند، که سال ها پیش هر دو با خوشحالی آن را میل کردید و خوردید. .

با این حال، اگر ازدواج شما بر اساس اعتماد و حمایت متقابل بنا شده باشد، بعید است که شما (یا شخص مهم شما) بخواهید چنین وسوسه ای را تجربه کنید. اگر همه چیز در زمان حال بسیار خوب و هماهنگ است، چرا به قطعه ای از گذشته نیاز داریم؟

آمار ویرانگر

و باز هم در مورد چیز غم انگیز: هر سوم طلاق در جهان امروز به دلیل شبکه های اجتماعی بدنام رخ می دهد، زیرا تعداد خیانت های ناشی از آنها سه برابر شده است. هیچ مانعی وجود ندارد، انتخاب شرکا برای ارتباط میلیون ها نفر است. گاهی اوقات اینطوری شروع می شود بازی های خطرناک.

غم انگیز است، اما 80 درصد از مردم هنگام انجام مطالعات جامعه‌شناختی اذعان می‌کنند که ترجیح می‌دهند به جای اینکه با همسر یا همسرشان به چیزهای صمیمی یا دردناک با دوستان آنلاین اعتماد کنند و در مورد آنها صحبت کنند. این اساس اختلافات خانوادگی است.

طبق همین آمار، هر دومین ساکن سیاره زمین در حال حاضر حداقل در یک شبکه اجتماعی حساب کاربری دارد. در سال 2015، مدیریت منبع VKontakte میانگین ترافیک روزانه به سایت را - 43 میلیون نفر اعلام کرد. یعنی یک چهارم جمعیت روسیه، اوکراین، بلاروس و سایر کشورهای CIS هر روز وقت آزاد (و اغلب کار) خود را در شبکه های اجتماعی می گذرانند. چه زمانی می توانید با خانواده خود ارتباط برقرار کنید؟

برای جلوگیری از گرفتار شدن در اپیدمی قرن بیست و یکم، می توانید از مشاوره روانشناسان استفاده کنید. فقط دو سوال از خود بپرسید و صادقانه به آنها پاسخ دهید:

2. چقدر حاضرم با غریبه های آنلاین پیش بروم؟

درک واضح شما از انگیزه های خود به شما کمک می کند از وارد شدن به یک موقعیت ناخوشایند جلوگیری کنید.

حتی اگر در حال حاضر رسوایی ها، اختلاف نظرها یا خستگی پیش پا افتاده از یکدیگر در خانواده شما وجود دارد، با عجله وارد استخر نشوید. ارتباط مجازی این ظاهر را ایجاد می کند که نظر شما ارزشمند است و شما کاملا درک می شوید، اما این فقط یک واقعیت موازی است. بیهوده نیست که تصمیم گرفتید زندگی خود را با شخصی که با او زیر یک سقف زندگی می کنید به اشتراک بگذارید - به این معنی است که ارتباط با او باعث الهام و انگیزه شما شده است. تنها چیزی که باقی می ماند این است که این گفتگوهای صمیمی را بازگردانیم.

اگر قبلاً با عشق اول خود در شبکه های اجتماعی ارتباط برقرار کرده اید، انگیزه های واقعی خود را به طور معقول ارزیابی کنید. برای ارضای کنجکاوی ساده (زندگی چگونه گذشت)، ارتباط متنی کافی است. اما اگر تمایل به ملاقات حضوری دارید، ارزش فکر کردن را دارد: اگر به دنبال جایگزینی برای دریافت احساسات مثبت هستید، شاید همه چیز در خانواده شما خوب پیش نمی رود. در این صورت بهتر است از ملاقات خودداری کنید و مشکلات خانوادگی را حل کنید. همراه با نیمه دیگرت