Ранната менструация при момиче често предизвиква безпокойство сред родителите. Може ли менструацията да започне на 10 години и колко нормално е това? Обикновено те се очакват за първи път не по-рано от 12-годишна възраст. На тази възраст повечето деца започват пубертет. Но това са само средни данни, статистика.
Медицинските стандарти са малко по-широки. Да имаш менструация на 10 години е нормално, точно както менструацията на 15 години е нормална. Някои момичета съзряват по-рано. Това се улеснява от наследствено предразположение, голяма физика и примес на южна кръв.
Норми
Първата менструация се нарича менархе, от гръцки „men” – месец и „arche” – начало. Абсолютната норма е началото на менструацията между 11 и 13 години. Също така се считат за относително нормални периоди, които се появяват на възраст от 10, 14, 15 години. За да дадете точна оценка, трябва да вземете предвид общо развитиемомичета, генетична предразположеност, наличие на хронични заболявания. Менархе преди 9 години и липсата му след 15 в повечето случаи имат патологична причина и са повод за консултация с лекар.
Що се отнася до естеството на първата менструация, те първоначално могат да бъдат оскъдни и да се появят нередовно. Приблизителният цикъл ще се установи едва след 3-4 месеца, а точният - година или дори две след менархе. Болката при менструация до голяма степен зависи от наследствеността. Ако преди менструация майка и баба редовно изпитват болки в долната част на корема, настроението им често се променя, апетитът им се увеличава и гърдите им се напълват, тогава същото ще се случи и с момичетата.
Причини за ранни периоди
Първата менструация показва, че нивото на половите хормони в организма е достигнало определена концентрация. С други думи, тялото на момичето започва да се подготвя за бъдещото раждане и раждане на дете. Ако тя е физически развита, още от раждането изпреварва връстниците си по височина и тегло, тогава нейният период ще дойде по-рано. И обратно, при слабо и крехко дете пубертетът ще изостане.
Важна роля играе наследственият фактор. Ако майката на момичето или някоя от нейните баби получи менструация много рано или късно, тогава тя може да стане полово зряла по същото време. Възрастта, на която започва първата менструация, се влияе по-малко от националността и емоционалния произход. При момичетата с южна и източна кръв менархето се появява малко по-рано, при северните момичета по-късно. Освен това тежкият стрес и емоционалните преживявания могат както да ускорят, така и да забавят появата на първата менструация.
Възможни патологии
Репродуктивното здраве на едно младо момиче се влияе от много фактори, от хранене до заболяване. По този начин много ранната поява на менархе на възраст от осем до десет години може да бъде следствие от:
- мозъчни инфекции (енцефалит, менингит);
- черепно-мозъчна травма;
- неоплазми на главния или гръбначния мозък;
- нарушения на щитовидната жлеза;
- надбъбречна хиперплазия;
- генетични заболявания (синдром на McCune Albright и други);
- аномалии в развитието на матката и яйчниците;
- неоплазми в тазовите органи;
- усложнения след вирусни и бактериални инфекции;
- нарушения в кръвоснабдяването на части от мозъка;
- експозиция (излагане на радиация, лъчева терапия);
- хронични и особено системни заболявания ( захарен диабет, сърдечни заболявания, астма и др.).
Кървавото изхвърляне при момиче на десет години или по-малко може изобщо да не е менструация. Понякога кръвта показва възпалителен процес (вулвовагинит). В този случай детето може да се оплаче от сърбеж, затруднено уриниране, болка в долната част на корема и обща слабост. Появата на всякакви симптоми, които не са характерни за менструацията, е причина да се консултирате с лекар.
Други признаци на пубертета
Не само периодите говорят за съзряването на едно момиче. И така, година или две преди първата менструация се появяват характерни промени в тялото:
- бедрата на момичето са заоблени, гърдите й започват да растат и талията й се появява;
- външните полови органи се уголемяват и цветът им потъмнява;
- появява се белезникав вагинален секрет, предназначен за овлажняване и почистване;
- Мастните жлези започват да работят активно, на лицето се появява акне, косата бързо се замърсява;
- момичето става прекалено раздразнително, хленчещо и настроението й често се променя;
- появяват се косми в областта на пубиса и подмишниците.
Освен това детето може да започне да се смущава от тялото си и да задава неудобни въпроси. По време на пубертета много момичета се влюбват за първи път. Ако родителите са близки с дъщеря си, тя може да им разкаже за своите преживявания.
Забележка към родителите
Първият период е важно и много важно събитие в живота на момичето. За да не се обърка и да се почувства по-уверена, нейната майка или баба трябва да изяснят някои въпроси:
- Кажете ни какво причинява промените в тялото й. За да не плашите детето, няма нужда да използвате термини или да говорите подробно за бременността и полово предаваните инфекции. Достатъчно е да кажем: „Случващото се е сигнал от тялото, че всичко е наред. Всичко върви по план. Вашето тяло е започнало да се подготвя да носи здраво дете някой ден в бъдещето.
- Обяснете правилата за хигиена в менструалните дни. По време на менструация не се препоръчва да се къпете, по-добре е да използвате душ. Също така е необходимо да се миете след всяка смяна на превръзките и да носите свободно памучно бельо. Хигиенният продукт трябва да се сменя на всеки 3-4 часа (2 часа през лятото), независимо колко е пълен.
- Освен това майка или баба трябва да започнат да водят месечен календар с дъщеря си. Можете да използвате обикновен джобен календар, като оградите дните, в които е наблюдавано менструално кървене. По-късно момичето ще може да направи това сама.
съвет. По-добре е да проведете профилактичен разговор за пубертета и менструацията предварително, на 8-9 години. Ако родителите не знаят как да обяснят физиологичните процеси на детето си на достъпен език, те могат да закупят специална енциклопедия за момичета.
Първите хигиенни продукти
Трябва да се разбере, че дори независимо, освободено момиче на 10 години ще бъде неудобно да закупи хигиенни превръзки. И ще й бъде трудно да разбере големия асортимент от хигиенни продукти. Следователно, първо, възрастните ще трябва да решат този проблем вместо нея. Когато избирате продукт за момиче, трябва да се ръководите от следните принципи:
- Първоначално се препоръчва използването на уплътнения. Тампоните, дори и с апликатор, са трудни за използване от дете. Освен това пречат на нормалното отделяне на секрети.
- Обемът на подложките трябва да съответства на количеството изхвърляне. Така че, ако менструалното кървене е оскъдно, трябва да се даде предимство на продукти с 2-3 капки, силно кървене - с 4-5. За през нощта можете да закупите подложки с по-голям обем.
- Хигиенният продукт трябва да е удобен за момичето и да не предизвиква алергии или дразнене. Най-добре е да закупите няколко вида подложки, за да изберете най-удобните в бъдеще.
Ако едно момиче започне цикъла си на 10-годишна възраст, родителите трябва да му напомнят винаги да носи превръзки със себе си. В противен случай, в случай на неочаквано начало на менструация (например в училище), детето може да бъде много смутено. На тази възраст тя няма да може да поиска помощ от връстниците си и ще се притеснява да се обърне към възрастните.
И така, момичетата могат да започнат менструация на възраст между 10 и 15 години. Това са медицински стандарти. Патология трябва да се подозира само ако менструалното кървене е твърде обилно и се появява на интервали от по-малко от 2 и повече от 8 седмици. Трябва също да алармирате, ако детето се оплаква от силна болка и затруднено уриниране. В този случай се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар. Ако менструацията ви е нормална, можете да посетите гинеколог по график. Препоръчително е да се извършва профилактичен преглед на всеки шест месеца или година.
Съдържание
Всеки съвременен първокласник вече знае, че жените и момичетата периодично имат цикъл. Но дори представите на възрастните за този процес често са много неясни, а някои млади дами дори не са правилно подготвени за този период. Какво представлява менструацията при момичетата? Защо всички представителки на нежния пол, започвайки от 11-13 години, кървят няколко дни от месеца?
Кога започват първите критични дни?
Важен етап в живота на всяко момиче е началото на менструалния цикъл. Съвсем наскоро започна при момичетата на 18-годишна възраст, но сега пубертетът започва много по-рано. Ако едно момиче започне менструацията си на 11-годишна възраст, това се счита за нормално. Но ако менструалният цикъл е започнал на 12, 13, 14, 15 или 16 години, това също е нормално, тъй като началото на менструацията зависи от много фактори:
- физическо развитие
- наследственост
- минали заболявания
- условия на живот
- климат
- хранене
Ако бабата и майката са имали ранен цикъл, тогава най-вероятно и момичето ще има ранен цикъл. Ако едно момиче е физически слабо и постоянно боледува от детството си, по време на пубертета най-вероятно ще изостане от връстниците си. Твърде ранното съзряване за едно момиче е изпълнено с хормонален дисбаланс, а късното съзряване може да доведе до недостатъчно функциониране на яйчниците, нарушение на хипофизната жлеза или нервен стрес.
Първите признаци на менструация при момичета
Момичето наблюдава следи от нетипичен секрет по бельото си няколко месеца преди менструацията. Това е белезникав, жълтеникав или прозрачен секрет без мирис. Но ако изхвърлянето е придружено от сърбеж, парене или неприятна миризма, тогава определено трябва да посетите гинеколог, тъй като това не е норма. Признаци на предменструален синдром (ПМС) при момиче се наблюдават няколко дни преди началото на менструацията. Това състояние често е придружено от:
- агресия или апатия
- сълзливост
- чести промени в настроението
- главоболие
- болка в долната част на корема
Първият признак за началото на менструацията е зацапване. Обикновено в началото са много умерени, след това кървенето се засилва (към средата на цикъла), а към края на цикъла отново стават умерени. По време на първата менструация момичето произвежда от 50 до 150 ml кръв. Този различен обем се дължи на наследствени фактори. Менструалният секрет има характерна миризма, която е присъща на всички момичета без изключение на всяка възраст, тъй като през този период лигавичните жлези на вулвата активно произвеждат секрети.
Също така, не се притеснявайте, че има заядливи болки по време на менструация. Това състояние лесно може да се обясни с нормалната женска физиология. Момичетата, дори преди началото на менструацията, трябва да знаят за необходимостта от спазване на правилата за хигиена, тъй като кръвта е много благоприятна среда за разпространението на микроорганизми, чието присъствие бързо ще доведе до възпалителни процеси в пикочно-половата система. .
Характеристики на менструалния цикъл
Продължителността на менструацията варира от 3 до 7 дни, но е невъзможно да се каже точно колко дълго трае менструацията, тъй като цикълът се променя през различните години и в различни периоди от живота на жената. При тийнейджърките интервалите между първите им периоди понякога варират от месец и половина до шест месеца. Менструалната функция все още не е напълно оформена, така че такива прекъсвания се считат за нормални.
Обикновено менструалният цикъл варира от 21 до 35 дни, ако броите периода от първия ден на предишната менструация до началото на следващата. Променя се, така че се наблюдава на различни дати през различните месеци. Но ако паузата между първата менструация е наистина дълга: не кървенеповече от 6 месеца, тогава определено трябва да се свържете с гинеколог. Това състояние показва неизправност в младото тяло.
Защо момичетата имат закъснения?
Менструалният цикъл става повече или по-малко редовен едва след две години. Но ако до този момент се появят нередовни периоди, например забавянето с отрицателен тест постоянно достига 60 дни или повече, тогава трябва да потърсите причините. Проблемите обикновено възникват поради:
- внезапна промяна на климата
- лошо хранене
- наличието на ендокринни или инфекциозни заболявания
- висока физическа активност
- стрес
- наднормено или поднормено тегло
- дефекти или наранявания на гениталните органи
- метаболитни нарушения
Популярна причина сред съвременните тийнейджърки за късна менструация е анорексията. Такова нервно заболяване възниква, когато момичето е с поднормено тегло, когато си мисли, че всяко парче, което изяде, ще я превърне в грозна дебела жена. Алкохолът и промискуитетът също водят до дълго забавяне на месечния цикъл. Обикновено след закъснения болезнено протичат с голяма загуба на кръв.
Поддържане на хигиена
Особено внимателно трябва да се спазва хигиената по време на менструация. Това изискване е оправдано не само от наличието на неприятна миризма в изхвърлянето, но преди всичко от запазването на интимното здраве на момичето. Интимен душ е необходим по-често от обикновено. Също така би било добра идея да се погрижите за специални препарати, тъй като обикновеният сапун не е най-добрият продукт за интимна хигиена: той допълнително изсушава кожата, която и без това е подложена на прекомерно триене поради носенето на превръзки.
Не се препоръчва да се къпете тези дни, тъй като чешмяната вода съдържа много патогенни микроорганизми, а шийката на матката е отворена. Така по-лесно влизат вътре и тогава заразяването е неизбежно. Също топла водаще доведе до повишено кървене, което ще се отрази негативно на общото състояние. По-добре е да се миете с топла вода 3-4 пъти на ден, а ако това не е възможно, тогава трябва да закупите специални мокри кърпички за интимна хигиена.
Видео: всичко, което трябва да знаете за цикъла
внимание!Информацията, представена в статията, е само за информационни цели. Материалите в статията не насърчават самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на това индивидуални характеристикиконкретен пациент.
Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!Менструацията е основният сигнал на женското тяло за пубертета и последващата готовност за забременяване. През този период трябва да се наблюдава кърваво изпускане от влагалището. Менструалната кръв е гъста и тъмна, вероятно с малки съсиреци или бучки. Такова изхвърляне се счита за нормално и се обяснява с факта, че по време на женските дни се отделя не само кръв, но и частици от вътрешната повърхност на матката.
Кога започва първата менструация на момичетата?
Обикновено момичетата започват менструация на възраст между 11 и 13 години. Въпреки това, както ранната (от 9 години), така и късната менструация (на 16 години) са доста чести. Този цикъл до голяма степен зависи от наследствеността и може да започне при момичетата около възрастта на първата менструация на майка им. Такива периоди се считат за обичайни и са придружени от нормално развитие.
Друг фактор, който има важно влияние върху началото на цикъла, е телесното тегло. Научно доказано е, че началото на менструацията настъпва при достигане на 50 кг тегло. Следователно пълните момичета започват менструацията си по-рано от слабите момичета.
Допълнителни причини, които могат да повлияят на преждевременната поява на първата менструация:
- Физическо развитие.
- Хранене.
- Силен стрес.
- Болести, претърпени в детството.
Има и много ранни периоди, които започват преди 9-годишна възраст. И също много късно - след 16 години. И в двата случая е най-добре да се свържете с детски гинеколог, за да се уверите, че тялото функционира нормално.
Първите симптоми на менструация и след колко време се появяват
Приблизително 2 години преди началото на първата менструация на момичето настъпват очевидни промени във физиологията и емоционалното му състояние.
- Чертите на фигурата придобиват по-меки, женствени контури.
- Космите започват да растат в областта на подмишниците и пубиса.
- Външните полови органи се уголемяват и гърдите започват да растат.
- Засилва се и работата на хормоналните жлези, което води до по-обилно изпотяване и появата на акне по лицето, гърба и гърдите.
Няколко месеца преди началото на менструацията може да се появи бял или напълно безцветен лигавичен секрет от влагалището. Постепенно те ще станат по-обилни и могат да имат по-вискозна или течна консистенция. Определено без мирис. Наблюдават се и необосновани промени в настроението, умора, главоболие, нервност.
Непосредствено преди появата на женските дни може да се появи заяждаща болка в долната част на корема. Те могат да бъдат както силни, така и слаби. Болката ще изчезне няколко часа след началото на менструацията.
Кога настъпва първият менструален цикъл?
Менструалният цикъл е периодът от първия ден на началото на менструацията до началото на следващата.
По правило първата менструация продължава от 3 до 5 дни, често точно толкова дълго, колкото и майката на момичето. Продължителността на цикъла при повечето млади момичета е различна и може да варира от 21 до 35 календарни дни. Една година след първата менструация цикълът може да е нередовен, със закъснения от един до три месеца и много слабо зацапване. През този период момичетата едва започват да се настройват хормонален фони всичко е много нестабилно.
Колко време отнема редовен менструален цикъл?
Редовният менструален цикъл е много важен показателправилното функциониране на яйчниците в женското тяло. Обикновено, след като измине една година от началото на менструацията, тя трябва да се подобри и да се появява всеки месец на определени дати.
За да изчислите цикъла си и да проследите неговата редовност, трябва да поддържате личен календар. Всеки месец трябва да отбелязвате началната и крайната дата на менструацията си, както и да определяте интервалите от време между циклите. Ако менструацията започва всеки месец на една и съща дата или на равни интервали, това означава, че тялото е установило своя редовен менструален цикъл.
Менструални нередности при момичетата
Ако паузата между менструацията продължава повече от три месеца, това показва нарушение на цикъла.
Нередовният менструален цикъл показва различни неблагоприятни фактори:
- Физически или психологически наранявания.
- Претоварване от стрес.
- Нестабилността на теглото, особено загубата на тегло е свързана със строги диети.
- Ранна или прекомерна консумация на алкохолни напитки.
- Сътресение на мозъка.
- Остри вирусни инфекции.
- Изменението на климата.
- Болести на яйчниците.
Каква трябва да бъде първата менструация и колко кръв трябва да се отдели?
Нормалното количество отделена кръв през този период е от 60 до 150 ml. Няколко дни кървенето е най-обилно (около 70% от общата кръвна норма), но на 3-4-ия ден то започва да намалява. Те имат характерна неприятна миризма, която се появява поради повишената работа на жлезите на вулвата.
Тъй като вагиналната микрофлора се променя, е необходима правилна интимна хигиена. Той ще помогне за защита на младото тяло от възпалителни процеси и инфекции.
Какво може и какво не може да се направи по време на менструация?
По време на менструацията също е необходимо да се спазват някои правила, които ще помогнат за предпазване на тялото от неприятни последици.
- Басейн и баня.Плуването в басейна или вземането на топла вана има много благоприятен ефект върху женското тяло през този период. Топлата вода отпуска мускулите и улеснява понасянето на болки в долната част на корема. Престоят ви в басейна трябва да се намали до половин час, като задължително се използва тампон.
- спорт.Упражненията по време на менструация са разрешени само ако не причиняват допълнителна болка или дискомфорт. Трябва да се избягват прекомерни упражнения.
- Бани и сауни.По време на менструация не се препоръчва посещение на сауни и бани. Продължителен престой в стая с висока температуравъздух води до прекомерно кървене.
- Слънчеви бани и посещение на солариум.Женското тяло става много податливо, така че ултравиолетовите лъчи могат да имат неблагоприятен ефект върху него. Възможни са силно главоболие, умора и световъртеж.
Колко често трябва да посещавате гинеколог?
С настъпването на цикъла посещението при гинеколог е напълно незадължително. Само ако няма очевидни причини за това под формата на сърбеж, чуждо или подозрително изхвърляне, придружено от неприятна миризма.
Най-честите менструални нарушения при момичетата са:
- Продължителността на менструалния цикъл е по-малка от 21 или повече от 35 календарни дни.
- Менструацията продължава повече от 7 или по-малко от 2 дни. Твърде дългият период показва намалена функция на яйчниците, докато краткият период показва недостатъчно производство на полови хормони.
- Силно кървене, което изисква честа смяна на превръзките (на всеки няколко часа).
- В периодите между менструацията се появява кървене.
- Летаргия и силно главоболие.
- В изхвърлянето се наблюдават големи кръвни съсиреци.
- Забавяне след първата менструация за повече от шест месеца.
Има случаи, когато е необходима спешна хоспитализация, когато се появи менструално кървене, придружено от много силна болка в долната част на корема, стомашно-чревни разстройства, гадене, повръщане, силно замайване и висока телесна температура.
Кога и как да подготвим момиче за първата си менструация?
За да предотвратите менструацията да предизвика страх и паника у тийнейджър, по време на пубертета е необходимо да посетите детски гинеколог. Той ще обясни на младото момиче всички признаци на менструация, кога трябва да започне и какво трябва да се направи.
Също така е много важно майката да каже на момичето за менструация предварително, че появата им е напълно нормална. Трябва да се обясни всичко за менструалния цикъл, опасностите от ранен полов акт, закъснения и бременност. В този случай не е необходимо да прибягвате до морализиране, по-добре е да се придържате към приятелски разговор.
Менструалното кървене не е патология, това е естествен процес в живота на всяка жена, сигнализиращ за началото на репродуктивния период. При момичетата пристигането на първата менструация (менархе) винаги е придружено от вълнение и за да избегнете много неудобства, трябва сериозно да се подготвите за този процес.
Какво представлява менструацията?
Всеки месец, в подготовка за приемане на оплодена яйцеклетка, функционалният слой на ендометриума (вътрешната обвивка на матката) се увеличава по размер.
Ако бременността не настъпи, ендометриумът се отделя от матката и се разрушава, преминавайки през шийката на матката и влагалището под формата на кървене. Този процес често е придружен от лошо здраве и болка, особено в първия ден.
Можете да разберете за началото на менархе предварително. Внезапни промени в настроението, уголемени млечни жлези, повишена умора, спазми в долната част на корема - това са признаци, че момичето скоро ще започне първия си менструален цикъл в живота си.
Време на първата менструация
Нормалната възраст за начало на менструацията е между 12 и 14 години. Но в действителност модерен животМного чести са случаите на по-ранна или по-късна менструация. И ако нашите майки и баби са имали менархе в по-зряла възраст, сега се наблюдава обратната ситуация: поради ранния пубертет менструацията започва на 10 и дори на 8 - 9 години. Първата менструация настъпва след образуването на вторични полови белези (поява на пубисно окосмяване, перинеално окосмяване, растеж на млечните жлези). Преди настъпването на менархе по лицето може да се появят пъпки и черни точки
Ролята на майката е много важна в такива моменти. Често момичетата забелязват промени в тялото, но не разбират какво точно се случва. В такава ситуация майката трябва да обясни всичко на дъщеря си и да я увери, че такова състояние е абсолютно нормално за всяко момиче.
Отклонения от нормата
Следните ситуации са причина за безпокойство:
- твърде ранни периоди, появили се преди 9-годишна възраст;
- липса на менархе след 15 години.
Такива ситуации могат да показват доста сериозни отклонения:
- хормонален дисбаланс и ендокринни заболявания;
- наличието на възпалителни процеси.
Ранна менструация
Началото на първата менструация по-рано от нормалното се дължи на следните причини:
- хормонален дисбаланс;
- намален яйчников резерв;
- генетично предразположение;
- конституционни характеристики, наднормено тегло;
- психическа травма;
- начин на живот (прекомерна физическа активност);
- липса на хранителни вещества.
Ранната менструация показва ранен пубертет, който е пряко свързан със състоянието на мозъка.
Мозъчни патологии, които причиняват ранна менструация:
- тумори на хипофизната жлеза и хипоталамуса или вродени промени в тези области на мозъка;
- импулсни смущения от кората на главния мозък.
Всички тези патологии водят до повишено производство на фоликулостимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ хормон (LH), които активират яйчниците и предизвикват процеса на овулация.
Времето на началото на първата менструация също се влияе от психическото състояние, в което се намира момичето: при неизправности в нервната система и емоционален стрес рискът от по-ранна менархе е очевиден. В допълнение, появата на ранна менструация също се влияе от храната, която момичето яде: преобладаването на голямо количество пикантни, кисели и солени храни в диетата може да ускори появата на менархе.
Ситуации, когато започна първата менструация в ранна възраст, а след това настъпи дълъг период на забавяне, също не се счита за норма и изисква консултация с лекар.
Жените, чиято менархе е настъпила по-рано от нормалното, могат да развият в бъдеще:
- сърдечно-съдови заболявания;
- остеопороза;
- диабет;
- рак на млечната жлеза.
Късна менструация
Ако момичетата не са започнали менструация преди 15-годишна възраст, това е причина за безпокойство.
Фактори, влияещи върху появата на менструация в по-късна възраст:
- патологии на развитието на матката;
- дисфункция на хипофизната жлеза;
- емоционален стрес и нервно напрежение;
- диети;
- постоянна и изтощителна физическа активност;
- колебания в телесното тегло;
- недохранване;
- екологична ситуация.
Много често причината за липсата на менархе е прекомерната слабост на момичето. Забелязано е, че слабите и ниски момичета започват менструацията си много по-късно от техните връстнички с нормално телосложение. Причината е, че при недостатъчно количество мастна тъкан организмът не произвежда необходимото количество от женския хормон естроген и това става причина за първична аменорея (пълна липса на менструация).
В ранна възраст това заболяване се лекува успешно и лесно се диагностицира.
Момичетата с по-късна менархе са изложени на риск от развитие на:
- рак на ендометриума;
- рак на гърдата
Първа менструация
За нормална менструация се счита тази, която започва и завършва на равни интервали. В идеалния случай менструалният цикъл продължава 28 дни, но неговото увеличение или намаляване не показва някаква патология и също се счита за нормално. Според изследвания менструалният цикъл на жените продължава от 21 до 35 дни.
Характерът на първата менструация е пряко повлиян от индивидуалните характеристики на тялото на момичето.
- При здрави момичета редовната менструация се установява веднага и впоследствие настъпва незабавно.
- При слабите момичета менструалният цикъл е нередовен както по продължителност, така и по количество на кървенето.
Нормалната продължителност на менструацията е средно 3-5 дни и зависи пряко от начина на живот на момичето. Менструацията, която продължава по-малко от 3 и повече от 7 дни, е отклонение от нормата и се дължи на дисфункция на яйчниците, както и на промяна в количеството на произвежданите полови хормони.
Обемът на освободената кръв по време на менструация трябва да бъде 50 - 150 ml. Най-обилно кървене се наблюдава през първите 2 дни.
За отклонение от нормата се счита:
- прекомерно изобилие или недостиг на изхвърляне;
- силна и продължителна болка;
- нередовна менструация;
- продължителността на менструалния цикъл е по-малка от 21 дни или повече от 40 дни;
- нарушение на по-рано установен цикъл.
Първият период е много важно събитие, което показва готовността на момичето да влезе в „възрастен живот“. Това е един вид сигнал за завършване на половото развитие и възможността за бременност. Но твърде ранното или твърде късното начало на менархе може да показва наличието на сериозни патологии в тялото, които могат да бъдат диагностицирани само от специалист.
И в тяхната компания момичетата се срамуваха да обсъждат подобни въпроси. В резултат на това много момичета бяха твърде уплашени, когато получиха цикъл за първи път. Те изпитаха отчаяние, паника и страх, че са сериозно болни или може да кървят до смърт. Не всяко момиче се осмели да каже на майка си за всичко и поради това менструацията се превърна в тежък тест за крехката психика.
Днес почти всяко момиче, когато достигне пубертета, вече знае какво е менструация. И в резултат на това първата менструация, като правило, не е твърде дълбок шок за тях. Но това не означава, че една майка не трябва да говори с дъщеря си за пубертета и появата на менструация. Много е важно вашето момиче да научи за всички характеристики на женското тяло от вас, а не от приятелите си.
Какво представлява менструацията, първите признаци на менструация, кога се появява менструацията за първи път, какво може да бъде първото забавяне? В нашата статия можете да намерите отговори на тези и много други неотложни въпроси.
Менструацията (менструацията) е специална фаза от месечния цикъл, по време на която функционалният слой на маточната лигавица се отлепва и се появява кървене от влагалището. По време на всеки месечен цикъл женското тяло се подготвя за бременност: кръвоснабдяването на матката се подобрява, ендометриумът започва да се удебелява, така че оплодената яйцеклетка да се прикрепи по-лесно. Първите признаци на забавяне на менструацията са липсата на менструация навреме. Появата на менструация показва, че е настъпила бременност даден месецне дойде.
Появата на първата менструация при тийнейджърките не е доказателство, че тялото е напълно подготвено за бременност; най-вероятно това е знак, че в този моменте възможна бременност.
Възраст на началото на първата менструация
Първата менструация настъпва между 12 и 16 години. Гинеколозите имат такова определение като „гинекологична възраст“. А първата менструация е точно началото на гинекологичната възраст. Тази възраст се определя от броя години, изминали от началото на първия менструален цикъл. В допълнение, появата на първата менструация показва формирането на месечния цикъл и пубертета.
Ако първата менструация на момичето се появи на осем или девет години или липсва на 17 години, родителите трябва да потърсят помощ от детски гинеколог. Това отклонение от нормата в някои случаи може да бъде само физиологична особеност на момичето.
Времето на първата менструация при момичетата ще зависи от:
- заболявания, претърпени в детството;
- физиологично развитие;
- диета;
- наследствен фактор;
- националност и място на пребиваване;
В допълнение, емоционалният стрес може да забави или забави началото на менструацията за дълго време и да причини смущение във вече установения цикъл. Този фактор в никакъв случай не трябва да се пренебрегва. Интересен факт е, че момичетата често получават първата си менструация през есента или зимен период. Учените смятат, че това се улеснява от зимната диета, която се основава на месни продукти, маринати и кисели краставички.
Причините, поради които менструацията на момичето започва на 17-20 години, могат да бъдат следните: хормонален дисбаланс, неправилно хранене, смущения в ендокринната система, нарушения нервна системаи така нататък.
Първите признаци на началото на менструацията
През двете години преди първата си менструация (менархе) едно момиче преживява драматични промени във физическото си състояние, поведение и емоционално настроение. Фигурата придобива по-женствени форми. Космите в подмишниците и срамната област стават тъмни и груби, а външните полови органи леко се увеличават. Поради хормоналните промени работата на мастните и потните жлези се засилва и в резултат на това акнето се появява по лицето, гърдите и гърба на момичето, а корените на косата се омазняват по-бързо.
3-4 месеца преди първата менструация влагалищното течение (левкорея) се променя значително. Те стават изобилни и могат да имат течна или вискозна консистенция. Основната разлика между такава левкорея и отделянето, което се появява при инфекции на пикочно-половата система, е нейният бял или прозрачен цвят и липсата на неприятна миризма.
Преди началото на менструацията може да се появи болка в долната част на корема. Те могат да бъдат както незначителни, така и силни. Няколко месеца преди първата менструация момичето изпитва симптоми на ПМС: безпричинно главоболие, силни промени в настроението (плачливост, агресия, апатия), умора, сънливост.
Продължителност на първата менструация
За първи път цикълът ви обикновено продължава от три до седем дни. Продължителността на менструалния цикъл е 21-35 дни, като за начало на менструалния цикъл се счита първият ден от менструацията. Менструалният цикъл може да е нестабилен през годината след първата ви менструация. Закъснението след първата менструация може да варира от един и половина до три месеца. Няма място за притеснение, това се случва, защото хормоналните нива при подрастващите тепърва се установяват.
Обемът на загубената кръв по време на менструация и интензивността на болката зависят от наследствените фактори и индивидуалните характеристики на тялото. Например, ако една майка има обилна и болезнена менструация, има вероятност нейната дъщеря да има подобна менструация.
Трябва да потърсите помощ от лекар, ако:
- три години след появата на първите признаци на пубертета менархе не се е появило;
- месечният цикъл не се е стабилизирал една година след първата менструация;
- Тринадесетгодишните момичета не показват признаци на пубертет;
- момичето има косми по тялото и лицето;
- първите периоди са тежки и придружени от силна болка (причината може да бъде различни инфекции, възпалителни процеси в тялото, хормонален дисбаланс);
- първото забавяне на менструацията е 3 месеца или повече;
- възникват смущения в месечния цикъл след стабилизирането му;
- менструацията продължава повече от седем дни;
- Няма менархе, но има силна болка в долната част на корема.
Умерената болка по време на менструация не трябва да бъде причина за безпокойство, тя може да се появи поради факта, че хименът пречи на нормалния кръвен поток или поради интензивно физическо натоварване.
Въпреки факта, че правилно поставеният тампон във влагалището няма ефект върху целостта химен, която има висока еластичност, не, медицинските експерти все пак препоръчват използването на дамски превръзки по време на първата менструация. Те ви позволяват визуално да наблюдавате обема и естеството на изхвърлянето на кръв.
Екзекуция Общи правилаЛичната хигиена е нещо, което майката първо трябва да обсъди с дъщеря си. По време на менструацията момичето трябва да се мие поне два пъти на ден, редовно да сменя превръзките, като не им позволява да се наситят напълно с менструална кръв. В крайна сметка кръвта е благоприятна среда за разпространението на патогенни бактерии.
Как да подготвим тийнейджърка за цикъла си
Всички момичета в пубертета непременно трябва да посещават детски гинеколог. Медицински специалист ще разкаже на момичето за всички характеристики на менструалния цикъл и ще я подготви за първата менструация.
Майките играят значителна роля. Те са длъжни да подготвят дъщерите си за появата на първата им менструация и да им разкажат подробно за месечния цикъл, каква опасност крие ранният полов акт, какви са първите признаци на закъсняла менструация и как да се предпазят от нежелана бременност . Много е важно разговорът да бъде приятелски и да не напомня за морално учение, за да не се затвори момичето в себе си.
Родителите трябва да станат подкрепа и подкрепа на детето си и да се научат да го виждат като човек, достоен за уважение, за да избегнат трудностите на юношеството, които се появяват с първата менструация.