Въпросът как да се въведат първите допълващи храни на дете в определен период е много важен за всяка майка. Има много различна информация за това как се въвеждат първите допълнителни храни на бебето. В същото време информацията в интернет е коренно различна от това, за което говорят хората от по-старото поколение.
Но без значение колко препоръки получава една млада майка, важно е първите допълнителни храни на бебето да бъдат въведени възможно най-правилно. Ето защо трябва да се запознаете с онези препоръки, които ще ви позволят да получите най-много отговори важни въпроси. Например на каква възраст можете да давате вода на бебето, на колко месеца можете да давате извара и други подобни.
Всяка майка трябва да се запознае подробно с тази информация, за да може да осигури на бебето си допълнително хранене, което ще бъде въведено правилно. Това от своя страна ще гарантира, че детето, което е на естествено хранене , и храносмилателната система на изкуственото бебе ще функционира правилно.
Първи допълнителни храни по време на кърмене, общи правила
Младите майки винаги имат много въпроси за това как правилно да въведат допълнително хранене, дали е необходимо да се дава вода и т.н. На първо място, важно е да се вземе предвид, че при пълноценно хранене, т.е. ако майката поддържа график на хранене, бебето расте активно, допълнително хранене преди шест месеца детето не се нуждае от него.
Понякога майките вярват, че детето не получава достатъчно кърма, започнете дохранване смес . Въпреки това повечето педиатри, в т.ч Комаровски, смятат, че дохранването е добро развиващи се бебетаняма нужда. Кога да се дава допълнително адаптирано мляко и дали трябва да се прави, по-добре е да попитате вашия педиатър.
Таблица или диаграма за въвеждане на допълващи храни ще помогне на всяка майка да разбере как да практикува въвеждането на нов продукт. кърмене. Тази таблица ясно очертава кога да се въвеждат допълнителни храни по време на кърмене по месеци и какви точно храни трябва да се дават в определени моменти.
Въпреки това, началото на процеса на въвеждане на допълващи храни повдига много въпроси за това как и кога да започнете да давате на дете определен продукт. Например, дали е „правилният“ продукт за започване на допълнително хранене? карфиол или царевична каша , възможно ли е да се даде сини сливи за шестмесечно бебе, кога се дава вода на новородено и др.
В идеалния случай всяка майка трябва не само да изучава литературата, но и редовно да се консултира с педиатър. Именно той ще отговори ясно на въпросите дали тиквата е подходяща за кърмене, дали броколите са подходящи и т.н., а също така ще коригира режима на допълнително хранене, който възнамерявате да практикувате.
Кога да въведем допълнителни храни на бебе?
Има много препоръки кога да започнете да захранвате бебето си. И ако вярвате на опита на бабите, допълнителното хранене трябва да започне възможно най-рано.
Въпреки това, всички въпроси, които вълнуват млада майка за това колко месеца може да се храни бебето и какво точно трябва да започне да се храни, първо трябва да бъдат зададени на педиатъра.
Всъщност през последните години подходът към това кога да започне храненето на бебето и къде да започне най-добре, се промени значително. И ако мнозинството от съвременните баби наистина са на мнение, че например каша за тримесечно бебе или извара за 4-месечно дете е нормално, тогава лекарите смятат друго.
всичко научно изследванепроведени от съвременни учени и лекари потвърждават, че отговорът на въпроса на каква възраст може да се храни бебето е следният: ако се практикува изключително кърмене, тогава храненето на бебето трябва да започне не по-рано от 6 месеца . Препоръките са подобни по отношение на колко месеца можете да започнете да храните бебе, което расте изкуствено хранене : такива деца се въвеждат в допълващи храни месец по-рано, но също така е напълно приемливо да започнете запознаване с храна за „възрастни“ от 6 месеца.
Много е важно да се вземат предвид всички нюанси: какво, кога, колко да дадете на бебето. Ако бебето наближава шестмесечна възраст, трябва да зададете на лекаря всички належащи въпроси: кога да дадете жълтъка, кога да въведете картофи. Също толкова важно е да знаете кога да въведете месо в допълващите храни на вашето бебе и с какво месо да започнете. За да извършат правилно процеса на въвеждане на допълващи храни и да научат всичко за неговите характеристики, на родителите също се препоръчва да изучават специална съвременна литература.
Защо не трябва да се въвеждат допълнителни храни по-рано?
Родителите, които се опитват да вземат предвид всички важни правила за въвеждане на допълнително хранене, трябва да разберат, че за кърмачета под 6-месечна възраст всяка храна, различна от кърмата или формулата, не само не е полезна, но и вредна.
Въвеждането на допълващи храни за кърмачета не се извършва по-рано, тъй като бебето няма необходимото ензими
за смилане на нови видове храна. Следователно, ако правилата са нарушени и бебето получи определена храна по-рано (дори ако е тиква или други „леки“ храни), тя няма да се усвои и няма да бъде от полза за тялото. И ако храната не се усвоява, тогава това е неизбежно, и дори малки количества от всякаква храна ще създадат натоварване. Ето защо процедурата за въвеждане на допълващи храни според Комаровски, както и според препоръките на други специалисти, предвижда определена последователност от въвеждане на зеленчуци и други продукти.
Кога и как да започнете правилно зависи от това какво яде бебето. Първо допълващо хранене изкуствено хранене се въвежда малко по-рано поради факта, че ензимните системи при такива деца узряват малко по-рано. Има специална таблица за въвеждане на допълващи храни по време на изкуствено хранене, което може значително да улесни въвеждането на нови храни. Има обаче и определени общи препоръкине само за това кога да започнете, но и как да го прилагате правилно: схемата на прием предвижда всяка нова храна да се дава на детето в количество от 5 g дневно. Постепенно обемът на храната се увеличава, обикновено всеки ден, в продължение на една седмица, и в крайна сметка се достига до 100 или 150 g.
Препоръчително е да се въвеждат допълнителни храни по време на смесено хранене по същия начин, както при изкуствено хранене - приблизително с Пет месеца . Правилното прилагане при смесено хранене включва първоначално даване на детето на един вид зеленчук и увеличаване на броя на грамовете на допълнителната храна всеки ден в продължение на 1-2 седмици.
Има специална маса за допълнително хранене за кърмачета, които са на гърди, изкуствени или смесено хранене . Той предлага специална схема за въвеждане на допълващи храни, има информация откъде да започнете и т.н. Подобни схеми за това как се извършва допълнителното хранене се предлагат от д-р Комаровски и други специалисти.
Таблица на допълнителното хранене за кърмени и хранени с бутилка деца
Модерна таблица за въвеждане на допълнително хранене според СЗО (по възраст на бебето)
| Възрастта на бебето | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| Плодово пюре | < 30 мл | < 50 мл | < 60 мл | < 70 мл | < 90 мл | < 100 мл | 100 мл |
| Зеленчуково пюре | < 30 г | < 50 г | < 60 г | < 70 г | < 90 г | < 100 г | |
| каша | < 100 г | < 150 г | 150 гр | < 180 г | < 200 г | 200 гр | |
| Плодови сокове | < 30 г | < 50 г | < 60 г | < 70 г | < 90 г | < 100 г | |
| Растително масло | < 3 г | 3 гр | 3 гр | 5 гр | 5 гр | 6 гр | |
| Извара | < 30 г | < 40 г | < 50 г | 50 гр | < 80 г | ||
| Пшеничен хляб | < 5 г | 5 гр | 5 гр | < 10 г | 10 гр | ||
| Бисквитки, крекери | < 5 г | 5 гр | 5 гр | < 10 г | 10 гр | ||
| Масло | до 4гр | 4 гр | 4 гр | 5 гр | 5 гр | ||
| Яйчен жълтък | 1/4 | 1/2 | 1/2 | 1/2 | |||
| Месно пюре | до 30гр | 50 гр | до 70гр | до 80гр | |||
| Кефир | 100 мл | до 150 мл | до 200 мл | ||||
| Рибно пюре | до 30гр | до 60гр | до 80гр |
Как да въведете допълващи храни по месеци
Всяка модерна месечна таблица за допълнително хранене осигурява на детето да получава допълнително хранене от 6 месеца . Въпреки това много семейства все още практикуват по-ранно въвеждане на допълващи храни, вярвайки, че хранителната норма за новородено включва по-обилно хранене от изключителното кърмене.
Някои източници, които описват въвеждането на допълващи храни по месеци, отбелязват, че допълващите храни трябва да бъдат включени в менюто на дете под една година, като се фокусират върху следните показатели:
- в сравнение с първоначалното тегло при раждане, теглото на бебето е станало два пъти по-голямо;
- детето седи самостоятелно;
- Графикът на хранене на бебето се променя: бебето иска гърдата все по-често;
- Развитието на дете под 1 година е много активно: то вече се интересува от това, което има в чиниите на възрастните;
- Бебето не избутва парчета храна от устата си.
Хранителните стандарти също така вземат предвид, че въвеждането на допълващи храни трябва да започне в момента, в който бебето няма да получава никаква храна в близко бъдеще. ваксинации .
Когато новите майки за първи път започнат да изучават месеците, те често вярват, че когато кърмят, трябва да започнат да дохранват бебето си с плодов сок. Но както изследванията на специалистите, така и таблицата за допълнително хранене за деца под една година показват нещо друго: сокът може да причини не само храносмилателни проблеми, но и прояви на алергии , както и комплект наднормено тегло поради високото съдържание на захар в плодови сокове . Следователно месечното меню трябва да бъде написано по различен начин.
Също така майката трябва да вземе предвид хранителната норма за новороденото. Допълването трябва да започне с много малки порции и понякога отнема до един месец, докато бебето напълно свикне с определен вид храна.
Ако детето се чувства зле и става неспокойно, преди да въведете допълнителни храни, струва си да направите кръвни изследвания, за да определите нормата при новородени и др.
Струва ли си да въвеждате допълнителни храни от 3 месеца?
Не всяка съвременна таблица предвижда допълнително хранене на 3 месеца кърмене, тъй като според повечето педиатри е напълно достатъчно бебето на тази възраст да се кърми редовно. Обикновено през четвъртия месец бебето получава приблизително 200 г мляко на всяко хранене, като се храни 5 пъти на ден.
Тези, които все пак решат да практикуват допълнително хранене на 3 месеца с помощта на изкуствено хранене, трябва стриктно да вземат предвид какво е възможно за дете на тази възраст.
Препоръчително е да започнете допълнително хранене с малко парче жълтък , които трябва да се дават преди кърмене. След една седмица детето трябва да яде по половин жълтък на ден. С какво друго можете да храните толкова малко дете зависи от препоръките на педиатъра. Но повечето лекари все още препоръчват да изчакате въвеждането на допълнителни храни поне 2-3 месеца.
Какви допълнителни храни трябва да дам на бебето си на 4 месеца?
Тези майки, за които основната таблица за въвеждане на допълващи храни не е пряка препоръка, често се интересуват от това как правилно да въвеждат допълващи храни на 4 месеца.
Допълнителното хранене обикновено започва на 4 месеца. изкуствено хранене
.
Първи опит" - жълтък кокоше яйце как да го дадете е описано по-горе. За да нахраните правилно бебето си, можете постепенно да въведете следния продукт.
Например, някои експерти препоръчват постепенно въвеждане извара започвайки с половин чаена лъжичка. Но все пак в идеалния случай режимът на допълнително хранене на тази възраст трябва да бъде одобрен от специалист. Ето защо трябва да говорите с местния педиатър какви допълнителни храни можете да давате от 4-месечна възраст, докато кърмите. Необходимо е да се вземат предвид индивидуалните препоръки как правилно да се започне допълнително хранене на тази възраст, тъй като състоянието на храносмилателния тракт и здравето на бебето като цяло зависи от това през следващите месеци, когато разширите диетата му, въвеждане на каши, картофи и други продукти.
Какви допълнителни храни трябва да дам на бебето си на 5 месеца?
Как правилно да въведете допълващи храни на 5-месечно бебе зависи от много фактори. На първо място, зависи от това на какво хранене, кърма, изкуствено или смесено, е детето. Децата, които са кърмени на 5 месеца, може да не се дохранват известно време. Но много майки, вярвайки, че теглото на детето е твърде ниско за възрастта му, активно се интересуват от това какво могат да хранят и какво могат да дадат на бебето да яде.
Всяка майка, която се интересува от това какво да храни дете на тази възраст, трябва да вземе предвид, че дете на 5 месеца трябва да получава допълнително хранене, като се започне с най-малкото количество нова храна. Дневната схема предполага, че първоначално бебето трябва да получи половин чаена лъжичка от новия продукт ( жълтък , зеленчуково пюре и т.н.). Едва след като бебето свикне с определена храна, можете да започнете да му давате друг продукт. Съответно, ако на пет месеца детето започне да опитва определен продукт, то на 5,5 месеца вече може да яде няколко продукта всеки ден, които ще бъдат въведени в менюто му до този момент.
На пет месеца менюто на изкуствено храненото бебе може да е същото като на кърменото, с тази разлика, че новите храни се въвеждат в менюто на бебето малко по-рано.
Как да въведем допълнителни храни на 6 месеца?
Ако майката започне да въвежда допълнителни храни на детето си на 6 месеца, докато кърми, както се предлага от съвременната таблица за въвеждане на допълнителни храни и съветите на педиатрите, важно е постепенно да въвеждате всеки нов продукт в менюто.
По правило първите храни, въведени в диетата на децата на шест месеца, са: зеленчуци
. Въпреки това, за деца, които имат много ниско тегло за възрастта си, е препоръчително да се дава каша
. Можете да попитате Вашия лекар какви зърнени храни могат да се дават на такова бебе. Главно ориз, каша от елда
.
Схемата за допълнително хранене от 6 месеца нататък е следната: първоначално бебето трябва да бъде въведено в диетата зеленчуково пюре , най-добре е да правите това на обяд. Какво може да яде дете, което започва да се захранва със зеленчуци? Експертите препоръчват първоначално да давате на бебето тиквички, последвани от броколи, карфиол, моркови и тиква. Зеленчуците са храната, от която децата най-рядко развиват алергии. Въпреки това, менюто за бебе, хранено с бутилка, предполага, че бебето на 6 месеца яде зеленчуци като тиква и моркови не повече от 2-3 пъти седмично.
На 6 месеца Започват да дават такова пюре с малка доза - първоначално бебето трябва да изяде 1 чаена лъжичка от ястието, след което дозата трябва постепенно да се увеличи.
Ако първоначално се практикува хранене с бутилка и развитието на детето, според педиатъра, не се отклонява от нормата, вече през този период можете постепенно да започнете да смесвате зеленчукови пюрета. Такава зеленчукова смес обаче може да се дава на бебето само след като то е опитало пюре от един вид зеленчук и не развие никакви симптоми. алергична реакция .
Нов вид храна се дава на бебето само на празен стомах, за да може ясно да се определи как бебето реагира на такава храна. Например, ако една майка току-що започва да дава жълтък на детето си, трябва да изчакате със зеленчуците.
В много отношения къде да започнете първото допълнително хранене на тази възраст зависи от предпочитанията на родителите. Така че мама може сама да приготви пюре от броколи и други зеленчуци. След като решите с кои зеленчуци да започнете, трябва да вземете зеленчуците, да ги изплакнете добре под течаща вода и да отстраните семената и корите. След това те се нарязват и се поставят в двоен котел или тиган. Сварените зеленчуци (по-добре е да ги задушите на пюре) се нарязват с блендер, след добавяне на вода или зеленчуков бульон. В резултат на това трябва да приготвите пюре, подобно по консистенция на кефира. По-голямото бебе може да се храни с по-дебели пюрета, но през този период по правило то вече яде каши и други храни.
Такава храна не трябва да се съхранява - нормата за допълнително хранене предвижда бебето да получава само прясно приготвена храна. Между другото, сол, подправки и захар не се добавят към пюрето.
Диетата на дете на 6 месеца предполага, че е твърде рано майката да мисли за въпроса с какъв вид риба или какво месо да започне допълнително хранене.
Приблизителен график за въвеждане на зеленчукови допълващи храни
| Дни | Схема |
| Първо | 5 г пюре от тиквички, след това дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| Второ | 10 г пюре от тиквички, след това дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| трето | 20 г пюре от тиквички, след това дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| Четвърто | 40 гр. пюре от тиквички, след което дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| Пето | 80 г пюре от тиквички, след това дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| Шесто | 120 г пюре от тиквички, след това дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| Седмо | 150 г пюре от тиквички, след това дохранване с кърма или адаптирано мляко |
| осмо | 5 г пюре от карфиол, можете да добавите тиквичка, ако не сте алергични към него. |
| девето | 10 гр. пюре от карфиол, след което схемата се повтаря всеки ден, както при пюрето от тиквички |
Кога можете да го дадете на детето си? картофено пюре , зависи какви зеленчуци вече сте въвели преди този период от живота му. По правило картофите се въвеждат малко по-късно.
Ако детето не изяде цялата порция, това означава, че количеството на допълнителното хранене е твърде голямо за него. Бебето отказва, което означава, че няма нужда да го насилвате, тъй като хранителните навици се формират още през първата година от живота му.
Как да въведем допълнителни храни на 7 месеца?
Седеммесечната възраст е периодът, когато кашата трябва да се появи в менюто на бебето. Майката може да попита педиатъра кои зърнени храни могат да се въведат първо. Но е важно зърнените храни без глутен и без млечни продукти да се въвеждат постепенно на 7-месечно дете.
Козе и краве мляко, както и млечни каши се въвеждат след навършване на една година. Лекарите, докато съветват какво трябва да яде детето, твърдят, че бебето не трябва да яде млечна каша
, тъй като оказват негативно влияние върху стомашно-чревна лигавица
и увеличават риска от заболявания на храносмилателната система.
Ако е трудно да въведете каша в диетата, защото детето отказва да яде каша без мляко, можете да добавите кърма или адаптирано мляко към кашата. защото глутен вредно за дете под една година, тъй като провокира цьолиакия (патология на дебелото черво), хранителната таблица за 7-месечно дете предполага, че може да му се дава каша без глутен - ориз, елда, царевица.
Когато съставяте меню за кърмене или съставяте диета за бебе на 7 месеца с адаптирано мляко, трябва да имате предвид, че можете сами да приготвите каша или да добавите към менюто готова каша, която можете да закупите в специализиран магазин. Приготвянето на тази каша е много лесно - просто трябва да добавите малко вода. Вашият лекар ще ви каже какво можете да дадете на бебето си за ядене на 7 месеца. Но без значение каква храна въвежда майката, е необходимо ясно да се следи как тялото на седеммесечното бебе го възприема: дали се проявяват алергии, дали растежът и развитието на бебето са нормални. Ако продуктът се абсорбира слабо, изпражненията могат да се променят и може да се появи алергия. Трябва да се има предвид, че алергичните прояви могат да се появят не само през първото време след въвеждането на нов продукт, но и след значително увеличаване на обема му. Следователно, нов продукт трябва да се въвежда постепенно, като се наблюдава как се държи детето в продължение на седмица или две.
С какво да храним бебе на 8 месеца?
Менюто на 8-месечно дете вече може да бъде много разнообразно, тъй като първите допълнителни храни вече са въведени, а растежът и развитието продължават много активно.
През този период се появява диетата хранене с месо , картофено пюре . През този период се въвеждат картофи, тъй като има висок риск от алергии при приема им. Ето защо, дори и на осем месеца, този продукт трябва да се въвежда постепенно и много внимателно, като се започне с 5 г и в продължение на седмица се увеличи количеството му до 50 г. В този случай основата на зеленчуковото пюре не трябва да бъде картофи, а други зеленчуци.
Ако все още не е въведено жълтък , сега е моментът да запознаете детето си с този продукт. За тази цел е по-добре да използвате пъдпъдъче яйце . Храненето на тази възраст предвижда на бебето да се дава жълтък два пъти седмично. Моля, обърнете внимание, че можете да дадете на бебето жълтъка да яде сутрин, като го разтриете с кърма или го добавите към каша. Допълнителното хранене на 8 месеца кърмене и адаптираното меню предполагат постепенно въвеждане на видове месо, които се считат за най-малко алергични.
Първоначално се препоръчва шофиране пуйка , заешко месо . Тези видове месо трябва периодично да се сменят, а по-късно се дава на бебето телешко месо . Трябва да се отбележи, че бебето трябва да яде месо на обяд, заедно със зеленчуково пюре. Трябва да започнете с 5 g, а нормата за дете на 8-9 месеца се счита за 50 g месо на ден. Често детето не иска да яде месо чиста форма, в този случай можете да го давате в смесено пюре - със зеленчуци.
Може да се готви кюфтета от чиста прясна кайма , замразете ги, след като ги сварите във вряща вода. Топчетата от кайма може да се сварят заедно със зеленчуците и да се пасират в блендер. Колко месо да давате зависи от това дали бебето е свикнало с него.
С какво да храним 9 месечно бебе?
Има по-широк списък какво може да яде бебето на 9 месеца. На първо място, списъкът с видове месо е разширен: на тази възраст се препоръчва бебето да яде говеждо месо , агнешко , пиле .
Тези, които питат на каква възраст може да се дава черен дроб, трябва да имат предвид, че свинското месо, включително черен дроб, не се препоръчва за деца под година и половина.
Междувременно менюто на 9-месечно бебе, което се кърми, както и менюто на бебе, хранено с бутилка, трябва постепенно да се разширяват поради въвеждането на ферментирали млечни продукти. По-специално, можете да започнете такова допълващо хранене с извара , който се прилага много бавно, като се започва с много малки порции – не повече от чаена лъжичка. Най-добре е за целта да използвате специална извара за деца, като в нея не трябва да добавяте захар или плодове.
Кога можете да дадете кефир , зависи колко бързо детето ще хареса извара. Първоначално за 9-месечно дете на кърма са достатъчни 30 г извара на ден. Като правило е по-добре да давате извара и кефир преди вечеря. Децата понякога отказват да пият кефир. В този случай е по-добре да отложите въвеждането на този продукт: засега бебето има достатъчно други ястия, защото менюто му вече е доста разнообразно.
Отговорът на въпроса какви зърнени култури могат да се дават на дете на 9 месеца вече е известен: без глутен.
С какво трябва да храните бебето си на 10 месеца и по-късно?
Разнообразявайте детско менюна 10 месеца можете десерти . Препоръчително е постепенно да започнете да давате на бебето си плодове И плодов сок . На първо място, трябва да дадете тези плодове, които растат на нашата територия - круши, ябълки, сини сливи и плодово пюре от тях. На детето се дават плодове като междинна закуска около 100 г на ден.По-късно се предлагат и други плодове - банан, киви, портокал. Няма нужда да въвеждате плодове преди, тъй като кърмата и адаптираното мляко съдържат всичко необходимо за бебето витамини .
Постепенно в менюто се появяват и други десерти – бисквити, крекери и др. Лекарите предупреждават бебето да не пие плодови сокове, които се продават в торбички по магазините, тъй като не са полезни за бебето.
На 11 месеца можете да въведете други десерти, защото менюто на 11-месечно бебе по време на кърмене вече е доста разнообразно. По това време майките често имат въпроси относно тази или онази храна: кога можете да давате тестени изделия, на каква възраст можете да давате черен дроб, възможно ли е да го изсушите, кога трябва да готвите супа за детето си и т.н. Трябва да сте ръководени преди всичко от таблиците, които дават приблизителен календар за допълнително хранене, както и препоръките на лекаря.
От каква възраст хапачка може да се даде на бебето, а дали има нужда от това устройство, решава самата майка.
Какво трябва да пие бебето?
След като бебето се запознае с допълнителни храни, то се нуждае от допълнителна течност. Колко вода трябва да се дава на бебето на ден зависи от няколко фактора. На първо място, за температурата: ако денят не е горещ, детето пие 100-200 ml течност. В по-горещите дни бебето пие повече. Също така, ако трябва да лекувате студ ако бебето има топлина , детето трябва да се пие при големи количества. По-добре е да давате течност на бебето от чаша, за да го научите да пие правилно.
От седеммесечна възраст могат да се дават бебета детски чай , който съдържа различни билки, както и компоти от сушени плодове .
Докато практикува кърмене, жената трябва да се придържа към правилния режим на пиене и хранене. Има специална хранителна таблица за кърмеща майка по месеци, която ще ви помогне да отговорите на най-належащите въпроси. Но има и общи препоръки, насочени към това бебето на кърма да се чувства добре. Например, вместо кафе по време на кърмене е по-добре кърмещата майка да консумира цикория.
Какви проблеми са възможни при въвеждането на допълващи храни?
По време на процеса на въвеждане на допълващи храни най-често могат да възникнат следните проблеми:
- бебето отказва да яде предлаганите допълнителни храни;
- проява на проблеми с изпражненията ( диария , проблеми със стомашно-чревния тракт поради факта, че храната не се усвоява);
- алергични прояви Аз съм (алергичен към тиквички, алергичен към броколи, алергичен към сурови моркови и др.).
В резултат на проявата на такива проблеми бебето става неспокойно, постоянно плаче и спи лошо. Важно е да разберете кой продукт провокира такава реакция. Трябва незабавно да се премахне от диетата на детето. Така че, ако бебето има алергия към тиква или алергия към овесена каша, по-добре е просто да замените тези ястия с други. Можете да въведете отново храни, които са провокирали алергии, не по-рано от 2 месеца. Това съветва педиатърът Комаровскии други лекари. Освен това въвеждането на такъв продукт трябва да се извършва толкова бавно и постепенно, колкото и първия път и в същото време да се следи състоянието на детето.
Ако детето не яде месо или други видове допълващи храни, трябва временно да се откажете от този продукт.
Храна в буркани
Онези майки, за които въпросът как правилно да се въвеждат допълнителни храни на детето е много важен, често се нуждаят от отговор на въпроса коя храна е по-добра - консерви или домашно приготвени продукти (овесена каша, извара, кефир и др.).
Лекарите смятат, че консервираната храна е една от възможностите за въвеждане на допълнително хранене. В същото време е много важно да давате на детето си само висококачествени продукти, както и стриктно да гарантирате, че срокът на годност на такава бебешка храна не изтича. Желателно е да отсъства и палмов олеин
в бебешката храна.
Когато давате на детето си консервирана храна, трябва да се придържате към същите правила като при „домашното“ допълнително хранене. Ако детето получава допълнително адаптирано мляко по време на кърмене, допълнителното хранене може да започне месец по-рано.
Необходимо е да въведете втория зеленчук едва след като бебето свикне с първото зеленчуково пюре.
Преди да въведете каша, как да въведете месо в допълващи храни за дете, риба и т.н., трябва да се уверите, че тялото на детето приема добре храните, които вече са въведени. Успоредно с консервите, други храни също се въвеждат в допълващи храни. Например, жълтъкът се въвежда в допълващи храни, след като детето вече е приело няколко вида зеленчукови пюретаи така нататък.
Какво не трябва да се дава на кърмачета
Майки, които често бомбардират лекарите с въпроси кога да дадат бебето си черен дроб кога можете да дадете кефир и други продукти, трябва да запомните каква храна не е препоръчително да въвеждате момичета и момчета през първата година от живота:
- сокове – не се препоръчва да се дават дори на деца след 1 година, тъй като дразнят лигавиците и не са от полза за тялото на детето;
- грис , както и други зърнени култури с без глутен ;
- маслени сладки , захарни изделия ;
- козе мляко И крава ;
- Екзотични плодове .
Основни правила за допълващо хранене - заключения
Така че, ако обобщим цялата информация, можем да изведем няколко много важни правила, с което трябва да се съобразяват всички родители на малки деца, които се стремят да ги отглеждат здрави.
образование:Завършва Ривненския държавен основен медицински колеж със специалност "Фармация". Завършва Виницкия държав медицински университеттях. М. И. Пирогов и стаж в неговата база.
Опит:От 2003 г. до 2013 г. работи като фармацевт и управител на аптечен павилион. Наградена е с грамоти и отличия за дългогодишна съвестна работа. Статии на медицинска тематика бяха публикувани в местни издания (вестници) и в различни интернет портали.
Да давате или да не давате допълващи храни на дете на 2 месеца от живота му. Много експерти са убедени, че менюто на детето на 2 месеца трябва да се състои изключително от майчино мляко или адаптирано мляко, ако не е възможно да се даде майчино мляко.
Дете, което вече е на 2 месеца, ако е възможно, трябва да се храни с майчино мляко. Кърмата е много ценен продукт за бебето, тъй като съдържа огромно количество полезни веществаи витамини, които не се намират в нито един продукт, колкото и здравословен да е той. Така че майките трябва да дават на бебето си кърма, особено през първата година от живота на бебето. Това трябва да е основата на цялата диета на бебето.
За да може бебето да расте добре и да се развива правилно, е необходимо да включите различни храни в диетата му, така да се каже, да въведете допълнителни храни. Въвеждането на допълващи храни има следните цели:
развиват се умения за рефлекси за дъвчене и преглъщане, развиват се и се формират вкусови навици, стимулира се храносмилането и се активира чревната подвижност.
Но възможно ли е да се въведе допълнително хранене на бебе на 2 месеца? Разбира се, не е препоръчително да правите това сега, тъй като бебето е още твърде малко. Разрешено е само ябълково пюре, което се приема в количество 2-3 грама. Това количество трябва постепенно да се увеличава. Допълнителните храни се дават на бебето непосредствено преди хранене.
В същото време, преди да решите да направите това, все пак трябва да попитате Вашия лекар и едва след това да дадете новия продукт на вашето бебе. Освен това, ако детето не е здраво в момента, когато ще му дадете нов продукт, тогава не трябва да въвеждате допълнителни храни, това само ще влоши положението му.
Ако все пак решите да въведете допълнителни храни, след това внимателно наблюдавайте бебето си. Възможно е той да има алергична реакция под формата на кожни обриви или проблеми с изпражненията. В този случай е по-добре да отложите допълнителното хранене за друго време.
За съжаление, менюто на бебето на 2 месеца не винаги е кърма. Много деца ядат мляко на прах. Затова на такива деца освен адаптирано мляко трябва да се дава и вода. Сега смесите се продават в огромен асортимент. Но вашият педиатър ще ви помогне да изберете най-подходящата смес.
Разбира се, бебе, което е само на няколко месеца, трябва да пие кърма. Въпреки че е позволено да се въвеждат допълнителни храни на тази възраст и нищо друго освен ябълково пюре не е позволено, много експерти все още смятат, че това е твърде рано.
Затова не бързайте с нещата, изчакайте още един месец или месец и половина, когато бебето е по-добре готово за въвеждането на допълнителни храни.
До два месеца повечето деца вече са разработили диета. Тъй като по това време има повече кърма, паузите между храненията стават по-дълги - около 3-3,5 часа, а някои бебета дори отказват нощно хранене. Най-често кърмещите майки се тревожат за насищането на бебето, несъзнателно го сравняват с пълничките малки деца на други жени. Ще ви разкажем за най-важните точки, които могат да ви помогнат да се справите с всички трудности.
Колко трябва да яде 2 месечно бебе?
Експертите смятат, че на тази възраст бебето се нуждае от около 800 мл кърма или адаптирана формула. Въпреки това, не бързайте да се тревожите, ако вашата дъщеря или син пият много по-малко мляко. Една от формулите за изчисляване на хранителните норми: дневният обем трябва да бъде 1/5 от теглото на бебето. Моля, имайте предвид, че този резултат е показателен: много зависи от темперамента на детето, съдържанието на мазнини в майчиното мляко и апетита.
Тези майки, които вече имат и дъщеря, и син, ще забележат, че момчетата като правило се хранят по-активно. Ако детето е летаргично и не проявява интерес към храната, струва си да посетите педиатър. На какво друго трябва да обърнете внимание? Нека изброим основните точки:
- силна регургитация, в резултат на което значителна част от изяденото се връща - може би това е вродена патология на храносмилателната система или други нарушения, не се опитвайте сами да се справите с това, с такъв симптом, консултация с изисква се лекар;
- внезапна загуба на апетит: един от вероятни причини- рязка промяна във вкуса на кърмата, причинена от продукт със силен вкус, диетата на майката трябва да бъде внимателно анализирана и, например, чесън или други храни трябва да бъдат изключени от нея;
- при големи горещини децата ядат по-малко - не се опитвайте да храните детето насила или с други трикове, просто му дайте по-обикновена вода (не от чешмата, нали се сещате, че на новородените трябва да се дава чист продукт с балансиран минерален състав) .
Ако изкуствено бебе е консумирало една формула през първите седмици от живота си и по някаква причина тя трябва да бъде заменена с друга, направете това постепенно, предлагайки на бебето малка част от нов продукт.
Как да определите колко кърма е изпило вашето бебе?
Почти всички майки си задават този въпрос. Всъщност всичко е много просто: претеглете бебето преди хранене и след това след това. Изчислете разликата и ще разберете колко е изяло вашето дете. Но има един момент, който много хора забравят: апетитът на бебетата може да се променя в зависимост от тяхното настроение или външни фактори. Следователно надежден резултат може да се получи само чрез няколко контролни хранения.
Тъй като повечето родители нямат специални везни за претегляне на новородени и няма възможност да ходят често в клиниката, предлагаме да се съсредоточим върху поведението на бебето. Струва си да алармирате, ако не са изминали 3 часа след хранене и бебето крещи с характерен „гладен“ вик - най-вероятно последния път не е ял достатъчно или кърмата има ниско съдържание на мазнини. Не бързайте да въвеждате допълнителни храни, вижте дали бебето ще бъде доволно следващия път, погрижете се за спокойна среда в къщата - някои деца са чувствителни към скандали и кавги.
Липса на кърма
Рецепта за случая::
В живота на всяка кърмачка има моменти, когато иска да се откаже и да премине на изкуствено хранене. Не бързай! Дайте шанс на вашето бебе да придобие вашия имунитет. Опитайте се да го храните по-често за няколко дни, като в същото време вземете набор от мерки за увеличаване на лактацията, за които вече писахме в предишната статия от тази серия. Други съвети:
- временно намалете паузата между храненията; ако преди това сте предлагали гърдата на бебето си на всеки 3,5 часа, намалете този интервал до 2,5–3 часа;
- опитайте се да преминете към диета, която не съдържа храни със силен вкус - може би бебето не суче добре кърмата поради лошия му вкус;
- ако детето е толкова отслабено, че не може да суче само, изцедете му кърма, но не я предлагайте от шише, а от лъжица или спринцовка.
Ако ситуацията не може да се нормализира в рамките на 3-5 дни, тогава ще трябва да се откажете от кърменето. Не вземайте толкова сериозно решение сами, непременно се консултирайте с вашия педиатър.
Внимавайте, допълващи храни!
Не трябва да мислите за въвеждане на допълнителни храни на два месеца. Повечето хранителни разстройства в тази възраст са причинени от желанието на родителите, най-често майките, да насилват нещата. Много често ранното въвеждане на допълнителни храни е причинено от „полезни“ съвети от съседи или приятели. Съсредоточете се само върху информация, получена от надеждни източници - във вашия случай това е лекар или специализирана литература. Единственият продукт, който трябва да се дава на вашето бебе освен млякото, е водата. И трябва да е абсолютно чист и без примеси. Не трябва да приемате, че минералната вода е подходяща за вашето бебе - веществата, които съдържа, могат да имат отрицателно въздействие върху здравето му. Оптимален избор- пречистена трапезна вода или специална вода, предназначена за деца.
Бъди внимателен
Често срещан проблем е появата на алергии при малки деца. Неговите признаци могат да се появят както при изкуствено отгледани бебета, така и при кърмачета, хранени изключително с майчино мляко. Основните признаци са характерни петна по бузите. Ако се появят, трябва незабавно да анализирате диетата на кърмещата майка или да спрете храненето с формула, която може да причини такава реакция. Други тревожни точки:
- появата на слуз в изпражненията - това може да е проява на чревна инфекция;
- чести или зелени изпражнения са един от признаците на хранително отравяне, не лекувайте бебето сами, веднага се втурнете към лекар;
- симптоми на лошо храносмилане - неравномерно изпражнение, бучки, странен цвят: ще трябва да се консултирате с педиатър.
Винаги обръщайте внимание на промените в поведението на вашето дете, те могат да бъдат причинени не само от емоционалното му състояние, но и от здравословни проблеми. Във всички съмнителни случаи се въздържайте от вземане на самостоятелни решения - посетете лекар и тогава ще можете да избегнете проблеми, причинени от самолечение.
През втория месец от живота си детето започва да опознава света. Разнообразието от околни предмети, гласовете на мама и татко и усмивките на хората започват да привличат двумесечно бебе. То ще трябва да наддаде около 800 г, да порасне с 3 см, да се научи да държи главата си изправена и да движи по-активно ръцете и краката си. Всичко това изисква голямо количество енергия. Храненето на дете на 2 месеца е насочено към получаването му.
Но колко може да изяде вашето бебе на едно хранене сега? Тук трябва да прецените дали е на кърма, смесено или на шише.
Кърменето е най-лесният вариант. В края на краищата самата природа се е погрижила количеството мляко в майката да се увеличи с нарастването на нуждите на бебето.
Педиатрите говорят за необходимостта от хранене на детето „при поискване“. В този случай не трябва да се притеснявате за количеството консумирано мляко. Обемът може да се промени през деня, но бебето ще вземе „своето“ и няма да яде повече, отколкото му е необходимо, защото на 2 месеца естественият инстинкт за контрол върху храненето все още е налице.
Това е така, ако бебето не плаче между храненията, заспива и стои будно на приблизително еднакви интервали и наддава добре. Когато възникне неизправност в тялото на майката и не се произвежда достатъчно мляко, е необходимо да се потърси съвет от специалист по кърмене.
Опитайте се да изпразните гърдите си навреме. Ако детето не е пило, изразете всичко до последната капка. Рефлексът ще работи и до следващото хранене ще има малко повече мляко. Просто не се паникьосвайте. Вълнението, безпокойството, стресът са лоши съюзници на майката.
Кърменето на 2-месечно дете е хаотично, тъй като режимът все още не е успял да се утвърди. За да се подобри психологическото състояние на детето, те се прилагат на гърдите възможно най-често: когато е близо до майката, бебето ще почувства необходимата топлина и грижа.
Режимът за двумесечно бебе като правило включва от 5 до 7 хранения на ден на различни интервали. Но са възможни отклонения и няма от какво да се притеснявате.
Смесено хранене
Ако специалист установи, че майката няма достатъчно мляко за 2-месечно бебе, бебето се прехвърля на смесено хранене. Предварително през деня се извършва контролно хранене, бебето се претегля на празен стомах и се анализира текущото наддаване на тегло. Само след обективна медицинска оценка на събраните данни можем да говорим за необходимостта от допълнително хранене (специалистът трябва да определи нормата му).
Възможно е да се наложи да допълвате храненето с изцедена майчина кърма. Това е най-безопасният вариант за детето, въпреки че създава проблеми на родителите. Лекарите препоръчват да създадете своя собствена домашна банка чрез замразяване на изцеденото мляко.
Дохранване с донорско мляко
Достойна алтернатива на предишния метод е да се допълни бебето с млякото на кърмачето. По много причини тази опция по-добро приложениебебешка формула. В Русия има банки за донорско мляко, но мрежата не е добре развита.
Това мляко се съхранява:
- 8 часа на стайна температура;
- 5 дни в хладилник;
- 3 месеца във фризер.
Понякога майки и татковци, публикуващи информация в в социалните мрежи, питайки приятели, те се споразумяват без посредници. Но тук трябва да запомните, че млякото носи не само полезно, но и вредно. Ето защо самостоятелното търсене на дойка е изключително опасно.
Дохранване с формула за кърмачета
За допълнително хранене на 2-месечно бебе се използват високо адаптирани смеси - хидролизати. Те са специално направени по-малко вкусни от кърмата, така че бебето да не се откаже напълно от кърмата. Специалист трябва да помогне при избора на такава смес.
При смесено хранене се поддържа диетата на бебето „при поискване“. И двете гърди се дават в началото на храненето и едва след това - хидролизат. Сместа се храни стриктно по режим: по час, през деня, със задължителен контрол на уринирането. Допълнителното хранене се дава от спринцовка, лъжица или специална система, но не и от шише.
Мама все още има възможност да възстанови или. Консултант по кърмене или педиатър, който е защитник на кърменето, може да ви помогне да установите допълнително хранене и да го премахнете, когато възникне възможност.
Предимства на смесеното хранене:
- защита на детето от алергии;
- Бебето получава антитела заедно с майчиното мляко;
- майката има шанс да възстанови лактацията.
Комплексната наука за храненето от шише
Изкуственото хранене се въвежда, когато майката не може сама да храни бебето поради обективни причини (нежелание да „разваля“ формата на гърдата или да се „забърква“ с бебето не е една от тях). Пълният преход към хранене с адаптирано мляко трябва да бъде обоснован и аргументите да са тежки.
Дори новородено може да пие от шише. В спешни случаи на детето се дава пълномаслено краве мляко, но е необходимо да се избере адаптирана формула по препоръка на специалист възможно най-скоро. Вашият педиатър ще ви помогне да изчислите броя на порциите и да определите графика на хранене. Но самите родители трябва да събират информация по този въпрос.
Първоначално е по-добре да храните бебето, когато поиска храна. Постепенно ще се формира ясен и разбираем график за хранене. Дори най-скъпата и висококачествена формула се усвоява по-лошо от кърмата и отнема повече време за смилане. Следователно, при преминаване към изкуствено хранене, прекъсванията между храненията могат да се увеличат до 3-4 часа.
Приблизителна схема за 2-месечно бебе е следната:
- от 6 до 7 хранения на ден;
- Нормата за единична порция е 120-150 мл.
Не се притеснявайте, ако бебето ви не изяде всичко по време на хранене. Най-вероятно той ще получи квотата си след 1-2 дни. И не принуждавайте никого да яде. Това може да доведе до прекомерна регургитация и болка в корема. Но не се колебайте да се консултирате с лекар, ако смятате, че бебето ви не яде достатъчно.
Привържениците на принципите на безплатното изкуствено хранене препоръчват да не се намаляват интервалите между храненията, а да се предлага количество адаптирано мляко по желание на детето. По правило този режим осигурява наддаване на тегло и добро усвояване на храната. При всяко хранене в бутилката се наливат около 20 ml повече от нормалното, което позволява на бебето самостоятелно да определя нуждите си.
Как да определим количеството на сместа?
Има много формули за определяне на количеството адаптирано мляко по време на изкуствено хранене.
Опростено изчисление за дете под 2 месеца. Разделете текущото тегло на вашето бебе на пет. Това ще бъде приблизително 600-800 ml със 7-8 хранения на ден с нощна почивка от 5-6 часа. Колко милилитра трябва да давам наведнъж? Разделете дневното количество адаптирано мляко на броя планирани хранения.
Избягвайте изкушението да давате твърди храни и сокове поради следните причини:
- стомашно-чревният тракт на бебето все още не е напълно оформен, така че ранното въвеждане на допълнителни храни може да допринесе за развитието на алергии;
- мускулите все още не са в състояние да координират смукателните и дъвкателните движения, необходими за приемане на твърда храна, която бебето все още не може да преглътне;
- Ранното въвеждане на допълващи храни пречи на получаването на необходимите хранителни вещества от мляко или адаптирана формула.
Ето какво пише д-р Комаровски за това:
„Ако кърмачката може да си позволи питателна храна или ако родителите могат да закупят висококачествена адаптирана млечна формула, няма нужда да храните детето с нищо до 5-6-месечна възраст.“
Четете книги за детското развитие, търсете отговори на вашите въпроси в интернет, обсъждайте проблемите си с приятели и семейство. Тухла по тухла, вие създавате основата, върху която ще се основава пълноценното развитие и здраве на вашето дете. Но най-полезните неща ще научите от общуването с вашето бебе. И нека любовта и грижата да бъдат основният критерий за правилността на вашите действия.
Въпреки факта, че преди това педиатрите съветваха да се опитват да въведат сок или други течни допълващи храни, започвайки от почти 3 седмици от живота на детето, съвременни изследванияса доказали вредността на подобни препоръки.
Ранното въвеждане на допълващи храни увеличава риска от отказ от кърмене, стомашно-чревни разстройства при деца и алергични реакции, както и увеличаване на усложненията от настинки. Затова е препоръчително да оставите бебето само на кърма до 6 месеца и да не въвеждате нищо, дори вода (все пак майчиното мляко се състои от 87% вода).
Къде да започнете допълнително хранене на 2 месеца
По-добре е да не започвате да храните дете на 2 месеца.
Ако мислите, че не ви достига мляко или то е с лошо качество, първо се опитайте да определите дали това наистина е така.
Знайте, че на 2 месеца лактацията вече е установена и количеството мляко зависи пряко от честотата на хранене: колкото по-често слагате бебето на гърдата, толкова повече мляко. Като цяло е много трудно да се повлияе на качеството на млякото, но разбира се е препоръчително кърмещата майка да се храни с естествени и разнообразни храни, включително зеленчуци и плодове, които ще имат благоприятен ефект върху състава на млякото.
Какво можете да дадете на 2 месеца?
На 2 месеца бебето може да се дава на кърмаи по показания - адаптирана смес. Нищо повече не може да се даде.
Ако бебето рядко ходи до тоалетна и не наддава добре, тогава е по-добре да се опитате да увеличите лактацията и да оптимизирате прикрепването на бебето към гърдата, като следвате съветите на този сайт или повикате консултант по кърмене у дома. Само ако това не работи и бебето започне да губи тегло, помислете допълнително хранене.
На първо място, вашето собствено изцедено мляко или донорско мляко действа като допълнително хранене и само ако тази опция не е възможна, трябва да изберете бебешка формула. По-добре е да обсъдите този въпрос с вашия педиатър.
С коя каша да започнете допълнително хранене на 2 месеца
Всякакви зърнени храни и сокове са забранени за дете на 2 месеца - това е изпълнено с проблеми със стомашно-чревния тракт и други системи на тялото му.
Схема за допълнително хранене на 2 месеца
Таблицата за допълнително хранене на 2 месеца няма смисъл. Не се препоръчва въвеждането на допълнителни храни на тази възраст. Ако по показания трябва или да въведете адаптирано мляко на бебето си, или временно да преминете към изцедена кърма, по-добре е да обсъдите схемата на хранене с консултант по кърмене и/или педиатър. Може да зависи от избраната от вас смес или от вашата конкретна ситуация.
Неправилно хранене на 2 месеца
Всяко допълнително хранене на бебе на два месеца може да се счита за неправилно.
Въпреки традицията за ранно въвеждане на допълващи храни в различни странии широко разпространени митове за „недостатъчната хранителна стойност“ на кърмата; никакви зърнени храни и сокове „за въвеждане“, дори и в еднократен случай, не са необходими на бебето поне до 6 месеца, освен това те са много вредни.
Това също е написано по-подробно в отговора за въвеждането на допълващи храни на 1 месец - за моя изненада се оказва, че имаме и родители, които почти от раждането се опитват да прокарат „възрастна“ храна в бебето си.
Допълнително хранене на 2 месеца на изкуствено хранене
Ако вашето бебе е хранено с бутилка на 2 месеца, това не означава, че е необходимо да въвеждате допълнителни храни. Все още не експериментирайте с това – пазете бебето си здраво!
Спестявайки от формули, можете не само да мислите за суперкозметика като връзката http://nano-prof.ru/catalog/, но и да намерите много други интересни неща и дейности за себе си и вашето бебе. В крайна сметка винаги искате да сте красиви, независимо на колко месеца е детето ви;)