كيف تدمر شبكات التواصل الاجتماعي الزواج؟ الشبكات الاجتماعية والمشاكل العائلية كيف تدمر الشبكات الاجتماعية الزواج

إلى جانب الأطفال والمراهقين، لا يتمتع البالغون وأولياء أمور الأطفال أيضًا بالحماية من التأثير السلبي للإنترنت. اليوم الإنترنت، ولا سيما وسائل التواصل الاجتماعيتمثل عاملا لا ينفصل في حياة الناس. على سبيل المثال، يقضي العديد من البالغين معظم وقتهم في التواصل مع أعضاء المجموعات المختلفة.

ومن الإنصاف تجدر الإشارة إلى ذلك التقنيات الحديثةوقد جلبت الشبكات الاجتماعية الكثير من الأشياء المفيدة للناس. إلا أن ضرر هذه الشبكات وتأثيرها السلبي يتعلق أكثر بالعامل البشري. من حيث المبدأ، عندما يتجاوز الشخص عتبة الاعتدال ويبدأ في انتهاك الأعراف، فإن ذلك يكون مصحوبًا دائمًا عواقب سلبية. ولا شك أن هذه القاعدة تنطبق على شبكات التواصل الاجتماعي والإنترنت بشكل عام.
لقد ساهمت التقنيات الحديثة بشكل كبير في تبسيط العديد من القضايا والمسائل المتعلقة بحياة الإنسان. بفضل تطور العلوم والتكنولوجيا، تم القضاء على العديد من مشاكل المجتمع البشري وتم القضاء على العديد من الأمراض البشرية. على الرغم من أنه في الماضي كانت مسافة السفر تعتبر عامل مهمسواء كان هناك اتصال بين الناس أم لا، اليوم، بفضل الإنترنت والشبكات الاجتماعية، أصبح اتصال الأشخاص مع بعضهم البعض على نطاق واسع وعالمي.

في السابق، إذا انتقل شخص ما إلى مسافة كبيرة بعيدًا عن المنزل، كانت وسيلة الاتصال الوحيدة هي الهاتف الدولي، الذي كانت خدماته، بدورها، باهظة الثمن. ومع ذلك، اليوم الأمور مختلفة. بعد أن ذهب إلى أقاصي العالم، يمكن لأي شخص الاتصال بأقاربه وأصدقائه عبر الشبكات الاجتماعية وبشكل مجاني تقريبًا. علاوة على ذلك، يمكنه نشر صورته أو جزء جميل من حياته يتذكره على صفحته أو الصورة الرمزية الخاصة به ومشاركة فرحته مع الأصدقاء والعائلة، الذين يمكنهم الذهاب إلى صفحته ومشاهدة الصور والمواد الأخرى.

تتميز الشبكات الاجتماعية بجاذبيتها الخاصة وفرصها، حيث تجتذب مجموعة متنوعة من الأشخاص ذوي وجهات نظر مختلفة جدًا حول الحياة والاهتمامات. إن الرغبة في إنشاء اتصالات جديدة، وبشكل عام، التواصل مع الآخرين والعلاقات الاجتماعية تجبر دائمًا المشارك في الشبكة الاجتماعية على العودة إلى العالم الافتراضي. إن قضاء الوقت المفرط في البيئة الافتراضية، وهو ما سمي بالفعل بإدمان الإنترنت، له تأثير سلبي قوي على الفرد والمجتمع ككل ويؤثر على قوة الأسرة والعلاقات بين أفرادها.

الأسرة، باعتبارها أهم وحدة في المجتمع، هي بمثابة مكان لتنمية وتعليم أفراد المجتمع الأصحاء والمفيدين. إن المجتمع الذي يتكون من أسر سليمة، يكثر فيها اللطف والمحبة والمودة بين أفراده، له مستقبل واعد ومشرق.
يلاحظ أحد علماء النفس: «أتذكر والدة الطفلة التي قالت إن ابنتها كانت خجولة جدًا ومتقاعدة. وعندما تم عرض الطفلة على الطبيب النفسي لمعرفة أسباب هذا السلوك، طلب إحضار عدة عينات من رسوماتها في الموعد التالي. ولفت انتباه الطبيب النفسي إلى حقيقة أنه في جميع رسومات الطفل كان هناك شعور بغياب الأب. سأل الطبيب النفسي والدة الطفل إذا كانت مطلقة. واعترضت المرأة على حين غرة وقالت إنها متزوجة وتعيش مع والد الطفل منذ 10 سنوات. "لماذا إذن لا ترسم ابنتك والدها في رسوماتها؟"، سأل الطبيب النفسي.

اشتكت المرأة من أن زوجها بعد عودته من العمل بعد استراحة قصيرة يجلس أمام الكمبيوتر ولا ينتبه للطفل. وإذا جاءت الفتاة إلى والدها وتتوجه إليه بطلب، فيصرخ عليها ويطردها حتى لا يشتت انتباهها. “ليس الطفل فقط، بل أيضاً لم أرى منه أي حب أو اهتمام منذ سنوات طويلة، أشعر أنني متعبة ولم تعد لدي القوة، ونتيجة لذلك، لم أعد قادرة على الرد بالاهتمام "ألعاب ومقالب طفلي" - قالت والدة الطفل.

يمكن أن تكون هذه القصة بمثابة حقيقة الحياة للعديد من العائلات في قرننا. ليس الآباء فقط، بل العديد من الأمهات أيضًا، يجدن أنفسهن مفتونات بسحر العالم الافتراضي. وعندما يعودون إلى رشدهم ويعودون إلى العالم الحقيقي، يدركون أن عدة ساعات قد مرت.
لقد أدى إدمان الإنترنت والإدمان على الشبكات الاجتماعية وقضاء الوقت دون توقف على هذه الشبكات إلى تدمير علاقات العديد من العائلات. الوقت الذي يبدو أنه يجب على الزوجين أن يقضيه في محبة بعضهما البعض وقضاء وقت ممتع وحل المشاكل والقضايا الأسرية من خلال التواصل الصادق، عادة ما يقضيه الأزواج على شبكات التواصل الاجتماعي، حيث يتركون تعليقات على صور ومنشورات الآخرين ويشبعون فضولهم من خلال الزيارة الشخصية صفحات المستخدمين الآخرين. إن النساء، المنغمسات تمامًا في بعض الأحيان في الشبكات الاجتماعية، ينسون تربية الأطفال والأعمال المنزلية، الأمر الذي لا يرضي أطفالهن وأزواجهن.

لاحظ الباحثون نقطة واحدة مثيرة للاهتمام فيما يتعلق بالشبكات الاجتماعية. عادة ما ينشر المستخدمون لحظات حياتهم الجميلة والمبهجة على صفحاتهم، بينما يبقى واقع الحياة الخفي ومشاكلهم خلف الستار. وهذا له تأثير سلبي على الأشخاص الذين يعيشون في ظروف أقل ملاءمة، والذين ربما لم تسير حياتهم كما يريدون أو لم تسير كما يريدون. وهذا، بالتالي، يمهد الطريق للاكتئاب لدى البعض، وبالنسبة للبعض الآخر يسبب الشقاق في الأسر التي تقارن حياتها بحياة الآخرين.

ومن المؤكد أن كل هذه الحقائق لا تشير إلى أن التكنولوجيا ووسائل الاتصال الحديثة مدمرة. التقنيات ليست مدمرة أو ضارة بطبيعتها. والخطأ هو أسلوب الإنسان في التعامل معها، واستخدامها بطريقة غير صحيحة وغير كفؤة، وبالتالي التأثير الضار والسلبي على حياة الناس وأنماط حياتهم.

بسبب الوقت غير المحدود الذي تقضيه على شبكات التواصل الاجتماعي، لا تخصص المرأة الوقت والاهتمام المناسبين لأزواجها وأطفالها، وليس لدى الأزواج الوقت لإعطاء الحب والمودة لزوجاتهم وأطفالهم، مما يؤدي إلى إضعاف أسس الأسرة. علاوة على ذلك، على الشبكات الاجتماعية، من الأسهل بكثير الالتقاء وإقامة اتصالات مع الجنس الآخر مقارنة بالجنس الآخر الحياه الحقيقيه.
يحاول مستخدم وسائل التواصل الاجتماعي أن يظهر للآخرين جوانبه الإيجابية وما قد يجذب الآخرين إليه، ونادرا ما يكشف عيوبه. وهذا بالطبع يجذب المستخدمين، على الرغم من أنهم لو عاشوا معًا في العالم الحقيقي، وليس في بيئة افتراضية، فمن المحتمل ألا يعيشوا ولو يومًا واحدًا معًا بسبب كثرة الخلافات والمشاكل. إن مقابلة الجنس الآخر على شبكات التواصل الاجتماعي تكون أسرع بكثير مما هي عليه في الحياة الواقعية، وأحيانًا ببضع نقرات فقط. مثل هذه الروابط، بالطبع، تسبب رد فعل غير لطيف للغاية ومشجع من الزوجين، مما يجعلهم يكرهون بعضهم البعض.

وفي الوقت نفسه، يعتقد بعض المستخدمين المتزوجين أن العلاقة الافتراضية خطيئة بسيطة من الناحية الأخلاقية، ولكنها لا تعتبر خيانة. ومع ذلك، وفقا لعلماء النفس، فإن الزوج يعاني من مثل هذه العلاقة بما لا يقل عما لو غيرها في الحياة الحقيقية. في بعض الأحيان تكون هناك حالات عندما يحتفظ رجل أو امرأة، بعد أن ربطا حياتهما بالزواج، بعلاقاتهما الافتراضية مع الجنس الآخر على الشبكات الاجتماعية. وبطبيعة الحال، فإن مثل هذه العلاقات، حتى الافتراضية منها، لا تثير مشاعر طيبة للغاية؛ عادة ما تكون مثل هذه الزيجات محفوفة بالطلاق. إحصائيات مروعة الدول الغربيةمما يدل على زيادة حالات الطلاق التي يكون سببها الشك أو الكراهية من أحد الزوجين بسبب كون الزوج الآخر مستخدمًا نشطًا لشبكات التواصل الاجتماعي ويقيم علاقات افتراضية مع الجنس الآخر، مما يثبت الطبيعة الضارة لهذه العلاقات للأسرة والمجتمع ككل.

عندما يتم تقويض الإخلاص والحب الذي يجب أن يسود في الأسرة، عندما ينطفئ نور الحب والمشاعر الإنسانية بين الزوجين، فإن ذلك يستلزم عواقب وخيمة على المجتمع. إن أفراد المجتمع الذين نشأوا في أسر تشهد توترات وشجارات ومشاحنات مستمرة يتعرضون لضغوط نفسية خطيرة، مما يؤثر بلا شك على صحتهم الأخلاقية وعلاقاتهم الاجتماعية مع أفراد المجتمع الآخرين. وفي المقابل فإن المجتمع المتكون من أسر سليمة وقوية يضمن الصحة النفسية للمجتمع وديناميكيته وتطوره الكافي. وهذا ما ورد أيضًا في التعاليم الدينية التي علمتنا منذ زمن طويل أنه إذا كانت الأسرة كاملة وسليمة، فإن المجتمع سيكون سليمًا.

ويرى الخبراء في المجال الديني أن الارتباط العاطفي بين أفراد الأسرة هو وسيلة ضرورية يمكن أن تعكس التأثير والتأثير السلبي لوسائل الإعلام، بما في ذلك الإنترنت وشبكات التواصل الاجتماعي، على البيئة والأجواء الأسرية. يتشكل الرابط العاطفي ويتعزز عندما يكون هناك حوار وتواصل بين الأفراد في الجو العائلي. لذلك يجب على الأهل الحذر وعدم السماح بالبيئة الافتراضية التي أصبحت جزء لا يتجزأحياة أفراد المجتمع، يمكن أن تقوض الروابط العميقة والوثيقة بينهم وبين الأطفال، وتجعلها، من خلال الاستخدام الصحيح للتكنولوجيا الحديثة، وسيلة لتعزيز العلاقات والمحبة بين أفراد الأسرة.

توقف عن قضاء أمسياتك على شبكات التواصل الاجتماعي "المريحة"! اتضح أن هذا يمكن أن يدمر علاقتك!

وفقا لدراسة أجريت على 581 من مستخدمي تويتر، فإن قضاء المزيد من الوقت على الشبكة الاجتماعية يرتبط بزيادة الخلافات بين الأزواج. وفي الوقت نفسه، حتى هؤلاء الأزواج الذين تربطهم علاقات طويلة الأمد يتعرضون للهجوم. يؤدي سوء الفهم والخلافات بدوره إلى زيادة خطر الخيانة الزوجية وحتى تفكك العلاقات.

يقول الدكتور سكوت كراكور، الطبيب النفسي في مستشفى زوكر هيلسايد في مدينة نيويورك: "إن الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤثر سلبًا على العلاقة بين الزوجين من خلال زيادة الغيرة بين الشركاء". بفضل الشبكات الاجتماعية، تفقد قدرًا كبيرًا من الوقت الذي يمكن أن تقضيه مع من تحب.

ولقياس تأثير تويتر على الرومانسية، أنشأ الباحثون استبيانًا عبر الإنترنت مكونًا من 20 عنصرًا تم إرساله إلى أكثر من 3.4 مليون مستخدم لشبكة بلو بيرد الاجتماعية. نُشرت الدراسة، التي وافق 581 متطوعًا في النهاية على المشاركة فيها، في مجلة علم النفس السيبراني والسلوك والشبكات الاجتماعية (Cyberpsychology, Behavior and Social Networks). علم النفس السيبراني والسلوك والشبكات الاجتماعية).

وكانت الأسئلة تهدف إلى معرفة مقدار الوقت الذي يقضيه المستخدمون على تويتر، وكذلك تأثيره على العلاقات بين الأشخاص.

اتضح أن المستخدمين يقضون في المتوسط ​​52 دقيقة يوميًا على تويتر، 5 أيام في الأسبوع.

اتضح أن الزيادة في مقدار الوقت الذي يقضيه على هذه الشبكة الاجتماعية ارتبطت بزيادة النزاعات بين الأزواج والخيانة الزوجية والانفصال. نشأت المشاجرات بغض النظر عن مدة المواعدة بين الشركاء.

ووفقا لكراكوير، يمكن تفسير ذلك لسببين.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساء تفسير المعلومات المنشورة على تويتر من قبل الشريك، مما يوفر العديد من الأسباب لسوء الفهم والمشاجرات والغيرة.
يقول بول هوكماير، معالج شؤون الزواج والأسرة في مدينة نيويورك: "ومع ذلك، فإننا نميل إلى الاعتقاد بأن هذه المشاكل المرتبطة بتويتر ليست أصل الشر، ولكنها مجرد أعراض للخلاف في العلاقات". - لا أعتقد أن شبكات التواصل الاجتماعي هي التي تؤدي إلى تفكك العلاقات. عادة ما يكون سبب الانفصال هو عدم الثقة والعلاقات غير الصادقة بشكل كافٍ بين الشركاء، وهو ما يتجلى، بما في ذلك على منصات التواصل الاجتماعي.

في العلاقة الإشكالية، سينزعج الشريك التعيس وينزعج من أي هواية يمارسها نصفه الآخر، حتى لو كانت التطريز أو الغولف، باختصار، أي نشاط يأخذ وقتاً من الحب.

يقول هوكماير: "تويتر ليس هو المشكلة في الخلاف". "الشبكات الاجتماعية تساعدك على الهروب من المشاكل الحقيقية." فلا تتعجلي في توبيخ زوجك لأنه يقضي الكثير من الوقت على شبكات التواصل الاجتماعي، لأن السبب في ذلك قد يكون مشاكل عائلية.
لقد ثبت أن حسابًا واحدًا على وسائل التواصل الاجتماعي لشخصين يساعد في تقليل عدد النزاعات. لحل المشكلة، يمكنك تحديد حد زمني لاستخدام الإنترنت لأغراض الترفيه.

أنت، بدوره، لا ينبغي أن تخوض في تحليل صفحة رفيقة روحك. يقضي بعض الأشخاص ساعات في التفكير فيما قد يعنيه هذا "إعادة النشر" أو ذاك. إذا وجدت نفسك تزور الملف الشخصي لشخص عزيز عليك عشر مرات يوميًا، فاطلب من نفسك أن تتوقف.

لقد وجد علماء الاجتماع الأمريكيون أن حوالي 60٪ من المتزوجين الذين تقدموا بطلبات الطلاق يلقون اللوم على شبكات التواصل الاجتماعي في زواجهم الفاشل. إنهم يقدمون توقعات مخيبة للآمال - قد يصبح الإنترنت في المستقبل سبب رئيسيالانفصال بين الزوجين.

كيف يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تدمر الزواج؟

مقارنة شريك حياتك باستمرار مع الآخرين.من خلال تصفح موجز الأخبار الخاص بك على الشبكات الاجتماعية، يمكنك أن تشعر بأن جميع الأشخاص هناك جميلون وسعداء وناجحون. نرى صورًا مشرقة ومُعالجة لحياتهم المزدحمة، والنساء دائمًا جميلات ولديهن شخصيات نحيلة، والرجال حليقي الذقن ويقودون سيارات باهظة الثمن. بالنظر إلى هذا، قد يبدأ الشريك في مقارنة زوجته بنموذج مدبوغ، وهذا سيؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى انتقادات وادعاءات مستمرة ضدها.

مراسلات سرية.لقد وجد علماء النفس أنه حتى التواصل البريء عبر الإنترنت يمكن أن يسبب الارتباط العاطفي بين الناس. يبدأ الزوج (أو الزوج) بإخفاء مراسلاته، ويخلق الأسرار، ويضع كلمات المرور على أجهزته. إذا كان لدى شخص ما صديق مراسلة من الجنس الآخر على الإنترنت، فإن الرغبة المتكررة في "الجلوس على الهاتف"، أو البقاء بمفرده، أو مغادرة الغرفة سوف تفضحه.

شريك الغش.يمكن أن يتطور التواصل العادي عبر الإنترنت إلى شيء أكثر من ذلك. قد يشعر أحد الشركاء بالحنان والاهتمام بالآخر، وسيرغب في نقل الرومانسية الافتراضية إلى العالم الحقيقي. يمكن للزوج دعوة من يعجبه في موعد، والظهور في المنزل بشكل أقل وإخفاء المراسلات على الإنترنت.

مواقع تعارف.ليس سرا أن مواقع المواعدة تنطوي على التواصل بين الرجل والمرأة، والذي لا ينتهي دائما بالمراسلات والمغازلة البريئة. هذا النوع من الشبكات الاجتماعية، كقاعدة عامة، لا يعني البحث عن شريك لرومانسية طويلة الأمد؛ عادة ما يبحث الناس عن علاقة غرامية قصيرة هناك. إن مجرد مقابلة شخص ما على شبكة اجتماعية هو شيء واحد، ولكن البحث بشكل هادف عن شريك جديد على مواقع المواعدة هو شيء آخر.

المحاور عبر الإنترنت أفضل من المحاور الحقيقي.يلاحظ الكثير من الناس أنه في المراسلات يمكنهم قول أشياء يخشون التحدث عنها في الحياة الواقعية. من الأسهل الاختباء من أحكام الأصدقاء عبر الإنترنت، ومن الأسهل البقاء على قيد الحياة. ولهذا السبب يمكن للزوج أن يخبر معارفه الافتراضيين أكثر مما يقوله لشريكه المهم. هذه إحدى علامات عدم الثقة والإحراج والتردد في مشاركة مشاكلك مع من تحب.

الاهتمام المستمر بالشبكات الاجتماعية.يمكن للشبكات الاجتماعية أن تأسر الزوج أكثر بكثير من التواصل الحقيقي مع أفراد الأسرة والأصدقاء. إنها مليئة بالصور المشرقة والصور الفوتوغرافية المذهلة، والتي يصعب في بعض الأحيان الابتعاد عنها. يمكن أن يأسر هذا الشريك بحيث يبدو الواقع مملًا ورتيبًا للغاية، ولا يمكن للتواصل مع أحبائهم أن يعطي ما يكفي من المشاعر الإيجابية.

إهمال الأسرة.يقول علماء النفس إن الرغبة في قضاء المزيد من الوقت في التواصل مع المحاورين الافتراضيين تؤثر على رغبة الزوج في الاهتمام بأسرته. يريد أن يأخذ استراحة من الروتين وينظر إلى الصور الفتيات الجميلاتأو الدول الساخنة يحصل الشريك على متعة جمالية من هذا ويريد الابتعاد عن المشاكل اليومية.

كيفية تجنب تفكك وسائل التواصل الاجتماعي

من أجل صرف انتباه شريكك عن التواصل عبر الإنترنت، يمكنك أن تظهر له أن الحياة الواقعية يمكن أن تكون أكثر إثارة من المراسلات. يمكنك دعوة زوجتك للذهاب في رحلة لتكون بمفردك وتتواصل أكثر. إذا لم يكن ذلك ممكنا، فاعرض المشاهدة فيلم مثير للاهتمامأو زيارة بعض الأماكن الجديدة: معارض أو مهام غير عادية.

أحد الخيارات هو التحدث بصراحة والقول إنك تحب زوجتك وترغب في قضاء المزيد من الوقت معه. اطلب منه الموافقة على مقدار الوقت الذي سيقضيه كل منكما على الإنترنت، وكم من الوقت سيقضيه كلاكما معًا. عليك فقط أن تتذكر أن قضاء الوقت معًا يجب أن يثير بعض المشاعر الإيجابية التي يمكن أن تعيد انتباه زوجك إلى الحياة الأسرية.

يمكن أن تؤثر الشبكات الاجتماعية على العلاقات الأسرية، ولكن إذا كان هناك انسجام وحب بين الزوجين، فلا يمكن لأي قدر من المراسلات عبر الإنترنت أن يدمرها. من الضروري التواصل أكثر، وقضاء بعض الوقت معا، وكذلك احترام بعضنا البعض، فلن تتمكن الشبكات الاجتماعية من التأثير على اتحاد قوي. ماذا تعتقد؟ اترك تعليقاتك ولا تنس النقر على الأزرار و

وبقدر ما قد يكون الأمر محزنًا، فإن الشبكات الاجتماعية تستبدل الحياة الواقعية ببديل للتواصل الافتراضي، وتدمر العائلات وتسرق وقت العمل. يقضي ملايين الأشخاص أكثر من 6 ساعات يوميًا على شبكات التواصل الاجتماعي. يهاجم المستخدمون الملفات الشخصية لزملاء الدراسة، وأصدقاء الجيش، ويجدون حبهم الأول، وما إلى ذلك، للتعويض عن نقص التواصل والعواطف والرومانسية في الحياة اليومية.

وقت قتل الوباء في جميع أنحاء العالم

يبلغ عدد جمهور Odnoklassniki اليوم أكثر من 30 مليون شخص، وهو ما يزيد بمقدار مليون ونصف إلى مليوني مستخدم جديد كل يوم. معظمهم من العاملين في المكاتب. يحل التواصل الافتراضي محل كل متعة الاجتماعات الحقيقية العادية مع الأصدقاء وحتى العائلات.

كل يوم، تخسر الشركات ملايين الدولارات لأن موظفيها يقضون الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي. يكاد يكون من المستحيل مكافحة ذلك، لأنه من خلال حظر الوصول إلى صفحات الشبكات الاجتماعية من أجهزة كمبيوتر العمل، فمن المستحيل منع زيارتها عبر الهواتف الذكية.

لماذا يعتبر التواصل الافتراضي أفضل من التواصل الحقيقي؟

إن تبادل الرسائل ومقاطع الفيديو والملفات الصوتية والبطاقات البريدية يذكرنا بنوع من ألعاب الأطفال المتواصلة التي ليس لها معنى نهائي. من هذا يمكننا أن نستنتج أن الأشخاص المدمنين على الشبكات الاجتماعية، إلى حد ما، يظلون أطفالًا لم ينهوا طفولتهم.

تعتبر الشبكات الاجتماعية جذابة للغاية للخاسرين الذين لا يستطيعون تحقيق أي شيء في الحياة. يحب هؤلاء الأشخاص البحث إلى ما لا نهاية في الشبكات الاجتماعية عن أصدقائهم. روضة أطفالوالكلية وزملاء الدراسة والحب الأول (الثاني والثالث). في بعض الأحيان تنتهي عمليات البحث هذه باجتماع حقيقي مع استمرار مناسب. غالبًا ما تؤدي مثل هذه "البحثات العاطفية الطائشة عن المفقودين" إلى خيبات أمل أكبر.

لماذا تدمر شبكات التواصل الاجتماعي الأسر القوية؟

لا يعلن الكثيرون عن حالتهم الاجتماعية في ملفهم الشخصي، ويقومون بإضافة أصدقاء بشكل عشوائي من نادي رياضيوالتعليقات البريئة و"الإعجابات" على الصور تثير الشكوك على الفور.

تتسبب الملفات الشخصية غير المسجلة على أجهزة الكمبيوتر المنزلية أو الهواتف الذكية مع نسيان المراسلات الشخصية في مكان ظاهر في فسخ آلاف الزيجات. اليوم، يوصي الخبراء المتزوجين بعدم التسجيل على الشبكات الاجتماعية.

كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة الجسدية؟

أجرى علماء بريطانيون دراسة أثبتت أن أتباع ساعات طويلة من التواصل على الشبكات الاجتماعية قد أضعفوا المناعة وعطلوا التوازن الهرموني. الجلوس لساعات طويلة يعوق ضخ الدم عبر الأوعية ويعطل عملية التفكير، مما قد يؤدي في كثير من الأحيان إلى الخرف.

وهم التواصل

في الواقع، وفقا لعلماء النفس، فإن التواصل على الشبكات الاجتماعية لا يساهم على الإطلاق في تطوير اتصالات حقيقية بين الناس. هناك بديل للحياة الحقيقية، حيث يتحول كل مستخدم إلى بطارية تغذي المصفوفة. الأشخاص الأحياء، الذين أصبحوا "تروسًا" لعالم خيالي، يدمرون شخصياتهم في الحياة الواقعية، ويخونون أسرهم وأصدقائهم في الواقع.

الأطفال المحرومون من التواصل المباشر، الذين نشأوا مع آبائهم الجالسين بجانبهم، مدفونين في الشاشات والهواتف الذكية، يواجهون بالفعل مشاكل هائلة في بناء صداقات وعائلات قوية.

مراقبة استخباراتية كاملة

ومن المعروف يقيناً، ولا يخفى على أحد، أن أجهزة المخابرات تجمع ملفاً عن كل شخص، وتحلل نشاطه على شبكات التواصل الاجتماعي. بالإضافة إلى ذلك، حصل Facebook على براءة اختراع لنظام يسمح لك بمراقبة شخص ما من خلال تحليل أفعاله خارج الشبكة الاجتماعية.

من الصعب تخيل ما سيحدث بعد ذلك، ولكن يمكننا أن نفترض أنه ستأتي لحظة يمكن فيها ابتزاز المستخدم بالكشف عن معلوماته الشخصية مقابل الحصول على أي خدمات مفيدة للدولة، خلافًا للمعايير الأخلاقية.

لذلك، لا يجوز للمرء حتى أن يفكر في الوعود الصاخبة بالحفاظ على الحقوق والحريات التي يضمنها إعلان حقوق الإنسان. والأهم من ذلك هو أنه من خلال ملء الملف الشخصي بالمعلومات، يوافق الشخص عليها بالفعل.

يتم تشكيل الآراء الشخصية من قبل الأصدقاء الافتراضيين

وفقًا للأبحاث، فإن حوالي 80% من مستخدمي الشبكات الاجتماعية يثقون بآراء أصدقائهم الافتراضيين أكثر من آراء أصدقائهم الواقعيين. ونتيجة هذه الحقيقة المحبطة هي الطبيعة "الفيروسية" لتشكيل الرأي العام، الذي يمكن للمرء من خلاله "قولبة" أي شيء عن طريق إطلاق الفكر المطلوب بشكل صحيح في الجماهير.

ينسى الإنسان كيف يفكر بوعي، «يبلع الطعم» ويهضمه، دون أن يفكر فيما إذا كان يحتاج إليه أم لا، فيتحول إلى دمية تسيطر عليها القوى الموجودة.

الاتجاه إلى عدم الاتصال بالإنترنت

ذات مرة، كان الهاتف أحد سمات الخط الأرضي التي تحد من إمكانية الاتصال بالتواجد في المنزل. ولكن مرة واحدة في الشارع، أصبح الشخص حرا حقا.

اليوم، يمكن للمرء أن يلاحظ بالفعل الثقافة الناشئة للأشخاص الذين توقفوا عن الاتصال بالإنترنت، والذين سئموا من التواصل الافتراضي، والذين أدركوا حرية وسحر الحياة الحقيقية. هؤلاء الأشخاص لا يريدون أن يبدأ يومهم بتصفح عشرين موقعًا إلكترونيًا، ونشر روابط للصور التي تعجبهم، والإعلان عما تناولوه على الغداء وأين أمضوا المساء، سواء أعجبهم ذلك أم لا. لذلك، يقومون بحذف ملفاتهم الشخصية طواعية من الشبكات الاجتماعية.

يتيح لك مقدار الوقت الحر أن تنظر إلى العالم من خلال عيون الشخص المستيقظ الذي يبدأ في ملاحظة لون السماء والعشب ورائحة الهواء والكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام التي يمكنك القيام بها دون التسبب في نفسية الضرر لنفسك.

في الواقع، بعد التحرر من الاتصال "القسري" المفروض بشكل غير محسوس مع العالم الافتراضي، يحصل الشخص على فرصة التعرف أخيرًا على نفسه، الحقيقي. يمكننا أن نستنتج أن معظم الأشخاص "المختبئين" من أنفسهم على الشبكات الاجتماعية هم أشخاص غير مستعدين بعد لمثل هذا الاجتماع مع "أنا" الخاصة بهم.

من بين أصدقائك، هناك العديد من الأشخاص الذين لا يستخدمون الشبكات الاجتماعية بشكل أساسي - على الإطلاق؟ نراهن أنه يمكنك عدهم على أصابع اليد الواحدة. ماذا عنك؟ هل من السهل عليك أن تعيش يومًا على الأقل دون النظر إلى Instagram وFacebook وVKontakte وTwitter؟ ظهر العالم الشخصي لكل واحد منا حتماً كما لو كان في راحة يدنا.

من السهل جدًا معرفة تفضيلات الشخص و"موطنه" إذا كان ينشر بانتظام صورًا من المطاعم ودور السينما والمعارض والعديد من الصور الشخصية وصور غداءه وانطباعاته عن أوقات فراغه واقتباسات من الصفحات العامة والأغاني المفضلة وما إلى ذلك.

من المعتقد أن الشخص النشط على الشبكات الاجتماعية هو أيضًا نشط في المجتمع الحقيقي. دون إثبات صحة أو مغالطة هذا البيان (هذا موضوع لمقالة مختلفة تماما)، سنحاول فهم شيء آخر. لا يؤثر عدد الأصدقاء على فيسبوك أو المتابعين على إنستغرام على علاقاتنا مع الآخرين فحسب، بل يؤثر أيضًا على استقرار منزلنا. هل فكرت في ذلك؟

فوائد شبكات التواصل الاجتماعي في العلاقات الأسرية

1. إذا انفصلت أنت وشريكك مؤقتًا بسبب ظروف خبيثة، فسوف تشكر دائمًا العقول البشرية المشرقة على هذا الاختراع العظيم. أنت دائمًا على اتصال، وهو مجاني عمليًا.

2. يسهل عليك تنظيم وقت الفراغ العام. لا داعي لإرهاق عقلك بشأن المكان الذي سنذهب إليه معًا في عطلة نهاية الأسبوع. على العكس من ذلك، فقط لديك الوقت لمسح الرسائل من الدعوات لمجموعة متنوعة من الأحداث.

3. يمكنك أن تتحد أنت ومن تحب في لحظة من خلال العديد من المواضيع المشتركة (ولكنها غير ملزمة). تنتشر الميمات والصور المضحكة على الإنترنت حول موضوع اليوم عبر الإنترنت بسرعة الضوء على وجه التحديد لأن الأشخاص يتشاركون المحتوى "الفيروسي" مع بعضهم البعض من أجل الضحك معًا. وفي المساء، على العشاء، من الممتع أيضًا مناقشة أهم إنجازات اليوم.

لكن على الصعيد الاخر

ومع ذلك، هذا هو المكان الذي تتحول فيه المزايا بسلاسة إلى الجانب الآخر من العملة. أثبت الباحثون أن حوالي 30% من الأشخاص يستخدمون الهواتف الذكية والأدوات الأخرى للتواصل مع أحبائهم على الشبكات الاجتماعية - بدلاً من الاتصال وسماع أصواتهم. مع شعور بالخجل الداخلي، يضطر مؤلف هذه السطور إلى الاعتراف (نظرًا لإثارة مثل هذا الموضوع الاجتماعي الملح) أنه في بعض الأحيان يبدو من الأسهل بالنسبة لي أن أرسل رسالة فوريةعبر الإنترنت بدلاً من الصراخ من غرفة إلى أخرى. لكن هذا لا يقارن بالطريقة التي يتمكن بها بعض الأزواج من التواصل أثناء الجلوس بصمت على طاولة مع أجهزة الكمبيوتر المحمولة المتقابلة أثناء تناول شاي المساء.

يعد الافتقار إلى المساحة الشخصية داخل الأسرة مشكلة خطيرة في عصرنا

لمعرفة أن الفتاة تشاجرت مع زوجها، يكفي التحقق من عمود "الحالة الاجتماعية" - فالعديد من السيدات الشابات، في أي صراع، يخطئن عن طريق وضع علامة على الفور على "عزباء" أو حتى "بحث نشط" انتقاما. أو يمكنك التمرير بسهولة عبر جدار افتراضي ستخبرك فيه الاقتباسات بأسلوب الفتاة المسيئة ("الاعتماد على نفسك فقط طريقة رائعة للتوقف عن الشعور بخيبة الأمل لدى الناس") عن صاحب الحساب أكثر من يوم كامل من التواصل المباشر معها.

بالإضافة إلى ذلك، لن يكون من دواعي سرور الزوج أن يتعلم عن استياء زوجته من صفحتها في "فكونتاكتي". وبالنظر إلى أن المعلومات حول الشجار تصبح متاحة تلقائيا للجمهور الواسع (الواسع جدا)، فإن ذلك يمكن أن يلعب دور فتيل القنبلة التي ستشعل الصراع الرئيسي.

من الواضح أن غسل البياضات المتسخة في الأماكن العامة ليحكم عليها العالم أجمع (بدون مبالغة) لن يفيد سمعة عائلتك.

طلبات الصداقة من العشاق السابقين

رسالة بريئة: "مرحبًا، كيف حالك؟" من شخص كنت مرتبطًا به من قبل بمشاعر شكسبير يمكن أن يسبب الغيرة والفضيحة. ربما لم يكن الشخص الموجود على الجانب الآخر من الشاشة يقصد "أي شيء من هذا القبيل"، ولكن في الحياة العادية لم يكن من الممكن أن يخطر بباله أن يبحث عنك عمدًا ليسأل شخصيًا عن أحوالك. وفي عصر الشبكات الاجتماعية - من فضلك. المغازلة الخفيفة التي لا تلزم أحداً بأي شيء، والوهم بأنك وحبيبك السابق تظلان أصدقاء. وهم.

للحفاظ على مشاعر شريكهم، يقرر بعض الأزواج تبادل كلمات مرور الحساب مع بعضهم البعض. ولكن هذا هو الاختيار الفردي للجميع. إذا كنت تقدر المساحة الشخصية فوق كل شيء آخر، فلا تفعل ذلك. صحيح أن هناك رجالًا على استعداد لإجراء استجوابات يومية حول كيفية التعرف على امرأة سمراء منتفخة على دراجة نارية والتي أصبحت صديقتك مؤخرًا، والمطالبة بإعادة قراءة المراسلات الشخصية للفتاة. ومع ذلك، نأمل ألا تكون أنت نفسك على نفس المسار مع الأشخاص الغيورين المرضيين.

وإذا كنت تشعر بالغيرة بشكل لا يمكن السيطرة عليه (لدرجة أنه لا يمكنك رفض قراءة المراسلات سراً وإحصاء الإعجابات التي قدمها حبيبك للفتيات الأخريات)، فمن الأفضل استشارة طبيب نفساني. لأنه بغض النظر عمن تقيم علاقة معه، لا يمكن للرجل أن يختفي ببساطة من المجتمع الافتراضي.

الحب الأول يعود في بعض الأحيان

صحيح أن الغيرة لها ما يبررها في بعض الأحيان. من المثير للاهتمام على الشبكات الاجتماعية أن لا تجد أصدقاء المدرسة فحسب، بل أيضًا أن ترى ما حدث لحبك الأول - كيف يبدو، ما إذا كان قد ظهر رأس أصلع أو بطن، وما إذا كنت قد بدأت مهنة، ومن تزوجت. واو، الفضول قوة رهيبة! وإذا بدأ الناس، بعد سنوات عديدة، في تذكر المشاعر المرتعشة لشبابهم، فمن السهل أن يتورطوا ويشعروا مرة أخرى وكأنهم تلميذة أو طالبة تعاني من ضعف في الركبتين.

عندما تتذكر زوبعة العواطف في سن 16-18 عامًا - واو، قلبك ينبض! ماذا عن المنزل؟ في المنزل - الحياة اليومية الرمادية. وتبدأ في الشك: ماذا لو لم تكن قد عشت كل هذه السنوات على الإطلاق؟ وهكذا - لقد انبتت، وانتظرت حتى يواجهك القدر مرة أخرى بالأول والوحيد. وكونه متزوجا أيضا فهو خطأ شبابه أو زواج اضطراري للضرورة.

على خلفية مثل هذا الانفجار العاطفي، يمكن للناس أن يفعلوا أشياء غبية جدًا، حيث يخلطون بين العاطفة والذكريات والمشاعر الحقيقية، ويدمرون العائلات ويتلقون فقط غلاف حلوى من حلوى تسمى "الحب"، والتي تذوقتها بسعادة وأكلتها منذ سنوات عديدة. .

ومع ذلك، إذا كان زواجك مبنيًا على الثقة والدعم المتبادل، فمن غير المرجح أنك (أو شريك حياتك) ترغب في تجربة مثل هذا الإغراء. لماذا نحتاج إلى قطعة من الماضي إذا كان كل شيء في الحاضر جيدًا ومتناغمًا؟

إحصائيات مدمرة

ومرة أخرى عن الشيء المحزن: كل طلاق ثالث في العالم اليوم يحدث بسبب شبكات التواصل الاجتماعي سيئة السمعة، لأن عدد الخيانات بسببها تضاعف ثلاث مرات. لا توجد حواجز، واختيار الشركاء للتواصل هو الملايين. هكذا يبدأ الأمر أحيانًا ألعاب خطيرة.

إنه أمر محزن، ولكن عند إجراء دراسات اجتماعية، يعترف 80٪ من الأشخاص أنهم يفضلون الوثوق بالأشياء الحميمة أو المؤلمة والتحدث عنها مع الأصدقاء عبر الإنترنت، بدلاً من أزواجهم أو زوجاتهم. وهذا هو أساس الصراعات العائلية.

ووفقا لنفس الإحصائيات، فإن كل ثاني ساكن على كوكب الأرض لديه بالفعل حساب على شبكة اجتماعية واحدة على الأقل. في عام 2015، أعلنت إدارة موارد "فكونتاكتي" عن متوسط ​​حركة المرور اليومية إلى الموقع - 43 مليون شخص. أي أن ربع سكان روسيا وأوكرانيا وبيلاروسيا ودول رابطة الدول المستقلة الأخرى يقضون وقتهم الحر (وغالبًا ما يعملون) على الشبكات الاجتماعية كل يوم. متى يمكنك التواصل مع عائلتك؟

لتجنب الوقوع في وباء القرن الحادي والعشرين، يمكنك أن تأخذ نصيحة علماء النفس. فقط اسأل نفسك سؤالين وأجب عليهما بصراحة:

2. إلى أي مدى أنا على استعداد للذهاب مع الغرباء عبر الإنترنت؟

سيساعدك فهمك الواضح لدوافعك على تجنب الوقوع في موقف غير سار.

حتى لو كانت هناك حاليًا فضائح أو خلافات أو إرهاق عادي في عائلتك، فلا تتعجل في حمام السباحة. يخلق التواصل الافتراضي مظهرًا مفاده أن رأيك يحظى بالتقدير وأنك مفهوم تمامًا، لكن هذه مجرد حقيقة موازية. ليس من قبيل الصدفة أنك قررت مشاركة حياتك مع الشخص الذي تعيش معه تحت نفس السقف - فهذا يعني أن التواصل معه ألهمك وحفزك. كل ما تبقى هو إعادة هذه المحادثات الحميمة.

إذا كنت قد بدأت بالفعل في التواصل مع حبك الأول على الشبكات الاجتماعية، فقم بتقييم دوافعك الحقيقية بشكل معقول. لإرضاء الفضول البسيط (كيف تحولت الحياة)، يكفي التواصل النصي. ولكن إذا كنت تشعر بالرغبة في الالتقاء شخصيا، فإن الأمر يستحق التفكير: ربما لا يسير كل شيء على ما يرام في عائلتك إذا كنت تبحث عن بديل لتلقي المشاعر الإيجابية. وفي هذه الحالة الأفضل رفض اللقاء وحل المشاكل العائلية. جنبا إلى جنب مع النصف الآخر الخاص بك.