أسمن رجل في العالم الآن. الأشخاص الأكثر بدانة والأكثر سمنة على هذا الكوكب. كيف يعيشون على الأرض؟ تصنيف الأشخاص البدناء في العالم الحديث

صور مرعبة لأكثر الأشخاص بدانة في العالم! من الواضح أنهم كانوا سيئي الحظ في الحياة.
المشاهير السمينين...

إذن ها نحن ذا... أثقل رجل في تاريخ البشرية كان جون بروير مينوك من جزيرة بينبريدج بواشنطن... كان طوله 183 سم ووزنه 630 كجم عندما دخل المستشفى عن عمر يناهز 37 عامًا. مع قصور القلب الاحتقاني. مكث في المستشفى لمدة عامين وتلقى نظامًا غذائيًا يحتوي على سعرات حرارية تبلغ 1200 سعرة حرارية... وعند الخروج كان وزنه 150 كجم...

أما أثقل امرأة فهي السيدة بيرسي بيرل واشنطن من مدينة ميلووكي بولاية ويسكونسن، حيث بلغ طولها 180 سم ووزنها 400 كجم. توفيت في عام 1972.

والتر هدسون من نيويورك، طوله 175 سم، وأثقل وزنه 570 كجم، وكان مقاس خصره 300 سم.

وهنا التابوت الذي دفن فيه.

من المشاهير الآخرين في العام الماضي كارول ييغر... بارتفاع 170 سم، كان وزنها في أسوأ سنواتها 600 كجم تقريبًا... لكن هذا الوزن لم يتم تسجيله رسميًا... في الصورة، فقدت كارول بالفعل 235 كجم. وكان هذا الإنجاز لها هو الذي سجله الأطباء.

وهذه المرأة من العراق كان وزنها 457 كيلو جراما.. وماتت عن عمر يناهز 43 عاما.

بيلي وبيني مكراري من هندرسونفيل بولاية نورث كارولينا.

أثقل توأمين في العالم.. تطورا مثل الأطفال الطبيعيين حتى عمر 6 سنوات وبدأ وزنهما يزداد كثيرًا بعد إصابتهما بالحصبة الألمانية.

وهذا والتر هدسون من نيويورك... كان وزنه أكثر من 540 كجم.

على الرغم من مظهره البائس، كان هذا الرجل هو الذي تمكن من تقديم عرض حقيقي من حياته... لتصوير هذا الرجل السمين الملون، أنفقت المنشورات مبالغ كبيرة جدًا.

ومع ذلك، فإن القصة السابقة هي استثناء للقاعدة أكثر من القاعدة... حياة الأشخاص البدناء غالبًا ما تكون مأساوية حقًا، ويتعين على معظمهم التغلب على صعوبات رهيبة... وباتريك ديويل هو مثال حي على ذلك. ..

لقد نشأ كطفل طبيعي تمامًا، ممتلئ الجسم قليلاً...

وبالمناسبة، كان اجتماعيًا وودودًا للغاية.

ومع ذلك، عندما تم نقل باتريك البالغ من العمر 42 عامًا إلى مستشفى أفيرا ماكينان في سيوكس فولز، كان وزنه حوالي 482 كيلوجرامًا وكان ارتفاعه أقل بقليل من 180 سم.

بحلول ذلك الوقت، لم يكن قد نهض من السرير لمدة ستة أشهر تقريبًا... رتبت المنظمة العامة "رابطة الكرامة الإنسانية" لنقل ديويل إلى مستشفى محلي ليتم وزنه. و... رفض الأطباء علاجه..

وتكلف علاج ديويل أكثر من مليون دولار، لكن إدارة المستشفى دفعت ثمنه. واضطرت السلطات المحلية إلى إيجاد سيارة إسعاف خاصة لنقل المريض إلى المستشفى.

"لقد كنت مكتئبًا جدًا في ذلك الوقت. "لم أر أي ضوء في نهاية النفق"، يعترف ديويل نفسه...

وبعد ذلك أصبح كل شيء أفضل، وكان هناك حفل زفاف...

مانويل أوريبي... مكسيكي لم يغادر شاشات التلفاز منذ شهرين...

لقد ذهب في نزهة حقيقية... ومع ذلك، لا يزال مانويل أوريبي البالغ من العمر 41 عامًا ثقيلًا للغاية - فهو لا يزال غير قادر على المشي وكانت هناك حاجة إلى رافعة لوضعه في الجزء الخلفي من الشاحنة.

سكان المدينة رحبوا بأوريبي.. قصة صراعه مع الوزن الزائد أثارت ضجة محلية!..

صديقته متأكدة من أن كل شيء سيكون على ما يرام!

لكن كل هذه القصص تكاد تكون هراء مقارنة بحياة هذا الطفل.

فتاة من شيكاغو عمرها 7 سنوات تزن أكثر من 200 كجم...

تقوم والدتها كل يوم بإطعام جيسيكا كيلو من الوجبات السريعة وتعطيها خمسة لترات من الصودا للشرب. وإلا فإنها تبكي...

وبذلك تحصل الفتاة على 10 آلاف سعرة حرارية يوميا، في حين أن الاحتياج اليومي لطفلة في هذا العمر هو 1800 سعرة حرارية... وبعد بث تقرير عنها، تلقت قناة ABC6 آلاف المناشدات من أولياء أمور ساخطين يطالبون والدة جيسيكا التي أساءوا إلى الطفل، وتقديمهم إلى العدالة في مثل هذه الحالة...

لقد كتب موقعنا بالفعل عن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. وتحدثنا على وجه الخصوص عن أسمن امرأة وفتاة على كوكبنا. اليوم سنكتشف من هو أسمن رجل في العالم.

في تاريخ الطب بأكمله، يعتبر جون بروير مينوش، المولود في 29 سبتمبر 1941 في الولايات المتحدة الأمريكية. كان الحد الأقصى لوزنه يصل إلى 630 كجم. والشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا الرقم تعسفي للغاية، لأن الافتقار التام للحركة وسوء الحالة الصحية ووزن جون لم يسمح للأطباء بالتأكد من الوزن الدقيق لهذا الرجل. ومع ذلك، فقد تم إدراجه في كتاب غينيس للأرقام القياسية.

وبحسب المؤرخين، عانى جون بروير من السمنة منذ طفولته. لذلك، في سن 12 عاما، وصل وزنه إلى 132 كجم. ومع ذلك، لا يمكن القول أنه كان طويل القامة - كان نموه 185 سم. في عمر 22 عامًا، كان وزنه 178 كجم. طوال حياته، زاد وزن جسمه باستمرار، ونتيجة لذلك، في سن 37، تم نقل مينوك إلى المستشفى بسبب فشل الجهاز التنفسي والقلب. بالفعل في ذلك الوقت كان وزنه أكثر من 600 كجم! من أجل نقله إلى المستشفى، تم استدعاء عدة عشرات من رجال الإنقاذ ورجال الإطفاء، وكان لا بد من تغيير نقالة طبية بشكل كبير - المعتاد أن ينهار ببساطة! بعد أن تم إخراج جون من المنزل، تم إرساله على متن عبارة معدة خصيصًا إلى المركز الطبي بجامعة واشنطن في سياتل. لقد استعدوا مسبقًا لوصول المريض - حيث تم وضعه على سريرين مدمجين معًا. تسبب المريض في الكثير من المشاكل للطاقم الطبي. لذلك، فقط لتغيير أغطية سريره، استغرق الأمر 14 شخصًا على الأقل!

بعد 16 شهرا، خرج جون من المستشفى - في ذلك الوقت كان وزنه 215 كجم فقط، بعد أن فقد أكثر من 400 كجم أثناء العلاج. وقد تم ذلك بفضل نظام غذائي خاص - لا يزيد عن 1200 سعرة حرارية في اليوم.

بالكاد مر عام عندما دخل مينوك إلى المستشفى مرة أخرى - كان وزنه في ذلك الوقت 432 كجم. أعلن الأطباء أن مرضه غير قابل للشفاء. توفي جون عام 1983 عن عمر يناهز 41 عامًا. وكان وزنه وقت الوفاة 362 كجم.

إذا تحدثنا عن أيامنا هذه، فالزعيم هنا من حيث وزن الجسم هو مانويل أوريبي، وهو مواطن مكسيكي ولد في 11 يونيو 1965. ولا يمكن القول أن مانويل بدأ يزداد وزنه منذ الصغر، ولكن في سن الـ 22 وصل وزنه إلى 130 كجم، وبعد ذلك بدأ وزن جسمه ينمو بسرعة. في عام 2001، وصل الأمر إلى حد أنه ببساطة لا يستطيع النهوض من سريره (كان وزنه في ذلك الوقت أكثر من 580 كجم وظل دون تغيير تقريبًا على مدى السنوات الست التالية).

وفي عام 2007، قرر اللجوء إلى التلفزيون للحصول على المساعدة. بدأوا بإرسال جميع أنواع الحميات الغذائية إليه، حتى أن أحدهم اقترح عليه إجراء عملية جراحية لعلاج البدانة، والتي بفضلها يمكنه التخلص من بعض الوزن الزائد. ومع ذلك، فإن المكسيكي لم يلجأ إلى الأساليب الجراحية، لكنه قرر إنقاص الوزن من تلقاء نفسه - بمساعدة واحدة فقط التغذية السليمة. في أقل من عام، تمكن من إنقاص وزنه إلى 381 كجم، حيث التزم بنظام غذائي بروتيني، ولأول مرة منذ فترة طويلة جدًا خرج بمفرده.

في عام 2006، التقى بكلوديا سوليس - كانت المرأة تأتي بشكل دوري إلى مانويل لقص شعره وأظافره. هكذا بدأت صداقتهم. صحيح أن والدا المرأة كانا ضد تواصلها مع أوريبي، لكنها لم تستمع إليهما. في عام 2008، تقدم مانويل لخطبتها وقد ردت بالمثل. ثم كان وزنه 330 كجم. لكن في بداية عام 2011، كان وزن أوريبي 187 كجم فقط. من المحتمل أنه فقد قدرًا لا بأس به من الوزن هذه الأيام. ماذا يمكنني أن أقول - أحسنت!

في الآونة الأخيرة، ضجت شبكة الإنترنت بخبر أن أثقل امرأة في العالم، المصرية إيمان أحمد عبد العاطي، كانت متوجهة إلى الهند لتلقي العلاج. تزن المرأة الآن حوالي 500 كجم. ومن المقرر أن تخضع في مدينة مومباي لعملية جراحية سيتم خلالها قطع جزء من بطنها.

كانت المرأة قادرة النجاة من السكتة الدماغية. وبالإضافة إلى ذلك، فهي غير قادرة على التحرك بشكل مستقل. وسيتم نقلها إلى مومباي على متن طائرة شحن خاصة تم تعديلها خصيصًا لهذه المناسبة.

سيستمر العلاج لعدة أشهر. خلال هذا الوقت سيتم إجراء العمليات بالإضافة إلى دراسات أخرى. يتم دفع كل شيء من قبل المتطوعين الذين قرروا مساعدة المرأة.

جعلتنا هذه القصة نفكر في حقيقة أنه كان ولا يزال هناك الكثير من الأشخاص في العالم يعانون من الوزن الزائد أو على العكس من نقصه. اليوم سنتحدث قليلا عن هذا. على سبيل المثال، جون مينوشوكان وزنه المسجل رسميًا عام 1979 هو 635 كجم. يقولون أنه من أجل تسليم جون، كانت هناك حاجة إلى جهود أكثر من 10 أشخاص. توفي الرجل عن عمر يناهز 42 عامًا.

جيريمي جيليتزرتوفي عام 2010 عن عمر يناهز 38 عامًا. عانى من فقدان الشهية لمدة 25 عاما من حياته. قبل وفاته، كان وزن جيريمي 30 كجم.

مانويل أوريبيمن المكسيك وزنه حوالي 590 كجم. ومن أجل عروسه خسر 187 كيلوغراما، لكنه توفي عن عمر يناهز 48 عاما.

فاليريا ليفيتينا تبلغ من العمر 39 عامًا، وكان وزنها 25 كجم. توفيت امرأة أثناء معاناتها من فقدان الشهية. طوال حياتها كانت تتبع نظامًا غذائيًا تحاول فقدان الوزن "الزائد".

كارول آن ياجر هي أسمن امرأة في تاريخ الطب. وزن كارول 544 كجموتوفي في عام 1994.

بول ماسونتمكن من خسارة 305 كجم، وبعد ذلك تم قطع 21 كجم من جلده. لقد اكتسب الآن وزنًا قليلًا ويزن 157 كجم، لكنه ليس 445 كجم على الإطلاق كما كان من قبل.

المكسيكية إيزابيل كارووزنها 28 كجم وارتفاعها 163 سم وتوفيت عام 2010.

كيث مارتنوزنه حوالي 440 كجم. لقد صدمت صورته بالأشعة السينية الشهيرة، التي تم التقاطها باستخدام آلة تستخدم في تصوير الماشية، شبكة الإنترنت بأكملها. ولسوء الحظ، مات الرجل أيضا.

توني ستافورديعاني من مرض وراثي نادر يمنع تراكم الدهون تحت جلده. يزن الآن 33 كجم ويتنافس بانتظام في الألعاب البارالمبية.

مايكل هيبرانكوفي وقت واحد كان وزنه 411 كجم. ولكن بعد البقاء في المستشفى، من خلال اتباع نظام غذائي، تمرين جسديوبعد الجراحة انخفض وزن مايكل إلى 90 كجم. سافر حول العالم يتحدث عن فقدان وزنه. ولكن بعد ذلك، في غضون 7 سنوات، تعافى مرة أخرى إلى 453 كجم، وفي يونيو 1999 وصل وزنه إلى ذروته - 500 كجم. صحيح أن مايكل كان قادرًا على تجميع نفسه وفقدان الوزن مرة أخرى إلى 80 كجم. ولكن قبل وفاته في عام 2013، كان وزن مايكل 250 كجم.

أخبار الأيام الأخيرةضرب المجتمع - أسمن امرأة، مصرية، تزن 500 كيلوغرام، طلبت المساعدة وتم نقلها في وسيلة نقل خاصة إلى الهند لخياطة بطنها. لكنها ليست الوحيدة - فهناك الكثير من الأشخاص الضخام والنحيفين جدًا على هذا الكوكب. دعونا نتحدث عنهم...

إيمان تبلغ من العمر 36 عامًا فقط وتزن 500 كجم
أثقل امرأة في العالم، المصرية إيمان أحمد عبد العاطي، التي يصل وزنها إلى 500 كيلوغرام، تتوجه إلى الهند لتلقي العلاج. وفي مومباي، ستخضع لعملية جراحية لعلاج البدانة، أي أنه سيتم قطع جزء من بطنها.

كانت المرأة قد أصيبت بالفعل بسكتة دماغية. لا يمكنها التحرك بشكل مستقل. سيتم نقل المريضة إلى مومباي على متن طائرة شحن تم تعديلها خصيصًا لنقلها. من المطار ستذهب مباشرة إلى المستشفى.

سيستمر العلاج عدة أشهر. خلال هذه الفترة ستخضع لجميع الدراسات اللازمة وستخضع لعدة عمليات. وسيدفع المتطوعون تكاليف هذه الرعاية الطبية المعقدة.

كان الوزن الرسمي لجون مينوش عام 1979 هو 635 كجم، وكان طوله 185 سم، ويمكن حتى أن يقلبه 13 شخصًا على الأقل في السرير، ويتراكم ما يصل إلى 400 كجم من السوائل في الجسم. توفي عن عمر يناهز 42 عامًا

جيريمي جيليتزر، الذي توفي عام 2010 عن عمر يناهز 38 عامًا بعد معركة استمرت 25 عامًا مع مرض فقدان الشهية الرهيب. قبل وفاته كان وزنه 30 كجم.

المكسيكي مانويل أوريبي - 590 كجم (فقد 187 كجم وتوفي عن عمر يناهز 48 عامًا)

كارول آن ياجر – 544 كجم (أسمن امرأة في التاريخ الطبي، توفيت عام 1994)
ووفقا للبيانات غير الرسمية، بلغ الحد الأقصى لوزنها 727 كيلوغراما.

فاليريا ليفيتينا - 25 كجم
فاليريا ليفيتينا تبلغ من العمر 39 عامًا، وتعيش في موناكو وهي الأكثر شهرة امرأة رقيقةفى العالم. تزن فاليريا 25 كجم فقط. عانت ليفيتينا من فقدان الشهية الشديد منذ أن كانت في العشرين من عمرها بعد اتباعها نظامًا غذائيًا صارمًا في محاولة لإنقاص الوزن.

مايرا ليزبيث روساليس - 500 كجم (قبل فقدان الوزن)
أصبحت مايرا ليزبيث روزاليس البالغة من العمر 32 عامًا مشهورة في جميع أنحاء العالم في مارس 2008، ولكن ليس كأكبر امرأة في العالم، ولكن كمجرمة. ثم قررت أن تتحمل مسؤولية أختها في وفاة ابن أخيها البالغ من العمر عامين، والذي زُعم أنه دس بطريق الخطأ تحت طيات الدهون وسحقت الطفل بوزنها. وكانت الشرطة راضية عن هذا الإصدار، ولكن الأخت المهملة، التي لم تراقب الطفل، تم سجنها لمدة 15 عاما.
اليوم فقدت المرأة 400 كيلوغرام. ساعدتها الرياضة وقوة الإرادة و11 عملية في ذلك.

بول ماسون - 445 كجم. خسرت 305 كيلوغرامات
يزن بول الآن 157 كيلوجرامًا، وبعد أن فقد الوزن، تمت إزالة 21 كيلوجرامًا من الجلد.

المكسيكية إيزابيل كارو هي أيضًا واحدة من أنحف الأشخاص في العالم. ولدت الفتاة في سبتمبر 1982. كان وزنها 28 كجم وطولها 163 سم بسبب فقدان الشهية العصبي الشديد. توفي في عام 2010

كيث مارتن – 440 كجم (توفي للأسف)
كانت الأشعة السينية الشهيرة، التي انتشرت على الفور عبر الإنترنت، مملوكة لكيث مارتن، الذي كان وزنه في ذلك الوقت 440 كيلوغراما.

اللاعب البارالمبي توني ستانيفورد البالغ من العمر 23 عامًا - 33 كجم
لا يوجد أي دهون في جسد توني، صراع الأطباء لفترة طويلة مع هذا اللغز وأدركوا أخيرًا أنه مصاب بمرض وراثي نادر يؤدي إلى فقدان الوزن بهذه الطريقة

مايكل هيبرانكو - 430 كجم
القصة المذهلة لهذا الرجل - فقد من وزنه من 430 إلى 90 كيلوجرامًا، وسافر حول العالم حاملًا قصصًا عن كيف تمكن من تمالك نفسه، لكنه استعاده اليوم مرة أخرى وأصبح وزنه أكثر من 500 كيلوجرام.

جوسلين دا سيلفا - 406 كيلوغرامات، توفيت عام 1996

إيوانا سبانجنبرج - 38 كجم
ولطالما أطلقت عليه وسائل الإعلام الأوروبية لقب "الحي". الساعة الرملية" وكل ذلك بفضل نسب الجسم غير القياسية، حيث يبلغ خصر الفتاة 50 سم، ووزنها 38 كجم. لا أحد يعرف على وجه اليقين ما الذي دفعها إلى هذه المعايير، وتكرر الفتاة بلا كلل أنها تعاني من فقدان الشهية.

بولينا بوتر - 318 كجم
بولينا بوتر، من سكان إحدى مدن سكرامنتو الأمريكية. ووفقا لبولينا، فإن زوجها أجبرها على زيادة الوزن، وكان يعتقد أنها "إلهة الجنس"، وكانت هي نفسها تسعى جاهدة كل يوم لزيادة الوزن. كل يوم كانت تستهلك كميات كبيرة بشكل لا يصدق، والتي تتكون من الديك الرومي و بطاطس مقلية. على هذه اللحظةتبلغ بولينا بوتر 47 عامًا وتريد إنقاص وزنها.

سوزان يمان – 225 كيلوغراماً فتاة تأكل خصيصاً لتصبح أسمن امرأة في العالم
الهدف الرئيسي لسوزان إيمان هو أن تصبح أسمن امرأة على هذا الكوكب. لا تعاني سوزان يمن من أي مشكلة بمظهرها، فهي نفسها تقول إنها تريد فقط تعديل جسمها ليتناسب مع حجم شخصيتها الاستثنائية. اليوم تزن 225 كيلوغراما

خلال الفترة التاريخية المتوقعة، عاش في بلد يعيش فيه معظم الناس اليوم زيادة الوزن- في الولايات المتحدة الأمريكية.

جون مينوك هو الرجل الأكثر بدانة على وجه الأرض

كان اسمه جون مينوك، وكان سائق سيارة أجرة في مدينة بينبريدج طالما أن حجمه يسمح له بالتنقل في السيارة. وبعد ذلك ترك عمله وبقي في المنزل طوال الوقت، فيما وصل وزنه إلى 630 كيلوغراماً.

قرر مجلس الأطباء المنعقد أن "أسمن" شخص في العالم يجب أن يفقد وزنه بشكل عاجل، حيث تم وضع نظام غذائي يبلغ 1200 سعرة حرارية يوميًا، والذي كان جون يتبعه لمدة عامين. هذا سمح له بإنقاص الوزن إلى 216 كجم. ومع ذلك، كانت هناك فترات في حياته اكتسب فيها الوزن مرة أخرى (ما يصل إلى 90 كجم في الأسبوع)، لذلك لم يتمكن من التغلب على مرضه بشكل كامل. توفي عام 1983 عن عمر يناهز العشرين.

المرأة الأكثر اكتمالا في العالم

أسمن امرأة في العالم تعيش أيضًا في أمريكا. والمرأة التي كان محيط خصرها حوالي 3 أمتار كانت تدعى كارول ييغر. وبلغ وزن السيدة حوالي 544 كيلوجراما، وطولها 1.7 متر. لقد حاولوا مساعدتها، بما في ذلك خبراء التغذية البارزين، وتم إرسالها إلى المستشفى عدة مرات (في كل مرة شارك ما يصل إلى 20 من رجال الإطفاء في أعمال النقل)، ولكن لسوء الحظ، تبين أن كل شيء كان عبثا. لم تكن كارول قادرة على إنقاص الوزن أبدًا، وأدى الوزن الزائد والمرض إلى تقصير حياتها إلى 34 عامًا.

أوربي "المحظوظ".

على خلفية الشخصيات المذكورة أعلاه، يمكن اعتبار مانويل أوربي "أسمن" شخص في العالم عام 2007 محظوظا. وزنه أكثر من 550 كجم، وعاش أكثر من أربعين عاما. يبلغ عمره اليوم ما يقرب من 50 عامًا، وقد مكنت التطورات الأخيرة في مجال الطب من تقليص حجم المعدة، ونتيجة لذلك (بالاشتراك مع النظام الغذائي) خفض مانويل وزنه بمقدار سنتان وحتى تزوج ممرضته بعد ذلك.

التحول الشاب آخذ في الازدياد

قد يكبر العالم من أحد الأطفال الذين ولدوا في روسيا. يوجد اليوم حالتان معروفتان حيث بلغ وزن الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 13 عامًا 150 و 180 كيلوجرامًا على التوالي. وهؤلاء هم دزامبولات خوتوخوف من نالتشيك وألكسندر بيختيلييف من فولغوجراد على التوالي. إذا كان وزن ساشا المرتفع مصحوبا بمرض نادر، فإن جامبولات ولد طفلا عاديا في عائلة عادية. لديه ثلاثة أشقاء بوزن قياسي. واليوم يمارس الرجل رياضة السومو، ويعتقد الخبراء الروس واليابانيون أنه قادر على النجاح في هذا المجال.

انتبه لوزنك وكن بصحة جيدة!

صورة الشخص الأكثر بدانة في كل العصور ليست مشهدًا ممتعًا للغاية. ولذلك، في غياب أي التشوهات الخلقيةأنت بحاجة لمحاربة الوزن الزائد. ويصدق هذا بشكل خاص اليوم، عندما تكون جودة الغذاء ليست عالية جدا، وتتراجع حركة الأشخاص في البلدان المتقدمة، بما في ذلك روسيا، بسرعة. لتجنب السمنة، عليك أن تعلم أن وزنك بالكيلوجرام عند قسمته على مربع الطول (بالأمتار) يجب ألا يتجاوز 22.9 للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا ولا يتجاوز 25.9 للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن خمسة وعشرين عامًا. تشير المعدلات الأعلى إلى الوزن الزائد، بالإضافة إلى مراحل مختلفة من السمنة. احتمالات في حدود 35-36 للمقابلة الفئات العمريةتتطلب اتخاذ تدابير عاجلة لخفض الوزن.